[латинско име] Цитрус аурантиум Л.

[Спецификација] Синефрин 4,0%–80%

[Изглед] Жути смеђи прах

Биљни део који се користи: воће

[Величина честица] 80Месх

[Губитак при сушењу] ≤5,0%

[Хеави Метал] ≤10ППМ

[Складиштење] Чувајте на хладном и сувом месту, држите даље од директне светлости и топлоте.

[Рок трајања] 24 месеца

[Пакет] Упаковано у папирне бубњеве и две пластичне кесе унутра.

[Нето тежина] 25 кг/бубањ

[Шта је Цитрус Аурантиум]

Цитрус аурантиум Л, који припада породици Рутацеае, широко је распрострањен у Кини. Зхисхи, кинески традиционални назив за Цитрус аурантиум, дуго је био народни лек у традиционалној кинеској медицини (ТЦМ за побољшање варења и помоћ у стимулисању Ки-а (енергетске силе).

[функција]

1. Имају функцију антиоксидативног, антиинфламаторног, хиполипидемијског, вазопротективног и антиканцерогеног и снижавања холестерола.

2. Имају функцију инхибиције следећих ензима: фосфолипазе А2, липоксигеназе, ХМГ-ЦоА редуктазе и циклооксигеназе.

3. Имају функцију побољшања здравља капилара смањењем капиларне пропустљивости.

4. Имају функцију смањења поленске грознице и других алергијских стања тако што инхибирају ослобађање хистамина из мастоцита. Могућа активност хесперидина се може објаснити инхибицијом синтезе полиамина. (екстракт горке поморанџе)

Пумпкин Свеет & Соур
Бундева је једноставно поврће које сви једемо. Због жуте боје има витамин Д.
Има мало калорија. Могу га јести и особе са дијабетесом.

Састојци

1 бундева……………………………………………..250 грама исечена на комаде.
2 грожђа………………………………………..1/2 шоље.
3 Парадајз………………………………………..1 ситно сецкано.
4 Црни лук……………………………………………..1 ситно сецкано.
5 листова коријандера за украшавање………………. по потреби
6 Уље…………………………………………………………..1 1/2 табле сп.
7 Цео црвени чили………………………………….3, неколико листова карија.
8 Куркума у ​​праху………………………………1/2 кашичице.
9 Црвени чили у праху………………………………1 кашичица.
10 Гарам масала прах…………2 прстохват.
11 Сол за……………………………………………………. укус.
12 Паста од ђумбира и белог лука…………….1/2 кашичице.
13 Хеенг……………………………………………………..2 прстохват.
14 Семе пискавице…………………………….10-12.
15 семенки кумина…………………………………..1/4 кашичице.
16 Мало семена сенфа……………………………по потреби
17 Лимунов сок……………………………………………….1/4 кашичице.

Метод
1) Ставите вок додајте уље загрејте га додајте ким, сенф и семенке пискавице, изломите чили и додајте, додајте хинг и листове карија.

2) Додајте лук и пржите док не поприми златно смеђу боју, додајте ђумбир и бели лук, куркуму у праху, чили у праху гарам масала у праху и парадајз.

3) Добро пропржити док се парадајз добро не скува додати грожђе нарезано или у целини.

4 ) Додајте комаде бундеве и посолите. Покријте поклопцем, кувајте док не буде готово. Отворите га и проверите.

погледајте све рецепте на фацебоок страници хттпс://ввв.фацебоок.цом/пагес/СхахеенсКит/822119204518270

гледајте индијске рецепте на мом каналу хттпс://ввв.иоутубе.цом/усер/схахеенскит

УРЛ видео снимка „Пумпкин Свеет Соур Сабзи“ је хттпс://иоуту.бе/ксоТреУ5кгг

ПхисицалАддицтионс.цом

ставите 2 унце бадемовог млека у тигањ
додајте 1/4 шоље органског ваљаног овса
кашичица семена сунцокрета
кашичица семена бундеве
кувајте на лаганој ватри док припремате следеће;
органска печурка портабела
органски парадајз од грожђа око 4
органски броколи
и 1/3 авокада
3 органска јаја додајте 2 унце бадемовог млека и помешајте
додајте 1 кашичицу органског праха ланеног семена (заборавио сам ово у видеу)
када се зоб крчка 3-4 минута и бадемово млеко се упије, померите га на страну тигања
ставите 1 кашику уља у тигањ да се јаја кувају
додајте јаја, а затим тањир поврћа
кувати на јачој ватри 3-4 минута
додајте парче органског сира
и уживајте