[Латинско име] Гриффониа симплицифолиа

[Извор биљке] Семе Гриффониа

[Спецификације] 98%; 99% ХПЛЦ

[Изглед] Бели фини прах

Биљни део који се користи: Семе

[Величина честица] 80 Месх

[Губитак при сушењу] ≤5,0%

[Хеави Метал] ≤10ППМ

[Остатак пестицида] ЕЦ396-2005, УСП 34, ЕП 8.0, ФДА

[Складиштење] Чувајте на хладном и сувом месту, држите даље од директне светлости и топлоте.

[Рок трајања] 24 месеца

[Пакет] Упаковано у папирне бубњеве и две пластичне кесе унутра.

[Нето тежина] 25 кг/бубањ

[Шта је 5-ХТП]

5-ХТП (5-хидрокситриптофан) је хемијски нуспроизвод Л-триптофана који гради протеин. Такође се комерцијално производи од семена афричке биљке познате као Гриффониа симплицифолиа 5-ХТП се користи за поремећаје спавања као што су несаница, депресија, анксиозност, мигрена и главобоље типа напетости, фибромиалгија, гојазност, предменструални синдром (ПМС), предменструални дисфорични поремећај (ПМДД), поремећај пажње и хиперактивност (АДХД), поремећај нападаја и Паркинсонова болест.

[Како то функционише?]

5-ХТП делује у мозгу и централном нервном систему повећавајући производњу хемикалије серотонина. Серотонин може утицати на сан, апетит, температуру, сексуално понашање и осећај бола. Пошто 5-ХТП повећава синтезу серотонина, користи се за неколико болести за које се верује да серотонин игра важну улогу укључујући депресију, несаницу, гојазност и многа друга стања.

[функција]

Депресија. Нека клиничка истраживања показују да узимање 5-ХТП на уста побољшава симптоме депресије код неких људи. Нека клиничка истраживања показују да узимање 5-ХТП на уста може бити једнако корисно као и одређени антидепресиви на рецепт за побољшање симптома депресије. У већини студија узимано је 150-800 мг 5-ХТП дневно. У неким случајевима су коришћене веће дозе.

Даунов синдром. Нека истраживања показују да давање 5-ХТП бебама са Дауновим синдромом може побољшати мишиће и активност. Друга истраживања показују да не побољшава мишиће или развој када се узима од детињства до 3-4 године. Истраживања такође показују да узимање 5-ХТП заједно са конвенционалним лековима на рецепт побољшава развој, друштвене вештине или језичке вештине.

Анксиозност  Утврђено је да 5-ХТП штити од напада панике изазваних угљен-диоксидом. Једна студија је упоредила 5-ХТП и лек који се издаје на рецепт кломипрамин за анксиозност. Кломипрамин је трициклични антидепресив који се користи за лечење опсесивно-компулзивног поремећаја. Утврђено је да је 5-ХТП донекле ефикасан у смањењу симптома анксиозности, али не тако ефикасан као кломипрамин.

Спавај 5-ХТП суплементи су прошли мало боље за несаницу. 5-ХТП је смањио време потребно за спавање и смањио број ноћних буђења. Узимање 5-ХТП заједно са ГАБА (гама-аминобутерном киселином), опуштајућим неуротрансмитером, смањило је време потребно да се заспи и повећало трајање и квалитет сна. Једна студија је показала да су деца са ноћним страховима имала користи од 5-ХТП.

хттпс://драке.цом

Овај рецепт за салату од сировог поврћа је укусан! Прелив додаје укус и чини га освежавајућим без жртвовања ниједног од витамина и хранљивих материја! Пробајте данас!

Састојци:
- Салата:
3 шоље карфиола, исеченог
3 шоље броколија, сецканог
1/2 шоље лука, исеченог
1 конзерва црних маслина, оцеђених
мала тегла пимента, сецкана
- Облачење:
1/2 шоље маслиновог уља
3 кашике. балзамико сирће
1/2 тсп. Бели лук у праху
1 тсп. Морска со
1/4 тсп. црни бибер
¼ кашичице италијанских зачина или босиљка (опционо)

Упутства:
1. Комбинујте првих 5 састојака у чинији.
У посебној посуди помешајте преостале састојке док се не сједине.
2. Прелијте салату дресингом и послужите.

Здравствене бенефиције:
- Карфиол: препун витамина, минерала и антиоксиданата
- Сирово поврће: пуно хранљивих материја и ензима за побољшање варења, повећање енергије и подршку превенцији рака
- Броколи: препун калцијума и витамина Ц
- Лук: препун алицина за борбу против вируса и ћелија рака
-Маслиново уље: одличан извор здравих омега-9 масти
-Балзамико сирће: препун антиоксиданса
- Лимунов сок: одличан извор витамина Ц за јачање имунолошког система
-Морска со: садржи минерале у траговима

Да бисте сазнали више о овом укусном и хранљивом рецепту, посетите: драке.цом/реципе/рав-веггие-салад/

За више здравих рецепата, погледајте Кувар за исхрану праве хране Др. Аке-а: хттпс://реалфооддиетцоокбоок.цом/ и посетите: драке.цом/сецтион/реципес/

Изненађујуће предности семенки бундеве од повећања сексуалне моћи до холестерола и дијабетеса.
Пријатељи, иако врло мало људи воли поврће од бундеве, бићете изненађени када сазнате да се у бундеви налазе неке хранљиве материје које се не налазе ни у једном другом поврћу. Па, иако је бундева веома корисно поврће, њене семенке су такође пуне хранљивих материја.
Одрицање одговорности: Ови видео снимци су намењени само у информативне сврхе. Било коју информацију у вези са овим видео записима не треба сматрати заменом за рецепт који предлажу ЛОКАЛНИ стручњаци за лепоту, исхрану и здравствену негу. Гледаоци су подложни да користе ове информације на сопствену одговорност. Овај канал не преузима никакву одговорност за било какву штету, нежељене ефекте, болест или било какве здравствене проблеме или проблеме са негом коже узроковане употребом нашег садржаја или било чега у вези са овим.