[Латинско име] Рходиола Росеа

[Извор биљке] Кина

[Спецификације] Салидрозиди: 1%-5%

Росавин: 3% ХПЛЦ

[Изглед] Смеђи фини прах

[Коришћени део биљке] Корен

[Величина честица] 80 Месх

[Губитак при сушењу] ≤5,0%

[Хеави Метал] ≤10ППМ

[Складиштење] Чувајте на хладном и сувом месту, држите даље од директне светлости и топлоте.

[Пакет] Упаковано у папирне бубњеве и две пластичне кесе унутра.

[Шта је Рходиола Росеа]

Рходиола Росеа (позната и као арктички корен или златни корен) је члан породице Црассулацеае, породице биљака пореклом из арктичких региона источног Сибира. Рходиола росеа је широко распрострањена у арктичким и планинским регионима широм Европе и Азије. Расте на висинама од 11.000 до 18.000 стопа изнад нивоа мора.

Постоје бројне студије на животињама и епруветама које показују да родиола има и стимулативни и седативни ефекат на централни нервни систем; побољшати физичку издржљивост; побољшава функцију штитне жлезде, тимуса и надбубрежне жлезде; штити нервни систем, срце и јетру; и има антиоксидативна и антиканцерогена својства.

[функција]

1 Јачање имунитета и одлагање старења;

2 Отпор на зрачење и тумор;

3 Регулисање нервног система и метаболизма, ефикасно ограничавање меланхоличног осећаја и расположења и унапређење менталног статуса;

4 Заштита кардиоваскуларних, дилатирајућих коронарних артерија, спречавање коронарне артериосклерозе и аритмије.

Направио сам овај видео помоћу ИоуТубе Слидесхов Цреатор-а (хттпс://ввв.иоутубе.цом/уплоад)

15. Ораси – могу побољшати ваше когнитивно здравље. Њихов високи нивои антиоксиданата, витамина и минерала такође побољшавају менталну будност. Витамин Е у орашастим плодовима такође може помоћи у одбрани од Алцхајмерове болести.
14. Куркума – Куркума такође помаже у повећању нивоа антиоксиданса и одржавању здравља вашег имунолошког система, док такође побољшава унос кисеоника у ваш мозак, одржавајући вас будним и способним да обрађујете информације.
13. Лосос – пун је омега-3 масних киселина које помажу да ваш мозак ради несметано. Храњење деце лососом може помоћи у спречавању АДХД-а побољшавајући њихов фокус. А ове исте масне киселине такође могу помоћи у спречавању рака и убијању тумора.
12. Рузмарин – Карнозна киселина, један од главних састојака рузмарина, помаже у заштити мозга од неуродегенерације. Штити мозак од хемијских слободних радикала који узрокују Алцхајмерову болест, мождани удар и нормално старење.
11. Зелено лиснато поврће – Зелено, лиснато поврће је такође пуно витамина А и К који помажу у борби против упале и одржавају кости јакима. И то успорава ментално пропадање.
10. Екстра девичанско маслиново уље – Уље садржи полифеноле који не само да побољшавају учење и памћење, већ и слабе промене везане за узраст и болести. Уље такође помаже у борби против АДДЛ-а, протеина који су токсични за мозак и изазивају Алцхајмерову болест.
9. Жуманце јаја – Жуманце садрже велике количине холина, који помаже у развоју мозга плода код трудница. Такође разграђује бетан, хемикалију која производи хормоне који се односе на срећу. То је такође један од најјефтинијих извора протеина на тржишту.
8. Тамна чоколада – Чоколада је пуна флавонола, који имају антиоксидативна и антиинфламаторна својства. Они такође могу помоћи у снижавању крвног притиска и побољшању протока крви у мозгу и срцу.
7. Кокосово уље – Кокосово уље делује као природни антиинфламаторни, потискујући ћелије одговорне за упалу. Може помоћи код губитка памћења како старите и уништити лоше бактерије.
6. Целер – Његов високи нивои антиоксиданата и полисахарида делују као природни антиинфламатори и могу помоћи у ублажавању симптома повезаних са упалом, попут болова у зглобовима и синдрома иритабилног црева.
5. Броколи – Броколи је пун витамина К и холина. Такође је пун витамина Ц — у ствари, само једна шољица вам обезбеђује 150 процената препорученог дневног уноса.
4. Коштани бујон – Висок ниво колагена помаже у смањењу упале црева, а лековите аминокиселине попут пролина и глицина одржавају правилно функционисање вашег имунолошког система и помажу у побољшању памћења.
3. Боровнице – То је једна од намирница богатих антиоксидансима које је човеку познато, укључујући витамин Ц и витамин К и влакна. Због високог нивоа галне киселине, боровнице су посебно добре у заштити нашег мозга од дегенерације и стреса.
2. Цвекла – Смањује упалу, богата је антиоксидансима који штите од рака и помаже у ослобађању крви од токсина. Природни нитрати у цвекли заправо подстичу доток крви у мозак, помажући менталним перформансама.
1. Авокадо – Садржи и витамин К и фолат, авокадо помаже у спречавању стварања крвних угрушака у мозгу, као и побољшава когнитивне функције, посебно памћење и концентрацију. Такође су богати витамином Б и витамином Ц, који се не складиште у вашем телу и треба их свакодневно допуњавати. Осим тога, имају највећи садржај протеина и најмањи садржај шећера од било којег воћа.

ИЗВОР СЛИКЕ: „ГООГЛЕ ПРЕТРАГА“
ИЗВОР: хттпс://драке.цом/15-браин-фоодс-то-боост-фоцус-анд-мемори/