[Ngaran Latin] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Sumber Tutuwuhan] ti Cina

[Spésifikasi]10:1

[Penampilan] Héjo lampu nepi ka bubuk héjo

Bagian tutuwuhan Dipaké: sakabeh tutuwuhan

[Ukuran partikel] 60 Mesh

[Karugian dina drying] ≤8.0%

[Beurat Metal] ≤10PPM

[Panyimpenan] Simpen di daérah anu tiis sareng garing, jauhkeun tina cahaya langsung sareng panas.

[Kahirupan rak] 24 Bulan

[Pakét] Dipak dina kertas-drum sareng dua kantong plastik di jero.

[Beurat bersih] 25kgs/drum

Brokoli mangrupa anggota kulawarga kol, sarta raket patalina jeung kembang engkol. budidaya na asalna di Italia. Brokolo, ngaran Italia na, hartina "tunas kol". Kusabab komponénna anu béda-béda, brokoli nyayogikeun rupa-rupa rasa sareng tékstur, tina lemes sareng kembangan (floret) dugi ka serat sareng garing (bobot sareng gagang). Brokoli ngandung glukosinolat, fitokimia anu ngarecah jadi sanyawa anu disebut indoles sareng isothiocyanates (sapertos sulforaphane). Brokoli ogé ngandung karotenoid, lutein. Brokoli mangrupikeun sumber anu saé pikeun vitamin K, C, sareng A, ogé folat sareng serat. Brokoli mangrupikeun sumber anu saé pikeun fosfor, kalium, magnesium sareng vitamin B6 sareng E.

Fungsi Utama

(1) .With fungsi anti kanker, sarta éféktif ngaronjatkeun kamampuh scavenging getih;

(2) Ngabogaan pangaruh hébat pikeun nyegah sarta ngatur hipertensi;

(3) .With fungsi enhancing detoxification ati, ngaronjatkeun kekebalan;

(4).Kalayan fungsina nurunkeun gula darah sareng koléstérol.

4. Aplikasi

(1) salaku ubar bahan baku anti kanker, utamana dipaké dina widang farmasi;

(2) Applied dina widang produk kaséhatan, éta bisa dipaké salaku bahan baku dina dahareun kaséhatan, tujuanana nyaéta pikeun ningkatkeun kekebalan.

(3) Applied dina widang dahareun, éta loba dipaké salaku aditif dahareun hanca.

Kuring miharep anjeun mikaresep video ieu! Hayu atuh nyaho naon pikir lab dina komentar.
DISCLAIMER:
Percobaan ieu kudu dilaksanakeun di luar atawa dina tiung haseup. Sarung tangan sareng kacasoca kedah dianggo unggal waktos. Kami henteu tanggung jawab pikeun tatu.

Diajar kumaha nyieun cupcakes waluh nikmat ieu usum gugur ieu!

Diajar kumaha ngadamel pancake waluh ieu kanggo usum gugur ieu!

Muffins Waluh sakumaha katingal dina Chicago Works!

BAHAN-BAHAN
• 1 cup mantega
• 3 cangkir gula
• 3 endog
• 3 cangkir tipung sagala-Tujuan
• 1 séndok baking powder
• 1 1/2 teaspoons baking soda
• 1 séndok waluh pai Spice
• 1 séndok gada taneuh
• 1 séndok ekstrak vanili
• 2 cangkir pureed waluh seger (tingali arah handap) * atawa 1 (16 ons) kaleng waluh puree

ARAH
1. Preheat oven ka 325 derajat. Garis pan muffin sareng liner muffin kertas *

2. Lamun maké waluh seger. Amankeun pai waluh dina papan motong (pastikeun waluh diuk datar) jeung make péso koki taliti geser péso kana puseur waluh lajeng cabut péso lalaunan nyieun sababaraha slits. (Ieu bakal ngajaga waluh ti exploding nyaeta microwave) Teundeun waluh kana piring aman microwave jeung microwave dina interval 15 menit nepi ka waluh lemes. Waluh tiis. Sanggeus waluh geus tiis mesek kulit tina waluh jeung Piceun. Potong waluh dina satengah sareng cabut siki sareng senar. (siki bisa ditangtayungan pikeun roasting) Potongan waluh puree maké Blénder atawa processor dahareun.

3. Ukur 2 cangkir waluh pureed *
4. Dina mangkok campur kode, krim mentega jeung gula. Tambahkeun endog; campur ogé.
5. Ngagabungkeun bahan garing
6. Aduk bahan garing kana campuran creamed ngan nepi ka moistened. Aduk puree waluh.
7. Scoop adonan kana muffin liners disiapkeun.
8. Panggang nepi ka 25 menit atawa nepi ka muffins spring deui lamun keuna atawa colok huntu kaluar beresih.

* Jieun Muffin Tops gantina
(Karesep Chef Lori)

Sendok adonan waluh ngeunaan 2 inci eta langsung kana silicone atawa kertas parchment dijejeran cookie sheets. Panggang nepi ka 10 menit. Sprinkle jeung gula tipung lamun tiis.

Waluh FAQS
Pilih "Pie Pumpkin" pikeun masak (kira-kira ukuran canteloupe leutik)
Tilu pon waluh seger bakal ngahasilkeun ngeunaan 3 cangkir mashed asak waluh
Waluh murni tiasa disimpen dina kulkas dugi ka 3 dinten sareng beku dugi ka 1 taun
Waluh puree sumber unggulan vitamin A, low natrium jeung gajih-gratis
Kaseueuran resep anu nyauran squash usum tiris atanapi kentang amis tiasa suksés disiapkeun ku ngagentos puree waluh.

Teu Malah Deukeut Low Kalori Krim Kéju Kocok Icing
BAHAN-BAHAN
1 cup tiis Whipping Cream 1 cup gula
8 oz krim kéju

ARAH
1. Chill whisk jeung mangkok logam dina freezer. Tuang krim sebat kana mangkok jeung pecut nepi ka puncak lemes.
2. Tambahkeun softened krim kéju sarta vanili ka krim dikocok. Nepi ka adun.
3. Pipa icing onto muffin kalawan kantong pastry na tip atawa ngawula icing dina mangkok

Pancakes Waluh
Ngaganti 1/2 cangkir waluh puree pikeun kuantitas sarua susu dina resep pancake favorit Anjeun. Masak saperti biasa.

Siki Waluh Anggang
Siki beresih dina cai tiis ngaleungitkeun pulp sareng senar.
Kulub siki salila 15 menit dina cai asin
Solokan siki, garing dina anduk beresih jeung Tos dina minyak zaitun
Panggang dina oven 300 derajat dugi coklat emas. (nepi ka 1 jam)
Tiiskeun sareng tuang!