[Ngaran Latin] Tribulus terrestris

[Spésifikasi] Saponin 90%

[Panémbong] bubuk coklat

Bagian Tutuwuhan Dipaké: Buah

[Ukuran partikel] 80 Mesh

[Karugian dina drying] ≤5.0%

[Beurat Metal] ≤10PPM

[Panyimpenan] Simpen di daérah anu tiis sareng garing, jauhkeun tina cahaya langsung sareng panas.

[Kahirupan rak] 24 Bulan

[Pakét] Dipak dina kertas-drum sareng dua kantong plastik di jero.

[Beurat bersih] 25kgs/drum

[Naon Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris mangrupakeun Vine nu geus dipaké salaku obat kuat umum (énergi) jeung perlakuan herbal keur peluh, tapi kapanggih utamana dina suplemén dietary dipasarkan pikeun ngaronjatkeun tingkat téstostéron dina bodybuilders jeung atlit kakuatan. Gagasan balik tribulus nyaéta yén éta tiasa ningkatkeun tingkat téstostéron sacara henteu langsung ku ningkatkeun tingkat getih tina hormon anu sanés, hormon luteinizing.

[Fungsi]

1) Ningkatkeun kamampuan seksual lalaki.

2) Relieving spasm otot jeung keram;
3) Anti-myocardial ischemia jeung ischemia cerebral;
4) Ngaleungitkeun setrés, ngatur lemak getih, sareng ngirangan koléstérol;
5) Ngamajukeun hormon kelenjar séks;
6) Anti sepuh jeung anti kanker;
7) Diuretik, anti kalkulus uretra, ngirangan résiko panyakit batu kemih sareng gangguan;
8) Ngamajukeun pertumbuhan otot éfisién, ngabantosan awak janten kuat sareng ngantepkeun otot pikeun maénkeun peran poténsial.

Di dieu dua gampang, libur cranberry crumble resep. Aranjeunna leres-leres OMGee cukup saé pikeun ngaladénan sadayana ngumpul liburan anjeun musim ieu.

Resep lengkep:
Apple-Cranberry Crumble
(Diadaptasi tina The Healthiest Diet on the Planét)
Ngalayanan 8 nepi ka 10

TOPPING
1/2 cangkir oats digulung
1/2 cangkir dicincang walnuts OR almond
1/4 cangkir sakabeh tipung pastry gandum
1/2 séndok téh kayu manis
2 sendok pemanis cair (agave, sirop maple, sirop tanggal)

ngeusi
3 cangkir peeled, cubed apel (Bosc pir ogé dianggo)
2 cangkir cranberries seger atawa beku, thawed
1/3 cangkir gula beureum
2 1/2 sendok aci jagong atawa bubuk garut

Preheat oven ka 350ºF.
Campur bahan topping babarengan dina mangkok sedeng; tambahkeun pemanis cair pilihan sareng aduk deui dugi ka crumbly. Sisihkeun.

Tos apel, cranberries, gula coklat, jeung aci jagong dina mangkok badag nepi ka rata. Mindahkeun kana pan dessert jero-piring jeung Sprinkle crumble leuwih luhur. Panggang salila 40-50 menit, nepi ka eusian bubbly jeung luhureun rada browned. Cool pikeun 1 jam (éta bagian hardest tina resep ieu).
——————————-
Diet Sehat dina Planét https://simpledailyrecipes.com/mcdougall-healthiestdiet

Saluran Dapur Ro urang https://simpledailyrecipes.com/roskitchen

Chef AJ sareng Julieanna Hever, Ahli Diet Berbasis Tutuwuhan, ngagungkeun tuangeun liburan pinuh dina Episode ka-50 Husus ieu. Nampilkeun 8 resep nikmat.

LOAF LENTIL HEARTY
BAHAN:
1 kotak asak lentils atawa 3 cangkir asak lentils
1 x 16 oz. kantong wortel beku, defrosted jeung lemes
2 cangkir bawang beureum (ngeunaan 1 badag)
2 cengkéh bawang bodas, peeled
2 cangkir walnuts atah, dibagi
2 cangkir oats uncooked (teu instan), dibagi
½ cangkir dicincang peterseli Italia, finely dicincang
2 séndok bubuk tomat sundried *
* Anjeun tiasa ngadamel bubuk tomat sundried sorangan ku ngagunakeun tomat sundried bébas minyak sarta grinding aranjeunna dina coét kopi atawa Blénder. www.justtomatoes.com mangrupikeun salah sahiji merek.
METODE:
Preheat oven ka 350 derajat F. Ngagabungkeun lentils, wortel, bawang, peterseli, hiji cangkir walnut na hiji cangkir oats dina processor dahareun dipasangan ku "S" sabeulah. Prosés bahan nepi ka rata sarta ampir kawas némpelkeun. Teundeun campuran dina mangkok lajeng, ku leungeun, aduk dina cangkir kadua oats jeung cangkir kadua walnuts dicincang. Aduk bumbu. Tuang campuran kana loyang roti standar silicone jeung Panggang uncovered pikeun 50-55 menit nepi ka coklat emas. Angkat tina oven sareng ngantepkeun sahenteuna 10 menit sateuacan dibalikkeun kana piring porsi. Balikkeun sarta ngantep tiis sejen 5 menit lajeng nyiksikan. Nikmat, sanajan tanpa saos atanapi kuah nanaon, atanapi tambahkeun bumbu karesep anjeun sapertos saos tomat, mustard atanapi saos BBQ. Barang sésana tiis kana kantong pita pikeun dahar beurang hébat!
Catetan Chef: Abdi resep ngadamel ieu dina panci bundt silikon sareng eusian ku cranberry relish.

KENTANG MANIS DUKA KALI PAnggang
BAHAN:
4-5 kentang amis sedeng
½ cangkir rasa cranberry
½ cangkir cranberries unsweetened garing
½ cangkir pecans (opsional)
METODE:
Panggang kentang amis nepi ka lembut. Niiskeun saeutik lajeng potong satengah. Sendok bubur tina unggal satengah kentang, nyésakeun kira-kira ¼ "wates ambéh satengah kentang bakal nangtung sarta bisa dieusian. Mash kentang amis jeung masher kentang jeung nambahkeun cranberry relish jeung cranberries garing. Campur ogé pikeun ngagabungkeun. Sendok campuran kentang merata kana cangkang kentang. Sprinkle kalawan pecans, upami hoyong. Panggang dina 350 derajat F oven preheated salila 30 menit atawa nepi ka dipanaskeun liwat.

TEU PERCAYA ETA TUNA PATE
BAHAN:
1 cup almond atah, soaked sapeuting
1 cup siki sunflower atah, soaked sapeuting
Jus tina 2-3 lemons
2 batang seledri, cincang
2 scallions, dicincang
½ cangkir peterseli Italia, dicincang
2 sendok bubuk kelp
1 séndok Dill garing
1 séndok téh dulse
METODE:
Bilas kacang soaked jeung siki jeung tempat di processor dahareun dipasangan ku sabeulah "S". Prosés ku jeruk nipis sareng ngan ukur cai anu cekap pikeun ngagampangkeun. Aduk sesa bahan ku leungeun. Tiis.
Barang kana daun endive pikeun presentasi anu saé. Atawa bentukna jadi bentuk lauk maké zaitun keur panon.

Bayam WALDORF
BAHAN:
1 angkatan Hail to the Kale Dressing (tempo di handap)
Bayem
Apel beureum diiris tipis
Abon bit
Abon wortel
walnuts dicincang
Siki dalima
METODE:
Teundeun bayem, apel, wortel jeung beets dina mangkok badag tur Tos kalawan Hujan es ka Kale ganti baju. Sprinkle walnuts jeung siki dalima di luhur saméméh porsi.

NGURANGKEUN GEMUK ETA KALE RESEP
BAHAN:
½ cangkir mentega almond atah (unsweetened / unsalted)
1 x 15 oz. cannellini kacang buncis, rinsed jeung lemes
1 gelas cai
¼ cangkir jus jeruk seger (ngeunaan 2) jeung zest
2 siung bawang bodas
Jahé seger, dikupas (1″ atanapi ½ oz.)
2 Sendok rendah natrium tamari
4 kurma diadu (direndam dina cai lamun teu lemes)
½ séndok flakes cabe beureum.
METODE:
Dina Blénder kakuatan tinggi, ngagabungkeun kabéh bahan ganti baju jeung nyampur nepi ka rata jeung creamy.

PUDING LABU MEH INSTAN
BAHAN:
1 cangkir susu almond
2 cangkir waluh
1 pisang
4 oz. tanggal diadu
1 séndok vanili tanpa alkohol
1 sendok bungbu pai waluh
6 sendok siki chia
METODE:
Teundeun kabéh bahan dina Blénder, nambahan deui susu almond lamun perlu.

LIBURAN MÉHÉH
BAHAN:
3 cangkir susu almond
1 cangkir cashews
Kaping
1 séndok vanili tanpa alkohol
¾ séndok ekstrak rum
METODE:
Campur dina Blénder

SPROUTS BRUSSELS GLAZED maple
BAHAN:
1 ½ pon Brussel sprouts
¼ cangkir bawang bodas dicincang
¼ cangkir sirop maple
1 séndok dijon mustard
1 séndok low-natrium tamari
1 séndok bubuk garut
Cabe beureum potong dadu (opsional)
METODE:
Potong batang tina sprouts Brussel lajeng potong satengah. Masak salila 2 menit dina cai nu ngagolak. Solokan jeung bilas dina cai tiis. (Lengkah ieu bisa dipigawé sateuacanna.) Dina panci saos nonstick beurat, tumis shallots dina kaldu sayur atawa cai salila 2-3 menit. Tambahkeun sprouts Brussel jeung tumis pikeun 4 menit deui. Kocok sirop maple, tamari, mustard dijon sareng garut. Tuang leuwih sayuran jeung masak 2 menit deui nepi ka saos thickened. Garnish kalawan bel cabe beureum atawa kacang, upami hoyong.
Catetan Chef: Upami anjeun henteu hoyong nganggo sirop maple, paké sirop tanggal sareng tambahkeun ¼ dugi ka ½ séndok téh ekstrak maple.