[Ngaran Latin] Piper methyicium L.

[Spésifikasi] Kavalactones ≥30,0%

[Panémbong] bubuk konéng

Bagian Tutuwuhan Dipaké: Akar

[Ukuran partikel] 80 Mesh

[Karugian dina drying] ≤5.0%

[Beurat Metal] ≤10PPM

[Panyimpenan] Simpen di daérah anu tiis sareng garing, jauhkeun tina cahaya langsung sareng panas.

[Kahirupan rak] 24 Bulan

[Pakét] Dipak dina kertas-drum sareng dua kantong plastik di jero.

[Beurat bersih] 25kgs/drum

[Naon Kava?]

Kava, ogé katelah piper methysticum, kava kava, sareng 'awa, mangrupikeun semak leutik pituin kapuloan di Pasifik Kidul. Akar sareng batang didamel janten inuman psikoaktif non-alkohol anu parantos dianggo sacara sosial sareng upacara salami ratusan taun di Hawaii, Fiji, sareng Tonga.

Kava sacara tradisional disiapkeun ku cara nempatkeun akar taneuh jeung batang kana karung porous, submerging dina cai, sarta squeezing jus kana badag, ukiran, mangkok kai. Cangkir satengah cangkang kalapa dicelupkeun sareng dieusi - gaya mangkok punch. Saatos nginum sacangkir atanapi dua rasa perhatian anu langkung luhur digabungkeun sareng rélaxasi mimiti muncul. Sanajan éta soothing, éta teu kawas alkohol dina pikiran tetep jelas. rasa nu sakitu legana inoffensive, tapi sababaraha manggihan yén waktu nu diperlukeun meunang dipaké pikeun; Éta gumantung pisan kana karesep anjeun pikeun rasa bumi.

[Kava Aman Digunakeun]

Mangpaat anu aman sareng efektif tina kava pikeun ngaleungitkeun gejala kahariwang ogé dirojong dina meta-analysis, tinjauan statistik sistematis tujuh uji klinis manusa anu diterbitkeun dina 2000 dina Journal of Clinical Psychopharmacology, sareng deui dina ulasan kritis anu sami dina 2001. Ulasan henteu mendakan épék ngarugikeun anu signifikan anu aya hubunganana sareng karacunan ati.

Dina kacindekan, ati kapangaruhan ku loba zat, kaasup resép jeung non-resép ubar, kitu ogé alkohol, nu mangrupakeun cukang lantaran utama karuksakan ati. Urang kedah sadar yén jamu mangrupikeun ubar anu kuat, kedah dirawat kalayan hormat anu pas ngeunaan interaksi poténsial sareng karacunan, kalebet kana ati. Di sisi séjén, margin kaamanan Kava kava jauh ngaleuwihan sarimbag farmasi.

[Fungsi]

Kava tiasa ngabantosan sababaraha masalah, khususna setrés, kahariwang, sareng pola bobo anu kaganggu. Nanging, anxiolytic kava (anti panik atanapi anti kahariwang) sareng sipat nenangkeun tiasa ngimbangi seueur setrés sareng panyakit anu aya hubunganana.

1. Kava salaku Terapi pikeun Kahariwang
2. Kava Méi Ubar Menopausal Mood Swings

3. leungitna beurat

4. Merangan sepuh prématur

5. Leupaskeun bantuan roko

6. Merangan nyeri salaku analgesic

7. Insomnia

8. Depresi

Aya 5 bahan utama, anu anjeun tiasa ningali mangpaat IEUH, sareng aya 9 deui herbal pendukung dina campuran Greens. Di dieu urang diajar ngeunaan aranjeunna.

Rosehips gaduh sajarah panjang dianggo dina ubar tradisional. Beusi dina hips acuk ngajadikeun eta suplement alus teuing pikeun awéwé menstruasi, sarta rose hip tea mangrupakeun sumber euyeub vitamin C, mawa sagala mangpaat vitamin éta. Salaku tambahan, rupa-rupa flavonoid dina Rosehips gaduh aksi antioksidan anu kuat, ngabantosan ngajaga awak tina épék setrés, sepuh sareng lingkungan.

Eleuthero Root mangrupikeun "adaptogen," agén anu ngabantosan awak pikeun setrés. Élmuwan yakin éta mantuan nyegah "burnout adrénal" disababkeun ku tantangan fisik atawa méntal lumangsung. Eleuthero naekeun konséntrasi sareng fokus tanpa kalemahan anu asalna tina nginum kopi atanapi sumber kafein sanés. Eleuthero ogé ningkatkeun kekebalan. Jalma anu séhat nyandak 2 sendok (10 ml) tincture tilu kali sadinten parantos kabuktian ngagaduhan jumlah sél imun (sél CD4+) anu turun nalika inféksi HIV sareng AIDS. Eleuthero ogé tiasa ningkatkeun kinerja athletic. Eleuthero mangrupikeun paporit palatih sareng pelatih atlit Olimpiade di Uni Soviét kuno. Nalika kecap ngeunaan eleuthero kaluar, para ilmuwan Kulon nguji éta. Panaliti ngeunaan genep pamaén baseball mendakan yén nyandak eleuthero salami 8 dinten ningkatkeun kapasitas engapan. Hartina, eleuthero masihan pamaén langkung seueur angin pikeun ngutruk antara pangkalan. Dina uji klinis anu sanés, para ilmuwan di Australia mendakan yén lalaki (sareng awéwé) anu nyandak eleuthero 8 minggu ngagaduhan kauntungan kakuatan 13% dina otot pectoral sareng 15% dina biceps. Sareng hiji perusahaan di New Jersey mendakan yén nyandak eleuthero salami 8 minggu ningkatkeun kamampuan awak pikeun ngaduruk gajih ngalangkungan latihan sakitar 43%. Élmuwan anu ngajalankeun tés ieu ngarekrut atlit anu berpengalaman. Kauntungan tina ramuan anu sayogi ieu langkung katingali dina atlit anu ngamimitian. Ngan pastikeun nyandak ramuan pikeun sahenteuna 8 minggu pikeun hasil pangalusna. Ngagabungkeun eleuthero sareng bumbu sanés tiasa langkung saé. Élmuwan Soviét mendakan yén nyandak schisandra sareng eleuthero nguntungkeun atlit daya tahan kalayan masihan aranjeunna dorongan sistem imun. Dua bumbu babarengan mantuan nyegah colds, flu, sarta inféksi lianna sanggeus acara athletic. Eleuthero sanes hiji-hijina ramuan pikeun atlit. Pelatih Amérika ngalaporkeun kombinasi buckthorn laut, oats liar, sareng stinging nettle ningkatkeun kakuatan, kakuatan anaérobik (kaluaran otot nalika atlit kaluar tina napas), waktos daya tahan, komo perasaan karaharjaan. Pikeun hasil nu pangsaena, ningkatkeun pangan vitamin C dina diet Anjeun sawaktos Anjeun nyandak bumbu ieu.

Daun Stevia mangrupikeun salah sahiji zat anu paling amis anu dipikanyaho di alam, kalayan rating amisna dugi ka 300 kali kakuatan pemanis gula. Éta parantos disebat "pemanis super", sareng mangrupikeun sumber stevioside, pemanis tablet anu sayogi di seueur nagara Asia. Tanpa kalori sareng sakedik rasa pait, stevia mangrupikeun pemanis alternatif anu saé pikeun gula pikeun teas sareng resep-resep sanés anu peryogi gula. Punten CATETAN: Kalolobaan Stevia komérsial anu warna kristal bodas saleresna ekstrak bubuk garing Stevia sareng sanés sadayana daun. Bahan anu ditawarkeun dina Greens kami mangrupikeun bahan daun sadayana.

Teu aya sakelompok jalma anu langkung nguntungkeun tina chlorella tibatan awéwé kalayan fibromyalgia. Panaliti di Medical College of Virginia mendakan yén nyandak 10 gram (3 sendok) chlorella sadinten salami dua bulan ngirangan nyeri, sanaos henteu ngaleungitkeunana. Panaliti sanésna di sakola médis anu sami mendakan yén chlorella ngirangan gejala colitis ulcerative sareng hipertensi, masalah kaséhatan anu sering kajantenan di awéwé anu ngagaduhan fibromyalgia. Dina hiji ulikan, supplementation poean kalawan chlorella katempona ngurangan tekanan darah tinggi, nurunkeun kadar kolesterol sérum, ngagancangkeun penyembuhan tatu jeung ningkatkeun fungsi imun.
Salaku pancegahan, upami anjeun nganggo chlorella unggal dinten, nyandak kapsul vitamin B sahenteuna saminggu sakali sabab sababaraha studi Éropa nunjukkeun yén chlorella tiasa ngaleuleuskeun suplai Vitamin B dina awak. Sababaraha individu ngalaman ngarareunah burih sanggeus ngagunakeun chlorella. Upami Anjeun ngalaman gejala ngarareunah burih ngaeureunkeun pamakéan langsung.

Chef Nami: Nauneet Kaur
Jenis: Vegetarian
Basa: Hindi
Ngaran Resep: Punjabi Pumpkin Vegetable Dry (Halwa Kaddu)
Waktu masak: 10 Menit
Tilu Bahan Utama: Waluh, siki fenugreek, tomat
porsi: 5
Bahanna:-
500 gms Waluh (Kaddu kalawan kulit)
2 sdm Minyak
1 ciwit asafoetida (hing)
¼ sdt jinten (jeera)
1 ciwit siki fenugreek (methi dana)
½ sdt biji ketumbar (sabut dhania)
1 bawang (50 g) dicincang halus
2 sdm némpelkeun jahé-bawang bodas
1 tomat (50 g) dicincang halus
½ sdt uyah
¼ sdm bubuk cabe beureum
1⁄2 sdm bubuk kunyit
½ sdt bubuk ketumbar (bubuk dhania)
¼ sdt garam masala
½ gelas cai
1 séndok gula
4 séndok jeruk nipis
1 cabe hijau, cincang halus
1 sdm ketumbar hijau, cincang halus
Métode:-
Ngumbah jeung potong waluh jeung kulit dina potongan ukuran kacamatan jeung ngumbah deui.
Panas minyak dina cooker tekanan; tambahkeun asafoetida, siki cumin, siki fenugreek jeung siki coriander, hayu splutter.
Lajeng nambahkeun bawang jeung tumis nepi ka coklat emas.
Tambahkeun témpél bawang bodas jahé, tomat, uyah, bubuk cabe beureum, bubuk kunyit, bubuk coriander jeung garam masala. Tumis nepi ka ampir garing.
Teras tambahkeun waluh potong sareng cai sareng tutup panci tekanan. Saatos kacapi mimiti, masihan uap ajeg 10 mnt.
Cabut kompor tina panas. Hayu uap turun ku sorangan. Buka jeung tambahkeun gula, jeruk nipis, cabe héjo sarta coriander héjo.
Deui nempatkeun cooker on panas tur garing sagala cai.
Angkat tina panas bari rada beueus.
Sajikan panas dengan chapatti, parantha, puri.