[Latinskt namn] Rhodiola Rosea

[Växtkälla] Kina

[Specifikationer] Salidrosider:1%-5%

Rosavin: 3 % HPLC

[Utseende] Brunt fint pulver

[Använd växtdel] Rot

[Partikelstorlek] 80 Mesh

[Förlust vid torkning] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Förvaring] Förvaras svalt och torrt, håll borta från direkt ljus och värme.

[Paket] Förpackad i pappersfat och två plastpåsar inuti.

[Vad är Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (även känd som arktisk rot eller gyllene rot) är en medlem av familjen Crassulaceae, en familj av växter som är inhemska i de arktiska regionerna i östra Sibirien. Rhodiola rosea är brett spridd i arktiska och bergiga områden i hela Europa och Asien. Den växer på höjder av 11 000 till 18 000 fot över havet.

Det finns många djur- och provrörsstudier som visar att rhodiola har både en stimulerande och en lugnande effekt på det centrala nervsystemet; förbättra fysisk uthållighet; förbättrar sköldkörtel-, tymus- och binjurefunktion; skyddar nervsystemet, hjärtat och levern; och har antioxidant- och anticanceregenskaper.

[Fungera]

1 Förbättra immunitet och fördröja åldrande;

2 Motstå strålning och tumör;

3 Reglera nervsystemet och ämnesomsättningen, effektivt begränsa melankolisk känsla och humör, och främja mental status;

4 Skyddar kardiovaskulär, utvidgad kransartär, förhindrar kranskärlsförkalkning och arytmi.

I det här avsnittet av Simply Sublime visar kocken Tess Ward dig hur du gör snabba och enkla fläskkotletter i asiatisk stil som serveras med mör stambroccoli och en asiatisk vinägrett. Perfekt för hela familjen!

För fler recept från Tess besök: https://theyeschef.com/

Ingredienser:

4 fläskkotletter
1 tsk femkryddspulver
1 msk hoisinsås
2 msk sojasås,
4 msk farinsocker
1 tsk cidervinäger
tumstor bit ingefära, riven
1 vitlöksklyfta, krossad

1 knippe mjuk broccoli
1 tsk hackad ingefära
1 röd chili
1 msk rostad sesamolja
1 msk olivolja
1 msk sojasås
saft av 1/2 lime

Steg 1: Gör Marinaden

Blanda samman farinsocker, hackad vitlök och ingefära, five spic, hoisinsås, vinäger och 2 msk soja med fläskkotletterna, täck över och låt svalna i ett par timmar.

Steg 2: Koka kotletterna
Ta ut kotletterna ur kylen och stek i lite olivolja i 4-5 minuter tills de är genomstekta, vänd halvvägs. Ta bort de kokta kotletterna från pannan och reducera sedan ner den återstående marinaden för en sås.

Steg 3: Förbered broccolin

Ångkoka broccolin i 3-4 minuter tills den är genomstekt, klä sedan med sesamolja, olivolja, limejuice, 1 msk sojasås, 1 1/2 tsk ingefära och en halv färsk chili.

Steg 4: Servera

Servera kotletterna med ris, resterande sås och broccolin toppad med dressingen.

Maca-pulver – https://goo.gl/KE7q0t

MACA ROT POWDER: ANTIK SUPERMAT FÖR DEN MODERNA MÄNNISKAN

Ursprungligen en urgammal peruansk supermat, i sitt naturliga tillstånd är Maca Root en grönsak från korsblommiga växter som traditionellt torkas och sedan pulveriseras. Den är högt ansedd, inte bara för dess kostvärde, utan för dess omfattande medicinska och hälsomässiga fördelar som användarna åtnjuter. Det är också erkänt som peruansk ginseng, och det är en av de mest eftertraktade superfoods på marknaden idag.

MACA ROT FÖR KVINNOR

Maca-pulver, organiskt råmaterial, är känt för en mängd olika fördelar, som härrör från det faktum att det berikar det endokrina systemets förmåga att arbeta skickligt. Eftersom hormoner (som är produkter från det endokrina systemet) kontrollerar det mesta av kroppens naturliga funktion, har Maca en anmärkningsvärd inverkan på fertilitet, energi, vitalitet och libido. Problem med hormonell obalans leder ofta till komplikationer med reproduktiv hälsa, och att ta maca kommer att förbättra din sexuella hälsa och öka fertiliteten.

MACA ROT FÖR MÄN

Macarotpulvret anses vara en av de idealiska supermaten för sin fenomenala förmåga att motverka trötthet och öka styrka och energi. Det har också betraktats som en mycket effektiv Adaptogen. Detta gör Maca till ett av de mest effektiva kosttillskotten för män som vill växa muskelmassa, samt piffa upp atletisk prestation. Maca har också erkännandet för att vara en utmärkt libidoförstärkare för män, som förstärker sexuell uthållighet och allmän sexuell hälsa för män. Vad mer kan en man begära av en energidryck?

Raw Maca är också ett kraftpaket vad gäller diet, rik på kalcium, magnesium, fosfor, kalium, svavel och järn. Den innehåller också spårmineraler inklusive zink, jod, koppar, selen, vismut, mangan, tenn, kisel, vitamin B1, B2 och B3, plus en stor mängd protein (9 av de 10 essentiella aminosyrorna) - vilket gör det till en fantastisk sätt att få i sig de essentiella mineralerna och vitaminerna utan alla extra kalorier.

MACA FÖR ÄLDRE

Maca är ett av de få fantastiska anti-aging-tillskotten och anti-aging superfoods för seniorer, vilket ger en förbättrad näringsregim, plus de underbara hälsofördelarna (som att uppleva mer energi och libido). Med tanke på att Maca har absolut inga biverkningar, är detta definitivt något som alla borde tänka på.

Macaroten anses vara en av favoritsupermatarna för sin enastående förmåga att motverka trötthet och öka styrka och energi. Det har också betraktats som en kraftfull Adaptogen. Detta gör Maca till ett av favorittillskotten för alla seriösa hälsoentusiaster.

Gilla och prenumerera för de senaste hälsoämnena, tipsen och recepten! Vi har många videor om ett brett utbud av superfoods, inklusive Cacao, Maca, Coconut Oil, Garcinia Cambogia ochGrön kaffeböna extrakt . Missa inte de senaste hälsotrenderna!

Gilla oss på Facebook och dela dina tankar om hälsa och skönhet! https://www.facebook.com/PureNaturalMiracles

Besök vår sida på https://www.PuraNaturalMiracles.com för mer Superfoods!