[latinskt namn]Corynante Yohimbe

[Växtkälla] Yohimbebark insamlad från Afrika

[Specifikationer] Yohimbine 8% (HPLC)

[Utseende] Rödbrunt fint pulver

[Partikelstorlek] 80 Mesh

[Förlust vid torkning] 5,0 %

[Heavy Metal] 10PPM

[Extrahera lösningsmedel] Etanol

[Förvaring] Förvaras svalt och torrt, håll borta från direkt ljus och värme.

[Paket] Packad i pappersfat och två plastpåsar inuti. Nettovikt: 25 kg/trumma

[Vad är yohimbe]

Yohimbe är ett träd som växer i Afrika, och de infödda där har använt den råa barken och den renade föreningen för att förbättra sexuell lust och prestation. Yohimbe har använts i århundraden som afrodisiakum. Det har till och med rökts som hallucinogen. Nuförtiden används Yohimbe barkextrakt mest för att behandla impotens för män och kvinnor.

Vid intag assimileras Yohimbe i blodomloppet, och Yohimbes energigivande effekter kommer från dess förmåga att öka blodflödet till könsorganen - och detta gäller både män och kvinnor. Förutom dess afrodisiakumeffekter visar ny forskning också att Yohimbe har kraftfulla antioxidanteffekter.

.

[Fungera]

Yohimbe Bark Extract Fördelar£º

1.Det är ett afrodisiakum för både män och kvinnor

2.Används för att bekämpa impotens

3. Det har visat sig vara en kraftfull antioxidant

4. Det hjälper också till att förhindra att artärerna blir igensatta

5.Det hjälper sexuell prestation, ökar libido

6. Det har också visat sig hjälpa till att förebygga hjärtinfarkt

Min kurs för viktminskning: https://thehealthnerds.com/the-science-of-fast-weight-loss-course

Snabbspola fram till idag och hur man snabbt går ner i magfett är fortfarande ett av de mest populära ämnena för hälsa och fitness genom tiderna.

Det är därför jag idag ska visa dig exakt hur du tappar det där envisa magfettet och börjar skära den sexiga magen.

Och allt stöds av vetenskap.

Det finns 5 huvudorsaker till en irriterande magbuk.

#1. Överätande

Lite uppenbart här men det måste sägas.

Den främsta boven i magfettet är att konsumera för många kalorier som leder till viktökning och magfett.

Och det främsta sättet att förlora magfettet är att minska fett över hela kroppen.

#2. Hormonobalanser, speciellt kortisol

Höga mängder av stresshormonet kortisol har kopplats till högre bukfettsfördelning.

Andra hormonella problem har också kopplats till långsam viktminskning och svårigheter för kroppen att ta upp näringsämnen ordentligt.

Så det är lika viktigt att få dina hormoner i schack som det är att se till att din kost är anpassad.

#3. Uppblåsthet

Uppsvälldhet, som saknas av många sjukvårdspersonal, hjälper verkligen inte mot magfett.

Detta orsakas vanligtvis av högt natriumintag, överdrivet kolhydratintag och kan till och med vara ett tecken på matintolerans.

#4. Ålder

Ju äldre du blir, desto svårare blir processen att tappa magfett.

Du kan få platt mage i alla åldrar, det tar bara mer ansträngning när du är 50 än när du är 20.

#5. Alkoholintag

Studier har visat att vissa typer av alkohol är direkt korrelerade med envis magfett.

Och om ditt övergripande mål är att gå ner i fett är att minska alkoholintaget en enkel lösning som verkligen fungerar.

Så här tappar du magfett, faktiskt med stöd av vetenskapen!!

1. Chow Down på fiberrik mat

Studier har visat att det finns ett direkt samband mellan fiberintag och minskning av magfett

Den typ av fiber du vill fokusera på är trögflytande fiber. Dessa är de typer av fibrer som binder till vatten och saktar ner matsmältningsprocessen.

Det finns i bönor, grönsaker och hela frukter

2. Klipp ut de två S:en – Socker och Salt

Socker omvandlas till fruktos i kroppen som lagras som visceralt fett.

Det finns också massor av studier som visar hur socker ökar magfettet, orsakar cravings och i slutändan är FRUKTANSVÄRT för kroppen.

Stäng det ur din kost.

Det finns också liknande problem med salt.

Det höga saltintaget i en genomsnittlig diet orsakar lagrad vattenvikt och mycket buksvällning.

Att minska saltintaget till mellan 1500 mg och 2000 mg per dag kommer vanligtvis att resultera i en omedelbar minskning av maguppsvälldhet.

3. Drick grönt te eller kaffe före träning

Studier har visat att tillsats av koffein före träning

-Ökar arbetsresultatet
- Hjälper till att bränna fler kalorier
-Visar en större minskning av visceralt fett

De två bästa hälsosamma källorna för koffein är svart kaffe eller grönt te.

Drick 30 minuter före träning för mer gainz och mindre magfett!

4. Tillsätt äppelcidervinäger i dieten

Äppelcidervinäger är unikt effektivt för viktminskning och eliminering av magfett.

Dess förmåga att reglera blodsockret och dämpa aptiten är också fantastisk för den allmänna hälsan.

Studier har också visat att de som konsumerar 1 -2 matskedar dagligen har en signifikant minskning av visceralt fett än de som inte gör det (studie).

Du kan se vår video om det här om du vill...

5. Reglera ditt sömnmönster.

För varje timmes sömn kroppen får som är färre än 8, ökar chanserna för visceralt fett.

Om du bara får in 6 timmar per natt, kommer du sannolikt att få en ökning med 22% i ökningen av visceralt fett (studie).

Det finns en anledning till att sömnbrist är förknippat med cravings, höga kortisolnivåer, dålig hud och andra hälsoproblem.

Få 8 timmars sömn av hög kvalitet varje natt.

6. Ät mer av dessa fetter

En studie gjord av svenska forskare visade ett märkligt resultat.

De som åt mycket fleromättade fetter förlorade mer visceralt fett, gick ner mer i vikt och fick mer muskelmassa än de som åt andra fetter (studie).

Fleromättade fetter finns i fisk, nötter och frön

Studier som används:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24550191

https://sleepfoundation.org/sleep-news/sleep-linked-gains-abdominal-fat

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19661687

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22190023

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19640952

https://jn.nutrition.org/content/130/2/272S.full

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15614200

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2912010

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7408399

Kan naturliga prestationshöjare öka lusten, förbättra orgasmer och ge par ett mer spännande sexliv? I detta parexperiment testar par örtbaserade viagra och libidoboosters och rapporterar tillbaka.
Gillar du den här videon? Prenumerera på CoupleThing! (tack!)
Hemligheterna ute: kärlek är inte lätt och relationer är svåra. Sexig tid är inte alltid så sexig som du vill att den ska vara. Eller så kanske sexig tid inte händer tillräckligt. Eller... vi förstår alla. Om du är en pojkvän eller flickvän, vet du att sex ibland inte är allt det kan vara. Din sexlust kanske inte riktigt synkroniseras. Orgasmer kommer inte alltid lätt (ordlek). Din smak för porr kanske inte matchar. Eller så kanske hon vill ha en man i gorilladräkt medan du vill ha hett sexprat på franska. Den här typen av saker kan leda till relationsproblem för vissa par. Förhoppningsvis matchar du och din andras egenheter på det där konstiga magiska sättet (relationsmål) MEN när de inte gör det... kanske de där glänsande ljusa lådorna du spanade på bodegan kallar ditt namn. Tja, i det här experimentet testar tre söta par de där galna växtbaserade prestationshöjande drogerna... i princip så att du inte behöver det.