[Latinskt namn] Vaccinium myrtillus l.

[Växtkälla] Vild blåbärsfrukt odlad från Sverige & Finland

[Specifikationer]

1) Antocyanidiner 25% UV (glykosyl borttagen)

2) Antocyaniner 25% HPLC

3) Antocyaniner 36% HPLC

[Partikelstorlek] 80 Mesh

[Förlust vid torkning] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Rester av bekämpningsmedel] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Förvaring] Förvaras svalt och torrt, håll borta från direkt ljus och värme.

[Paket] Förpackad i pappersfat och två plastpåsar inuti.

[Allmän funktion]

1. 100 % extraherad från europeisk blåbärsfrukt, godkänt ID-test från ChromaDex och Alkemist Lab;

2. Utan äktenskapsbrott av andra relativa bärarter, såsom blåbär, mullbär, tranbär, etc;

3. Bekämpningsmedelsrester: EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

4. Importera den frysta frukten direkt från Nordeuropa;

5. Perfekt vattenlöslighet, vattenolösligt 6. Kromatografiskt fingeravtryck matchar EP6-kravet

[Vad är blåbärsfrukt]

Blåbär (Vaccinium Myrtillus L.) är en sorts fleråriga lövfällande eller vintergröna fruktbuskar, som främst finns i subarktiska områden i världen som i Sverige, Finland och Ukraina etc. Blåbär innehåller täta halter av antocyaninpigment, vilket i folkmun sades ha använts av andra världskrigets RAF-piloter för att skärpa mörkerseendet. Inom gaffelmedicin har européer tagit blåbär i hundra år. Blåbärsextrakt kom in på hälso- och sjukvårdsmarknaden som ett slags kosttillskott för effekter på synförbättring och visuell trötthet.

[Fungera]

Skydda och regenerera rhodopsin och bota ögonsjukdomar;

Förebygga hjärt-kärlsjukdomar

Antioxidant och anti-aging

Mjukgör blodkapillären, förbättrar hjärtfunktionen och motstår cancer

vilken typ av kosttillskott tar du? ett piller eller i pulverform?

https://drhedberg.com/herbal-medicines-for-fatigue/ Okej. Nåväl, jag vill hälsa alla välkomna till kvällens webbseminarium. Det här är doktor Nik Hedberg och ikväll ska vi prata om växtbaserade läkemedel mot trötthet. Trötthet är bara en av de stora problem som så många människor lider av. Ikväll hoppas jag att jag ska kunna ge dig några bra idéer när det gäller vilka växtbaserade läkemedel du kan ta som verkligen kommer att hjälpa dig inte bara att öka din energi utan också kan avsevärt hjälpa dig att förbättra din energi, hjälpa din kropp att anpassa sig till stress och sånt. Låt oss gå vidare och hoppa direkt in.

Vad vi ska göra är att jag bara ska prata lite och i slutet öppnar vi upp det för frågor. Du kommer att se din lilla chattruta till höger på skärmen och du kommer att kunna skriva in din fråga där.

Låt oss först bara prata om orsakerna till trötthet. Naturligtvis kommer den första att vara stress. Det är verkligen en av de stora i dagens samhälle. Hypotyreos – naturligtvis kan låga nivåer av sköldkörtelhormon leda till trötthet. Inte tillräckligt med protein och kalorier i din kost, inte tillräckligt med sömn. Och sedan olika typer av anemi som vitamin B12, järnbristanemier, folsyra, koppar, etc., etc.. Binjuretrötthet – binjurarna i dagens samhälle är ganska hårt beskattade av en mängd olika skäl.

Vi är under en enorm stress. Amerikaner, vi jobbar mer än någon annan. Det finns många ensamstående föräldrar där ute. Folk arbetar mycket fler timmar nu för tiden. Binjurarna blir ganska hamrade. Dessutom håller tekniken oss vakna senare på natten än vad vi ska vara. Matkvaliteten är inte alltid bra. Brist på motion, att tappa muskelmassa, en av de största problemen i samhället idag. Kronisk inflammation. Insulinresistens, ett stort, stort problem i samhället. Cellerna kan inte längre metabolisera socker som de borde. Att ha ett onormalt förhållande mellan kolhydrater och protein, vilket innebär att ditt kolhydratintag är mycket högre än ditt proteinintag. Har ett surt pH. Jag har pratat mycket om det tidigare. Kroniska infektioner som virus, Epstein-Barr-virus, borrelia, tarminfektioner, etc., etc. Matkänsligheter som gluten, mejeriprodukter, soja, majs, ägg, för att nämna de fem stora. Giftiga metaller som kvicksilver, leaky gut syndrome. Och det finns mycket mer än så här, men det här är typ de främsta orsakerna till trötthet i vårt samhälle idag.

Låt oss börja med vår första ört som verkligen hjälper mot trötthet, ashwagandha, även känd som indisk ginseng och dess andra namn är Withania somnifera. Ashwagandha är en av mina favoritadrenal adaptogener.

Det gör många saker för att hjälpa dig att förbättra din energi. Det första som ashwagandha gör är att det förbättrar omvandlingen av den inaktiva formen av sköldkörtelhormon T-4 till den aktiva formen T-3 och ökar därför energinivåerna. Det hjälper kroppen att hantera stress och det är i princip vad en adaptogen gör. Oavsett vilken typ av stress det är, oavsett om det är fysisk eller känslomässig, kemisk stress, kommer adrenal adaptogener att hjälpa dig att hantera det. Det ökar styrkan och uthålligheten, förbättrar minnet. Det är ett afrodisiakum så om du har låg libido, om din sexlust är låg kan ashwagandha verkligen hjälpa till med det.

Det ger djup och vilsam sömn. Vissa människor tar höga doser precis innan sänggåendet, som en dos på 2 000 mg, och det hjälper vissa människor att sova. Även om ashwagandha, hos vissa människor, kan störa deras sömn. Det beror bara på hur deras kropp reagerar på det.

Det är en antioxidant. Det förstärker immunförsvaret. Det är i nattljusfamiljen, så om du har problem med nattljus som tomater, aubergine, potatis, paprika, etc., kan du ha problem med ashwagandha.

Jag rekommenderar cirka 500 till 2 000 mg per dag i uppdelade doser. Det kan tas till frukost, till lunch, till middag eller något liknande. Det är okej om det är med eller utan mat. Det är vår första ört som verkligen kan hjälpa mot trötthet. Vanligtvis kommer du att märka förbättringar direkt när du börjar ta det.

Låt oss prata om vår andra ört, rhodiola rosea. Rhodiola, inte lika populär som ashwagandha och några av de andra ginsengerna, men Rhodiola har blivit mer och mer populär under de senaste fem eller så åren. Rhodiola är också känd som den gyllene roten. Det har använts i århundraden i Europa och Asien.

ANMÄRKNING FÖR HÖRSELSKADARE: Den här videon innehåller korrekta texter. För att läsa bildtexterna, för musen över den nedre högra delen av videofönstret och klicka på CC-ikonen.

För mer information besök: https://drhedberg.com/herbal-medicines-for-fatigue/