[Latinskt namn] Zingiber Officinalis

[Specifikation] Gingeroler 5,0 %

[Utseende] Ljusgult pulver

Använd växtdel: Rot

[Partikelstorlek] 80Mesh

[Förlust vid torkning] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Förvaring] Förvaras svalt och torrt, håll borta från direkt ljus och värme.

[Hållbarhet] 24 månader

[Paket] Förpackad i pappersfat och två plastpåsar inuti.

[Nettovikt] 25kgs/trumma

[Vad är ingefära?]

Ingefära är en växt med lummiga stjälkar och gulgröna blommor. Ingefärskryddan kommer från växtens rötter. Ingefära är hemma i varmare delar av Asien, såsom Kina, Japan och Indien, men odlas nu i delar av Sydamerika och Afrika. Det odlas nu också i Mellanöstern för att användas som medicin och tillsammans med mat.

[Hur fungerar det?]

Ingefära innehåller kemikalier som kan minska illamående och inflammation. Forskare tror att kemikalierna främst verkar i magen och tarmarna, men de kan också arbeta i hjärnan och nervsystemet för att kontrollera illamående.

[Fungera]

Ingefära är bland de hälsosammaste (och godaste) kryddorna på planeten. Den är laddad med näringsämnen och bioaktiva föreningar som har kraftfulla fördelar för din kropp och hjärna. Här är 11 hälsofördelar med ingefära som stöds av vetenskaplig forskning.

1. Ingefära innehåller Gingerol, ett ämne med kraftfulla medicinska egenskaper
2. Ingefära kan behandla många former av illamående, särskilt illamående på morgonen
3. Ingefära kan minska muskelsmärta och ömhet
4. De antiinflammatoriska effekterna kan hjälpa till med artros
5. Ingefära kan drastiskt sänka blodsockret och förbättra riskfaktorer för hjärtsjukdomar
6. Ingefära kan hjälpa till att behandla kronisk matsmältningsbesvär
7. Ingefärapulver kan avsevärt minska menstruationssmärta
8. Ingefära kan sänka kolesterolnivåerna
9. Ingefära innehåller ett ämne som kan hjälpa till att förebygga cancer
10. Ingefära kan förbättra hjärnans funktion och skydda mot Alzheimers sjukdom
11. Den aktiva ingrediensen i ingefära kan hjälpa till att bekämpa infektioner

https://www.shop.com/matr/~~isotonix-abMarket+America-s72094-internalsearch+260.xhtml?vid=247518

Isotonix kosttillskott är världens mest avancerade näringsämnen.

John från https://www.okraw.com/ intervjuar 15 långsiktiga raw foodists om du ska äta tång som är känt som en superfood på grund av dess överflöd av näringsfördelar på en raw food-diet.

I det här avsnittet får du höra från totalt 15 raw food-pedagoger som lär människor om att äta raw food. Du kommer att lära dig åsikterna om tång aka havsgrönsaker och om du ska äta dem på en rå vegansk kost. Du kommer att lära dig några fördelar med tång samt några av de potentiella problemen med att äta dessa näringstäta grönsaker från havet.

I slutet av det här avsnittet kommer John att dela med sig av sina åsikter om sjögräs samt de många olika sorterna och varianterna av sjögräs som han inkluderar i sin kost. Du kommer också att upptäcka hur mycket tång John äter och varför han tycker att de är viktiga för att trivas med en raw food-diet.

Efter att ha sett det här avsnittet kommer du att veta om du vill undvika eller inkludera tång i din kost och de typer du kanske vill äta för att få de nyttiga vitaminerna, mineralerna inklusive spårmineraler och andra näringsämnen i dessa fantastiska grönsaker från havet.

I det här avsnittet får du lära dig av:

01:24 Megan Elizabeth – 6 Years Raw https://www.meganelizabeth.com
02:01 Kristina Carillo-Bukram – 9 år raw https://www.fullyraw.com
02:56 Karen Ranzi – 20 Years Raw https://www.superhealthychildren.com
03:24 Lou Corona – 41 Years Raw https://www.loucorona.com
05:12 Dr. Rick Dina, DC – 27 Years Raw https://www.rawfoodeducation.com
06:58 Nomi Shannon – 27 Years Raw https://www.rawgourmet.com
09:10 Ronnie Skurow – 14 Years Raw https://www.ubraw.com
11:30 Chris Kendall – 10 Years Raw https://www.therawadvantage.com
13:22 Don Bennett DAS – 20 Years Raw https://www.health101.org
14:23 Dan McDonald Life Regenerator – 14 Years Raw https://www.youtube.com/liferegenerator
15:30 Dr. Samuel Mielcarski – 15 Years Raw https://www.drsampt.com
16:50 Tim Van Orden – 10 years raw https://www.runningraw.com
17:45 Matt Monarch – 17 Years Raw https://www.therawfoodworld.com
18:16 Viktoras Kulvinskas - 50 Years Raw https://www.viktoras.org
20:45 John Kohler – 21 Years Raw https://www.okraw.com

Refererade videor:
Hur man skördar havsgrönsaker från havet för att äta

Tång för att berika din trädgård

Odla grönsaker i din trädgård med spårmineralspellista

https://www.youtube.com/playlist?list=PLnBuE20QUirXyTw5MCeSKddtfTlw-n-eb

Prenumerera på OKRAW för fler videor som denna:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=okraw

Följ John på Instagram på:

https://www.instagram.com/growingyourgreens/

Se fler OKRAW-videor på:

https://www.youtube.com/user/okraw/videos