[Latinskt namn] Piper methyicium L.

[Specifikation] Kavalaktoner ≥30,0 %

[Utseende] Gult pulver

Använd växtdel: Rot

[Partikelstorlek] 80Mesh

[Förlust vid torkning] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Förvaring] Förvaras svalt och torrt, håll borta från direkt ljus och värme.

[Hållbarhet] 24 månader

[Paket] Förpackad i pappersfat och två plastpåsar inuti.

[Nettovikt] 25kgs/trumma

[Vad är Kava?]

Kava, även känd som piper methysticum, kava kava och 'awa, är en liten buske infödd på öarna i södra Stilla havet. Roten och stjälkarna görs till en alkoholfri, psykoaktiv dryck som har använts socialt och ceremoniellt i hundratals år på Hawaii, Fiji och Tonga.

Kava framställs traditionellt genom att man placerar mald rot och stjälk i en porös säck, sänks ned i vatten och pressar saften i en stor, snidad träskål. Halvskalskoppar av kokosnöt doppas och fylls - punch bowl stil. Efter att ha druckit en kopp eller två börjar en känsla av ökad uppmärksamhet i kombination med avslappning infinna sig. Även om det är lugnande, är det till skillnad från alkohol genom att tankarna förblir klara. Smaken är till stor del oförarglig, men vissa tycker att det krävs att vänja sig vid; det beror verkligen på din preferens för jordnära smaker.

[Kava är säker att använda]

De säkra och effektiva fördelarna med kava för att lindra symtom på ångest stöddes också i en metaanalys, en systematisk statistisk genomgång av sju kliniska prövningar på människa publicerad 2000 i Journal of Clinical Psychopharmacology, och igen i en liknande kritisk granskning 2001. Granskningarna fann inga signifikanta negativa effekter relaterade till levertoxicitet.

Sammanfattningsvis påverkas levern av många ämnen, inklusive receptbelagda och receptfria läkemedel, samt alkohol, som är en viktig orsak till leverskador. Vi måste vara medvetna om att örter är potenta läkemedel som ska behandlas med lämplig respekt för potentiella interaktioner och toxicitet, inklusive för levern. Å andra sidan överträffar Kava kavas säkerhetsmarginal vida den för dess farmaceutiska motsvarighet.

[Fungera]

Kava kan hjälpa till att kompensera ett antal problem, framför allt stress, ångest och störda sömnmönster. Kavas ångestdämpande (anti-panik eller ångestdämpande medel) och lugnande egenskaper kan dock kompensera för många andra stress- och ångestrelaterade åkommor.

1. Kava som terapi för ångest
2. Kava kan bota klimakteriets humörsvängningar

3. Viktminskning

4. Bekämpa för tidigt åldrande

5. Sluta röka Aid

6. Bekämpa smärta som ett smärtstillande medel

7. Sömnlöshet

8. Depression

UCI Chem 51C: Organic Chemistry (våren 2015)
Lec 24. Organisk kemi — Fischer Projections
Se hela kursen: https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html
Instruktör: Susan King, Ph.D.

Licens: Creative Commons CC-BY-SA
Användarvillkor: https://ocw.uci.edu/info
Fler kurser på https://ocw.uci.edu

Beskrivning: Detta är den tredje (och sista) fjärdedelen av serien för organisk kemi. Ämnen som behandlas inkluderar: Grundläggande begrepp relaterade till kolföreningar med tonvikt på strukturteori och arten av kemisk bindning, stereokemi, reaktionsmekanismer och spektroskopiska, fysikaliska och kemiska egenskaper hos de huvudsakliga klasserna av kolföreningar.

Organisk kemi (Chem 51C) är en del av OpenChem: https://ocw.uci.edu/collections/open_chemistry.html
Den här videon är en del av en 27-föreläsningskurs på grundnivå med titeln "Organic Chemistry" som lärs ut vid UC Irvine av professor Susan King.

Inspelat 29 maj 2015

Index över ämnen:
00:41 – Monosackarider
01:08 – Fischer Projection
12:16 – Disackarid
13:04 – Oligosackarid
13:35 –Polysackarid
14:01 – Monosackarid kan klassificeras enligt tre kriterier
15:33 – Sockerfamiljen D
17:39 – The L Family of Sugars
23:09 – Epimers
25:01 – Cykliska strukturer av monosackarider
44:08 – Haworth Projection
45:15 – Stolskonformation

Obligatorisk tillskrivning: King, Susan.Chem 51C (UCI OpenCourseWare: University of California, Irvine), https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html. [Åtkomstdatum]. Licens: Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 United States License. (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US).

Tack för 100 000 prenumeranter! Vänligen prenumerera för 3x videor per vecka!

https://www.ThomasDeLauer.com

Morgondrinkrecept: Viktminskning och binjuretrötthet: Thomas DeLauer

Coconut Cranberry Smoothie

Ingredienser

- Kokosvatten/mjölk
- Tranbär
- Rosa Himalaya havssalt
- Vaniljkräm
- Maca rot (pulver)

Kokosvatten eller kokosmjölk

En biverkning av binjuretrötthet är högt blodtryck

En studie från 2005 visade att när försökspersoner fick kokosnötvatten i två veckor var deras systoliska blodtryck 71 % lägre och deras diastoliska blodtryck 29 % lägre än de som drack vanligt vatten.

Den höga kaliumhalten i kokosnötsvatten har fått forskare att undersöka de potentiella fördelarna för att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar.

Tranbär

Det är de höga halterna av det specifika ämnet proantocyanidiner (PAC) som finns i tranbär som hjälper kroppens immunfunktion att avvärja sjukdomar och sjukdomar.

Proantocyanidinerhänvisar till en större klass av polyfenoler – dessa kraftfulla polyfenoler kan vårda slemhinnan i tarmen, där en stor majoritet av immunsystemet faktiskt finns.

Eftersom tranbär kan avvärja skadliga bakterier från att ansamlas och växa i tarmslemhinnan, kan friska immunförstärkande bakterier frodas och skapa ett kraftfullt försvar mot sjukdomar.

Polyfenolerna kan hjälpa till att förhindra uppbyggnad av plack på kärlväggarna, och antioxidantkomponenterna i tranbär är också kopplade till en sänkning av blodtrycket.

Rosa Himalaya havssalt

Den tillhandahåller häpnadsväckande 84 unika spårmineraler. Det finns 21 spårmineraler som är allmänt överens om att vara nödvändiga för kroppens metaboliska processer

Himalayasalt bryts från 200 miljoner år gamla havsbottnar; den är helt fri från de tungmetaller och andra gifter som dyker upp i havssalter som skördats från dagens hav.

När binjurarna är trötta, kan de inte producera tillräckliga mängder av flera hormoner, inklusive aldosteron.

Brist på aldosteron kan störa natriumbalansen på cellnivå. Detta kan faktiskt öka dina behov av naturligt natrium och hjälper till att förklara saltbegäret hos många människor med binjureutmattning (kan förklara varför vissa människor föredrar salt mat mer än andra). (3)

Vaniljkräm

Grädde av tandsten, även kallad kaliumvätetartrat, är en sur naturlig biprodukt från vinframställning.

Binjuretrötthet kan orsaka högt blodtryck eller högt blodtryck och kan leda till hjärtinfarkt och stroke.

Om du däremot lider av lågt kalium är grädde av tandsten en enkel lösning, packad med 16 500 mg kalium i bara 100 gram grädde av tandsten (4)

Hemlig ingrediens: Maca Root (pulver)

Kliniska prövningar har visat att maca har positiva effekter på energi, uthållighet och humör. Att bibehålla positiva energinivåer är relaterat till att ha lägre nivåer av ångest och depression, vilket båda Maca har visat sig positivt bidra till att uppnå.

Macarot är en adaptogen ört, vilket innebär att den bara hjälper där den behövs. Till exempel, om din kropp överproducerar ett hormon, reglerar den det tillbaka till det normala och om din kropp underproducerar ett hormon, hjälper det till att höja nivån tills den är balanserad.

Binjurarna är en del av det endokrina systemet och hanteras av hypotalamus och hypofysen. När någon lider av binjuretrötthet är deras binjurar obalanserade vilket orsakar överdriven trötthet och hemsk stress.

Maca rot, när den används konsekvent, har kraften att ge näring och stimulera hypotalamus och hypofysen vilket i sin tur ger balans till binjurarna

Referenser

1) Elektrolyter & binjurarna – Metabolisk läkning. (nd). Hämtad från https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/

2) Hur kalium kan hjälpa till att kontrollera högt blodtryck. (nd). Hämtad från https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jsp#.WS0IBrRwe2w

3) Läka dina binjurar med Himalayasalt | Synchro. (nd). Hämtad från https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt

4) Cream Of Tartar Fördelar: Blanda med apelsinjuice och se vad som händer. (nd). Hämtad från https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/

5) Maca Root & Adrenal Fatigue | LIVESTRONG.COM. (nd). Hämtad från https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/