[Jina la Kilatini] Punica granatum L

[Chanzo cha Mimea] kutoka Uchina

[Vipimo] Asidi Ellagic≥40%

[Muonekano] Poda Nzuri ya Brown

Sehemu ya mmea Inayotumika: Mbegu

[Ukubwa wa chembe] 80 Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤5.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu] Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Uzito halisi] 25kgs/ngoma

Utangulizi

Pomegranate, (Punica granatum L kwa Kilatini), ni ya familia ya Punicaceae ambayo inajumuisha jenasi moja tu na spishi mbili. Mti huu ni wa asili kutoka Iran hadi Himalaya kaskazini mwa India na umekuzwa tangu nyakati za kale katika eneo la Mediterania la Asia, Afrika na Ulaya.

Pomegranate hutoa faida nyingi kwa mfumo wa moyo na mishipa kwa kuzuia uharibifu wa kuta za mishipa, kukuza viwango vya shinikizo la damu, kuboresha mtiririko wa damu kwenye moyo, na kuzuia au kurudisha nyuma atherosclerosis.

Pomegranate inaweza kufaidisha watu walio na ugonjwa wa kisukari na wale walio katika hatari ya ugonjwa huo. Inasaidia kupunguza viwango vya sukari baada ya mlo na kulinda mfumo wa moyo na mishipa kutokana na uharibifu unaosababishwa na kisukari.

Pomegranate inaonyesha ahadi katika kuua seli za saratani ya kibofu, iwe seli ni nyeti kwa homoni au la. Pomegranate pia ilisaidia kukomesha kuendelea kwa saratani ya kibofu kwa wanaume ambao walikuwa wamefanyiwa upasuaji au mionzi ya ugonjwa huo.

Pomegranate inaweza kupigana na kuzorota kwa tishu za viungo ambayo husababisha osteoarthritis chungu, na inaweza kulinda ubongo dhidi ya mabadiliko yanayotokana na mkazo wa oksidi ambayo yanaweza kusababisha Alzheimer's. Dondoo za komamanga-peke yake au pamoja na mimea ya gotu kola-husaidia kuua bakteria zinazochangia utando wa meno, huku zikisaidia kuponya ugonjwa wa fizi. Pomegranate pia inaonekana kulinda afya ya ngozi na ini.

Kazi

1.Kupambana na saratani ya puru na koloni, saratani ya umio, saratani ya ini, saratani ya mapafu, saratani ya ulimi na ngozi.

2.Jizuie dhidi ya virusi vya ukimwi (VVU) na aina nyingi za vijidudu na virusi.

3.Anti-oxidant, coagulant, kushuka kwa shinikizo la damu na sedation.

4.Inakinga dhidi ya uoksidishaji, kizuizi cha senescence na weupe wa ngozi

5.Tibu aina za dalili zinazosababishwa na sukari ya juu ya damu, shinikizo la damu.

6.Kupinga atherosclerosis na tumor.

Maombi

Pomegranate PE inaweza kufanywa kuwa vidonge, troche na granule kama chakula cha afya. Kando na hilo, ina umumunyifu mzuri katika maji pamoja na uwazi wa suluhisho na rangi ya kung'aa, imeongezwa kwa kiasi kikubwa katika kinywaji kama maudhui ya kazi.

John kutoka https://www.growingyourgreens.com/ anatembelea Shamba la Familia la Vanacore huko Vermont. Katika kipindi hiki, utaona jinsi shamba la familia linavyotumia vumbi la mawe na mboji kukuza matunda makubwa, yenye lishe, nguvu na yenye afya, mboga mboga, mimea, kuku na zaidi.

Kwanza, katika kipindi hiki, John atakupa ziara ya Bustani ya Mboga akishiriki nawe baadhi ya majaribio ambayo yanafanywa huko, pamoja na mmea wa kale nyekundu wa Urusi.

Kisha, John ataelekea kwenye bustani ya tufaha ili kushiriki nawe jinsi miti ya tufaha inavyokuwa na nguvu zaidi ingawa imesheheni matunda bila kuhitaji msaada wa 2x4 ambao hutumiwa katika bustani nyingi.

Hatimaye, John atakaa chini na Tom Vanacore, ambaye amekuwa akijihusisha na vumbi la mwamba kwa zaidi ya miaka 30 ili kumuuliza maswali yafuatayo kuhusu vumbi la mwamba:
15:32 Uliingiaje kwenye vumbi la mwamba na kujifunza juu yake?
16:29 Rock Dust Local hufanya nini?
18:26 Je, ni aina gani tofauti au vumbi la miamba?
22:00 Je, vumbi vyote vya miamba vimeundwa sawa? Je, ni bora zaidi?
24:42 Kwa nini nitumie vumbi la mwamba wakati kila kitu kinakua tayari?
27:54 Je, kuna matatizo gani ya kutumia mbolea ya syntetisk mumunyifu?
31:05 Je, mimea kweli unahitaji madini 15-20 TU ili kukua?
33:42 Kitabu Mental and Elemential Nutrients kinahusu nini?
35:35 Je, madini ya mwamba yanafanya nini kwa mimea?

Jiunge na GrowingYourGreens kwa video zaidi kama hii:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=growingyourgreens

Video Iliyorejelewa:
Safisha mazao yako kwa vijiti na vumbi la miamba:

Kwa ofa maalum ya bidhaa za Rock Dust Local kwa watazamaji wa GYG tembelea:

https://www.rockdustlocal.com/growingyourgreens.html

Ili kununua CBD Rock Vumbi kwa kutembelea Rockdust ndani:

https://www.boogiebrew.net/gyg/

'Ini ni tezi ambayo hutoa kemikali zinazohitajika na
sehemu nyingine za mwili. Kwa kweli, ini ni sehemu pekee ya
mwili wako ambao ni kiungo na tezi. A afya
ini hudhibiti utungaji wa damu, huondoa
sumu hatari kutoka kwa damu pamoja na taratibu na
hubadilisha virutubisho kufyonzwa na utumbo wakati
digestion katika fomu ambazo mwili unaweza kutumia. Pia huhifadhi
baadhi ya vitamini, chuma na sukari ya sukari rahisi.
Vyakula vingi vinaweza kusaidia kusafisha, kufufua na kuondoa sumu yako
ini. Hivi ndivyo vyakula 10 bora zaidi vya kusafisha ini.

Namba moja.
Kitunguu saumu.

Kitunguu saumu ni nzuri kwa kusafisha ini lako. Inasaidia kuamsha enzymes
kwenye ini ambayo husaidia kuondoa sumu. Pia ina mbili
misombo ya asili inayoitwa allicin na selenium, ambayo husaidia
katika mchakato wa kusafisha ini na kulinda ini kutoka
uharibifu wa sumu. Aidha, vitunguu hupunguza cholesterol na
viwango vya triglyceride, ambavyo vinaweza kuzidisha ini na kudhoofisha
utendaji kazi wake. Ili kuboresha afya ya ini, tumia vitunguu safi mbichi
badala ya kusagwa, vitunguu saumu au unga. Kula 2 au 3
karafuu za vitunguu mbichi kila siku na ujumuishe kitunguu saumu katika upishi wako
inapowezekana. Unaweza pia kuchukua virutubisho vya vitunguu,
lakini tu baada ya kushauriana na daktari wako.

Namba Mbili.
Zabibu.

Kuwa chanzo kizuri cha vitamini C, pectin na antioxidants,
Grapefruit pia husaidia mchakato wa asili wa utakaso wa ini.
Pia ina glutathione, antioxidant yenye nguvu ambayo
neutralizes free radicals na detoxifies ini.
Glutathione pia husaidia katika detoxification ya metali nzito.
Aidha, flavonoid naringenin katika zabibu husaidia
kuvunja mafuta. Kunywa glasi ndogo ya freshly mamacita
juisi ya balungi au furahia tunda zima na kifungua kinywa chako
kila siku. Kumbuka: Ikiwa unatumia dawa, wasiliana na daktari wako
kabla ya kuchukua tunda hili kwani linaweza kuingiliana na dawa fulani.

Nambari ya Tatu.
Beetroot.

Beetroots ni chakula kingine chenye nguvu cha utakaso na
kusaidia kazi ya ini. Ya juu katika flavonoids ya mimea na
beta-carotene, husaidia kuchochea na kuboresha kwa ujumla
kazi ya ini. Aidha, beetroot ni watakasaji wa damu wa asili.

Ongeza tu beetroot safi au juisi kwenye lishe yako ya kila siku.
Fanya saladi yenye nguvu ya kusafisha ini na kikombe 1 cha kung'olewa au
beetroot iliyokunwa, vijiko 2 vya bikira iliyoshinikizwa na baridi
mafuta ya mizeituni na juisi ya limau ½. Changanya viungo vyote
pamoja na kula vijiko 2 vyake kila saa 2 wakati wa mchana kwa wiki.

Namba Nne.
Ndimu.

Ndimu husaidia kuondoa sumu kwenye ini hasa kutokana na antioxidant
D-Limonene iliyopo ndani yake, ambayo husaidia kuamsha enzymes katika
ini ambayo husaidia kuondoa sumu. Aidha, kiasi kikubwa cha
vitamini C katika malimau husaidia ini lako kuzalisha vimeng'enya zaidi
kusaidia usagaji chakula. Ndimu pia huongeza ufyonzaji wa madini kwenye ini.
Tengeneza maji ya limao nyumbani kwa kuongeza juisi ya limao 1 kwa
chupa ya maji. Unaweza hata kuongeza ndimu zilizokatwa kwake.
Kunywa maji haya kwa vipindi vya kawaida. Ikiwa inataka, ongeza asali kidogo.

Namba Tano.
Chai ya kijani.

Kwa kunywa chai ya kijani kila siku, unaweza kusaidia mwili wako kutoka nje
sumu na amana za mafuta, wakati wa kuongeza viwango vya maji.
Utafiti wa 2002 uliochapishwa katika Jarida la Kimataifa la
Fetma iligundua kuwa katekisimu katika chai husaidia kuchochea
lipid catabolism katika ini. Hii kwa upande inazuia mafuta
mkusanyiko katika ini. Kinywaji hiki cha afya pia hulinda
ini kutokana na madhara ya vitu vya sumu kama vile pombe.
Chai ya kijani pia ina faida katika kutibu au kuzuia ugonjwa wa ini.
Kulingana na utafiti wa 2009 uliochapishwa katika Sababu na Udhibiti wa Saratani,
watu wanaokunywa chai ya kijani wana hatari ndogo ya kupata saratani ya ini.
Kunywa vikombe 2 hadi 3 vya chai ya kijani kila siku. Ikiwa inataka, tamu chai yako na asali.
Kumbuka: Epuka kunywa chai ya kijani kupita kiasi kwani inaweza kuwa na
athari mbaya kwa ini na sehemu zingine za mwili.

Namba sita.
Turmeric.

Turmeric ni utakaso mwingine maarufu na mzuri wa ini
chakula. Pia huboresha uwezo wa mwili kusaga mafuta.
Kiwanja cha curcumin katika manjano huleta uundaji
ya kimeng'enya cha msingi cha kuondoa sumu kwenye ini kiitwacho glutathione
S-transferase. Pia husaidia kurejesha seli za ini zilizoharibiwa.
Changanya ¼ kijiko cha poda ya manjano kwenye glasi ya maji na
chemsha. Kunywa mara mbili kwa siku kwa wiki kadhaa.
Pia, jumuisha viungo hivi katika kupikia yako ya kila siku.

unataka zaidi?
kisha tazama video hii mpaka mwisho.

Ikiwa unapenda video hii na unaona inasaidia, basi Tafadhali bonyeza kitufe cha kupenda hapa chini.
hakikisha umejiandikisha kwa sababu tunachapisha video inayohusiana na Faida ya Afya kila siku.

ikiwa una ombi la video, hakikisha kuiacha katika sehemu ya maoni hapa chini.
Asante kwa kuangalia. kwa hivyo chukua tahadhari. na tuonane hadi video inayofuata.

Picha Zote Zina Leseni Chini ya CC.

Chanzo:
www.pexels.com
www.pixabay.com
www.top10homeremedies.com

~-~~-~~~-~~-~-
Tafadhali tazama: "Asali ya DIY Inafunika Kuponya Kikohozi na Kuondoa Kamasi kwenye Mapafu"

~-~~-~~~-~~-~-