[Jina la Kilatini] Panax ginseng CA Mey.

[Chanzo cha mmea] Mzizi Mkavu

[Vipimo] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Muonekano] Maziwa Mazuri Mwanga Manjano Poda

[Ukubwa wa chembe] 80 Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤ 5.0%

[Chuma Nzito] ≤20PPM

[Dondoo vimumunyisho] Ethanoli

[Microbe] Jumla ya Idadi ya Sahani za Aerobiki: ≤1000CFU/G

Chachu na Ukungu: ≤100 CFU/G

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu]Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Ginseng ni nini]

Kwa upande wa utafiti wa kisasa wa kisayansi, ginseng inajulikana kuwa adaptojeni. Adaptojeni ni vitu vinavyosaidia mwili kujirudisha kwenye afya na kufanya kazi bila madhara hata kama kipimo kilichopendekezwa kimepitwa sana.

Ginseng kwa sababu ya athari zake za adaptojeni hutumiwa sana kupunguza cholesterol, kuongeza nguvu na uvumilivu, kupunguza uchovu na athari za mafadhaiko na kuzuia maambukizo.

Ginseng ni mojawapo ya virutubisho bora zaidi vya kuzuia kuzeeka. Inaweza kupunguza baadhi ya madhara makubwa ya kuzeeka, kama vile kuzorota kwa mfumo wa damu, na kuongeza uwezo wa kiakili na kimwili.

Faida zingine muhimu za ginseng ni msaada wake katika matibabu ya saratani na athari zake kwenye utendaji wa michezo.

[Maombi]

1. Inatumika katika viongeza vya chakula, inamiliki athari ya antifatigue, anti-kuzeeka na lishe ya ubongo;

2. Inatumika katika uwanja wa dawa, hutumiwa kutibu ugonjwa wa moyo, angina cordis, bradycardia na arrhythmia ya kiwango cha juu cha moyo, nk;

3. Inatumika katika uwanja wa vipodozi, inamiliki athari ya weupe, kuondoa doa, kasoro, kuamsha seli za ngozi, na kuifanya ngozi kuwa laini na thabiti.

Supu ya Maboga Iliyochomwa, pamoja na malenge safi, itakuletea joto katika Majira haya ya Kupukutika. Tazama orodha hii ya kucheza ya ushirikiano na marafiki zangu Spatula Kumi na Tano na Kuoka Kubwa Zaidi kwa Gemma!

SUBSCRIBE kwa chaneli yangu: https://goo.gl/iA05G
INSTAGRAM: https://instagram.com/honeysucklecatering
BLOG: https://www.honeysucklecatering.com/

Jiandikishe kwa Kituo cha Gemma: https://bit.ly/GemmasBoldBakers
Jiandikishe kwa Spatula Kumi na Tano: https://bit.ly/15spatulas

"Mtu Mwezini" Na Mbele (Erisy Watt na Jeremy)
Mtazame hapa: https://www.youtube.com/user/erisyy

Kichocheo cha Supu ya Maboga Iliyochomwa:
Pata Kadi ya Mapishi hapa:

https://www.honeysucklecatering.com/blog/a-pumpkin-smoothie-and-supu

- 1 malenge ndogo (takriban paundi 3-5)
- 1 vitunguu vya njano vya kati, vilivyokatwa
- 2 karafuu ya vitunguu, iliyokatwa
- 2 tbsp siagi
- 1 tbsp mafuta
- Kijiko 1 cha sage kavu
- ½ kijiko cha cumin
- kijiko 1 cha poda ya chile
- Vikombe 4 vya mboga au hisa ya kuku

Washa oveni hadi nyuzi joto 350 F.
Kata malenge kwa nusu na uondoe mbegu. Mimina mafuta ya alizeti kwenye malenge na msimu na chumvi na pilipili. Weka upande uliokatwa wa malenge uso-up. Oka kwa muda wa dakika 45, hadi malenge iwe laini na inaweza kutobolewa kwa uma. Baada ya kumaliza, acha malenge ipoe na kisha uondoe nyama (kama vikombe 3). Tupa ngozi.

Wakati huo huo, ongeza vijiko 2 vya siagi na kijiko 1 cha mafuta kwenye sufuria kubwa juu ya moto wa kati. Ongeza vitunguu, vitunguu na kaanga kwa muda wa dakika 10, hadi vitunguu viwe wazi.

Ongeza nyama ya malenge, sage, cumin, unga wa chile, na hisa. Kisha punguza moto na upike kwa dakika 15.

Changanya supu kwa kutumia blender ya kuzamisha au uhamishe kwa blender ya kawaida (mara tu supu imepoa sana).
Pamba na mafuta ya mizeituni, poda ya chile na mbegu za malenge. Ongeza chumvi kwa ladha na kutumika.

Kufanya mambo kuwa ya Kufurahisha, ya Kupendeza, na ya Kitamu! Honeysuckle ni chaneli ya mtindo wa maisha kwa wanawake wachanga wanaopenda kuburudisha na kupika nyumbani.

© 2014 Upishi wa Honeysuckle. Haki zote zimehifadhiwa.

Jibini Mbichi la Vegan - Jinsi ya kutengeneza Nut Mbichi ya Vegan na/au Jibini la Mbegu kwa kutumia kianzishi cha acidophilus. Tengeneza mbegu au jibini la kokwa upendavyo, au mchanganyiko wa mbegu na karanga.

Maagizo ya Jibini la Almond Nut:

Fanya kundi la kwanza na kiasi kidogo tu cha mlozi ili ikiwa haifanyi kama unavyotaka, haitakuwa hasara kubwa. Sanaa ya kuchachusha inaweza kuchukua mazoezi kidogo ili kuirekebisha.

Utahitaji:

Lozi mbichi,
Acidophilus/lactobacillus
chumvi
maji safi (ikiwezekana kuyeyushwa, kuchujwa au kuchemshwa na kisha kupozwa kwa joto la kawaida)

Tunatumia unga wa vegan acidophillus, baadhi ya watu hujitengenezea kwa kuchachusha ngano kwenye maji kwa siku chache na kutumia maji hayo yanayoitwa rejuvelac, lakini hiyo inaweza kuwa duni na isiyotabirika.

Loweka lozi mbichi kwa usiku mmoja na uondoe na suuza kabla ya blanchi. (Ukitengeneza maziwa ya mlozi unaweza kutumia yabisi iliyochujwa kutengeneza jibini la njugu, maziwa ya mlozi pia ni bora ikiwa utapunguza mlozi).

Ili blanch mlozi kumwaga maji ya moto juu yao, kutosha kuwafunika. Hii italegeza ngozi na unaweza kuzitoa tu kwa kuzifinya. Tumia kipande kidogo cha pamba iliyolazwa ili kushika ikiwa hazitoki kwa urahisi hivyo.

Changanya (blender ya kasi ya juu ni bora zaidi kwa hili) mlozi na karibu nusu kwa kijiko kimoja cha chumvi kwa kila jar na maji safi ya kutosha kwamba unga utakuwa kioevu cha kutosha kuchanganya.

Mara tu inapochanganywa katika unga laini nene ongeza 1/4 tsp ya unga wa acidophillus/lactobaccillus na mpigo kwa sekunde chache.

Weka unga huu kwenye mitungi safi yenye takriban 1/3 tupu juu ili kuruhusu upanuzi. Sogeza mfuniko lakini usiikaze ili gesi za kuchachusha zitoke.

Weka mitungi hii mahali pa joto, kutoka digrii 80 hadi katikati ya miaka ya tisini Fahrenheit, hakuna joto zaidi. Kati ya miaka ya themanini hadi digrii tisini pengine ni bora.

Waache kwa angalau saa 4 kisha uangalie ikiwa unaona dalili za kuchachuka. Hiyo itakuwa Bubbles vidogo, na batter itakuwa firming up. Ikiwa utaondoa kifuniko na harufu, unapaswa kunuka harufu ya kupendeza ya chachu. Kumbuka kubadilisha kifuniko mara moja wakati wa kujaribu. Kulingana na hali ya joto, wanaweza kuwa tayari kutoka masaa 4-6 au zaidi. Kadiri hali ya joto inavyopungua ndivyo itachukua muda mrefu.

Mara tu Bubbles zimejaza jibini angalau 50% unaweza kuziweka kwenye joto la kawaida na kuziacha kwa siku nzima au usiku kucha. (joto la chumba kutoka digrii 55 hadi 70 F). Jibini ni tayari wakati ni Bubbles nyingi vidogo unaweza kuona kupitia kioo na ina harufu ya kupendeza na tang ladha.

Mara baada ya jibini kufanywa, kaza vifuniko na uweke kwenye jokofu. Itaendelea wiki moja au mbili kwenye friji (na hata zaidi kulingana na mambo mbalimbali). Watu wengine hata huifungia, lakini hatujafanya hivyo. Tumetumia jibini hili kwa njia nyingi.