[Jina la Kilatini] Glycine max(L.) Mere

[Maelezo] 90%; 95%

[Muonekano] Poda nyeupe

[Kiwango myeyuko] 134-142℃

[Ukubwa wa chembe] 80Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤2.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu] Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Uzito halisi] 25kgs/ngoma

Phytosterol ni nini?

Phytosterols ni misombo inayopatikana katika mimea inayofanana na cholesterol. Taasisi za Kitaifa za Afya zinaripoti kwamba kuna zaidi ya 200 phytosterols tofauti, na viwango vya juu vya phytosterols hupatikana kwa asili katika mafuta ya mboga, maharagwe na karanga. Faida zao zinatambuliwa sana kwamba vyakula vinaimarishwa na phytosterols. Katika duka kubwa, unaweza kuona juisi ya machungwa au majarini ikitangaza maudhui ya phytosterol. Baada ya kukagua faida za kiafya, unaweza kutaka kuongeza vyakula vyenye phytosterol kwenye lishe yako.

[Faida]

Faida za Kupunguza Cholesterol

Faida inayojulikana zaidi, na kuthibitishwa kisayansi, ya phytosterols ni uwezo wao wa kusaidia kupunguza cholesterol. Phytosterol ni kiwanja cha mmea ambacho ni sawa na cholesterol. Utafiti katika toleo la 2002 la "Uhakiki wa Mwaka wa Lishe" unaelezea kwamba phytosterols kweli hushindana kwa kunyonya na cholesterol katika njia ya utumbo. Wakati wanazuia kunyonya kwa cholesterol ya kawaida ya chakula, wao wenyewe hawapatikani kwa urahisi, ambayo husababisha kiwango cha chini cha cholesterol. Faida ya kupunguza kolesteroli haiishii kwa nambari nzuri kwenye ripoti yako ya kazi ya damu. Kuwa na cholesterol ya chini husababisha faida zingine, kama vile kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo, kiharusi na mshtuko wa moyo.

Faida za Ulinzi wa Saratani

Phytosterols pia zimepatikana kusaidia kulinda dhidi ya maendeleo ya saratani. Toleo la Julai 2009 la "European Journal of Clinical Nutrition" linatoa habari za kutia moyo katika mapambano dhidi ya saratani. Watafiti katika Chuo Kikuu cha Manitoba nchini Kanada wanaripoti kwamba kuna ushahidi kwamba phytosterols husaidia kuzuia saratani ya ovari, matiti, tumbo na mapafu. Phytosterols hufanya hivyo kwa kuzuia uzalishaji wa seli za saratani, kuzuia ukuaji na kuenea kwa seli ambazo tayari zipo na kuhimiza kifo cha seli za saratani. Viwango vyao vya juu vya kupambana na vioksidishaji vinaaminika kuwa njia mojawapo ya phytosterols kusaidia kupambana na saratani. Anti-oxidant ni kiwanja kinachopigana na uharibifu wa radical bure, ambayo ni madhara hasi kwa mwili unaozalishwa na seli ambazo hazina afya.

Faida za Ulinzi wa Ngozi

Faida isiyojulikana ya phytosterols inahusisha huduma ya ngozi. Moja ya sababu zinazochangia kuzeeka kwa ngozi ni kuvunjika na kupoteza kwa collagen - sehemu kuu katika tishu za ngozi - na jua ni mchangiaji mkubwa wa tatizo. Kadiri mwili unavyozeeka, hauwezi kutoa collagen kama ilivyokuwa hapo awali. Jarida la kitiba la Ujerumani "Der Hautarzt" linaripoti uchunguzi ambapo maandalizi mbalimbali ya kichwa yalijaribiwa kwenye ngozi kwa siku 10. Tiba ya mada iliyoonyesha faida za kupambana na kuzeeka kwa ngozi ni ile iliyo na phytosterols na mafuta mengine ya asili. Inaripotiwa kwamba phytosterols sio tu ilizuia kupungua kwa uzalishaji wa collagen ambayo inaweza kusababishwa na jua, kwa kweli ilihimiza uzalishaji mpya wa collagen.

https://www.balancedhealthtoday.com/endosterol.html

https://www.balancedhealthtoday.com/store/endosterol.html

Snack crunchy ambayo hupakia nguvu za ulinzi wa prostate

“Nilipogunduliwa kuwa nina kibofu kilichoongezeka, rafiki yangu alinitia moyo kula mbegu za maboga mara kwa mara. Miezi mitatu baadaye, sikuamka tena usiku wa manane kukojoa.” -Adam Gregory, kupitia barua pepe

Tiba hii ya zamani inaonekana kurejea tena, anaripoti mshauri wa mitishamba wa Prevention Douglas Schar, DipPhyt, MCPP. "Mapema miaka ya 1900, mbegu ya malenge ilitumiwa kutibu dalili za kibofu kilichoongezeka na malalamiko mengine ya njia ya mkojo," anasema.

Zaidi ya nusu ya wanaume wa Marekani wenye umri wa zaidi ya miaka 50 wana matatizo yanayohusiana na kuongezeka kwa tezi dume. Inaitwa benign prostatic hyperplasia (BPH), inabana urethra, na kusababisha usumbufu na matatizo ya mkojo. Leo katika sehemu nyingi za Ulaya, vijana huanza kula mbegu za maboga kwa ajili ya ulinzi wa prostate baadaye katika maisha.

Mbegu za malenge zina misombo ya kinga inayoitwa phytosterols, ambayo inaweza kuwa na jukumu la kupunguza kibofu, anasema Schar. Pia zina kemikali ambazo zinaweza kuzuia mabadiliko fulani ya testosterone kuwa dihydrotestosterone (DHT). Viwango vya juu vya DHT vinahusishwa na kuongezeka kwa tezi dume.

Ili kusaidia kuzuia BPH, Schar anapendekeza kula kiganja kidogo (takriban aunzi 1) ya mbegu za maboga zilizoganda mara tatu kwa wiki. Mbegu za malenge huuzwa katika maduka ya vyakula vya afya na maduka ya mboga.

https://www.balancedhealthtoday.com/store/

https://balancedhealthtoday.com/products.html

Stevia Rebaudiana
S Triagni inakuletea Stevia rebaudiana, jina la Kihindi la ayurvedic likiwa, "madhu patra", ambalo limetumika tangu zamani, na linapatikana nchini Paraguai, Amerika Kusini, na pia India. Watu wengi ulimwenguni kote wameanza kuitumia kila siku katika enzi hii pia.
Stevia ni mmea wa mitishamba na ina matumizi na faida kadhaa kama vile:
• Stevia haina kalori, ni mbadala wa sukari asilia
• Stevia ni bora kwa mgonjwa wa kisukari, bila madhara yoyote
• Stevia haina mafuta, haina wanga
• Stevia husaidia kupunguza sukari ya damu aina ya II
• Stevia haitoi glycemic yoyote
• Stevia haina kinga, na inaweza kuwa thabiti hadi nyuzi 180 C
• Stevia ina athari ya kuzuia bakteria mdomoni, ambayo ni nzuri sana kutumika kama tamu kwa ajili ya unga wa meno, dawa ya meno na kuosha kinywa.
• Stevia inaweza kutumika katika pakiti za uso za kuzuia mikunjo, na inafaa sana kukaza ngozi
• Stevia husaidia kuponya magonjwa kama vile ugonjwa wa ngozi na ukurutu