[Jina la Kilatini] Griffonia simplicifolia

[Chanzo cha mmea] Mbegu ya Griffonia

[Vipimo] 98%; 99% HPLC

[Muonekano] Poda nzuri nyeupe

Sehemu ya mmea Inayotumika: Mbegu

[Ukubwa wa chembe] 80 Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤5.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Mabaki ya dawa] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu] Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Uzito halisi] 25kgs/ngoma

[5-HTP ni nini]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ni bidhaa ya kemikali ya block block ya protini L-tryptophan. Pia huzalishwa kibiashara kutokana na mbegu za mmea wa Kiafrika unaojulikana kama Griffonia simplicifolia 5-HTP hutumika kwa matatizo ya usingizi kama vile kukosa usingizi, huzuni, wasiwasi, kipandauso na maumivu ya kichwa ya aina ya mvutano, fibromyalgia, fetma, ugonjwa wa kabla ya hedhi (PMS), kabla ya hedhi. ugonjwa wa dysphoric (PMDD), ugonjwa wa upungufu wa tahadhari-hyperactivity (ADHD), ugonjwa wa kifafa, na ugonjwa wa Parkinson.

[Inafanyaje kazi?]

5-HTP hufanya kazi katika ubongo na mfumo mkuu wa neva kwa kuongeza uzalishaji wa kemikali ya serotonini. Serotonin inaweza kuathiri usingizi, hamu ya kula, joto, tabia ya ngono, na hisia za maumivu. Kwa kuwa 5-HTP huongeza usanisi wa serotonini, hutumiwa kwa magonjwa kadhaa ambapo serotonini inaaminika kuwa na jukumu muhimu ikiwa ni pamoja na unyogovu, kukosa usingizi, kunenepa kupita kiasi, na hali zingine nyingi.

[Kazi]

Huzuni. Baadhi ya utafiti wa kimatibabu unaonyesha kuwa kuchukua 5-HTP kwa mdomo kuboresha dalili za unyogovu kwa baadhi ya watu. Baadhi ya utafiti wa kimatibabu unaonyesha kuwa kuchukua 5-HTP kwa mdomo kunaweza kuwa na manufaa kama vile dawa za kupunguza mfadhaiko zilizoagizwa na daktari ili kuboresha dalili za unyogovu. Katika masomo mengi, 150-800 mg kila siku ya 5-HTP ilichukuliwa. Katika baadhi ya matukio, dozi za juu zimetumika.

Ugonjwa wa Down. Utafiti fulani unaonyesha kuwa kutoa 5-HTP kwa watoto wachanga walio na Down Down kunaweza kuboresha misuli na shughuli. Utafiti mwingine unaonyesha kuwa haiboresha misuli au ukuaji wakati inachukuliwa kutoka kwa utoto hadi miaka 3-4. Utafiti pia unaonyesha kuwa kuchukua 5-HTP pamoja na dawa za kawaida zinazoagizwa na daktari kunaboresha maendeleo, ujuzi wa kijamii, au ujuzi wa lugha.

Wasiwasi  5-HTP ilionekana kuwa kinga dhidi ya mashambulizi ya hofu ya dioksidi kaboni. Utafiti mmoja ulilinganisha 5-HTP na clomipramine ya dawa kwa wasiwasi. Clomipramine ni dawamfadhaiko ya tricyclic inayotumika kutibu ugonjwa wa kulazimishwa. 5-HTP ilionekana kuwa na ufanisi kwa kiasi fulani katika kupunguza dalili za wasiwasi, lakini sio ufanisi kama clomipramine.

Kulala Virutubisho vya 5-HTP vilifanya vizuri zaidi kwa kukosa usingizi.5-HTP ilipunguza muda unaohitajika kupata usingizi na kupunguza idadi ya kuamka usiku. Kuchukua 5-HTP pamoja na GABA (asidi ya gamma-aminobutyric), kipeperushi cha neurotransmita ya kupumzika, ilipunguza muda uliochukua kulala na kuongeza muda na ubora wa usingizi. Utafiti mmoja uligundua kuwa watoto walio na vitisho vya usiku walinufaika na 5-HTP.

faida ya acai berry

vidokezo , Afya , faida , faida , Kupunguza uzito , vidokezo vya kupunguza uzito , vidokezo vya kupunguza uzito kwa wanawake , vidokezo vya kupunguza uzito kwa kupoteza uzito haraka , kupunguza uzito haraka , safari ya kupunguza uzito , motisha ya kupunguza uzito , chakula , kupoteza , acai berry , ni nini faida za acai berry , faida za virutubisho vya acai berry , faida kutoka kwa acai berry , The BEST acai berry , 10 Faida za kiafya za acai berry , Faida za kiafya za acai berry , Faida za kiafya za acai berry , faida za kula acai berry , 10 Benefits of acai berry, faida ya acai berry,
faida acai berry , acai berries

Faida za kiafya za beri ya acai

Beri ya Acai ina viwango vizuri sana vya vizuia vioksidishaji, madini na vitamini ambavyo vina manufaa ya kiafya na kuzuia magonjwa.

Tofauti na matunda na matunda mengine, acai ina viwango vya juu vya kalori na mafuta. 100 g ya berries hutoa kuhusu kalori 80-250 kulingana na maandalizi na mbinu za kutumikia. Kwa kweli, beri safi ya acai imekuwa lishe kuu ya Wamazon asilia kwa karne nyingi.

Acai berry ina misombo mingi ya polyphenolic anthocyanin kama vile resveratrol, cyanidin-3-galactoside, ferulic acid, delphinidin, petunidin pamoja na tannins za anthocyanidin kama vile epicatechin, protocatechuic acid na ellagic acid.

Uchunguzi wa kimsingi wa utafiti unaonyesha kuwa asidi ya elagic katika acai ina sifa ya kuzuia kuenea kwa nguvu kwa sababu ya uwezo wake wa kuzuia moja kwa moja kumfunga DNA ya baadhi ya kansa (sumu ya nitrosamine katika chakula).

Acai berry pia ina matajiri katika asidi ya mafuta ya mnyororo wa kati kama asidi oleic (omega-9) na asidi linoleic (omega-6). Michanganyiko hii husaidia kupunguza kiwango cha LDL-cholesterol na kuongeza viwango vizuri vya HDL-cholesterol mwilini na hivyo kusaidia kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo. Zaidi ya hayo, mafuta muhimu katika acai husaidia kuzuia ukavu wa ngozi kwa kudumisha unyevu wa kutosha kwenye ngozi.

Massa ya Acai ina viwango vyema vya nyuzi lishe. Fiber ya kutosha katika chakula husaidia kusafisha cholesterol kupitia kinyesi.

Thamani ya ORAC (uwezo wa kufyonzwa kwa kasi ya oksijeni) ya beri ya acai inadhaniwa kuwa katika kiwango cha kati cha matunda, zaidi ya ile ya machungwa lakini chini ya komamanga. USDA kufikia sasa haijathibitishwa thamani halisi ya ORAC ya acai.

Beri za Acai zina kiasi kizuri cha madini kama potasiamu, manganese, shaba, chuma na magnesiamu. Potasiamu ni sehemu muhimu ya maji ya seli na mwili ambayo husaidia kudhibiti mapigo ya moyo na shinikizo la damu. Manganese hutumiwa na mwili kama sababu ya ushirikiano wa kimeng'enya cha antioxidant, superoxide dismutase.

Zaidi ya hayo, ni matajiri katika vitamini B-tata na vitamini-K. Ina kiasi kizuri sana cha niasini, vitamini B-6 na riboflauini. Vitamini hivi hufanya kazi kama vitu vya kushirikiana na kusaidia mwili katika kimetaboliki ya wanga, protini na mafuta