[Jina la Kilatini] Coffea arabica L.

[Chanzo cha Mimea] kutoka Uchina

[Vipimo] asidi ya klorojeni 10% -70%

[Muonekano] Poda laini ya hudhurungi ya manjano

Sehemu ya mmea Inayotumika: Maharage

[Ukubwa wa chembe] 80 Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤5.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu] Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Uzito halisi] 25kgs/ngoma

[Utangulizi mfupi]

Dondoo ya Maharage ya Kahawa ya Kijani hupatikana kutoka Ulaya na imesawazishwa hadi zaidi ya 99% ya Asidi ya Chlorogenic. Asidi ya Chlorogenic ni kiwanja kilichopo kwenye kahawa. Ambayo imekuwa ikijulikana kwa muda mrefu kama mali yake ya faida. Kiambatanisho hiki hufanya Maharage ya Kahawa ya Kijani kuwa wakala bora wa kunyonya viini vya oksijeni bure; pamoja na kusaidia kuepusha itikadi kali za hydroxyl, zote mbili zinazochangia uharibifu wa seli mwilini.Maharagwe ya Kahawa ya Kijani yana polyphenols kali ambayo hufanya kazi ya kupunguza viini vya bure vya oksijeni mwilini, lakini husawazishwa hadi zaidi ya 99% ya Asidi ya Cholorgenic, polyphenoli ya chakula ambayo husaidia kudhibiti kimetaboliki.Matokeo ya mtihani yalionyesha kuwa Green Coffee Bean ilikuwa na zaidi ya mara mbili ya kiwango cha uwezo wa kufyonza oksijeni kwa kiwango kikubwa ikilinganishwa na chai ya kijani na dondoo za mbegu za zabibu.

[Kazi Kuu]

1. Asidi ya klorojeni, ambayo kwa muda mrefu inajulikana kama antioxidant yenye uwezo wa kukabiliana na saratani, pia hupunguza utolewaji wa glukosi kwenye mkondo wa damu baada ya mlo.

2.shusha kiwango cha sukari kwenye damu, punguza hamu ya kula, punguza shinikizo la damu, na kupunguza kiwango cha mafuta ya visceral.

3.Inafaa katika kupambana na itikadi kali ya bure katika miili yetu ambayo inaweza kuharibu seli zetu na kuchangia hali kama vile ugonjwa wa moyo na mishipa. Matokeo ya mtihani

ilionyesha Maharage ya Kahawa ya Kijani yalikuwa na zaidi ya mara mbili ya kiwango cha uwezo wa kunyonya oksijeni yakilinganishwa na chai ya kijani na dondoo za mbegu za zabibu.

4.Fanya kama dawa bora ya kutuliza maumivu haswa kwa dawa za kipandauso;

5.Kupunguza hatari ya kupata kisukari.

Mikate ya Mlo ya Chia na Lin yenye Maboga, Alizeti na Mbegu za Ufuta ~ Isiyo na Gluten

Kwa nakala Iliyochapishwa ya Kichocheo hiki:

https://sharingglutenfreerecipes.blogspot.com/2013/08/chia-and-flax-seed-crackers-with_9.html

Kwa mapishi zaidi na habari tafadhali jiunge nami kwenye yangu
Ukurasa Usio na Gluten wa Facebook:

https://www.facebook.com/SharingGlutenFreeRecipes

Mikate ya Mlo ya Chia na Lin yenye Maboga, Alizeti na Mbegu za Ufuta ~ Isiyo na Gluten:

Katika bakuli kubwa changanya na kijiko cha mbao:
Kikombe ½ cha Mbegu za Chia
½ Kikombe cha Mlo wa Mbegu za Ground Flax
Kikombe ½ cha Mbegu za Maboga Zisizochomwa
Kikombe ½ cha Mbegu ya Alizeti Iliyochomwa Isiyo na Chumvi
Kikombe ½ cha Mbegu za Ufuta
¼ tsp. Chumvi
Kikombe 1 cha Maji
Changanya pamoja hadi vichanganyike na acha vikae kwa Dakika 10, ikiwa mchanganyiko utakauka ongeza maji kidogo zaidi.
Mchanganyiko ukikaa utazidi kuwa mzito.
(Hiari ikiwa ungependa kuongeza mimea/viungo vyovyote ongeza pamoja na mbegu kabla ya kuongeza maji)
Weka karatasi ya kuki na mkeka wa Kuoka wa Sil-pat au Karatasi ya Ngozi

Ninatumia spatula ya mpira kusaidia kueneza unga kwa unene sawa wa chaguo lako. Ikiwa unga umegawanyika, tumia spatula ili kurudisha pamoja.

Oka katika Tanuri ya 325* yenye joto kabla
Usiweke alama za crackers katika hatua hii.

Oka kwa dakika 30
Ondoa kutoka kwa Oveni, Weka karatasi nyingine ya kuki juu ya sufuria ya kwanza na ugeuze kwa uangalifu. Ondoa mkeka wa kuoka wa Silpat na urudishe kwenye karatasi ya kuki. Ikiwa ulitumia karatasi ya Ngozi unaweza kukata makofi kwenye karatasi kisha pindua kila kaka moja moja.
Kata Crackers kwa saizi yoyote unayopenda.
Nilikata mikate yangu kwa kisu cha siagi na kuipindua na kuiweka tena kwenye mkeka wa kuoka wa Sil-pat.

Kulingana na jinsi unavyotengeneza vipandikizi vyako nene na ni kiasi gani cha kioevu unachoongeza kitaamua ni muda gani vitachukua kuoka.
Niliangalia yangu baada ya dakika 20 na kuzungusha kuzunguka sufuria ili kingo zisiungue.
Nilizioka kwa jumla ya dakika 45 baada ya kuzigeuza. Endelea kuangalia crackers zako kila baada ya dakika 10-15 kwani zinaweza kuoka haraka kwa sababu ya oveni yako na saizi ya crackers.
Niliondoa crackers yoyote ambayo ilikuwa nzuri na crispy na kuwekwa kwenye rack ya waya. Niliendelea kuoka mikate michache iliyopita kama dakika 10. Hakikisha zimekauka na hazina unyevu unapozigusa. Ikiwa umezifanya kuwa nene sana.. unaweza kupunguza oven yako hadi 300* ili kuhakikisha kuwa zimekauka kabisa.

Zipoe kabisa kwenye rack ya waya kabla ya kuzihifadhi kwenye chombo.

FURAHIA!

Unganisha kwa Muffins za Chia Seed:

https://sharingglutenfreerecipes.blogspot.com/2013/05/chia-seed-muffins-gluten-free.html

https://www.bobsredmill.com/

Kamera:
Canon PowerShot SX230 HS

Mhariri:
Corel ~ Videostudio ProX4 Programu ya Kuhariri Video ya Kitaalamu

jinsi ya kuongeza mtiririko wa damu kwa penisi asili,
jinsi ya kuongeza stamina kitandani kwa wanaume kwa asili,
dawa ya ayurvedic kwa muda mrefu wa ngono,
jinsi ya kuongeza ukubwa wa peni asili,
dawa za asili za kuongeza nguvu za kiume,
chakula kwa muda mrefu wa ngono,
ashwini mudra,
vajroli mudra,