[Jina la Kilatini] Rhodiola Rosea

[Chanzo cha mmea] Uchina

[Vipimo] Salidrosides:1% -5%

Rosavin:3% HPLC

[Muonekano] Poda laini ya kahawia

[Sehemu ya Mimea Inayotumika] Mizizi

[Ukubwa wa chembe] 80 Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤5.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Rhodiola Rosea ni nini]

Rhodiola Rosea (pia inajulikana kama mzizi wa Aktiki au mzizi wa dhahabu) ni mwanachama wa familia Crassulaceae, familia ya mimea asilia katika maeneo ya aktiki ya Siberia ya Mashariki. Rhodiola rosea inasambazwa sana katika maeneo ya Arctic na milimani kote Ulaya na Asia. Inakua kwenye mwinuko wa futi 11,000 hadi 18,000 juu ya usawa wa bahari.

Kuna tafiti nyingi za wanyama na tube za mtihani zinazoonyesha kwamba rhodiola ina athari ya kusisimua na ya kutuliza kwenye mfumo mkuu wa neva; kuongeza uvumilivu wa kimwili; inaboresha tezi ya tezi, thymus, na kazi ya adrenal; inalinda mfumo wa neva, moyo na ini; na ina mali ya antioxidant na anticancer.

[Kazi]

1 Kuongeza kinga na kuchelewesha kuzeeka;

2 Kupinga mionzi na tumor;

3 Kudhibiti mfumo wa neva na kimetaboliki, kupunguza kwa ufanisi hisia na hisia za huzuni, na kukuza hali ya akili;

4 Kulinda moyo na mishipa, kupanua ateri ya moyo,kuzuia ugonjwa wa mishipa ya moyo na arrhythmia.

Chlorojeni 800, Muhtasari wa Bidhaa: https://bit.ly/1SpuNDZ
Takriban 60% ya Wamarekani ni wazito au feta. Ni dau zuri kwamba wengi, ikiwa sio wengi wao wanataka kupunguza uzito lakini hiyo ni rahisi kusema kuliko kuifanya.
Unakaribia kuitimiza ndoto hiyo - kwamba wanaweza kupungua BILA tembe za lishe au muda mwingi kwenye ukumbi wa mazoezi, kwa kutumia Chlorogen 800, ambayo ina vipimo sawa na dondoo ya kahawa ya kijani iliyotumiwa katika uchunguzi wa kimatibabu ambayo ilisaidia wagonjwa kupoteza. :
17 lbs ya Uzito
10% Uzito wa Mwili kwa Jumla
4.4% Mafuta kwa Jumla ya Mwili
Tazama, dondoo ya maharagwe ya kahawa ya kijani imekuwa hasira katika miduara ya kupoteza uzito tangu kuonekana kwake kwa Dk. Oz, ambaye alisisitiza matokeo katika utafiti uliochapishwa katika Ugonjwa wa Kisukari, Metabolic Syndrome na Obesity.
Na sehemu ambayo itatafsiriwa kuwa kiasi cha CRAZY cha pesa kwenye akaunti yako ya benki…
Chlorojeni 800 huchoma kalori kwa urahisi - bila mabadiliko kidogo au bila mabadiliko katika lishe au mazoezi. Mteja wako anachukua Chlorogen 800 mara mbili kwa siku na mlo na kupoteza uzito kwa sababu bidhaa yetu ina asidi ya klorojeni 50%, ikilinganishwa na chini ya 40% kwa bidhaa zingine.
Au kwa kusema hili kwa njia nyingine, mteja anayekaribia 60% ya idadi ya watu wa Marekani wanaweza kupunguza uzito kwa kidonge cha asili kisicho na uraibu ambacho huchoma kalori bila juhudi kidogo.
Lo, na tulitaja kiwango cha kamisheni yako ni 50%?
Muundo wa Bidhaa:
Chupa ya vidonge 60 vya mboga. Kila capsule ni 800mg na kuchukuliwa mara mbili kwa siku. Chupa inapaswa kudumu mwezi.
Hadhira Lengwa:
Wanaume na wanawake wenye umri wa miaka 21+ wanaotaka kupunguza uzito, nchini Marekani au nje ya nchi, kwa juhudi kidogo au kama sehemu ya utaratibu wa kitamaduni wa kupunguza uzito.

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - Vidokezo vya Mpango wa Chakula cha Kisukari

Vyakula 10 Bora vya Juu - Vyakula vyenye Afya Hupaswi Kufanya Bila

Kwa kawaida hupakiwa na manufaa ya kukuza afya, kutoka kwa vitamini muhimu hadi antioxidants hadi flavanoids. Kama viboreshaji nguvu vya afya, vinajulikana kupambana na saratani, kupunguza cholesterol, kupigana na ugonjwa wa moyo na kupunguza saizi yako ya ukanda.

1.Acai Berry
Inakua kwenye mitende katika msitu wa Amazonia, beri hii ya Brazili inasemekana kuwa chakula bora zaidi kote. Ikiwa na nyuzinyuzi nyingi, protini nyingi na kiwango cha chini cha sukari, acaí inaweza kupatikana katika laini, mtindi uliogandishwa, juisi na hata vileo. Ingawa manufaa yao ya lishe ni sawa na blueberries, cranberries na jordgubbar, matunda ya acaí yanajivunia mara kumi ya kiasi cha antioxidants kinachopatikana katika zabibu nyekundu. Antioxidants, kama jina
ina maana, kukabiliana na athari za uoksidishaji wa seli, kulinda dhidi ya radicals bure na uwezekano wa kupunguza shinikizo la damu na kusaidia kuzuia ugonjwa wa moyo.

2. Mdalasini
Kwa vile kiungo hiki chenye harufu nzuri husaidia kusawazisha sukari ya damu, inaweza kuwa na manufaa kuzuia ugonjwa wa kisukari (au: inaweza kuwa nyongeza ya manufaa kwa mlo wa wagonjwa wa kisukari). Zaidi ya hayo, sifa za mdalasini za kuzuia uchochezi zinaweza kupunguza dalili za arthritis.

3. Matunda ya Citrus
Ikiwa mtu anapendelea zabibu, machungwa au tangerines, matunda ya machungwa yana vitamini C nyingi, ambayo inahitajika kupigana na homa na virusi vya mafua. Machungwa, tangerines na zabibu zimethibitishwa kuzuia aina nyingi za saratani, pia, kama saratani ya kibofu, mapafu na matiti.

4. Cranberries
Imepakiwa na proanthocyanidins (aina ya flavanoid iliyo na antioxidant tajiri, isiyo na radical-fighting), beri hii nyekundu-nyekundu inaweza kusaidia kuponya magonjwa ya mfumo wa mkojo na magonjwa mengine ya bakteria kwa kipimo cha kila siku. Kando na faida za damu, matunda haya ya tart, yanayopambana na saratani ni bora kwa mdomo. Haturejelei tu ladha, ingawa ni tamu. Cranberries imeonyeshwa kuzuia mashimo na ugonjwa wa fizi.

5. Kitunguu saumu
Usipungue kutoka kwa uvundo bado; balbu yenye harufu nzuri hupunguza shinikizo la damu pamoja na kupunguza hatari ya kupata maambukizi ya bakteria. Kitunguu saumu pia hufanya kama dawa ya kuzuia uchochezi, kupunguza maradhi kama vile arthritis na pumu.

Kwa vidokezo zaidi vya mpango wa lishe ya kisukari go to ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - Vidokezo vya Mpango wa Chakula cha Kisukari

6. Nyingine
Mboga hii yenye majani mabichi ina kiwango kizuri cha kalsiamu, vitamini B6 na lutein, ambayo husaidia kuzuia magonjwa ya ngozi na macho. Kama ilivyo kwa mboga nyingine za cruciferous, kabichi iko kwenye
nafasi kubwa ya vyakula vya kuzuia saratani.

7. Makomamanga
Imewakilishwa vyema katika sanaa na fasihi ya zamani, makomamanga yamekuwa polepole kuhama kutoka Mediterania na Mashariki ya Kati. Ni hivi majuzi tu ambapo mbegu za chakula hiki cha juu zaidi zimepatikana sahani za kupendeza, kama vile supu na saladi, katika nchi za Magharibi. Kunywa maji ya tunda hili jekundu lenye mbegu huimarisha moyo wenye afya na pia husaidia kupambana na kiharusi, shinikizo la damu na ugonjwa wa Alzheimer. Katika dawa ya Ayurvedic, makomamanga hutumiwa kama dawa ya jadi kwa kuhara, ugonjwa wa kuhara na vimelea vya matumbo.

8. Malenge
Nyama, mbegu na mafuta ya ubuyu huu unaopendwa zaidi katika msimu wa joto huwa na virutubisho muhimu vinavyopunguza dalili za kuzeeka na pia hatari ya saratani ya tezi dume kwa wanaume. Mbali na kujivunia maudhui ya juu ya madini, maboga pia ni ya kupambana na kisukari, antioxidant, anti-carcinogenic na anti-inflammatory.

9. Mbegu za Chia
Vijiko viwili tu vya mbegu ndogo za chia zinazosambazwa kwa muda wa siku huupatia mwili wako viwango vya juu vya protini, nyuzinyuzi na omega-3, kwa athari zinazotia nguvu, kuondoa sumu na afya ya moyo. Zinapotumiwa zikiwa mbichi, mbegu za chia ni ngumu na hazitofautiani na mbegu za poppy katika muundo na saizi yake. Karibu bila ladha, hukuruhusu kuviingiza kwenye vyakula vingi bila hata kugundua uwepo wao. Zijaribu kwenye mtindi wako, oatmeal au saladi kwa dozi iliyoongezwa ya kalsiamu, chuma, shaba na zinki. Loweka chia kwenye kimiminika chochote (Wamexican huifanya kwa maji ya matunda ili kutengeneza kinywaji kinachojulikana kama chia fresca) na hupanuka na kuwa jeli mara kadhaa ya ukubwa wa mbegu asili.

10. Majimaji
Katika baadhi ya mikoa ya dunia, watercress inachukuliwa kama magugu, kwa wengine kama mboga ya majini au mimea. Kujivunia faida nyingi za kiafya, majini hakika sio magugu! Yenye nguvu zaidi inapotumiwa mbichi na mbichi, mmea huu wenye majani mengi husaidia kupambana na aina mbalimbali za saratani na umetumika kwa muda mrefu kutibu kiseyeye. Kutokana na maudhui yake ya juu ya iodini, watercress ina athari ya kuimarisha kwenye tezi ya tezi, ambayo inafanya kuwa ya manufaa kwa wagonjwa wa hypothyroidism.

Makala iliyoandikwa na Gayot.com

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

Kwa vidokezo zaidi vya mpango wa lishe ya kisukari go to ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - Vidokezo vya Mpango wa Chakula cha Kisukari