[Jina la Kilatini] Pinus pinaster.

[Vipimo] OPC ≥ 95%

[Muonekano] Poda laini ya kahawia nyekundu

Sehemu ya mmea Inayotumika: Gome

[Ukubwa wa chembe] 80Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤5.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu] Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Uzito halisi] 25kgs/ngoma

Gome la Pine ni nini?]

Gome la pine, jina la mimea Pinus pinaster, ni msonobari wa baharini uliotokea kusini-magharibi mwa Ufaransa na hukua pia katika nchi zilizo kando ya Mediterania ya magharibi. Gome la pine lina idadi ya misombo ya manufaa ambayo hutolewa kutoka kwa gome kwa njia ambayo haiharibu au kuharibu mti.

[Inafanyaje kazi?]

Kinachofanya dondoo la gome la pine kujulikana kama kiungo chenye nguvu na antioxidant bora ni kwamba limepakiwa na misombo ya oligomeric ya proanthocyanidin, OPC kwa ufupi. Viungo sawa vinaweza kupatikana katika mbegu za zabibu, ngozi ya karanga na gome la hazel la wachawi. Lakini ni nini kinachofanya kiungo hiki cha miujiza kuwa cha kushangaza sana?

Ingawa OPC zinazopatikana katika dondoo hili zinajulikana zaidi kwa manufaa yao ya kuzalisha antioxidant, misombo hii ya ajabu hujumuisha antibacterial, antiviral, anticarcinogenic, anti-aging, anti-inflammatory na anti-mzio. Dondoo la gome la pine linaweza kusaidia kupunguza maumivu ya misuli na linaweza kusaidia kuboresha hali zinazohusiana na mzunguko mbaya wa damu, shinikizo la damu, osteoarthritis, kisukari, ADHD, masuala ya uzazi wa wanawake, ngozi, shida ya erectile, ugonjwa wa macho na stamina ya michezo.

Inaonekana ni lazima iwe ya kushangaza sana, lakini wacha tuangalie kwa karibu. Orodha inaendelea mbele zaidi, kwani OPCs katika dondoo hii zinaweza "kuzuia upenyezaji wa lipid, mkusanyiko wa chembe, upenyezaji wa kapilari na udhaifu, na kuathiri mifumo ya kimeng'enya," ambayo kimsingi inamaanisha inaweza kuwa matibabu ya asili kwa hali nyingi mbaya za kiafya. kama vile ugonjwa wa kiharusi na moyo.

[Kazi]

1. Hupunguza Viwango vya Glucose, Kuboresha Dalili za Kisukari
2. Husaidia Kuzuia Kupoteza Kusikia na Kusawazisha
3. Huzuia Maambukizi
4. Hulinda Ngozi dhidi ya Mfiduo wa Ultraviolet
5. Hupunguza Upungufu wa Nguvu za Kuume
6. Hupunguza Kuvimba
7. Husaidia Kuongeza Utendaji Kinariadha

1 Berries
Blueberries, raspberries na blackberries ni matajiri katika proanthocyanidins, antioxidants ambayo inaweza kusaidia kuzuia kansa na ugonjwa wa moyo. Zile zikiwa zimegandishwa katika chakula laini cha asubuhi, tupa kiganja chako cha mtindi wa asubuhi au nafaka au ufurahie kama vitafunio vya mchana.

2. Walnuts
Ounzi moja tu ya walnuts, au nusu 15 hadi 20, imepakiwa na antioxidants. Wao pia hawana cholesterol na chini katika sodiamu na sukari. Gramu 100 za walnuts zina gramu 15.2 za protini, gramu 65.2 za mafuta na gramu 6.7 za nyuzi za lishe. Protini katika walnuts hutoa asidi nyingi muhimu za amino.

3. Chai ya Kijani
Chai ya kijani ina viwango vya juu vya catechin polyphenols. Misombo hii hufanya kazi katika mwili na kemikali zingine ili kuongeza viwango vya oxidation ya mafuta na thermogenesis. Chai ya kijani pia imeonyeshwa kuwa kinga dhidi ya saratani, magonjwa ya moyo na cholesterol ya juu.

4.Nyanya
Nyanya ndio chanzo tajiri zaidi cha dawa yenye nguvu ya kuzuia saratani inayoitwa lycopene. Kwa kweli, utafiti umeonyesha lycopene kuwa mpiganaji wa magonjwa yenye nguvu zaidi kuliko vitamini E na beta carotene. Lycopene inahitaji mafuta ili kufyonzwa vizuri kutokea. Kwa hivyo, kuweka mafuta yenye mafuta yenye afya kwenye mchuzi wako wa tambi ni mbinu bora ya kuongeza viwango vyako vya lycopene. Anza kujumuisha nyanya zaidi katika mlo wako kwa namna ya nyanya iliyokatwa, nzima, ya makopo, ya kitoweo au mchuzi au kuweka nyanya.

5.Zabibu
Utajiri wa virutubisho vya antioxidant katika zabibu ni wa kushangaza kiasi fulani! Mbali na kutupatia kirutubisho cha kawaida cha antioxidant kama vile vitamini C na manganese, zabibu hujazwa na phytonutrients antioxidant ambayo huanzia carotenoids ya kawaida kama vile beta-carotene hadi stilbenes isiyo ya kawaida kama vile resveratrol, na jumla ya idadi ya virutubisho tofauti vya antioxidant katika zabibu huingia kwenye mamia. Ni muhimu kutambua kwamba mbegu na ngozi zina mkusanyiko mkubwa wa antioxidants. Ni nadra sana kupata mkusanyiko wa juu wa antioxidant katika sehemu ya nyama ya zabibu kuliko ilivyo kwenye mbegu au ngozi.

6.Kiwi
Kiwifruit ilitokana na mfumo wetu wa kuorodhesha chakula kama chanzo bora cha vitamini C. Kirutubisho hiki ndicho kioksidishaji cha msingi ambacho huyeyuka katika maji mwilini, ambacho huondoa chembechembe zisizo huru ambazo zinaweza kusababisha uharibifu wa seli na kusababisha matatizo kama vile kuvimba na saratani. Kwa kweli, ulaji wa kutosha wa vitamini C umeonyeshwa kusaidia katika kupunguza ukali wa hali kama vile osteoarthritis, rheumatoid arthritis, na pumu, na kwa kuzuia hali kama vile saratani ya koloni, atherosclerosis, na ugonjwa wa moyo wa kisukari. Mfumo wetu wa kuorodhesha chakula pia uliidhinisha kiwifruit kama chanzo kizuri cha nyuzi lishe.

7.Mioyo ya Artichoke
Sehemu zinazoweza kuliwa za artichoke ya ulimwengu - ambayo ni, moyo wa juisi na majani laini ya ndani ya maua ambayo hayajakomaa - ziko juu ya orodha ya mboga zilizo na uwezo mkubwa zaidi wa antioxidant wa in-vitro. Kama unavyojua, antioxidants ni vitu vyenye faida ambavyo hulinda miili yetu kutokana na uharibifu wa seli unaosababishwa na radicals bure. Inapoliwa mara kwa mara kama sehemu ya lishe yenye afya kwa ujumla, vyakula vyenye antioxidant kama vile moyo na majani ya artichoke vinaweza kutoa manufaa ya kuzuia kuzeeka na ulinzi dhidi ya magonjwa ya kuzorota kama vile ugonjwa wa moyo na Alzheimer's.

8.Blueberries
Blueberries sio tu maarufu, lakini pia mara kwa mara huwekwa katika mlo wa Marekani kama kuwa na mojawapo ya uwezo wa juu wa antioxidant kati ya matunda yote, mboga mboga, viungo na viungo. Antioxidants ni muhimu kwa kuboresha afya kwa kusaidia kupambana na itikadi kali ya bure ambayo inaweza kuharibu miundo ya seli pamoja na DNA. Tunapendekeza ufurahie matunda ya blueberries mbichi - badala ya kutegemea matunda ya blueberries yaliyowekwa kwenye dessert zilizookwa - kwa sababu, kama matunda mengine, blueberries mbichi hukupa ladha bora na manufaa makubwa zaidi ya lishe.

9.Stroberi
Wakati matunda tu yalizingatiwa, jordgubbar ilitoka ya 4 kati ya matunda yote. Utafiti wa hivi majuzi umeonyesha jordgubbar kuwa tunda dhaifu, linaloweza kuharibika na dhaifu. Kwa kuzingatia mchanganyiko wao wa kipekee wa virutubishi vya antioxidant na kuzuia uchochezi, haishangazi kuona msaada mkubwa wa utafiti wa faida za kiafya za jordgubbar katika maeneo makuu matatu: (1) usaidizi wa moyo na mishipa na uzuiaji wa magonjwa ya moyo na mishipa (2) udhibiti ulioboreshwa wa sukari ya damu, pamoja na kupungua. hatari ya kisukari cha aina ya 2, na (3) uzuiaji wa aina fulani za saratani ikiwa ni pamoja na saratani ya matiti, shingo ya kizazi, koloni na umio.

10. Tufaha Nyekundu
Maapulo yana utajiri wa antioxidant phyto-virutubisho flavonoids na polyphenolics. Jumla ya kipimo cha nguvu ya kizuia kioksidishaji (thamani ya ORAC) ya tunda la tufaha la g 100 ni 5900 TE. Baadhi ya flavonoidi muhimu katika tufaha ni quercetin, epicatechin, na procyanidin B2. Zaidi ya hayo, pia ni nzuri katika asidi ya tartaric ambayo inatoa ladha ya tart kwao. Kwa ujumla, misombo hii husaidia mwili kulinda kutokana na athari mbaya za radicals bure.

Jose S. Pulido, MD, Profesa wa Opthalmology & Molecular Medicine, Mayo Clinic College of Medicine na Alan D. Marmorstein, Ph.D., Profesa wa Ophthalmology, Chuo cha Tiba cha Mayo Clinic kujadili umuhimu wa kupima maumbile katika kuchunguza kuzorota kwa seli. Kesi tatu zimeainishwa ambazo zimerejelewa kama Adult Onset Foveomacular Dystrophy, Upungufu wa Macular, na Ugonjwa Bora. Upimaji wa vinasaba unaweza kutumika kufanya uchunguzi huu na watafiti wako kwenye kizingiti cha matibabu mapya na ya kusisimua. Katika miaka michache iliyopita maabara ya Dk. Marmorstein imehusika katika utafiti wa mifano ya seli za shina za Ugonjwa Bora na magonjwa mengine ya kuzorota kwa retina. Maelezo yanaweza kupatikana kwenye wavuti ya NIH. DNA inakusanywa pamoja na fibroblasts za ngozi kutoka kwa wagonjwa walio na Ugonjwa Bora wa Watu Wazima Vitelliform Dystrophy Autosomal Recessive Bestrophinopathy, autosomal dominant vitreoretinal choroidopathy, na retinitis pigmentosa kutokana na mabadiliko katika BEST1. Fibroblasts za ngozi zinapangwa upya katika seli za shina za pluripotent ambazo zinaweza kutofautishwa katika seli za epithelial za rangi ya retina. Hii ni seli ambapo Bestrophin, bidhaa ya jeni BEST1 inaonyeshwa na hapo ndipo tatizo la pathogenic ambalo husababisha magonjwa haya hutokea. Majaribio ya kimatibabu tayari yanaendelea kwa kutumia seli za epithelial za rangi ya retina zinazotokana na seli za iPS kwa matibabu ya Uharibifu wa Macular unaohusiana na umri. Pia inaruhusu kuzingatiwa kwa mchakato huo huo wa matibabu ya Ugonjwa Bora na Ugonjwa wa Vitelliform Macular Dystrophy, Autosomal Recessive Bestrophinopathy na mifano ya magonjwa inaweza kuzalishwa ya magonjwa katika maabara. Hii inaweza kusaidia kuelewa michakato inayosababisha ugonjwa na kuruhusu majaribio ya misombo ya matibabu ili kubaini ikiwa ina athari kwa wagonjwa hawa maalum.

Kwa habari zaidi, tembelea: https://www.mayoclinic.org/departments-centers/ophthalmology?mc_id=us&utm_source=youtube&utm_medium=sm&utm_content=video&utm_campaign=mayoclinic&geo=national&placementsite=enterprise&cauid=100504