[Jina la Kilatini] Allium sativum L.

[Chanzo cha Mimea] kutoka Uchina

[Muonekano] Poda nyeupe-nyeupe hadi manjano isiyokolea

Sehemu ya mmea Inayotumika: Matunda

[Ukubwa wa chembe] 80 Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤5.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu] Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Uzito halisi] 25kgs/ngoma

Utangulizi:

Katika nyakati za zamani, vitunguu vilitumiwa kama suluhisho la shida ya matumbo, gesi tumboni, minyoo, maambukizo ya kupumua, magonjwa ya ngozi, majeraha, dalili za kuzeeka, na magonjwa mengine mengi. Hadi sasa, zaidi ya machapisho 3000 kutoka duniani kote yamethibitisha hatua kwa hatua faida za kiafya zinazotambulika za vitunguu.

Ingawa vitunguu vilivyozeeka vina faida nyingi kwa mwili wa binadamu, lakini vina harufu mbaya. watu wengi hawapendi ladha hii, kwa hivyo tunatumia teknolojia ya kisasa ya kibaolojia, kutajirisha wasomi walio na vitunguu saumu na kuondoa harufu ya bidhaa, tunaiita dondoo ya vitunguu iliyozeeka.

Utendaji:

(1) Ina uwezo mkubwa na mpana wa antibiotiki. Inaweza kuua kila aina ya bakteria sucn kabisa kama bakteria gram-chanya, bakteria gram-negative na fangasi; inaweza kuzuia na kuua baadhi ya vijidudu vya pathogenic kama vile staphylococci, pasteurella, bacillus ya typhoid, shigella dysentery na pseudomonas aeruginosa. Kwa hivyo, inaweza kuzuia na kuponya aina nyingi za maambukizi, haswa coccidiosis katika kuku.

(2) Kwa sababu ya harufu yake kali ya vitunguu saumu, allicin inaweza kuongeza ulaji wa chakula cha ndege na samaki.

(3) Ladha milo na harufu sare ya vitunguu na mask harufu mbaya ya vipengele mbalimbali vya malisho.

(4) Kuimarisha mfumo wa kinga, na kukuza ukuaji wa afya wa kuku na samaki.

(5) Harufu ya vitunguu saumu ya Allicin ni nzuri katika kuwafukuza nzi, utitiri na wadudu wengine kutoka kwenye malisho.

(6) Allicin ina athari kubwa ya kuzuia uzazi kwa Aspergillus flavus, Aspergillus Niger, Aspergillus fumigatus, n.k. na kwa hivyo ina uwezo wa kuzuia mwanzo wa ukungu na kurefusha maisha ya chakula.

(7) Allicin ni salama bila dawa za mabaki

1 Berries
Blueberries, raspberries na blackberries ni matajiri katika proanthocyanidins, antioxidants ambayo inaweza kusaidia kuzuia kansa na ugonjwa wa moyo. Zile zikiwa zimegandishwa katika chakula laini cha asubuhi, tupa kiganja chako cha mtindi wa asubuhi au nafaka au ufurahie kama vitafunio vya mchana.

2. Walnuts
Ounzi moja tu ya walnuts, au nusu 15 hadi 20, imepakiwa na antioxidants. Wao pia hawana cholesterol na chini katika sodiamu na sukari. Gramu 100 za walnuts zina gramu 15.2 za protini, gramu 65.2 za mafuta na gramu 6.7 za nyuzi za lishe. Protini katika walnuts hutoa asidi nyingi muhimu za amino.

3. Chai ya Kijani
Chai ya kijani ina viwango vya juu vya catechin polyphenols. Misombo hii hufanya kazi katika mwili na kemikali zingine ili kuongeza viwango vya oxidation ya mafuta na thermogenesis. Chai ya kijani pia imeonyeshwa kuwa kinga dhidi ya saratani, magonjwa ya moyo na cholesterol ya juu.

4.Nyanya
Nyanya ndio chanzo tajiri zaidi cha dawa yenye nguvu ya kuzuia saratani inayoitwa lycopene. Kwa kweli, utafiti umeonyesha lycopene kuwa mpiganaji wa magonjwa yenye nguvu zaidi kuliko vitamini E na beta carotene. Lycopene inahitaji mafuta ili kufyonzwa vizuri kutokea. Kwa hivyo, kuweka mafuta yenye mafuta yenye afya kwenye mchuzi wako wa tambi ni mbinu bora ya kuongeza viwango vyako vya lycopene. Anza kujumuisha nyanya zaidi katika mlo wako kwa namna ya nyanya iliyokatwa, nzima, ya makopo, ya kitoweo au mchuzi au kuweka nyanya.

5.Zabibu
Utajiri wa virutubisho vya antioxidant katika zabibu ni wa kushangaza kiasi fulani! Mbali na kutupatia kirutubisho cha kawaida cha antioxidant kama vile vitamini C na manganese, zabibu hujazwa na phytonutrients antioxidant ambayo huanzia carotenoids ya kawaida kama vile beta-carotene hadi stilbenes isiyo ya kawaida kama vile resveratrol, na jumla ya idadi ya virutubisho tofauti vya antioxidant katika zabibu huingia kwenye mamia. Ni muhimu kutambua kwamba mbegu na ngozi zina mkusanyiko mkubwa wa antioxidants. Ni nadra sana kupata mkusanyiko wa juu wa antioxidant katika sehemu ya nyama ya zabibu kuliko ilivyo kwenye mbegu au ngozi.

6.Kiwi
Kiwifruit ilitokana na mfumo wetu wa kuorodhesha chakula kama chanzo bora cha vitamini C. Kirutubisho hiki ndicho kioksidishaji cha msingi ambacho huyeyuka katika maji mwilini, ambacho huondoa chembechembe zisizo huru ambazo zinaweza kusababisha uharibifu wa seli na kusababisha matatizo kama vile kuvimba na saratani. Kwa kweli, ulaji wa kutosha wa vitamini C umeonyeshwa kusaidia katika kupunguza ukali wa hali kama vile osteoarthritis, rheumatoid arthritis, na pumu, na kwa kuzuia hali kama vile saratani ya koloni, atherosclerosis, na ugonjwa wa moyo wa kisukari. Mfumo wetu wa kuorodhesha chakula pia uliidhinisha kiwifruit kama chanzo kizuri cha nyuzi lishe.

7.Mioyo ya Artichoke
Sehemu zinazoweza kuliwa za artichoke ya ulimwengu - ambayo ni, moyo wa juisi na majani laini ya ndani ya maua ambayo hayajakomaa - ziko juu ya orodha ya mboga zilizo na uwezo mkubwa zaidi wa antioxidant wa in-vitro. Kama unavyojua, antioxidants ni vitu vyenye faida ambavyo hulinda miili yetu kutokana na uharibifu wa seli unaosababishwa na radicals bure. Inapoliwa mara kwa mara kama sehemu ya lishe yenye afya kwa ujumla, vyakula vyenye antioxidant kama vile moyo na majani ya artichoke vinaweza kutoa manufaa ya kuzuia kuzeeka na ulinzi dhidi ya magonjwa ya kuzorota kama vile ugonjwa wa moyo na Alzheimer's.

8.Blueberries
Blueberries sio tu maarufu, lakini pia mara kwa mara huwekwa katika mlo wa Marekani kama kuwa na mojawapo ya uwezo wa juu wa antioxidant kati ya matunda yote, mboga mboga, viungo na viungo. Antioxidants ni muhimu kwa kuboresha afya kwa kusaidia kupambana na itikadi kali ya bure ambayo inaweza kuharibu miundo ya seli pamoja na DNA. Tunapendekeza ufurahie matunda ya blueberries mbichi - badala ya kutegemea matunda ya blueberries yaliyowekwa kwenye dessert zilizookwa - kwa sababu, kama matunda mengine, blueberries mbichi hukupa ladha bora na manufaa makubwa zaidi ya lishe.

9.Stroberi
Wakati matunda tu yalizingatiwa, jordgubbar ilitoka ya 4 kati ya matunda yote. Utafiti wa hivi majuzi umeonyesha jordgubbar kuwa tunda dhaifu, linaloweza kuharibika na dhaifu. Kwa kuzingatia mchanganyiko wao wa kipekee wa virutubishi vya antioxidant na kuzuia uchochezi, haishangazi kuona msaada mkubwa wa utafiti wa faida za kiafya za jordgubbar katika maeneo makuu matatu: (1) usaidizi wa moyo na mishipa na uzuiaji wa magonjwa ya moyo na mishipa (2) udhibiti ulioboreshwa wa sukari ya damu, pamoja na kupungua. hatari ya kisukari cha aina ya 2, na (3) uzuiaji wa aina fulani za saratani ikiwa ni pamoja na saratani ya matiti, shingo ya kizazi, koloni na umio.

10. Tufaha Nyekundu
Maapulo yana utajiri wa antioxidant phyto-virutubisho flavonoids na polyphenolics. Jumla ya kipimo cha nguvu ya kizuia kioksidishaji (thamani ya ORAC) ya tunda la tufaha la g 100 ni 5900 TE. Baadhi ya flavonoidi muhimu katika tufaha ni quercetin, epicatechin, na procyanidin B2. Zaidi ya hayo, pia ni nzuri katika asidi ya tartaric ambayo inatoa ladha ya tart kwao. Kwa ujumla, misombo hii husaidia mwili kulinda kutokana na athari mbaya za radicals bure.

SOMA ZAIDI HAPA: https://goo.gl/ItidnL

India inajulikana kwa mazoea kamili ya afya na bacopa monnieri ni kirutubisho kimoja ambacho kinaonyesha sifa hii. Watoto katika vijiji vya India bado wanalishwa bacopa monnieri ili kuboresha uwezo wao wa utambuzi na si tu kutokana na ngano.

Wanasayansi wamechunguza bacopa monnieri kwa upana na hata uchanganuzi mkali zaidi wa meta unaonyesha athari kubwa za kukuza kumbukumbu kwa watu wazima. Bacopa inachukuliwa kuwa "adaptogen", ambayo husaidia kupunguza kiasi na madhara ya matatizo na wasiwasi katika mwili. Hii inatafsiri utendaji wa juu wa utambuzi na uwezo wa kujifunza.

Bacopa monnieri ni nootropic mumunyifu wa mafuta, ambayo inamaanisha inapaswa kuchukuliwa na mafuta kwa kunyonya kwa kiwango cha juu. Watoto nchini India hutumia samli (siagi iliyosafishwa) ili kufaidika zaidi na kiboreshaji hiki cha utambuzi. Madhara ya bacopa monnieri ni nadra na ni hafifu, ambayo inafanya kuwa mahali pazuri pa kuanzia kwa wale wanaojaribu kutumia nootropiki.