[Jina la Kilatini] Glycine max(L.) Mere

[Maelezo] 90%; 95%

[Muonekano] Poda nyeupe

[Kiwango myeyuko] 134-142℃

[Ukubwa wa chembe] 80Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤2.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu] Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Uzito halisi] 25kgs/ngoma

Phytosterol ni nini?

Phytosterols ni misombo inayopatikana katika mimea inayofanana na cholesterol. Taasisi za Kitaifa za Afya zinaripoti kwamba kuna zaidi ya 200 phytosterols tofauti, na viwango vya juu vya phytosterols hupatikana kwa asili katika mafuta ya mboga, maharagwe na karanga. Faida zao zinatambuliwa sana kwamba vyakula vinaimarishwa na phytosterols. Katika duka kubwa, unaweza kuona juisi ya machungwa au majarini ikitangaza maudhui ya phytosterol. Baada ya kukagua faida za kiafya, unaweza kutaka kuongeza vyakula vyenye phytosterol kwenye lishe yako.

[Faida]

Faida za Kupunguza Cholesterol

Faida inayojulikana zaidi, na kuthibitishwa kisayansi, ya phytosterols ni uwezo wao wa kusaidia kupunguza cholesterol. Phytosterol ni kiwanja cha mmea ambacho ni sawa na cholesterol. Utafiti katika toleo la 2002 la "Uhakiki wa Mwaka wa Lishe" unaelezea kwamba phytosterols kweli hushindana kwa kunyonya na cholesterol katika njia ya utumbo. Wakati wanazuia kunyonya kwa cholesterol ya kawaida ya chakula, wao wenyewe hawapatikani kwa urahisi, ambayo husababisha kiwango cha chini cha cholesterol. Faida ya kupunguza kolesteroli haiishii kwa nambari nzuri kwenye ripoti yako ya kazi ya damu. Kuwa na cholesterol ya chini husababisha faida zingine, kama vile kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo, kiharusi na mshtuko wa moyo.

Faida za Ulinzi wa Saratani

Phytosterols pia zimepatikana kusaidia kulinda dhidi ya maendeleo ya saratani. Toleo la Julai 2009 la "European Journal of Clinical Nutrition" linatoa habari za kutia moyo katika mapambano dhidi ya saratani. Watafiti katika Chuo Kikuu cha Manitoba nchini Kanada wanaripoti kwamba kuna ushahidi kwamba phytosterols husaidia kuzuia saratani ya ovari, matiti, tumbo na mapafu. Phytosterols hufanya hivyo kwa kuzuia uzalishaji wa seli za saratani, kuzuia ukuaji na kuenea kwa seli ambazo tayari zipo na kuhimiza kifo cha seli za saratani. Viwango vyao vya juu vya kupambana na vioksidishaji vinaaminika kuwa njia mojawapo ya phytosterols kusaidia kupambana na saratani. Anti-oxidant ni kiwanja kinachopigana na uharibifu wa radical bure, ambayo ni madhara hasi kwa mwili unaozalishwa na seli ambazo hazina afya.

Faida za Ulinzi wa Ngozi

Faida isiyojulikana ya phytosterols inahusisha huduma ya ngozi. Moja ya sababu zinazochangia kuzeeka kwa ngozi ni kuvunjika na kupoteza kwa collagen - sehemu kuu katika tishu za ngozi - na jua ni mchangiaji mkubwa wa tatizo. Kadiri mwili unavyozeeka, hauwezi kutoa collagen kama ilivyokuwa hapo awali. Jarida la kitiba la Ujerumani "Der Hautarzt" linaripoti uchunguzi ambapo maandalizi mbalimbali ya kichwa yalijaribiwa kwenye ngozi kwa siku 10. Tiba ya mada iliyoonyesha faida za kupambana na kuzeeka kwa ngozi ni ile iliyo na phytosterols na mafuta mengine ya asili. Inaripotiwa kwamba phytosterols sio tu ilizuia kupungua kwa uzalishaji wa collagen ambayo inaweza kusababishwa na jua, kwa kweli ilihimiza uzalishaji mpya wa collagen.

nywele kuanguka
ufumbuzi wa kuanguka kwa nywele
bidhaa za ukuaji wa nywele
kupoteza nywele kwa wanawake
kuzuia upotezaji wa nywele
suluhisho la kuanguka kwa nywele
kuacha kupoteza nywele
bidhaa bora za ukuaji wa nywele
nywele zinazokua haraka
njia ya haraka ya kukuza nywele
kukuza nywele
kukua nywele
nywele kukua kwa kasi
mafuta ya kukuza nywele
bidhaa za ukuaji wa nywele kwa wanaume
dawa za ukuaji wa nywele
matibabu ya ukuaji wa nywele
jinsi ya kufanya nywele zako kukua
jinsi ya kufanya nywele zako kukua kwa muda mrefu
kufanya nywele kukua kwa kasi
ukuaji wa nywele asili
nywele nyembamba
njia za kufanya nywele zako kukua kwa kasi
nini husaidia nywele kukua
nini hufanya nywele kukua kwa kasi
Nywele Kuanguka nje
Kuanguka kwa Nywele
Matibabu ya Kuanguka kwa Nywele
Udhibiti wa Kuanguka kwa Nywele
Nywele Zinaanguka Wanaume
Shampoo ya Kuanguka kwa Nywele
Tatizo la Kuanguka kwa Nywele
Kuanguka kwa Nywele 2016
Mafuta ya Kuanguka kwa Nywele
Vidokezo vya Kuanguka kwa Nywele
Nywele Kuanguka, Kuanguka kwa Nywele, Matibabu ya Kuanguka kwa Nywele, Udhibiti wa Kuanguka kwa Nywele, Kuanguka kwa Nywele kwa Wanaume, Shampoo ya Kuanguka kwa Nywele, Tatizo la Kuanguka kwa Nywele, Kuanguka kwa Nywele 2016, Mafuta ya Kuanguka kwa Nywele, Vidokezo vya Kuanguka kwa Nywele,
matatizo ya nywele kwa kihindi
Matibabu ya Kupoteza Nywele
matibabu ya ayurvedic kwa upotezaji wa nywele kwa Kihindi
Matibabu ya nyumbani ili kuzuia kuanguka kwa nywele
Tiba za Nyumbani

~-~~-~~~-~~-~-
Tafadhali tazama: “Kitu hiki cha rupia 1 kitaufanya mwili wako uwe mweupe kiasi kwamba utashtuka kukiona/Kiboreshaji cha Haraka Zaidi cha Haki”

~-~~-~~~-~~-~-

Stevia ni nzuri au mbaya kwa ugonjwa wa sukari

Pakua Kitabu cha Kudhibiti Kisukari: https://bit.ly/2g0NDAH

Hujambo, mimi ni Ty Mason kutoka TheDiabetesCouncil.com, mtafiti, mwandishi na nina kisukari cha aina ya 2. Leo nitajibu swali, je stevia ni nzuri kwa ugonjwa wa kisukari. Lakini kabla hatujaingia katika hilo, hakikisha unapakua kitabu changu cha udhibiti wa kisukari bila malipo ambacho pia kina mwongozo wa ununuzi wa vyakula vya kisukari (vyakula vya kula na kuepuka) kwa kubofya kiungo: https://bit.ly/2g0NDAH

Stevia ni mmea wa asili unaokuzwa nchini Brazili na Paraguay. Sasa inakuzwa katika nchi zingine nyingi huku Uchina sasa ikiwa ndio muuzaji mkubwa zaidi wa tamu inayotokana na mmea huo. Mimea iko katika familia moja na chrysanthemums na alizeti.
Dondoo iliyochukuliwa kutoka kwa mmea wa stevia imekuwa ikitumika kwa miaka mingi kama tamu, lakini kwa kweli ilipigwa marufuku nchini Merika mnamo 1991 kwa sababu ilidhaniwa kusababisha saratani. Marufuku hiyo iliondolewa mnamo 1995, lakini Utawala wa Chakula na Dawa (FDA) uliruhusu stevia kuagizwa kutoka nje na kuuzwa kama nyongeza ya chakula, lakini sio kama tamu. Mnamo Desemba 2008, FDA ilitangaza stevia kwa ujumla inachukuliwa kuwa salama.

Tangu wakati huo soko limefurika na mbadala za sukari za "stevia". Baadhi tu ya majina ya "chapa" ya stevia ni:

Stevia katika Raw
tafuta
PureVia
Jani Tamu
WalMart ina "brand" yao wenyewe ya Thamani ya Stevia
Tamu tu

Na kuna vitamu vingi vya "Generic" vya stevia vinavyopatikana.

Dondoo la stevia ni tamu mara 250-300 kuliko sukari ya meza.

Stevia kwa ujumla inakubaliwa kama mbadala mzuri wa sukari.

Utafiti wa 2003 wa Søren Gregersen uligundua kuwa stevioside inapunguza viwango vya sukari ya damu baada ya kula kwa wagonjwa wa kisukari cha aina ya 2, ikionyesha athari ya faida kwenye kimetaboliki ya sukari.Stevioside inaweza kuwa na faida katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Postbrandial inamaanisha tu viwango vya sukari ya damu baada ya kula chakula.

Utafiti wa 2012 uliofanywa na Naveen Shivanna uligundua kuwa viambato amilifu katika stevia havikuwa na athari chanya tu kwa viwango vya sukari kwenye damu, lakini viligunduliwa kuwa ni kinza-oksidishaji na vina mali ya ulinzi wa ini.
Kwa hivyo, stevia ni nzuri kwa ugonjwa wa sukari? Jibu langu ni ndiyo.

Lakini ninahisi unahitaji kusoma lebo kabla ya kununua. Aina fulani za stevia zinazouzwa Marekani zote ni za asili, lakini je, zote ni stevia? Wengine wana viungio ndani yao ili kukuza maisha marefu ya rafu. Hakikisha umesoma lebo ili kuhakikisha kuwa unapata tamu ya asili kabisa ya stevia.

Natumai hii ilijibu swali lako ni Stevia nzuri au mbaya kwa ugonjwa wa sukari. Usisahau kupata kitabu chako cha kudhibiti kisukari kwa kubofya link: https://bit.ly/2g0NDAH

Nijulishe ikiwa una maswali mengine yoyote yanayohusiana na ugonjwa wa kisukari.