[Jina la Kilatini] Ribes nigrum

[Vipimo] Anthocyanosides≥25.0%

[Muonekano] Poda laini ya zambarau nyeusi

Sehemu ya mmea Inayotumika: Matunda

[Ukubwa wa chembe] 80Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤5.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu] Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Uzito halisi] 25kgs/ngoma

[Black currant ni nini?]

Kichaka cha currant nyeusi ni urefu wa futi 6 ambao uliingia ulimwenguni mahali fulani katika mikoa inayojumuisha kaskazini mwa Asia na kati na kaskazini mwa Ulaya. Maua yake yanaonyesha petals tano nyekundu-kijani hadi hudhurungi. Tunda la currant nyeusi linaloadhimishwa ni beri yenye ngozi nyororo ambayo hubeba mbegu kadhaa zilizosheheni hazina za ajabu za lishe na tiba. Kichaka kilichoanzishwa kinaweza kutoa kilo kumi za matunda kwa msimu

[Faida]

1. Maono yanasaidia kuona kwangu

2. Afya ya Njia ya Mkojo

3. Uzee na Utendaji wa Ubongo.

4. Kuongeza Ubongo Asilia

5. Digestion & Kupambana na Saratani

6. Kupunguza Ukosefu wa Nguvu za Kiume

Kipindi cha Vitafunio:
www.cookinggurutv.com

Mapishi ya Mchanganyiko wa Trail:

1 kikombe cha pecans mbichi isiyo na chumvi (iliyovunjwa vipande vidogo)
¼ kikombe cha mbegu mbichi zisizo na chumvi au zilizokaushwa
Vipande 2 vya nanasi kavu vilivyochanika kwa mkono
Kikombe 1 cha korosho mbichi na zisizo na chumvi
¼ kikombe cha zabibu
¼ kikombe cha chips za chokoleti nyeusi

Preheat tanuri hadi 400 na uweke Pecans kwenye karatasi ya kuki.
Choma (ikiwa ulinunua aina mbichi) Mbegu za malenge kwa dakika 3-5. Unapopika Pecans na Mbegu za Malenge kwa wakati mmoja, zungusha sufuria kwa hata kuchoma au uziweke kwenye karatasi moja ya kuki. Angalia juu yao baada ya dakika chache na uangalie usichome.
Wakati karanga na mbegu zikiwa zimechomwa kwenye oveni, weka viungo vingine vyote kwenye bakuli tofauti na uchanganye vizuri na mikono.
Ukimaliza, weka Pecans moto na Mbegu za Maboga kutoka kwenye karatasi ya kuki ndani ya bakuli pamoja na viungo vingine na changanya vizuri ili kueneza chokoleti katika mchanganyiko. Kuwa tayari kwa mikono iliyofunikwa na chokoleti.
Weka bakuli kwenye jokofu ili chokoleti iwe ngumu. Angalia baada ya dakika 15 au zaidi ili kuona ikiwa bakuli limepozwa na ikiwa mchanganyiko wa trail hutengeneza nguzo.
Hifadhi kwenye chombo cha plastiki (kwenye joto la kawaida) au mfuko wa zip loc.

Vidokezo vya Mwalimu:
Ili kufupisha mchakato, subiri kama dakika 5 hadi karanga na mbegu zipoe na uongeze kwenye viungo vingine vya mchanganyiko.
Ili kuokoa muda, nunua pecans zilizokaushwa, zisizo na chumvi na mbegu za malenge (ikiwa zinapatikana).
Mchanganyiko huu wa Trail unaweza kudumu wiki nzima na ni mzuri kwa kushiriki na kula kwa ajili ya kujivunia kabla na baada ya mazoezi.
Badilisha viungo vyote vilivyo hapo juu na zabibu za dhahabu, lozi zisizo na chumvi, karanga, maharagwe ya Espresso yaliyofunikwa na chokoleti (majivuno ya nishati zaidi) au lozi zilizofunikwa na chokoleti.

Smoothie:

⅓ kikombe cha vanilla mtindi usio na mafuta,
2/3 kikombe cha vanilla mtindi uliogandishwa usio na mafuta
3-4 jordgubbar kubwa,
Vipande 3 vya embe (kipande 1" kirefu)
⅛ kikombe cha blueberries mbichi au iliyogandishwa
¼ kikombe cha Maziwa ya Almond ambayo hayajatiwa sukari
TB 1 ya Maji ya Nazi
½ tsp ya asali

Weka vitu vyote kwenye blender na uchanganya hadi laini na uthabiti unaohitajika.

Vidokezo vya Mwalimu:
Inaweza kuchukua nafasi ya Maziwa ya Almond yasiyo na sukari kwa Maziwa ya Almond yasiyo na sukari ya Vanila
Tumia laini juu ya maembe yaliyoiva
jaribu papai badala ya maembe
jaribu ½ ndizi kubwa au ndizi 1 ndogo badala ya maembe
Unaweza kutumia toleo la chini la mafuta la Vanilla Yogurt
Ongeza poda ya protini (whey) ili kuongeza protini kwa mazoezi ya baada ya mazoezi
Changanya na Mechi matunda unayopenda
Hakuna haja ya kuongeza barafu…kinywaji hiki kitakuwa chenye kuburudisha na baridi
Usitumie juisi ya machungwa…huleta ladha isiyo ya kawaida
Tumia maji yaliyobaki ya Nazi kama njia ya asili ya kunyunyiza maji badala ya vinywaji vya Sukari
hutumikia 1-2

UIMARISHAJI WA MWILI WA EPX: https://budurl.com/enhance

EPX Body Enhance ni kirutubisho cha lishe kwa wanaume na wanawake kilichoundwa ili kuongeza hamu na utendaji wa ngono.

Viungo: Dondoo ya Rhizome ya Polygonati, Dondoo la Cinnamommum Cassia, Dondoo ya Eurycoma Longfolia, Tunera Aphrodisiaca, Cayenne 40M HU, Mizizi ya Tangawizi, Jani la Peppermint,Dondoo ya Gome la Willow Nyeupe, Dondoo ya Nyasi ya Golden Spear, Mizizi ya Astragalus, Jani la Chamomile, Schisandra Berry, Pagoda Tree Fruit, L-Arginine Monohydrate, Arginine, Alphaketoglutrarate, Arginine Ketoisocaproate, Cordyceps sinensis, Ganoderma lucidum, Lentiunula Edoucularia aurila, Aurila Edourina, Spirelina Edourina, Aurila Aurila Nyasi, Nyasi za Ngano, Jani la Duise, Kep Alfalfa, Mizizi ya Beet, Peel ya Machungwa, Jani la Dandelion, peel ya limao, Jani la Ginkgo.

Uboreshaji wa EPX - Inayo mchanganyiko mzuri wa viungo vyote vya asili, Uboreshaji wa EPX unaweza kuongeza hamu ya ngono, raha na utendakazi.

Rejesha unyakuo ukitumia kirutubisho hiki cha hali ya juu kwa wanaume na wanawake. Ina mchanganyiko mzuri wa viambato vya asili vinavyojulikana kuongeza hamu ya karibu, raha na utendakazi.

EPXbody Imarisha Vidonge 8
$39.95 + Usafirishaji na Ushughulikiaji

EPXbody Imarisha Vidonge 24 (vifurushi 3)
$99.95 + Usafirishaji na Ushughulikiaji
(Okoa $19.90 unaponunua vidonge 24)

EPXbody Imarisha Vidonge 48 (vifurushi 6)
Nunua kwa Wingi na UHIFADHI
$120.00 + Usafirishaji na Ushughulikiaji

https://epxbody.com/epxbodies/search/?toDo=productEnhance