[Jina la Kilatini] Glycine max(L.) Mere

[Maelezo] 90%; 95%

[Muonekano] Poda nyeupe

[Kiwango myeyuko] 134-142℃

[Ukubwa wa chembe] 80Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤2.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu] Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Uzito halisi] 25kgs/ngoma

Phytosterol ni nini?

Phytosterols ni misombo inayopatikana katika mimea inayofanana na cholesterol. Taasisi za Kitaifa za Afya zinaripoti kwamba kuna zaidi ya 200 phytosterols tofauti, na viwango vya juu vya phytosterols hupatikana kwa kawaida katika mafuta ya mboga, maharagwe na karanga. Faida zao zinatambuliwa sana kwamba vyakula vinaimarishwa na phytosterols. Katika duka kubwa, unaweza kuona juisi ya machungwa au majarini ikitangaza maudhui ya phytosterol. Baada ya kukagua faida za kiafya, unaweza kutaka kuongeza vyakula vyenye phytosterol kwenye lishe yako.

[Faida]

Faida za Kupunguza Cholesterol

Faida inayojulikana zaidi, na kuthibitishwa kisayansi, ya phytosterols ni uwezo wao wa kusaidia kupunguza cholesterol. Phytosterol ni kiwanja cha mmea ambacho ni sawa na cholesterol. Utafiti katika toleo la 2002 la "Uhakiki wa Mwaka wa Lishe" unaelezea kwamba phytosterols kweli hushindana kwa kunyonya na cholesterol katika njia ya utumbo. Wakati wanazuia kunyonya kwa cholesterol ya kawaida ya chakula, wao wenyewe hawapatikani kwa urahisi, ambayo husababisha kiwango cha chini cha cholesterol. Faida ya kupunguza kolesteroli haiishii kwa nambari nzuri kwenye ripoti yako ya kazi ya damu. Kuwa na cholesterol ya chini husababisha faida zingine, kama vile kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo, kiharusi na mshtuko wa moyo.

Faida za Ulinzi wa Saratani

Phytosterols pia zimepatikana kusaidia kulinda dhidi ya maendeleo ya saratani. Toleo la Julai 2009 la "European Journal of Clinical Nutrition" linatoa habari za kutia moyo katika mapambano dhidi ya saratani. Watafiti katika Chuo Kikuu cha Manitoba nchini Kanada wanaripoti kwamba kuna ushahidi kwamba phytosterols husaidia kuzuia saratani ya ovari, matiti, tumbo na mapafu. Phytosterols hufanya hivyo kwa kuzuia uzalishaji wa seli za saratani, kuzuia ukuaji na kuenea kwa seli ambazo tayari zipo na kuhimiza kifo cha seli za saratani. Viwango vyao vya juu vya kupambana na vioksidishaji vinaaminika kuwa njia mojawapo ya phytosterols kusaidia kupambana na saratani. Anti-oxidant ni kiwanja kinachopigana na uharibifu wa radical bure, ambayo ni madhara hasi kwa mwili unaozalishwa na seli ambazo hazina afya.

Faida za Ulinzi wa Ngozi

Faida isiyojulikana ya phytosterols inahusisha huduma ya ngozi. Moja ya sababu zinazochangia kuzeeka kwa ngozi ni kuvunjika na kupoteza kwa collagen - sehemu kuu katika tishu za ngozi - na jua ni mchangiaji mkubwa wa tatizo. Kadiri mwili unavyozeeka, hauwezi kutoa collagen kama ilivyokuwa hapo awali. Jarida la kitiba la Ujerumani "Der Hautarzt" linaripoti uchunguzi ambapo maandalizi mbalimbali ya kichwa yalijaribiwa kwenye ngozi kwa siku 10. Tiba ya mada iliyoonyesha faida za kupambana na kuzeeka kwa ngozi ni ile iliyo na phytosterols na mafuta mengine ya asili. Inaripotiwa kwamba phytosterols sio tu ilizuia kupungua kwa uzalishaji wa collagen ambayo inaweza kusababishwa na jua, kwa kweli ilihimiza uzalishaji mpya wa collagen.

LAZIMA UTAZAMA VIDEO - https://www.youtube.com/watch?v=N96rUJCTils
TAREHE 25-12-16 “COVER VERSION-AAJ JAANE KI ZIDD NA KARO – PROMO – ft – JYOTIKA SHARMA”

DAWA ZA NYUMBANI KWA KUPUNGUA KWA NYEPESI SEHEMU YA 2 II

Katika video hii mtangazaji wetu mahiri Alankaar Shrivastava anashiriki "DAIBU ZA NYUMBANI KWA AJILI YA KUSHINDWA KUPANDA PART-2".

Unaweza pia kutazama video zetu zingine ili kupata masuluhisho ya aina yoyote ya tatizo ukiwa nyumbani pekee kwa njia rahisi na zinazofaa za nyumbani.

SUBSCRIBE CHANNEL YETU KWA USASISHAJI WA MARA KWA MARA:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=f3healthcare

Kama sisi kwenye Facebook:
www.facebook.com/F3HealthCare

Jiunge na Ukurasa wetu wa Facebook wa Productions: www.facebook.com/FirstFrameFilms

Tufuate kwenye Twitter:
www.twitter.com/FirstFrameFilms

Unaweza pia kushiriki video hii kwenye Whatsapp pia.

(Pamoja na manukuu ya Kiingereza katika Lugha 161)

JIUNGE NA CHANNEL YETU KWENYE PIN YA BLACKBERRY BBM: C0024FBA3

Tafadhali tembelea vituo vyetu vingine vinapokamilika kikamilifu ili kukidhi hoja zako kwa umuhimu na aina zote za taarifa. Video hizi zitahusu vidokezo vya urembo, vidokezo vya afya, vidokezo vya upishi, maelezo ya ujauzito, vichekesho na mambo mengi ya kuburudisha na kuelimisha kutoka kwa watangazaji wetu wenye vipaji na wataalamu.

Vidokezo vingi zaidi vya urembo kutoka kwa mwigizaji mchanga, mwenye kipawa na mrembo wa Runinga Bi. Jyotika Sharma

https://www.youtube.com/playlist?list=PLXku-YdJ9NKjN4SLkZsz0F1_hzY3yWQD1

Bofya kiungo kilicho hapa chini ili kupata zaidi ya tiba 400 za nyumbani za kujitibu wewe na wapendwa wako na wa karibu wako wanaishi kawaida na bila madhara yoyote kutoka kwa Mtangazaji mwenye vipaji vingi na mtaalamu Bw. Piyush Shrivastava

https://www.youtube.com/f3healthcare

Bofya kiungo kilicho hapa chini ili kuwa na mtindo wa maisha usio na msongo wa mawazo na afya njema na kundi la wakufunzi mahiri, utaalam & maarufu wa Yoga.

https://www.youtube.com/f3yogameditation

Kwa bachelors wote huko nje, ambao wanaishi peke yao bila familia. F3 iko hapa kutatua maswali yako yote ya jikoni. Bofya kiungo kilicho hapa chini ili kuwa na mapishi zaidi ya 300 ya upishi katika vyakula mbalimbali ili kukidhi kiwango chako cha hamu ya kula kwa njia bora zaidi na Mpishi wetu mahiri Bw. Piyush Shrivastava.

https://www.youtube.com/f3bachelorscooking

Bofya kiungo kilicho hapa chini ili kupata suluhu la maswali yako yote yanayohusiana na urembo na jikoni kutoka kwa mwigizaji maarufu wa TV & Movie Bi. Priyanka Saini.

https://www.youtube.com/f3priyankakitchen&beautytips

Bofya kiungo kilicho hapa chini ili kupata aina mbalimbali za mapishi ya kupikia matamu, yanayovutia na ya haraka ambayo yanajumuisha masuluhisho ya maswali yako yote yanayohusiana na upishi kutoka kwa nanga zetu nyingi na zenye vipaji vingi.

https://www.youtube.com/f3recipes

bofya kiungo kilicho hapa chini ili kupata suluhu la maswali na taarifa zote muhimu zinazohusiana na matatizo ya kitabia ya watoto wako, vidokezo vya urembo na video nyingi za taarifa zinazohusiana na afya yako ya ndani na nje na mengine mengi.

https://www.youtube.com/f3infojunction

Bofya kiungo kilicho hapa chini na uingie katika ulimwengu wa kupendeza wa watoto uliojaa mashairi na hadithi za maadili.

https://www.youtube.com/playlist?action_edit=1&list=PLkw5AtVqSy1Si3R6L7UQ0E1_82DW3nIZP

Bofya kwenye kiungo kilichotolewa hapa chini ili kupata ladha zaidi & kumwagilia kinywa na mapishi ya papo hapo.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLkw5AtVqSy1QqIiArE3QokUN6mbV5Jodl&action_edit=1

~-~~-~~~-~~-~-
Bofya kwenye kiungo hiki https://youtu.be/AtJrdzvpy-I na Utazame Mtu Mmoja Asili wa Melodious, anayegusa Moyo 'Barish Ki Boondein' na Jyotika Sharma. Utaupenda wimbo huu, ukiupenda, basi SHARE.
Sikiliza wimbo huu kwenye Saavn https://www.saavn.com/p/album/hindi/Barish-Ki-Boondein-2017/ImqG,3lG,UA_
Sikiliza na Upakue kwenye Itunes https://itun.es/in/UEUNkb
~-~~-~~~-~~-~-
~-~~-~~~-~~-~-

► Jiandikishe kwa BattaBox kwenye YouTube: https://goo.gl/4dgy2r

Kabla ya dawa za wazungu kuwapo, mitishamba, mizizi ya miti na majani yalikuwa baadhi ya vitu vilivyotumika kama dawa ya kutibu magonjwa. Inajulikana kama 'Agbo' (dawa ya mitishamba) nchini Nigeria.

Mtangazaji wa BattaBox Timothy anahoji muuzaji huyu wa kuvutia wa Dawa ya Mimea (Agbo), ambaye anauza aina tofauti za dawa za Agbo na jedi jedi kutatua kila aina ya matatizo ya ngono, maumivu ya mgongo na magonjwa mengine mengi.

"Ngono ni muhimu zaidi kuliko chakula cha wanawake," anaendelea

Mimea mingi imepewa majina ya kuchekesha yenye maana ya kina ya Kiyoruba kama – Mawoboniran, Sobonton, Ponkriyon, Tiroboye n.k.

"Mwanaume yeyote anayetumia 'Sobonton' , uanaume wake utakuwa hai," anasema muuzaji wa Agbo

Kinachomfanya awe wa kipekee ni mtindo wake wa uuzaji na jinsi anavyouza na kuelezea bidhaa zake kwa njia ya kuchekesha. Ingawa hakuweza kuzungumza Kiingereza lakini Kiyoruba chake alizungumza kwa wingi.

"Uume ni sehemu ya kuosha gari kwenye uke," anaeleza kwa Kiyoruba

Watu wengi leo bado hawaamini katika dawa za kimagharibi lakini wangemtumia Agbo iwapo wangekuwa na maradhi yoyote.

“Mimea yake yote inafanya kazi kikamilifu,” asema msafirishaji mmoja ambaye hunywa agbo mara kwa mara

Tazama na ufurahie !!!

****
BOFYA HAPA ILI KUJIUNGA KWA VIDEO MPYA ZA BATTABOX KILA SIKU:

https://battabox.com/subscribe/

UNAWEZA kusaidia BattaBox hapa: https://www.patreon.com/BattaBox

… Tovuti: https://BattaBox.com
… YouTube: https://www.youtube.com/user/BattaBox
… Facebook: https://www.facebook.com/BattaBox
… Twitter: https://twitter.com/BattaBoxNigeria
... Google+: https://www.google.com/+BattaBox
… Instagram: https://www.instagram.com/BattaBox
… Vine: https://vine.co/BattaBox

****
BattaBox ndicho chaneli ya Video ya Habari na Burudani inayosisimua zaidi ya Nigeria iliyoko Lagos. Sisi ndio ukweli wa hadithi za Filamu za Kinaijeria, Nollywood katika maisha halisi na mfululizo wa Filamu ya Kiyoruba ya Uchawi - lakini hakuna video yetu iliyotungwa kama Nollywood - zote ni hadithi za kweli!

BattaBox ni Nigeria Kama Hujawahi Kuona!