[Jina la Kilatini] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Chanzo cha Mimea] kutoka Uchina

[Maelezo]10:1

[Muonekano] Poda isiyokolea ya kijani hadi kijani kibichi

Sehemu ya Kupanda Iliyotumika: mmea mzima

[Ukubwa wa chembe] 60 Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤8.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu] Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Uzito halisi] 25kgs/ngoma

Brokoli ni mwanachama wa familia ya kabichi, na inahusiana kwa karibu na cauliflower. Kilimo chake kilitoka Italia. Broccolo, jina lake la Kiitaliano, linamaanisha "chipukizi la kabichi." Kwa sababu ya vipengele vyake tofauti, broccoli hutoa ladha na umbile mbalimbali, kutoka laini na maua (floret) hadi nyuzi na mkunjo (shina na bua). Brokoli ina glucosinolates, phytochemicals ambayo hutengana na misombo inayoitwa indoles na isothiocyanates (kama vile sulphoraphane). Brokoli pia ina carotenoid, lutein. Brokoli ni chanzo bora cha vitamini K, C, na A, pamoja na folate na nyuzi. Brokoli ni chanzo kizuri sana cha fosforasi, potasiamu, magnesiamu na vitamini B6 na E.

Kazi Kuu

(1). Pamoja na kazi ya kupambana na kansa, na kuboresha kwa ufanisi uwezo wa kutafuna damu;

(2).Kuwa na athari kubwa ya kuzuia na kudhibiti shinikizo la damu;

(3) . Pamoja na kazi ya kuimarisha ini detoxification, kuboresha kinga;

(4).Pamoja na kazi ya kupunguza sukari kwenye damu na cholesterol.

4. Maombi

(1) Kama dawa malighafi ya kupambana na kansa, ni hasa kutumika katika uwanja wa dawa;

(2). Inatumika katika uwanja wa bidhaa za afya, inaweza kutumika kama malighafi katika chakula cha afya, madhumuni ni kuongeza kinga.

(3) .Inatumika katika maeneo ya chakula, inatumika sana kama nyongeza ya chakula inayofanya kazi.

Tiba 5 Bora za Nyumbani kwa Winkles | Nguvu na Afya

https://powerhealthyt.com

→Jisajili HAPA: https://goo.gl/2d9f4w
→ Facebook Yetu: https://goo.gl/XyVkA1

Tiba za Nyumbani kwa Mikunjo - Matibabu ya urembo kwa uso. Wrinkles ni matokeo ya mchakato wa kawaida wa kuzeeka ambao kawaida huanza katika umri wa miaka thelathini, ambapo kuna hasara ya taratibu ya elasticity na laini ya ngozi.

Ngozi inapaswa kuwa thabiti kwa protini asilia inayojulikana kama collagen na elasticity kwa protini nyingine inayoitwa elastin. Mafuta ya asili ya ngozi huweka ngozi ya ngozi na laini, wakati safu ya mafuta ya msingi huongeza kiasi na contour. Wakati wa mchakato wa kuzeeka, vitu hivi hupungua kwa kiasi, na kusababisha kupoteza elasticity, uimara na kubadilika. Mikunjo na mistari huanguka, na kufanya mwonekano wa zamani na usio na uchangamfu.

Mbali na taratibu hizi za asili, mambo mengi ya mazingira na ya kibinafsi yanaathiri vijana wa ngozi. Hizi ni pamoja na kuathiriwa na kemikali zenye sumu, vyakula fulani, na tabia za kibinafsi zinazosababisha kuundwa kwa radicals bure (molekuli zisizo imara) ambazo huongeza mchakato wa kuzeeka.

Tiba za Nyumbani kwa Mikunjo - Matibabu ya Uso

Kuna njia kadhaa, hata hivyo, za kuzuia kuzeeka mapema na tiba za nyumbani kwa wrinkles. Kuna baadhi ya njia rahisi na za vitendo za kuonekana mdogo.

Jaribu tiba hizi za nyumbani ili kuzuia na kupunguza wrinkles.

Vyakula

1. Antioxidants - Hizi ni misombo ya kemikali inayopatikana katika vyakula vingi na virutubisho vya chakula vinavyopigana na radicals bure na kuzuia uharibifu wa ngozi. Kuna aina nyingi tofauti za antioxidants asilia na mara nyingi hupatikana kwa mchanganyiko katika vyakula kama matunda, mboga mboga, na karanga. Hii ni baadhi ya mifano:

Vitamini A (retinol na beta carotene) - hupatikana katika avokado, brokoli, karoti, pilipili hoho, maembe, nektarini, boga, mchicha na nyanya.

Tiba za Nyumbani kwa Mikunjo - Matibabu ya Uso

Vitamini C - hupatikana katika matunda, mimea ya Brussels, cauliflower, kale, maembe, machungwa, papai, viazi vitamu na nyanya.

Vitamini E - hupatikana katika haradali, maembe, karanga, malenge, mchicha, mbegu za alizeti na pilipili nyekundu.

Vyakula vingine ambavyo pia vina antioxidants nyingi ni pamoja na tufaha, zabibu, vitunguu, mayai, na vyakula vilivyoimarishwa na vitamini na madini.

Tiba za Nyumbani kwa Mikunjo - Matibabu ya Uso

2. Mafuta ya Chakula - Mafuta ya lishe yenye afya husaidia kuboresha ngozi kwa kulisha seli na kuongeza contour, kuzuia sagging na wrinkles. Asidi ya mafuta ni vipengele muhimu vya utando wa seli, ambayo husaidia kuhifadhi unyevu kwenye ngozi, na kuongeza mviringo na uimara kwa ngozi. Tumia kiasi cha kutosha cha mafuta yenye afya na mafuta katika chakula kwa namna ya asidi ya mafuta ya omega-3 inaweza kusaidia kurejesha kiasi cha ngozi. Mafuta haya hupatikana kwa wingi katika samaki wenye mafuta mengi kama lax, tuna na sardini, mayai, maziwa na mtindi. Vyanzo bora vya mboga ni mchicha, kale, siagi ya karanga, walnuts, almond, mbegu za alizeti na mafuta ya flaxseed.

3. Kufuatilia vipengele - Kemikali hizi zinahitajika kwa mwili kwa kiasi kidogo, na madini, selenium na shaba huangaziwa kama muhimu katika kudumisha afya ya ngozi.

Selenium - Selenium hufanya kama antioxidant ambayo inapigana na radicals bure ambayo huharibu ngozi. Pia hurejesha elasticity ya ngozi na inaweza kupatikana katika dagaa, kama vile oysters, lax, tuna, mayai, ini, mchele wa kahawia, oats na ngano nzima.

Copper - Copper ina jukumu muhimu katika malezi ya protini za ngozi collagen na elastini, ili kudumisha elasticity ya ngozi na uimara. Inapatikana katika vyakula kama vile kunde, dengu na maharagwe, pamoja na dagaa, karanga na ini.

Tiba za Nyumbani kwa Mikunjo - Matibabu ya Uso

4. Vyakula vya soya - Uchunguzi unaonyesha kuwa bidhaa za soya na soya zenye amino asidi (protini) na isoflavones (antioxidants) ambazo husaidia kuongeza uzalishaji wa collagen. Baadhi ya tafiti pia zinaonyesha kuwa vyakula vya soya huzuia malezi ya mikunjo, hasa karibu na macho. Vyakula vya soya ni pamoja na tofu, maziwa ya soya, kuweka soya, mchuzi wa soya.

dawa ya nyumbani kwa mikunjo usoni, tiba za nyumbani za mikunjo, tiba za nyumbani za kuzuia mikunjo usoni, jinsi ya kuondoa mikunjo usoni nyumbani, mikunjo ya macho nyumbani, jinsi ya kupambana na makunyanzi, dawa ya asali ya kuondoa makunyanzi kwenye paji la uso, jinsi ya kutibu mikunjo nyumbani. , tiba za nyumbani za mikunjo mingi kwenye uso na shingo, matibabu ya mikunjo kwenye shingo, tiba za nyumbani za kuzuia kuzeeka, dawa za nyumbani za kuinua uso na kuinua uso, vidokezo vya nyumbani vya mikunjo ya macho, tiba za nyumbani za mikunjo ya uso na shingo.

Tiba 5 Bora za Nyumbani kwa Winkles | Nguvu na Afya

Maelezo