[Jina la Kilatini] Piper methicium L.

[Vipimo] Kavalactones ≥30.0%

[Muonekano] Poda ya manjano

Sehemu ya mmea Inayotumika: Mizizi

[Ukubwa wa chembe] 80Mesh

[Hasara wakati wa kukausha] ≤5.0%

[Chuma Nzito] ≤10PPM

[Hifadhi] Hifadhi mahali penye baridi na kavu, weka mbali na mwanga wa moja kwa moja na joto.

[Maisha ya rafu] Miezi 24

[Kifurushi] Imefungwa kwenye ngoma za karatasi na mifuko miwili ya plastiki ndani.

[Uzito halisi] 25kgs/ngoma

[Kava ni nini?]

Kava, pia inajulikana kama piper methysticum, kava kava, na 'awa, ni kichaka kidogo asilia katika visiwa vya Pasifiki ya Kusini. Mizizi na mashina yametengenezwa kuwa kinywaji kisicho na kileo, ambacho kimetumika kijamii na kisherehe kwa mamia ya miaka huko Hawaii, Fiji na Tonga.

Kava hutayarishwa kwa kitamaduni kwa kuweka mizizi ya ardhini na shina kwenye gunia lenye vinyweleo, kuzama ndani ya maji, na kukamua juisi hiyo kwenye bakuli kubwa la mbao lililochongwa. Vikombe vya nusu-shell ya nazi hutiwa na kujazwa - piga mtindo wa bakuli. Baada ya kunywa kikombe kimoja au mbili hisia ya umakini mkubwa pamoja na utulivu huanza kuja. Ingawa inatuliza, ni tofauti na pombe kwa kuwa mawazo yanabaki wazi. Ladha kwa kiasi kikubwa haichukizi, lakini wengine huona kwamba inahitaji kuzoea; inategemea sana upendeleo wako wa ladha za udongo.

[Kava ni salama kutumia]

Faida salama na za ufanisi za kava ili kupunguza dalili za wasiwasi pia ziliungwa mkono katika uchambuzi wa meta, hakiki ya takwimu ya majaribio saba ya kliniki ya binadamu iliyochapishwa mwaka wa 2000 katika Journal of Clinical Psychopharmacology, na tena katika mapitio muhimu sawa katika 2001. Mapitio hayakupata madhara makubwa yanayohusiana na sumu ya ini.

Kwa kumalizia, ini huathiriwa na vitu vingi, ikiwa ni pamoja na madawa ya kulevya na yasiyo ya daktari, pamoja na pombe, ambayo ni sababu kuu ya uharibifu wa ini. Ni lazima tufahamu kwamba mimea ni dawa zenye nguvu, zinazopaswa kutibiwa kwa heshima ifaayo kuhusu mwingiliano unaowezekana na sumu, ikijumuisha kwenye ini. Kwa upande mwingine, ukingo wa usalama wa Kava kava unazidi sana ule wa dawa yake.

[Kazi]

Kava inaweza kusaidia kutatua shida kadhaa, haswa mafadhaiko, wasiwasi, na usumbufu wa kulala. Hata hivyo, anxiolytic ya kava (anti-panic au anti-wanxiety wakala) na sifa za kutuliza zinaweza kukabiliana na matatizo mengine mengi yanayohusiana na wasiwasi.

1. Kava kama Tiba ya Wasiwasi
2. Kava Inaweza Kurekebisha Mabadiliko ya Hali ya Hedhi

3. Kupunguza Uzito

4. Pambana na Kuzeeka Mapema

5. Acha Msaada wa Kuvuta Sigara

6. Pambana na maumivu kama dawa ya kutuliza maumivu

7. Kukosa usingizi

8. Unyogovu

Ongeza Libido kwa Wanawake | Njia 4 Kuboresha

wanawake wanaoripoti ukosefu wa shinikizo la ngono, au libido, wanapaswa kuzungumza kwa uwazi na bila shaka na mtoaji wao wa huduma ya afya na washirika wa ngono. kunaweza kusiwe na dawa ya kukosa uwezo wa kufanya tendo la ndoa bila kuolewa kwani kunaweza kuwa na mambo kadhaa yanayoathiri yakiwemo umri, uzito, shinikizo na utimamu wa kiakili. ni maili muhimu kutathmini kihisia na mwili wako ipasavyo-kuwa katika njia ya kutambua nini mapenzi ya uchoraji kiwango cha kwanza kwa ajili yenu.

libido ya kike,
libido ya chini,
kuongeza libido,
libido ya wanawake,
libido mbaya,
jinsi ya kuongeza libido,
kuongeza libido ya kike,
kiboresha libido ya kike,
libido ya chini,
kuongeza libido ya kike,
tathmini ya libido ya wanawake,
kidonge cha libido ya kike,
kuongeza labido ya kike,
jinsi ya kuongeza hamu ya kike,
jinsi ya kuongeza uzazi wa kike,
jinsi ya kuongeza libido ya kike haraka,
kuongeza testosterone ya kike,
dawa ya libido ya kike,
dawa za libido za kike,
kuongeza libido kwa wanawake,
kuongeza libido kwa wanawake,
viagra wa kike,
jinsi ya kuongeza libido ya kike haraka,
virutubisho vya libido kwa wanawake,
jinsi ya kuongeza libido kwa wanawake nyumbani,
njia za asili za kuongeza libido ya kike,
testosterone ya kike,
Ongeza Libido kwa Wanawake | Njia 4 za Kuboresha,

Subscribe Channel Yangu
Like Comment Na Share Video Zangu
Unganisha Video Zaidi:

https://www.youtube.com/channel/UCvDtGAJjcAhLhu0AgT3LPzA

Habari, mimi ni Robin Nielsen - karibu kwenye Jiko la PCOS.

Wiki hii tunatengeneza Mayai matamu yanayotumia PCOS Benedict kwa sababu kiamsha kinywa ndicho mlo muhimu zaidi wa siku. Na ili kuweka usawa wa homoni zetu, tunahitaji kuwa na protini yenye afya, mafuta na wanga katika kila mlo.

Mayai ni chakula cha kutisha. Na uwindaji wa mayai ni njia nzuri ya kupika, kwa sababu pingu inabakia, bila kuruhusu oxidation kutokea.

Mayai (viini haswa) yana kiwango cha juu zaidi cha lecithin au phosphatidylcholine katika chakula chochote. Lecithin hutusaidia kumetaboli ya mafuta yetu, husaidia kulinda dhidi ya ugonjwa wa ini ya mafuta na ina jukumu muhimu katika malezi ya ubongo, usingizi, kumbukumbu na kujifunza. Inaweza pia kusaidia kupunguza uzito kwani inavunja mafuta kuwa molekuli ndogo.

Kiini cha yai kimejaa virutubisho vingine kama vitamini A, D, E, K, carotenoids, lutein, zeaxanthin, kalsiamu, chuma, zinki, fosforasi, thiamin, folate, B6, B12 na vingine vingi. Yai nyeupe ni protini yenye virutubishi vichache sana.

Kinachofanya mayai benedict kuwa gumu sana ni mchuzi. Lakini yangu ni rahisi na ladha, na utastaajabishwa na kile ninachoweka mayai!

Mayai ya Robin Benedict

Viungo:

Mayai ya kikaboni bila ngome 2-3
Vijiko 2 siki mbichi ya tufaha
1/4 kikombe Mayonnaise (Mafuta ya Hain au Parachichi)
Juisi ya nusu ya limau
1/4 tsp haradali ya Dijon
Kiganja cha mchicha mbichi
Salmoni ya kuvuta sigara au Bacon ya Canada (kipande 1)
Capers

Maelekezo:
Jaza sufuria pana na takriban inchi 4 za maji. Ongeza siki ya apple cider na kuleta kwa moto. Punguza moto na ongeza mayai moja kwa wakati (ikiwa maji yanachemka au yanachemka unapoongeza mayai, wazungu watavunjika vipande vipande - kwa hivyo hakikisha kuwa maji hayacheki). Hakikisha mayai yanafunikwa na maji - unaweza kuchukua kijiko na kijiko cha maji ya moto juu ya viini ikiwa hazijafunikwa kabisa.

Wakati mayai yanapikwa, tengeneza mchuzi wa Hollandaise. Katika bakuli ndogo, ongeza mayonesi, maji ya limao na haradali ya dijon. Kutumia whisk ndogo, kuchanganya hadi mchuzi tajiri. Ionje uone kama unaipenda. Rekebisha inavyohitajika ili uipende. Kisha jaza bakuli la kina kifupi na kiganja cha mchicha. Juu yake kuweka kipande cha joto cha Bacon ya Kanada au lax ya kuvuta sigara. Wakati mayai yamekamilika jinsi unavyoyapenda (kama dakika 4 kwa kukimbia - zaidi kama dakika 6 kwa viini vigumu), yanyanyue kwa upole na kijiko kilichofungwa au spatula na uziweke kwenye lax au bacon yako. Mimina baadhi ya mchuzi wako wa Kiholanzi na juu na kofia chache.

Siku yako yote itakuwa na furaha utakapoianza na kifungua kinywa hiki! Na unaweza hata kuitaka kwa chakula cha jioni, ambayo ni sawa. Mlo wowote utakaoutayarisha, utakulisha.

Mambo yako ya kufanya wiki hii? Tengeneza Mayai Benedict, njia ya kusawazisha homoni.

Nakutakia likizo njema zaidi.

Asante kwa kutazama!

Je, unasumbuliwa na dalili za PCOS?
Chukua Jaribio la PCOS na ujue! https://www.pcos.com/questionnaire/do-you-have-pcos/

Kisha nenda kwa https://www.pcos.com na ubadilishe kabisa jinsi unavyoangalia ni nini kinachosababisha dalili za PCOS yako na nini cha kufanya kuzihusu.

Je, umekosa vipindi vyetu vya hivi majuzi zaidi? Itazame hapa: https://www.youtube.com/c/PCOStv

Iwapo ulifurahia video hii, bofya "bomba", jisajili kwenye kituo chetu na ujiandikishe kwa vidokezo na ushauri wako wa kila wiki wa afya bila malipo kuhusu kukabiliana na dalili za PCOS. https://www.youtube.com/channel/UCVrlrL-k7LFNKm_nidjHANQ?sub_confirmation=1

Na kama ungependa kupata vidokezo zaidi vya kila wiki kuhusu PCOS angalia orodha yetu ya kucheza ya YouTube hapa: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkqk5HRNg54Fe135qvtKAvp9RrhZvkwV7

PCOS Insulte Health kwenye Twitter https://twitter.com/Insulite

PCOS Insulte Health kwenye Facebook https://www.facebook.com/pcosinsulite

InsulteHealthTransformsWomensLives