[லத்தீன் பெயர்] ரைப்ஸ் நிக்ரம்

[குறிப்பு] அந்தோசயனோசைடுகள்≥25.0%

[தோற்றம்] ஊதா கருப்பு மெல்லிய தூள்

பயன்படுத்தப்படும் தாவர பகுதி: பழம்

[துகள் அளவு] 80 மெஷ்

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர் மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைக்கவும், நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] காகித டிரம்ஸ் மற்றும் உள்ளே இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகளில் பேக்.

[நிகர எடை] 25கிலோ/டிரம்

[கருப்பு திராட்சை வத்தல் என்றால் என்ன?]

கருப்பு திராட்சை வத்தல் புஷ் என்பது 6 அடி உயரமுள்ள வற்றாத தாவரமாகும், இது வடக்கு ஆசியா மற்றும் மத்திய மற்றும் வடக்கு ஐரோப்பாவை உள்ளடக்கிய பகுதிகளில் எங்காவது உலகில் நுழைந்தது. இதன் பூக்கள் ஐந்து சிவப்பு-பச்சை முதல் பழுப்பு நிற இதழ்களைக் காட்டுகின்றன. புகழ்பெற்ற கருப்பு திராட்சை வத்தல் பழம் ஒரு பளபளப்பான தோல் கொண்ட பெர்ரி ஆகும், இது அற்புதமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் குணப்படுத்தும் பொக்கிஷங்களைக் கொண்ட பல விதைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு நிறுவப்பட்ட புஷ் ஒரு பருவத்திற்கு பத்து பவுண்டுகள் பழங்களை உற்பத்தி செய்யலாம்

[பயன்கள்]

1. பார்வை என் கண்பார்வைக்கு உதவுகிறது

2. சிறுநீர் பாதை ஆரோக்கியம்

3. வயதான மற்றும் மூளை செயல்பாடு.

4. இயற்கை மூளை பூஸ்ட்

5. செரிமானம் மற்றும் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுதல்

6. விறைப்புத்தன்மை குறைதல்

நன்றி செலுத்தும் நேரத்தில் சரியான காலை உணவு வருகிறது!
சிண்ட்ரெல்லாவின் கனவு நிறைந்த பூசணிக்காய் வாஃபிள்ஸ் மூலம் உங்கள் ஆசை நிறைவேறும். டிஸ்னியின் மேஜிக் ஆஃப் ஹெல்தி லிவிங்கிலிருந்து இந்த செய்முறையை உருவாக்குவது பிப்பிடி-பாபிடி பூ என்று சொல்வது போல் எளிதானது!

புதிய டிஸ்னி இன்சைடர் வீடியோக்கள் இடுகையிடப்படும்போது அறிவிப்பைப் பெற குழுசேரவும்: https://di.sn/SubscribeInsider

டிஸ்னியிலிருந்து அதிகம் பெறுங்கள்!
டிஸ்னி யூடியூப்: https://di.sn/SubscribeDisney
டிஸ்னியைப் போல: https://Facebook.com/Disney
டிஸ்னியைப் பின்தொடரவும்: https://Twitter.com/Disney
டிஸ்னி Tumblr: https://disney.tumblr.com/
டிஸ்னி Google+: https://plus.google.com/+Disney/posts
டிஸ்னி இன்ஸ்டாகிராம்: https://Instagram.com/Disney

சிண்ட்ரெல்லாவின் கனவு பூசணி வாஃபிள்ஸ் செய்முறை
தேவையான பொருட்கள்:
• 1 கப் அனைத்து நோக்கம் கொண்ட மாவு
• 1 கப் முழு கோதுமை மாவு
• 1 ¾ கப் பூசணி ப்யூரி
• 1 ¾ கப் லேசான தேங்காய் பால்
• 2 டீஸ்பூன் தாவர எண்ணெய்
• 2 முட்டைகள்
• 1/3 கப் பழுப்பு சர்க்கரை
• 1 ½ தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை
• 1/2 தேக்கரண்டி ஜாதிக்காய்
• 1 ¼ தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர்
• ¼ தேக்கரண்டி உப்பு
• சமையல் தெளிப்பு
• 2 டீஸ்பூன் பூசணி விதைகள்

சமையல் குறிப்புகள்:
1. வாப்பிள் இரும்பை முன்கூட்டியே சூடாக்கவும்.
2. ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில், உங்கள் மாவு, பேக்கிங் பவுடர், இலவங்கப்பட்டை, ஜாதிக்காய் மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
3. அடுத்து, உங்கள் உலர்ந்த பொருட்களின் மையத்தில் ஒரு கிணறு செய்து, பழுப்பு சர்க்கரை, தாவர எண்ணெய், லேசான தேங்காய் பால், பூசணி ப்யூரி மற்றும் முட்டைகளை சேர்க்கவும். அதிகமாக கலக்காமல் கவனமாக இருப்பதற்கு கலக்கவும்.
4. உங்கள் ப்ரீஹீட் செய்யப்பட்ட வாப்பிள் இரும்பை நான்-ஸ்டிக் குக்கிங் ஸ்ப்ரேயுடன் தெளித்து, அரை கப் மாவை இரும்பின் மீது பரப்பவும். 5-8 நிமிடங்கள் அல்லது தங்க பழுப்பு வரை சமைக்கவும்.
5. உங்கள் வாஃபிள்களை பூசணி விதைகளால் அலங்கரித்து மகிழுங்கள்!
6. இடியுடன் கூடுதல் வாஃபிள்ஸ் செய்து உறைய வைக்கவும். உங்கள் பிஸியான வாரத்தில் விரைவான காலை உணவை மீண்டும் சூடுபடுத்துங்கள்!

பரிமாறுதல்: 4 - 6

பூசணி முத்தம் / கங்காபால் முத்தம் -100 கிராம்
கோதுமை மாவு. /. கோதுமை மாவு - 100 கிராம்
மஞ்சள். / हलद – அரை தேநீர் கரண்டி
உப்பு. /. உப்பு - அரை தேநீர் கரண்டி
சிவப்பு மிளகாய் தூள் / திக. - அரை தேநீர் கரண்டி
கேரம் விதைகள் / ஓவா - அரை டீஸ்பூன்