[லத்தீன் பெயர்] லினம் உசிடாடிசிமம் எல்.

[தாவர மூல] சீனாவில் இருந்து

[குறிப்புகள்]SDG20% 40% 60%

[தோற்றம்] மஞ்சள் பழுப்பு தூள்

பயன்படுத்தப்படும் தாவர பகுதி: விதை

[துகள் அளவு] 80 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர் மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைக்கவும், நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[நிகர எடை] 25கிலோ/டிரம்

தயாரிப்பு விளக்கம்:

ஆளிவிதை சாறு என்பது ஆளிவிதையில் காணப்படும் ஒரு வகையான தாவர லிகன் ஆகும். Secoisolariciresinol diglycoside, அல்லது SDG அதன் முக்கிய உயிரியக்க கூறுகளாக உள்ளது. எஸ்டிஜி ஒரு பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன் என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட, ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற செயல்பாட்டைக் கொண்ட ஸ்டீராய்டு அல்லாத கலவையாகும். ஆளிவிதை சாறு SDG பலவீனமான ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, உணவாக உட்கொள்ளும் போது அது ஈஸ்ட்ரோஜன்களுடன் அதே அமைப்பைக் கொண்ட ஆளி லிகனுக்கு மாற்றப்படும். ஆளிவிதையில் SDG இன் அளவு பொதுவாக 0.6% மற்றும் 1.8% வரை மாறுபடும். ஆளிவிதை சாறு தூள் SDG இரத்த கொழுப்பு, கொலஸ்டிரின் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு குறைக்க முடியும், இது அபோப்ளெக்ஸி, உயர் இரத்த அழுத்தம், இரத்த உறைவு, தமனி இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அரித்மியா போன்றவற்றையும் தடுக்கலாம். கூடுதலாக, ஆளி விதை சாறு தூள் SDG நீரிழிவு மற்றும் CHD க்கு நன்மை பயக்கும்.

முக்கிய செயல்பாடு:

1.எடை குறைக்க பயன்படும் ஆளிவிதை சாறு. உடலின் அதிகப்படியான கொழுப்பை எரிக்க முடியும்;

2. ஆளிவிதை சாறு ஒவ்வாமை எதிர்வினை குறைக்கும், ஆஸ்துமாவை குறைக்கும், கீல்வாதத்தை மேம்படுத்தும்;

3.பெண் மாதவிடாய் கால நோய்க்குறியை மேம்படுத்தும் செயல்பாடு கொண்ட ஆளிவிதை சாறு;

4. ஆளிவிதை சாறு அழுத்தத்தின் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் அபாயகரமான இரசாயனங்களின் மோசமான செல்வாக்கைக் குறைக்கும், மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும், மனச்சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மையைக் குறைக்கும்;

5. ஆளிவிதை சாறு சருமத்தில் உள்ள கொழுப்பை மேம்படுத்தி, சருமத்தை மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், நெகிழ்வாகவும் ஈரப்பதமாக்கி, சருமத்தை இயல்பாக்கவும், வியர்வையை இயல்பாக்கவும், பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளைத் தணிக்கும்.

பப்பில் சைல்டின் இந்த எபிசோடில், நோசாவைச் சேர்ந்த டேமியன் பினோயிஸ்! சைவ உணவு, பசையம் இல்லாத மற்றும் தானியங்கள் இல்லாத அவகேடோ அகாய் கிண்ணத்தை உருவாக்க எங்கள் சமையலறையில் உள்ள பழங்கள். முழு செய்முறை கீழே.

அச்சிடக்கூடிய செய்முறையை இங்கே பார்க்கலாம்: https://bubblechild.com
மேலும் நோசாவை கண்டிப்பாக பார்க்கவும்! பழங்கள் இங்கே: https://nossa-acai.com/fr/nossa-boisson-et-sorbets-aux-baies-d-acai/

நாங்களும் இதில் இருக்கிறோம்:
facebook: https://www.facebook.com/BubbleChild
இன்ஸ்டாகிராம்: https://instagram.com/bubblechildcook/
pinterest: https://www.pinterest.com/bubblechildcook
snapchat: bubblechildcook

குமிழி குழந்தை சமையலறையில் நாங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி! நோசாவின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மற்றும் நிறுவனர்! பழங்கள் டேமியன் பினோயிஸ் தனது ஆர்கானிக் உறைந்த அகாய் மூலம் அகாய் கிண்ணத்தை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை எங்களுக்குக் காட்டுகிறார். டேமியன் நிறுவனம் மட்டுமே பிரான்சில் ஆர்கானிக் அக்காயை நேரடியாக இறக்குமதி செய்து விற்பனை செய்கிறது, மேலும் இது பெர்ரி, பிரேசிலின் சுற்றுச்சூழல் மற்றும் உணவுக்கான அத்தகைய தயாரிப்பைக் கொண்ட ஒருவரிடமிருந்து கிடைத்ததை அறிந்து மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்!!

இந்த சூப்பர்ஃபுட் உறைந்த இனிப்பாக மாறியதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். இது முற்றிலும் தானியம் இல்லாத, சைவ உணவு மற்றும் பசையம் இல்லாதது, மேலும் தாதுக்கள், வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்கள் ஆகியவற்றால் ஏற்றப்படுகிறது.

பிரேசிலியர்களுக்கு இவ்வளவு ஆற்றல் இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

அவகேடோ அகாய் கிண்ணம்

இரண்டு சேவை செய்கிறது

400 கிராம் உறைந்த அகாய் (சுமார் 1 1/2 கப்)
1 வாழைப்பழம்
1 வெண்ணெய்
1/4-1/2 தேக்கரண்டி. ஸ்டீவியா (உங்களுக்கு எவ்வளவு பிடிக்கும் என்பதைப் பொறுத்து)*
ஒரு சிட்டிகை வேப்பிலை தூள்
1 சதுர டார்க் சாக்லேட்
1/4 கப் உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி
2 டீஸ்பூன். வறுத்த பூசணி விதைகள்
எலுமிச்சை சாறு

1. அகாய், வாழைப்பழம், வெண்ணெய், ஸ்டீவியா மற்றும் வேப்பிலை ஆகியவற்றை ஒரு பிளெண்டரில் கலக்கவும், கீழே வாழைப்பழம் மற்றும் வெண்ணெய் தொடங்கி, மேலே அகாய், ஸ்டீவியா மற்றும் வேப்பிலை தூள்.
2. பரிமாறும் கொள்கலன்களில் உடனடியாக ஸ்பூன் செய்யவும். மேலே ராஸ்பெர்ரி மற்றும் பூசணி விதைகள். ஒரு சிட்டிகை எலுமிச்சை சாக்லேட்டைச் சேர்த்து, இறுதியாக மைக்ரோஃபோன் மூலம் சில டார்க் சாக்லேட்டைத் தட்டவும்.

* நீங்கள் ஸ்டீவியாவை வெறுக்கிறீர்கள் என்றால், நீலக்கத்தாழை தேன் அல்லது தேங்காய் சர்க்கரை மற்ற குறைந்த கிளைசெமிக் மாற்றாகும். சுமார் 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். அல்லது ஸ்டீவியாவை மாற்றினால் ஒவ்வொன்றும்.