[லத்தீன் பெயர்] Panax ginseng CA Mey.

[தாவர ஆதாரம்] உலர்ந்த வேர்

[குறியீடுகள்] ஜின்செனோசைடுகள் 10%–80%(UV)

[தோற்றம்] மெல்லிய பால் மஞ்சள் தூள்

[துகள் அளவு] 80 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤ 5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤20PPM

[கரைப்பான்களை பிரித்தெடுக்கவும்] எத்தனால்

[நுண்ணுயிர்] மொத்த ஏரோபிக் தட்டு எண்ணிக்கை: ≤1000CFU/G

ஈஸ்ட் & அச்சு: ≤100 CFU/G

[சேமிப்பு] குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து, நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை]24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[ஜின்ஸெங் என்றால் என்ன]

நவீன விஞ்ஞான ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், ஜின்ஸெங் ஒரு அடாப்டோஜென் என்று அறியப்படுகிறது. அடாப்டோஜென்கள் என்பது உடல் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உதவுவதோடு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு அதிகமாக இருந்தாலும், பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் செயல்பட உதவுகிறது.

ஜின்ஸெங் அதன் அடாப்டோஜென்களின் விளைவுகளால் கொழுப்பைக் குறைக்கவும், ஆற்றல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும், சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தின் விளைவுகளை குறைக்கவும் மற்றும் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஜின்ஸெங் மிகவும் பயனுள்ள ஆன்டிஏஜிங் சப்ளிமெண்ட்களில் ஒன்றாகும். இது இரத்த அமைப்பின் சிதைவு போன்ற வயதான சில முக்கிய விளைவுகளைத் தணிக்கும் மற்றும் மன மற்றும் உடல் திறனை அதிகரிக்கும்.

ஜின்ஸெங்கின் மற்ற முக்கிய நன்மைகள் புற்றுநோய் சிகிச்சையில் அதன் ஆதரவு மற்றும் விளையாட்டு செயல்திறனில் அதன் விளைவுகள் ஆகும்.

[விண்ணப்பம்]

1. உணவு சேர்க்கைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது சோர்வு, வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் மூளையின் விளைவைக் கொண்டுள்ளது;

2. மருந்துத் துறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது கரோனரி இதய நோய், ஆஞ்சினா கார்டிஸ், பிராடி கார்டியா மற்றும் உயர் இதயத் துடிப்பு அரித்மியா போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

3. அழகுசாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படும், இது வெண்மையாக்குதல், புள்ளிகளை நீக்குதல், சுருக்க எதிர்ப்பு, தோல் செல்களை செயல்படுத்துதல், சருமத்தை மேலும் மென்மையாகவும் உறுதியானதாகவும் மாற்றும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

எனக்கு ப்ரோக்கோலி சீஸ் சூப் பிடிக்கும், எனக்கு ரொட்டி கிண்ணங்கள் பிடிக்கும். எனவே நான் இரண்டையும் இணைத்தேன், அது சுவையாக இருக்கிறது! இது Panera Breads க்ரீமி ப்ரோக்கோலி செடார் சூப் ரொட்டி கிண்ணத்தால் ஈர்க்கப்பட்டது.
தேவையான பொருட்கள்
உறைந்த ப்ரோக்கோலியின் 16 அவுன்ஸ் பை
3 கப் துண்டாக்கப்பட்ட கூர்மையான செடார் சீஸ்
1 கப் அரைத்த பார்மேசன் சீஸ் (விரும்பினால்)
4 கப் முழு பால்
1 1/2 கப் கோழி குழம்பு
5 டேபிள்ஸ்பூன் அனைத்து நோக்கத்திற்கான மாவு
5 டீஸ்பூன் உப்பு சேர்க்காத வெண்ணெய்
1 நடுத்தர வெங்காயம்
1 நடுத்தர கேரட்
1 தேக்கரண்டி பூண்டு தூள்
சுவைக்க கோஷர் உப்பு மற்றும் கருப்பு மிளகு
1 டீஸ்பூன் எண்ணெய்
க்ரூட்டன்களுக்கு கூடுதல் 2 டேபிள்ஸ்பூன் வெண்ணெய்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ப்ரோக்கோலி சீஸ் சூப்
சூப்பிற்கு க்ரூட்டன்களை எவ்வாறு தயாரிப்பது
புளிப்பு ரொட்டி கிண்ணம்
கிரீம் சாஸ் செய்முறை
மீட்லெஸ் மீல் ஐடியா

எப்படி வரைய வேண்டும் என்பதை அறிக! https://mhlo.co/p0pUoC

https://www.mahalo.com/how-to-cook-pumpkin-seeds

அந்த பூசணிக்காயில் இருந்து வெளிவரும் அந்த மொத்த, சரமான விதைகளை என்ன செய்வது என்று எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? இந்தப் பக்கத்தில் பூசணி விதைகளை எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்பதற்கான சிறந்த சமையல் குறிப்புகள் உள்ளன. வறுத்தாலும், வாணலியில் வறுத்தாலும் அல்லது மைக்ரோவேவ் செய்தாலும், உங்கள் ஹாலோவீன் விருந்துக்கு ஒரு சுவையான விருந்துக்கு தயாராகுங்கள்!
பூசணி விதைகள் நீங்கள் ஒரு ஜாக்-ஓ-விளக்குகளை செதுக்கிய பிறகு எஞ்சியிருக்கும் டெட்ரிட்டஸின் ஒரு பகுதியாக மட்டுமே கருதப்பட்டன, ஆனால் இனி இல்லை! வறுத்தெடுப்பது மற்றும் மைக்ரோவேவ் செய்வது உட்பட பல வழிகளில் நீங்கள் அவற்றை சமைக்க முடியும் என்பதை இப்போது அதிகமான மக்கள் அறிவார்கள். கூடுதலாக, அவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்கள், நீங்கள் ஒரு பூசணிக்காயை செதுக்குகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் நிச்சயமாக அவற்றை கையில் வைத்திருக்க வேண்டும். இன்று ஏன் அவற்றை அனுபவிக்கக்கூடாது?

இந்த தொடர்புடைய மஹாலோ பக்கங்களைப் பார்க்கவும்:

சரியான மிட்டாய் ஆப்பிள்களை எப்படி செய்வது: https://www.mahalo.com/how-to-make-perfect-candy-apples
பூசணிக்காய் பை செய்வது எப்படி: https://www.mahalo.com/how-to-make-a-pumpkin-pie
மொத்த ஹாலோவீன் பார்ட்டி உணவை எப்படி செய்வது: https://www.mahalo.com/how-to-make-gross-halloween-party-food
ஹாலோவீன் கப்கேக்குகளை அலங்கரிப்பது எப்படி: https://www.mahalo.com/how-to-decorate-halloween-cupcakes
ஹாம் சமைப்பது எப்படி: https://www.mahalo.com/how-to-cook-a-ham
பூசணி சூப் செய்வது எப்படி: https://www.mahalo.com/how-to-make-pumpkin-soup
பூசணி ரொட்டி செய்வது எப்படி: https://www.mahalo.com/pumpkin-bread
பூசணிக்காய் மஃபின்கள் செய்வது எப்படி: https://www.mahalo.com/how-to-make-pumpkin-muffins
ஆப்பிள் சைடர் செய்வது எப்படி: https://www.mahalo.com/how-to-make-apple-cider

இந்த மஹாலோ ஹவ்-டு பிளேலிஸ்ட்களைப் பாருங்கள்:

காபி பானங்கள் தயாரிப்பது எப்படி: https://www.youtube.com/view_play_list?p=25A4C963FB4D1658
காக்டெய்ல் தயாரிப்பது எப்படி: https://www.youtube.com/view_play_list?p=87EED90408981564
மதுவை எவ்வாறு இணைப்பது: https://www.youtube.com/view_play_list?p=64F4800FBC174634

கிரியேட்டிவ் காமன்ஸ் படங்கள்:

https://www.flickr.com/photos/aechempati/5068786829/

https://www.flickr.com/photos/qubodup/5017421434/

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pumpkin_seeds_in_hand.jpg

https://www.flickr.com/photos/25711339@N00/1799379814

https://www.flickr.com/photos/cjsorg/4087833587/

https://www.flickr.com/photos/doctorow/4927737978/

https://farm5.static.flickr.com/4129/4846654926_89946ce661.jpg

https://www.flickr.com/photos/alifayre/3871484622/

https://www.flickr.com/photos/creative_tools/4292166101/

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Margarine_BMK.jpg

https://www.flickr.com/photos/g-hat/4082542635/

https://en.wikipedia.org/wiki/File:GarlicSalt.jpg

https://www.flickr.com/photos/44718928@N00/1960831471

https://www.flickr.com/photos/uwehermann/132244825/

https://www.flickr.com/photos/fotoosvanrobin/3934863133/

https://static.howstuffworks.com/gif/nutmeg-new-netherland-3.jpg