[லத்தீன் பெயர்] சின்னமோமன் காம்ப்க்ரா

[தாவர ஆதாரம்] இது ஜின்கோ பிலோபா இலையிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது.

[குறியீடுகள்]

1, ஜின்கோ பிலோபா சாறு 24/6

மொத்த ஜின்கோ ஃபிளேவோன் கிளைகோசைடுகள் 24%

மொத்த டெர்பீன் லாக்டோன்கள் 6%

2, ஜின்கோ பிலோபா சாறு 24/6

மொத்த ஜின்கோ ஃபிளேவோன் கிளைகோசைடுகள் 24%

மொத்த டெர்பீன் லாக்டோன்கள் 6%

ஜின்கோலிக் அமிலம் 5 பிபிஎம்

3,CP2005

மொத்த ஜின்கோ ஃபிளேவோன் கிளைகோசைடுகள் 24%

குர்காடின்: கேம்பெரோல் 0.8–1.5

மொத்த டெர்பீன் லாக்டோன்கள் 6%

ஜின்கோலிக் அமிலம்

4.ஜெர்மனி தரநிலை

மொத்த ஜின்கோ ஃபிளாவோன் கிளைகோசைடுகள் 22.0%-27%

மொத்த டெர்பீன் லாக்டோன்கள் 5.0%-7.0%

பிலோபலைட்ஸ் 2.6%-3.2%

ஜின்கோலிக் அமிலம்

5.நீரில் கரையக்கூடிய ஜின்கோ பிலோபா சாறு 24/6

நீரில் கரையும் தன்மை: 5 கிராம் ஜின்கோ பிலோபா சாறு 100 கிராம் தண்ணீரில் முழுமையாகக் கரைக்கப்படும்.

மொத்த ஜின்கோ ஃபிளாவோன் கிளைகோசைடுகள் 24.0%

மொத்த டெர்பீன் லாக்டோன்கள் 6.0%

ஜின்கோலிக் அமிலம்

[தோற்றம்] வெளிர் மஞ்சள் தூள்

[துகள் அளவு] 80 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் ஏற்படும் இழப்பு] £ 5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] £10PPM

[கரைப்பான்களைப் பிரித்தெடுக்கவும்] எத்தனால்

[சேமிப்பு] குளிர் மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைக்கவும், நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[தொகுப்பு] காகித டிரம்ஸ் மற்றும் உள்ளே இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகளில் பேக்.

[செயல்பாடு]

இரத்த நாளத்தை விரிவுபடுத்துதல், போதிய இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையை எதிர்த்தல், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்தல், பெருமூளை தமனிகள் மற்றும் தூரத்தை மேம்படுத்துதல்

இரத்த ஓட்டம். பெருமூளை சுழற்சி வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவித்தல், நினைவக செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், மனச்சோர்வை எதிர்த்தல், லிப்பிடிக் அதிகப்படியான ஆக்சிஜனேற்றத்தை எதிர்த்தல்,

கல்லீரல் பாதிப்பை பாதுகாக்கும்.

கிளினிக்கில், உயர் இரத்த அழுத்தம், ஹைப்பர்லிபோடெமியா, கரோனரி இதய நோய், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், தமனி ஸ்க்லரோசிஸ், பெருமூளை தக்கையடைப்பு,

முதுமை டிமென்ஷியா, முதன்மை மற்றும் அவ்வப்போது சொட்டு சொட்டுதல், காதுகளில் கடுமையான டிரம்மிங், எபிகோபோசிஸ், பல்வேறு உடல் செயல்பாடு கோளாறு, தலைச்சுற்றல்

மற்றும் பல.

↓ என்னைப் படியுங்கள் ↓

அனைவருக்கும் வணக்கம்!
எனவே இன்று நான் இந்த சுவையான அசைவப் பூசணி விதை ரொட்டியை எப்படி செய்வது என்று காண்பிக்கப் போகிறேன். இது மிகவும் எளிதானது & இது ஒரு பிட் காத்திருப்பை உள்ளடக்கியது. நான் இதுவரை ரொட்டி சுடவில்லை, என்னால் அதைச் செய்ய முடிந்தால் - நீங்களும் செய்யலாம்!
நீங்கள் வீடியோவை ரசித்திருந்தால், தம்ஸ் அப் செய்து மேலும் வீடியோக்களுக்கு குழுசேரவும். நன்றி ♥

→ இந்தப் புத்தகத்திலிருந்து செய்முறையைப் பெற்று, அதைச் சிறிது மாற்றிவிட்டேன்:←

https://www.amazon.de/Vegan-f%C3%BCr-Faule-GU-Themenkochbuch/dp/3833840390/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1487533845&sr=8-1&keywords=vegan+f%Cu3

இது ஒரு ஜெர்மன் புத்தகம், எனவே இதை இந்த சேனலில் ஆங்கிலத்தில் பகிர்வது நன்றாக இருக்கும் என்று நினைத்தேன்!

நீங்கள் என்னை இதில் காணலாம்:
→ Instagram: https://www.instagram.com/birgittschmidhofer/
→ பேஸ்புக்: https://www.facebook.com/BirgittYT/
→ ட்விட்டர்: https://twitter.com/_Birgitt_

இசை:
அதை பெயிண்ட்! நிக்கோலாய் ஹெய்ட்லஸ் இசை மூலம் https://soundcloud.com/nicolai-heidlas
கிரியேட்டிவ் காமன்ஸ் — பண்புக்கூறு 3.0 Unported— CC BY 3.0

https://creativecommons.org/licenses/b…

ஆடியோ லைப்ரரி வழங்கிய இசை https://youtu.be/mFLg3vm4BW0

தேவையான பொருட்கள் மற்றும் செய்முறை:
500 கிராம் எழுத்து மாவு
50 கிராம் ஆளி விதைகள்
50 கிராம் ஓட்ஸ்
உலர் ஈஸ்ட் 1/2 ஒரு தேக்கரண்டி
80 கிராம் பூசணி விதைகள்
சோயா தயிர் 4 தேக்கரண்டி
மேப்பிள் சிரப் 2 தேக்கரண்டி
1 1/2 தேக்கரண்டி உப்பு
400 மில்லி சூடான நீர்
பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு

1) 40 கிராம் பூசணி விதைகளை ஒரு பாத்திரத்தில் சிறிது பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் வரை வறுக்கவும்.
2) உலர்ந்த பொருட்களை ஒரு கிண்ணத்தில் வைக்கவும் + அனைத்தையும் ஒன்றாக கலக்கவும். (பூசணி விதைகள் உட்பட)
3) சோயா தயிரில் பாதி, மேப்பிள் சிரப் மற்றும் தண்ணீர் சேர்க்கவும். மீண்டும் கலக்கவும்.
4) கிண்ணத்தின் மேல் ஒரு கிச்சன் டவலை வைத்து ரொட்டி மாவை 17 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.
5) பேக்கிங் டின்னை கிரீஸ் செய்து பிரட்தூள்களில் நனைக்கவும்.
6) மாவை டின்னில் போட்டு, அதன் மேல் ஒரு கிச்சன் டவலை வைத்து மேலும் ஒரு மணி நேரம் ஊற விடவும்.
7) அடுப்பை 395 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட் (200°C)க்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும்
8) ரொட்டி மாவின் மேல் சோயா தயிரின் பின்புறத்தை பரப்பி அதன் மேல் சில பூசணி விதைகளை வைக்கவும்.
9) 50 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளவும்
10) மகிழுங்கள்!

தேவையான பொருட்கள் மற்றும் செய்முறை:
500 கிராம் மாவு
50 கிராம் தரையில் ஆளி விதைகள்
50 கிராம் ஓட் செதில்களாக
1/2 தேக்கரண்டி உலர் ஈஸ்ட்
80 கிராம் பூசணி விதைகள்
4 தேக்கரண்டி சோயா தயிர்
2 தேக்கரண்டி மேப்பிள் சிரப்
1 1/2 தேக்கரண்டி உப்பு
400 மில்லி சூடான நீர்
ரொட்டிதூள்கள்

1) 40 கிராம் பூசணி விதைகளை லேசாக பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் வரை வறுக்கவும்
2) உலர்ந்த பொருட்களை ஒரு கிண்ணத்தில் கலக்கவும் (பூசணி விதைகள் உட்பட)
3) பாதி சோயா தயிர், மேப்பிள் சிரப் மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து எல்லாவற்றையும் மீண்டும் கலக்கவும்.
4) ஒரு தேநீர் துண்டு கொண்டு மூடி, மாவை 17 மணி நேரம் வரை விடவும்.
5) பேக்கிங் பான் கிரீஸ் மற்றும் பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு கொண்டு தெளிக்க
6) பேக்கிங் பாத்திரத்தில் மாவை ஊற்றி மற்றொரு மணி நேரம் நிற்கவும்.
7) அடுப்பை முன்கூட்டியே சூடாக்கவும் - 200 டிகிரி செல்சியஸ்
8) மீதமுள்ள தயிரை மாவின் மீது பரப்பி, மீதமுள்ள பூசணி விதைகளை தெளிக்கவும்.
9) 50 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளவும்.
10) & மகிழுங்கள்!

ஒவ்வொரு ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் உருதுவில் உள்ள சிறந்த ஆரோக்கிய குறிப்புகள் இந்த 20 ஹெல்த் டிப்ஸ்களை நீங்கள் பின்பற்றினால் உங்களை ஆரோக்கியமாக மாற்றிக்கொள்ளுங்கள் Sakte Hain