[லத்தீன் பெயர்] லினம் உசிடாடிசிமம் எல்.

[தாவர மூல] சீனாவில் இருந்து

[குறியீடுகள்]SDG20% 40% 60%

[தோற்றம்] மஞ்சள் பழுப்பு தூள்

பயன்படுத்தப்படும் தாவர பகுதி: விதை

[துகள் அளவு] 80 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து, நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[நிகர எடை] 25கிலோ/டிரம்

தயாரிப்பு விளக்கம்:

ஆளிவிதை சாறு என்பது ஆளிவிதையில் காணப்படும் ஒரு வகையான தாவர லிகன் ஆகும். Secoisolariciresinol diglycoside, அல்லது SDG அதன் முக்கிய உயிரியக்க கூறுகளாக உள்ளது. எஸ்டிஜி ஒரு பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன் என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட, ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற செயல்பாட்டைக் கொண்ட ஸ்டீராய்டு அல்லாத கலவையாகும். ஆளிவிதை சாறு SDG பலவீனமான ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, உணவாக உட்கொள்ளும் போது அது ஈஸ்ட்ரோஜன்களுடன் அதே அமைப்பைக் கொண்ட ஆளி லிகனுக்கு மாற்றப்படும். ஆளி விதையில் SDG இன் அளவு பொதுவாக 0.6% மற்றும் 1.8% வரை மாறுபடும். ஆளிவிதை சாறு தூள் SDG இரத்த லிப்பிட், கொலஸ்டிரின் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு ஆகியவற்றைக் குறைக்கும், இது அபோப்ளெக்ஸி, உயர் இரத்த அழுத்தம், இரத்தக் கட்டிகள், தமனிகள் மற்றும் அரித்மியா போன்றவற்றையும் தடுக்கலாம். கூடுதலாக, ஆளி விதை சாறு தூள் SDG நீரிழிவு மற்றும் CHD க்கு நன்மை பயக்கும்.

முக்கிய செயல்பாடு:

1.எடை குறைக்க பயன்படும் ஆளிவிதை சாறு. உடலின் அதிகப்படியான கொழுப்பை எரிக்க முடியும்;

2. ஆளிவிதை சாறு ஒவ்வாமை எதிர்வினை குறைக்கும், ஆஸ்துமாவை குறைக்கும், கீல்வாதத்தை மேம்படுத்தும்;

3.பெண் மாதவிடாய் கால நோய்க்குறியை மேம்படுத்தும் செயல்பாடு கொண்ட ஆளிவிதை சாறு;

4. ஆளிவிதை சாறு அழுத்தத்தின் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் அபாயகரமான இரசாயனங்களின் மோசமான செல்வாக்கைக் குறைக்கும், மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும், மனச்சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மையைக் குறைக்கும்;

5. ஆளிவிதை சாறு, சருமத்தில் உள்ள கொழுப்பை மேம்படுத்தி, சருமத்தை மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், நெகிழ்வாகவும் ஈரப்பதமாக்கும், சருமத்தின் சுவாசம் மற்றும் வியர்வையை இயல்பாக்குகிறது, பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளைத் தணிக்கும்.

சில்கா (குடும்பம்: ஆஸ்டெரேசி): பச்சாரிஸ் சாலிசிஃபோலியா
வாத நோய், அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆன்டெல்மிண்டிக்

இடது இடது (குடும்பம்: ரோசாசி): கஜெனெக்கியா லான்சோலாட்டா ஆர்.& பி.
மலமிளக்கி (சுத்திகரிப்பு), ஆண்டிபிரைடிக், ஆண்டிமலேரியல்.

வால்வா (குடும்பம்: பருப்பு வகைகள்): சோரேலியா க்ளான்டுலோசா எல்.
வயிற்றுப் பிரச்சினைகள், ஆண்டிபிரைடிக், வியர்வை, கார்மினேடிவ்.

கெமோமில் (குடும்பம்: ஆஸ்டெரேசி): மெட்ரிகேரியா ரெகுடிடா
கெமோமில் வயிற்று வலி, எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி மற்றும் மென்மையான தூக்க உதவியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு லேசான மலமிளக்கியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரிசைடு ஆகும். இது வாய்வழி சளி அழற்சிக்கு எதிராக மவுத்வாஷ் ஆகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Zapatilla: "ஷூ" மூலம் வேறு எந்த முடிவுகளையும் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை.. ஒருவேளை நீங்கள் எனக்கு உதவி செய்து அதைப் பற்றி ஒரு கருத்தை இடுகையிட முடியுமா?

UCHUQ'ASPA (குடும்பம்: Asteraceae): காலெண்டுலா அஃபிசினாலிஸ்

https://qu.wikipedia.org/wiki/Uchuq'aspa

காலெண்டுலா அஃபிசினாலிஸ் தோல் கோளாறுகள் மற்றும் வலி சிகிச்சைக்காகவும், பாக்டீரிசைடு, கிருமி நாசினிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதழ்கள் மற்றும் மகரந்தங்களில் ட்ரைடர்பெனாய்டு எஸ்டர்கள் (ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு) மற்றும் கரோட்டினாய்டுகள் ஃபிளாவோக்சாண்டின் மற்றும் ஆரோக்சாந்தின் (ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் மஞ்சள்-ஆரஞ்சு நிறத்தின் ஆதாரம்) உள்ளன. இலைகள் மற்றும் தண்டுகளில் மற்ற கரோட்டினாய்டுகள் உள்ளன, பெரும்பாலும் லுடீன் (80%) மற்றும் ஜீயாக்சாண்டின் (5%) மற்றும் பீட்டா கரோட்டின். சபோனின்கள், பிசின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் போன்ற கலவைகள் இருப்பதால், தாவர சாறுகள் அழகுசாதனப் பொருட்களாலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
வெவ்வேறு செயலில் உள்ள கொள்கைகளின் மாறக்கூடிய கரைதிறன் காரணமாக, அதைத் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் எத்தனாலின் செறிவின் படி, அடிக்கடி 25% அல்லது 90% டிஞ்சர் செயலில் மாறுபடும்.
Equisetum arvense உடன், சாமந்திப்பூவும் டானின்கள் அதிகமாக இல்லாவிட்டாலும் துவர்ப்புத்தன்மை கொண்டதாகக் கருதப்படும் சில தாவரங்களில் ஒன்றாகும். [மேற்கோள் தேவை] இது ஒப்பீட்டளவில் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடியது, மேலும் தோல்நோய் நோக்கங்களுக்காக, தோலழற்சி போன்ற நிலைமைகளுக்கு குஞ்சுப் பூச்சி சிறந்த முதல் தேர்வாக இருக்கலாம்.
ஆதாரம்: https://en.wikipedia.org/wiki/Calendula_officinalis

இந்த வீடியோ ஆண்ட்ராய்டு போனில் இருந்து பதிவேற்றப்பட்டது.

நாள் தொடங்க ஒரு சுவையான வழி!
பின்வருவனவற்றை ஒன்றாக 20 விநாடிகள் கலக்கவும்

-1 கப் பாதாம் பால் (அல்லது பிற தாவர அடிப்படையிலான பால்)
-ஒவ்வொன்றும் 1 டீஸ்பூன்: சணல் இதயங்கள், ஜெலட்டினைஸ் செய்யப்பட்ட மக்கா தூள், தரையில் ஆளி / சியா விதைகள், மூல கொக்கோ தூள்
- புதிதாக அரைத்த இமயமலை உப்பு
-2 சொட்டு ஸ்டீவியா அல்லது 1 டீஸ்பூன் உங்களுக்கு பிடித்த திரவ இனிப்பு
-1 டீஸ்பூன் பூசணி விதை கேக் புரோட்டீன் பவுடர் (பூசணி விதை எண்ணெய் தயாரிப்பதில் எஞ்சியவை) அல்லது 1 ஸ்கூப் புரத தூள்

விருப்பத்திற்குரியது: காபி குடிப்பவர்களுக்கு: 2 டீஸ்பூன் அடர் காபி (எஸ்பிரெசோ) குளிர்ந்த அல்லது சூடாக சேர்க்கவும் அல்லது டான்டிப்ளெண்ட் அல்லது வறுத்த சிக்கரி + பார்லி போன்ற காபி மாற்றாக முயற்சிக்கவும்