[லத்தீன் பெயர்] வலேரியன் அஃபிசினாலிஸ் I.

[குறிப்பு] வெலரெனிக் அமிலம் 0.8% HPLC

[தோற்றம்] பழுப்பு தூள்

பயன்படுத்தப்படும் தாவர பகுதி: வேர்

[துகள் அளவு] 80 மெஷ்

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர் மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைக்கவும், நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] காகித டிரம்ஸ் மற்றும் உள்ளே இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகளில் பேக்.

[நிகர எடை] 25கிலோ/டிரம்

[வலேரியன் என்றால் என்ன?]

வலேரியன் வேர் (வலேரியானா அஃபிசினாலிஸ்) ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியாவைச் சேர்ந்த தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்டது. இந்த தாவரத்தின் வேர் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக தூக்கக் கோளாறுகள், செரிமான பிரச்சினைகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள், தலைவலி மற்றும் மூட்டுவலி உள்ளிட்ட பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வலேரியன் வேர் மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்தி GABA கிடைப்பதில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்று நம்பப்படுகிறது.

[செயல்பாடு]

1. தூக்கமின்மைக்கு நன்மை பயக்கும்
2. கவலைக்காக
3. ஒரு மயக்க மருந்தாக
4. வெறித்தனமான கட்டாயக் கோளாறுக்கு (OCD)
5. செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு
6. மைக்ரேன் ஃபெடாச்களுக்கு
7. குழந்தைகளின் அதிவேகத்தன்மை மற்றும் கவனம்

பூசணிக்காய் மற்றும் பருப்பு பொரியல் ஒரு சுவையான மற்றும் சுவையான கறி மற்றும் சாதம் அல்லது சப்பாத்தியுடன் பரிமாறலாம்.

பூசணிக்காய் மற்றும் பருப்பு பொரியல் ஒரு சுவையான மற்றும் சுவையான கறி மற்றும் சாதம் அல்லது சப்பாத்தியுடன் பரிமாறலாம்.

https://www.vahrehvah.com/pumpkin-and-moong-dal-fry

தேவையான பொருட்கள்:

பூசணி(வேகவைத்த) 1 எண்
மூங் தால் ½ கப்
வெங்காய விதைகள் 1 டீஸ்பூன்
கறிவேப்பிலை 1 வசந்தம்
வெங்காயம்(க்யூப்ஸ்) 1 எண்
மஞ்சள் தூள் 1 சிட்டிகை
உருளைக்கிழங்கு (நறுக்கியது) 2 எண்ணிக்கை
ரெட் சில்லி ஃப்ளேக்ஸ் 2 டீஸ்பூன்
ருசிக்க உப்பு
எண்ணெய் 3 டீஸ்பூன்

முறை:

1. பூசணிக்காயை தோலுரித்து சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி சிறிது உப்பு நீரில் வெளுக்கவும்.

2. உளுத்தம்பருப்பை 3 மணி நேரம் ஊறவைத்து தண்ணீரை வடிக்கவும்.

3. எண்ணெயைச் சூடாக்கி வெங்காயம், கறிவேப்பிலை, வெங்காயம் சேர்த்து வதக்கவும்.

4. மஞ்சள் தூள், உளுத்தம்பருப்பு, சிவப்பு மிளகாய் துகள்கள், உருளைக்கிழங்கு, பூசணி, உருளைக்கிழங்கு, உப்பு சேர்த்து அதை டாஸ் செய்யவும்.

5. இப்போது பூசணிக்காய் மற்றும் பருப்பு பொரியல் ரொட்டி அல்லது புல்காவுடன் பரிமாற தயாராக உள்ளது.

இந்த வீடியோக்கள் சேக்ரமெண்டோ சிட்டி காலேஜ் - SCC இல் உள்ள Allied Health மாணவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட முழுமையான பாடத் தொடரின் ஒரு பகுதியாகும். https://chemwiki.ucdavis.edu/Wikitexts/Sacramento_City_College/SCC%3A_Chem_309 இல் உள்ள விரிவுரையின் பிரதிகளை நீங்கள் காணலாம்.
இந்த வீடியோக்கள் 1-டேக்கில் படமாக்கப்பட்டன, எனவே தொடர் முழுவதும் சில பிழைகள் உள்ளன (1% க்கும் குறைவாக). விரிவுரையில் உள்ள திருத்தங்களை மேலே உள்ள இணைப்பிலும் காணலாம்.
உங்களுக்கு மூடிய தலைப்புகள் தேவைப்பட்டால், மேலே உள்ள தளத்திலிருந்து அல்லது நேரடியாக SCC இணையதளத்தில் https://www.scc.losrios.edu/online/course-videos/chemistry-tutorial-videos-allied-health-series இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும். /