[லத்தீன் பெயர்] Brassica oleracea L.var.italica L.

[தாவர மூல] சீனாவில் இருந்து

[குறியீடுகள்]10:1

[தோற்றம்] வெளிர் பச்சை முதல் பச்சை தூள்

தாவர பகுதி பயன்படுத்தப்பட்டது: முழு ஆலை

[துகள் அளவு] 60 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤8.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து, நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[நிகர எடை] 25கிலோ/டிரம்

ப்ரோக்கோலி முட்டைக்கோஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது மற்றும் காலிஃபிளவருடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது. அதன் சாகுபடி இத்தாலியில் தோன்றியது. ப்ரோக்கோலோ, அதன் இத்தாலிய பெயர், "முட்டைக்கோஸ் முளை" என்று பொருள். அதன் வெவ்வேறு கூறுகள் காரணமாக, ப்ரோக்கோலி மென்மையான மற்றும் பூக்கள் (பூக்கள்) முதல் நார்ச்சத்து மற்றும் முறுமுறுப்பான (தண்டு மற்றும் தண்டு) வரை பலவிதமான சுவைகள் மற்றும் அமைப்புகளை வழங்குகிறது. ப்ரோக்கோலியில் குளுக்கோசினோலேட்டுகள், பைட்டோ கெமிக்கல்கள் உள்ளன, அவை இண்டோல்ஸ் மற்றும் ஐசோதியோசயனேட்டுகள் (சல்போராபேன் போன்றவை) எனப்படும் சேர்மங்களாக உடைகின்றன. ப்ரோக்கோலியில் கரோட்டினாய்டு, லுடீன் உள்ளது. ப்ரோக்கோலி வைட்டமின்கள் கே, சி மற்றும் ஏ மற்றும் ஃபோலேட் மற்றும் ஃபைபர் ஆகியவற்றின் சிறந்த மூலமாகும். ப்ரோக்கோலி பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின்கள் பி6 மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் சிறந்த மூலமாகும்.

முக்கிய செயல்பாடு

(1).புற்றுநோய் எதிர்ப்பு செயல்பாடு, மற்றும் இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும் திறனை திறம்பட மேம்படுத்துதல்;

(2) உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் பெரும் விளைவைக் கொண்டிருப்பது;

(3) கல்லீரல் நச்சுத்தன்மையை அதிகரிக்கும் செயல்பாட்டுடன், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும்;

(4) இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பைக் குறைக்கும் செயல்பாட்டுடன்.

4. விண்ணப்பம்

(1) புற்றுநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகளின் மூலப்பொருட்களாக, இது முக்கியமாக மருந்துத் துறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது;

(2) சுகாதார தயாரிப்பு துறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஆரோக்கிய உணவில் மூலப்பொருளாக பயன்படுத்தப்படலாம், இதன் நோக்கம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதாகும்.

(3).உணவுத் துறைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது செயல்பாட்டு உணவு சேர்க்கையாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மூலிகை மருத்துவர், ஆஷ்லே லிடெக்கி மேற்கு வர்ஜீனியாவின் மலைகளில் ஒரு மூலிகை நடைப்பயணத்தில் மூன்று பொதுவான மூலிகை வைத்தியம், யாரோ, சிவப்பு க்ளோவர் மற்றும் மிளகுக்கீரை ஆகியவற்றை அடையாளம் கண்டு விவரிக்கிறார்.

https://davesmith.ludaxx.com/

https://www.davegsmith.com

இது எதற்காக வேலை செய்கிறது
F21 என்பது அனைத்து இயற்கை சர்க்கரை தடுப்பான் ஆகும், இது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை உறிஞ்சுதலை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது எல்-அரபினோஸ், கோரியோலஸ் வெர்சிகலர் பாலிசாக்ரைடு, கொன்ஜாக்-மன்னான், மெக்னீசியம் ஸ்டீரேட், புதினா சுவை: மெந்தோல் மற்றும் இயற்கை நிறங்கள் போன்ற பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்ட பல்வேறு சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது. F21 எடை இழப்பை ஊக்குவிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், (PSK) உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கிறது. உண்மையில், F21 இன் ஒவ்வொரு கிராமுக்கும், நீங்கள் 20 கிராம் சர்க்கரை (சுக்ரோஸ்) வரை தடுக்கலாம். ஃபார்முலா எடை இழப்பை ஊக்குவிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பாலிசாக்கரைடு (PSK) உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கும் போது, ​​தடுக்கப்பட்ட சுக்ரோஸ் நன்மை பயக்கும் புரோபயாடிக் பாக்டீரியாவை ஆதரிக்க அனுமதிப்பதன் மூலம் செரிமான அமைப்புக்கு பயனளிக்கிறது.
ஆனால் இந்த ஃபார்முலா எப்படி நம் உடலில் உள்ள சர்க்கரையை உடைக்கிறது? அடிப்படையில் மூன்று படிகள் உள்ளன:
படி 1
சர்க்கரை (சுக்ரோஸ்) முழு மூலக்கூறாக உடலில் நுழைகிறது.
படி 2
"சுக்ரோஸ்" என்சைம் சுக்ரோஸ் மூலக்கூறை இரண்டு தனித்தனி சர்க்கரை மூலக்கூறுகளாக பிரிக்கிறது, குளுக்கோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸ், பின்னர் அவை பயன்படுத்தப்படுவதற்கு இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகின்றன. சுக்ரோஸ் மூலக்கூறைப் பிரிப்பதில் இருந்து சுக்ரோஸை F21 தடுக்கிறது.
படி 3
சர்க்கரைகள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைவதற்குப் பதிலாக, முழு சுக்ரோஸ் மூலக்கூறு மற்றும் F21 செரிமான மண்டலத்தில் தங்கி ப்ரீபயாடிக்குகளாக மாறும்.
F21 இன் முக்கிய மூலப்பொருள் எல்-அரபினோஸ் ஆகும், இது சர்க்கரை (சுக்ரோஸ்) உடலில் வளர்சிதைமாற்றம் செய்யப்படுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. இது சர்க்கரைக்கான எந்தவொரு பசியையும் பூர்த்தி செய்ய உதவுகிறது. மற்றொரு மூலப்பொருள்,பாலிசாக்கரைடு (PSK), மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் நோயெதிர்ப்பு-ஒழுங்குமுறை பாதுகாப்பாளராகும். இது நன்கு ஆய்வு செய்யப்பட்ட கட்டி எதிர்ப்பு, தொற்று எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் சேதமடைந்த செல்களை சரிசெய்து நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்க உதவுகின்றன.
கொன்ஜாக்-மன்னன் ஒரு இயற்கையான பசியை அடக்கும் மருந்து. இது உங்கள் வயிற்றை இன்னும் கொஞ்சம் திருப்தியாக உணர தூண்டும் ஒரு தூண்டுதலாக செயல்படுகிறது மற்றும் பசியின் பசியை குறைக்க உதவுகிறது.
ப்ரீபயாடிக்குகள் ஜீரணிக்க முடியாத இழைகளாகும், அவை புரோபயாடிக்குகளுக்கு உணவாகும். F21 மற்றும் முழு சுக்ரோஸ் மூலக்கூறும் பெரிய குடலில் தங்கி புரோபயாடிக்குகளுக்கு உணவாகிறது.
மெந்தோல் என்பது ஒரு கரிம கலவை ஆகும். மெந்தோல் உள்ளூர் மயக்க மருந்து மற்றும் எதிர் எரிச்சலூட்டும் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது சிறிய தொண்டை எரிச்சலைப் போக்க பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பல சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு சக்திவாய்ந்த மருத்துவ கலவை என்று அறியப்படுகிறது. மிளகுக்கீரை எண்ணெய், மெந்தோலின் இயற்கையான ஆதாரம், பல நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகளுக்கான சிகிச்சையாக ஆராயப்பட்டது.
மெக்னீசியம் ஸ்டெரேட், ஆக்டாடெகானோயிக் அமிலம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது விலங்கு மற்றும் தாவர எண்ணெய்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் சில ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயன்படுத்தப்படும் மெக்னீசியம் ஸ்டீரேட் காய்கறிகளில் இருந்து பெறப்பட்டதாகக் குறிப்பிடுவதற்கு இதுவே காரணம்.