[லத்தீன் பெயர்] Brassica oleracea L.var.italica L.

[தாவர மூல] சீனாவில் இருந்து

[குறியீடுகள்]10:1

[தோற்றம்] வெளிர் பச்சை முதல் பச்சை தூள்

பயன்படுத்தப்படும் தாவர பகுதி: முழு தாவரம்

[துகள் அளவு] 60 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤8.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர் மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைக்கவும், நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] காகித டிரம்ஸ் மற்றும் உள்ளே இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகளில் பேக்.

[நிகர எடை] 25கிலோ/டிரம்

ப்ரோக்கோலி முட்டைக்கோஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது மற்றும் காலிஃபிளவருடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது. அதன் சாகுபடி இத்தாலியில் தோன்றியது. ப்ரோக்கோலோ, அதன் இத்தாலிய பெயர், "முட்டைக்கோஸ் முளை" என்று பொருள். அதன் வெவ்வேறு கூறுகள் காரணமாக, ப்ரோக்கோலி மென்மையான மற்றும் பூக்கள் (பூக்கள்) முதல் நார்ச்சத்து மற்றும் முறுமுறுப்பான (தண்டு மற்றும் தண்டு) வரை பலவிதமான சுவைகள் மற்றும் அமைப்புகளை வழங்குகிறது. ப்ரோக்கோலியில் குளுக்கோசினோலேட்டுகள், பைட்டோ கெமிக்கல்கள் உள்ளன, அவை இண்டோல்ஸ் மற்றும் ஐசோதியோசயனேட்டுகள் (சல்போராபேன் போன்றவை) எனப்படும் சேர்மங்களாக உடைகின்றன. ப்ரோக்கோலியில் கரோட்டினாய்டு, லுடீன் உள்ளது. ப்ரோக்கோலி வைட்டமின்கள் கே, சி மற்றும் ஏ மற்றும் ஃபோலேட் மற்றும் ஃபைபர் ஆகியவற்றின் சிறந்த மூலமாகும். ப்ரோக்கோலி பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின்கள் பி6 மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் சிறந்த மூலமாகும்.

முக்கிய செயல்பாடு

(1).புற்றுநோய் எதிர்ப்பு செயல்பாட்டுடன், இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும் திறனை திறம்பட மேம்படுத்துகிறது;

(2) உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் பெரும் விளைவைக் கொண்டிருப்பது;

(3) கல்லீரல் நச்சுத்தன்மையை அதிகரிக்கும் செயல்பாட்டுடன், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும்;

(4) இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பைக் குறைக்கும் செயல்பாட்டுடன்.

4. விண்ணப்பம்

(1) புற்றுநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகளின் மூலப்பொருட்களாக, இது முக்கியமாக மருந்துத் துறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது;

(2) சுகாதார தயாரிப்பு துறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஆரோக்கிய உணவில் மூலப்பொருளாக பயன்படுத்தப்படலாம், இதன் நோக்கம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதாகும்.

(3).உணவுத் துறைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது செயல்பாட்டு உணவு சேர்க்கையாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் வழியில் அழகு விமர்சனம் அத்தியாயம் தொடர்
அத்தியாயம் 4: தி பாடி ஷாப் சீன ஜின்ஸெங் & ரைஸ் தெளிவுபடுத்தும் பாலிஷிங் மாஸ்க் - தி பாடி ஷாப் அரிசி மற்றும் சீன ஜின்ஸெங் சூப்பர்ஃபுட் மாஸ்க்

பேஸ்புக்: https://www.facebook.com/beautyinyour…
Instagram: https://www.instagram.com/beautyinyou…
Youtube::https://www.youtube.com/channel/UCh7m…
மின்னஞ்சல்: getitbeautyvn@gmail.com
ZingTV: https://tv.zing.vn/beauty-in-your-way

வீடியோவில் உள்ள தயாரிப்பு:
பாடி ஷாப் சீன ஜின்ஸெங் & அரிசி தெளிவுபடுத்தும் பாலிஷிங் மாஸ்க்

https://www.thebodyshop.com.vn/vn/duong-da-mat/mat-na/chinese-ginseng-rice-clarifying-polishing-mask.html

இசை: தி கீக் x VRV - சைனீஸ் மார்னிங்

லைக் & சப்ஸ்கிரைப் செய்ய மறக்காதீர்கள்
அன்பு!

ஏன் காத்திருக்கவும் இப்போது ஆர்டர் செய்யுங்கள்:

https://myrainoffice.com/enroll/self_enroll_pc.php?sponsor=125969

தகவல்:
www.rainsoul2u.com
அழைப்பு & டெலிவரி +6013-373 0101

https://www.myrainlife.com/johnnylee

https://www.facebook.com/rainsoul2u

ரெயின் சோல் என்றால் என்ன?
உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மாவை உற்சாகப்படுத்தவும், புத்துயிர் பெறவும், நச்சுத்தன்மையடையவும் ஆன்மாவின் சக்தி வாய்ந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள். கருப்பு சீரக விதை, கருப்பு ராஸ்பெர்ரி விதை, திராட்சை விதை, ரைபோஸ்-டி,ரெஸ்வெராட்ரோல்.
மனித உடலில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளது, இது மனித மூளை மற்றும் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்க உதவுகிறது.பழங்கால புத்தகங்கள் கருப்பு சீரக விதைகள் அனைத்து நோய்களுக்கும் சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படலாம் என்று பதிவு செய்துள்ளன.

டாக்டர் ஓட்டோ ஹென்ரிச் வார்பர்க் (ஜெர்மனி)
மருத்துவத்திற்கான நோபல் பரிசு 1931: உயிர் வேதியியலாளர்
உடலுக்கு சிறப்பு கொழுப்புகள் தேவை, மற்ற முக்கிய செயல்பாடுகளுடன். செல்லுலார் சவ்வுகள் வழியாக செல்களை அடைவதற்கு போதுமான ஆக்ஸிஜனை சாத்தியமாக்குகிறது. முக்கியமானது, இந்த சிறப்பு கொழுப்புகள் அதிக ஆக்ஸிஜனை உறிஞ்சும். அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் அல்லது EFAகள் என்று அழைக்கப்படும், இந்த சிறப்பு கொழுப்புகள் ஒவ்வொரு நாளும் உடலுக்கு வெளியில் இருந்து வழங்கப்பட வேண்டும்.

கருப்பு ராஸ்பெர்ரி விதை:
எலாகிடானின்கள் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் உள்ளிட்ட ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் போன்ற பைட்டோநியூட்ரியன்கள் உள்ளன. இவை வைரஸ்கள், வீக்கம் மற்றும் பல தீவிரமான சுகாதார நிலைமைகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் எனப்படும் செல்-சேதமடைந்த பொருட்களைத் தேடி அகற்றுகின்றன. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் இயற்கையாகவே உடலில் அல்லது சுற்றுச்சூழல் நச்சுகளின் வெளிப்பாட்டிலிருந்து ஏற்படலாம். பெரும்பாலான பெர்ரிகளில் எலாகிடானின்கள் இருந்தாலும், ராஸ்பெர்ரி மிகவும் சக்திவாய்ந்த அளவைக் கொண்டுள்ளது.

கருப்பு ராஸ்பெர்ரி விதை:
எலாகிடானின்கள் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் உள்ளிட்ட ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் போன்ற பைட்டோநியூட்ரியன்கள் உள்ளன. இவை வைரஸ்கள், வீக்கம் மற்றும் பல தீவிரமான சுகாதார நிலைமைகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் எனப்படும் செல்-சேதமடைந்த பொருட்களைத் தேடி அகற்றுகின்றன. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் இயற்கையாகவே உடலில் அல்லது சுற்றுச்சூழல் நச்சுகளின் வெளிப்பாட்டிலிருந்து ஏற்படலாம். பெரும்பாலான பெர்ரிகளில் எலாகிடானின்கள் இருந்தாலும், ராஸ்பெர்ரி மிகவும் சக்திவாய்ந்த அளவைக் கொண்டுள்ளது.

திராட்சை விதை :
திராட்சை விதைகளில் புரோந்தோசயனிடின்கள் எனப்படும் ஃபிளாவனாய்டுகள் ஏராளமாக உள்ளன. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்-தணிக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் கொலாஜன்-பாதுகாக்கும் விளைவுகளால் இது மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது.புரோந்தோசயனிடின்கள் லிப்பிட் பெராக்ஸைடேஷன் தொடங்குவதை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் தாமதப்படுத்துகிறது மற்றும் இரும்பு அயனிகளை திறம்பட செலேட் செய்வதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இலவச இரும்பு அயனிகள் லிப்பிட் பெராக்சைடு, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் ஹைட்ராக்சில் ரேடிக்கல் உற்பத்தியின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஊக்குவிப்பாளர்களாகும். வயதானவர்களில் மிகவும் பொதுவான நரம்பியல் நோய்களில் ஒன்றான பார்கின்சன் நோயின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கத்திற்கு இது ஒரு முக்கிய பங்களிப்பாகும்.

ரைபோஸ்-டி:
ரைபோஸ்-டி என்பது நம் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு செல்லிலும் காணப்படும் ஐந்து கார்பன் சர்க்கரை ஆகும், இது ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஏடிபி (அடினோசின் டிரிபோஷேட்) உடன் இணைந்து ஒவ்வொரு செல்லுக்கும் ஆற்றலை அளிக்கிறது. உயிரினங்களின் முக்கிய தகவல் கேரியர்களில் ஒன்றான ஆர்என்ஏவில் (ரைபோநியூக்ளிக் அமிலம்) ரைபோஸ் உள்ளது. உயிரணுக்களுக்கு ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தால் அளவிடப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம், முறையான வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, நம் உடல் இந்த பிரச்சனையை தினமும் சமாளிக்கிறது. எவ்வாறாயினும், உடற்பயிற்சி, தினசரி மன அழுத்தம், அதிகப்படியான புகைபிடித்தல், அதிகப்படியான நிறைவுற்ற கொழுப்பு உட்கொள்ளல், மனச்சோர்வடைந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, முதுமை போன்றவற்றின் காரணமாக நமது உடலில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் அசாதாரண அதிகரிப்பு ஏற்பட்டால், உடல் சோர்வடைந்து, ரைபோஸ்-டியை மீண்டும் உற்பத்தி செய்வதில் குறைவான செயல்திறன் கொண்டது. செல்லுலார் ஆற்றல். இதன் காரணமாக, செல்கள் ஆற்றல் அமைப்பை மீண்டும் உருவாக்குவதற்கு நாம் ரைபோஸ்-டி உடன் சேர்க்க வேண்டும்.
திராட்சை சாறுகள்ரெஸ்வெராட்ரோல்:
திராட்சை தோல் சாற்றில் டிரான்ஸ்-ரெஸ்வெராட்ரோல் உள்ளது, இது பாக்டீரியா நோய்களை எதிர்த்துப் போராடக்கூடிய இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக் என்று கருதப்படுகிறது.ரெஸ்வெராட்ரோல்பல்வேறு நோய்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கவும், வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கவும் உதவும்.

இப்போதே வாங்குங்கள் ரெயின் சோல்:
சர்வதேச மழை. மழை ஆன்மா ஆசியா . மழை ஆன்மா வட அமெரிக்கா . மழை ஆன்மா கனடா . மழை ஆத்மா அமெரிக்கா . மழை ஆத்மா அமெரிக்கா . மழை ஆன்மா ஐரோப்பா . மழை ஆத்மா ஜெர்மனி . மழை ஆன்மா ஐக்கிய இராச்சியம் . மழை ஆன்மா குரோஷியா . மழை ஆன்மா ஹங்கேரி . மழை ஆன்மா ருமேனியா . மழை ஆன்மா செர்பியா . மழை ஆன்மா ஸ்லோவாக்கியா . மழை ஆன்மா ஆசியா . மழை ஆன்மா சீனா . மழை ஆன்மா ஹாங்காங் . மழை ஆன்மா இந்தோனேசியா . மழை ஆன்மா ஜப்பான் . மழை ஆன்மா மலேசியா . மழை ஆன்மா பிலிப்பைன்ஸ் . மழை ஆத்மா சிங்கப்பூர் . மழை ஆன்மா புருனே . மழை ஆன்மா தைவான் . மழை ஆன்மா தாய்லாந்து . மழை ஆன்மா ஷாங்காய்

இப்போது வாங்கவும் ரெயின் கோர்:
சர்வதேச மழை. மழை மைய ஆசியா. மழை மைய வட அமெரிக்கா. மழை மைய கனடா. மழை மைய அமெரிக்கா. ரெயின் கோர் அமெரிக்கா. மழை மைய ஐரோப்பா. மழை மைய ஜெர்மனி. மழை மைய ஐக்கிய இராச்சியம். மழை மைய குரோஷியா . மழை மைய ஹங்கேரி. மழை மைய ருமேனியா. மழை மைய செர்பியா. மழை மைய ஸ்லோவாக்கியா . மழை மைய ஆசியா. மழை மைய சீனா . மழை மைய ஹாங்காங். மழை மைய இந்தோனேசியா. மழை மைய ஜப்பான். மழை மைய மலேசியா . மழை மைய பிலிப்பைன்ஸ். மழை மைய சிங்கப்பூர் . மழை மைய புருனே . மழை மைய தைவான். மழை மைய தாய்லாந்து. மழை மைய ஷாங்காய்

மழை ஆன்மாவை எவ்வாறு ஆர்டர் செய்வது. மழையை எப்படி வாங்குவது . மழை ஆன்மா வாங்க . மழை ஊட்டம் . மழை ஆன்மா எப்படி வாங்குவது . மழை ஆன்மா விநியோகஸ்தராக இருங்கள்.

கடவுள் நல்லவர் & பெரியவர்...!!!
இயேசு உன்னை ஆசீர்வதிப்பாராக & உன்னை நேசிக்கிறார்...!!!