[லத்தீன் பெயர்] புனிகா கிரானாட்டம் எல்

[தாவர மூல] சீனாவில் இருந்து

[குறியீடுகள்]எல்லாஜிக் அமிலம்≥40%

[தோற்றம்] பிரவுன் ஃபைன் பவுடர்

பயன்படுத்தப்படும் தாவர பகுதி: விதை

[துகள் அளவு] 80 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து, நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[நிகர எடை] 25கிலோ/டிரம்

அறிமுகம்

மாதுளை, (லத்தீன் மொழியில் Punica granatum L), ஒரே ஒரு இனத்தையும் இரண்டு இனங்களையும் உள்ளடக்கிய Punicaceae குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. இந்த மரம் ஈரானிலிருந்து வட இந்தியாவில் உள்ள இமயமலைக்கு சொந்தமானது மற்றும் ஆசியா, ஆப்பிரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பாவின் மத்திய தரைக்கடல் பகுதி முழுவதும் பண்டைய காலங்களிலிருந்து பயிரிடப்படுகிறது.

மாதுளை தமனிச் சுவர்களில் சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது, ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்த அளவை மேம்படுத்துகிறது, இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுக்கிறது அல்லது மாற்றியமைப்பதன் மூலம் இருதய அமைப்புக்கு ஏராளமான நன்மைகளை வழங்குகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு மாதுளை நன்மை பயக்கும். இது உணவுக்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து இருதய அமைப்பைப் பாதுகாக்கிறது.

செல்கள் ஹார்மோன் உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் செல்களை அழிப்பதில் மாதுளை உறுதியளிக்கிறது. அறுவைசிகிச்சை அல்லது கதிர்வீச்சுக்கு ஆளான ஆண்களில் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் மாதுளை உதவியது.

வலிமிகுந்த கீல்வாதத்திற்கு வழிவகுக்கும் மூட்டு திசுக்களின் சிதைவை மாதுளை எதிர்த்துப் போராடலாம், மேலும் அல்சைமர் நோய்க்கு வழிவகுக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தால் தூண்டப்பட்ட மாற்றங்களுக்கு எதிராக மூளையைப் பாதுகாக்கலாம். மாதுளை சாறுகள்-தனியாகவோ அல்லது கோட்டு கோலா என்ற மூலிகையுடன் இணைந்தோ-ஈறு நோயை குணப்படுத்தும் அதே வேளையில், பல் பிளேக்கிற்கு பங்களிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்க உதவுகிறது. மாதுளை தோல் மற்றும் கல்லீரலின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கிறது.

செயல்பாடு

1.மலக்குடல் மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு, உணவுக்குழாய் புற்றுநோய், கல்லீரல் புற்றுநோய், நுரையீரல் புற்றுநோய், நாக்கு மற்றும் தோலின் புற்றுநோய்.

2. மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸ் (எச்.ஐ.வி) மற்றும் பல வகையான நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் வைரஸ்களைத் தடுக்கவும்.

3.ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், உறைதல், இறங்கு இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தணிப்பு.

4.ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், முதுமைத் தடுப்பு மற்றும் சருமத்தை வெண்மையாக்கும்

5.உயர் இரத்த சர்க்கரை, உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும்.

6. பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் கட்டியை எதிர்க்கும்.

விண்ணப்பம்

மாதுளை PE காப்ஸ்யூல்கள், ட்ரோச் மற்றும் கிரானுல் போன்றவற்றை ஆரோக்கியமான உணவாக தயாரிக்கலாம். தவிர, இது தண்ணீரில் நல்ல கரைதிறன் மற்றும் கரைசல் வெளிப்படைத்தன்மை மற்றும் புத்திசாலித்தனமான நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது பானத்தில் செயல்பாட்டு உள்ளடக்கமாக பரவலாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

https://youtu.be/970e4b_9ORY
முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை நீக்குவது எப்படி - கருப்பு புள்ளிகளை நீக்குவது எப்படி
பல கரும்புள்ளிகள் அல்லது கரும்புள்ளிகளை எளிதில் ஒளிரச் செய்யலாம் அல்லது நீக்கி ஒளிரும் முக நிறத்தை மீட்டெடுக்கலாம். சருமத்தில் மெலனின் அதிகமாக சுரப்பதால் முகத்தில் கரும்புள்ளிகள், திட்டுகள் மற்றும் பிற அடையாளங்கள் இருக்கலாம்.

இந்த நிலைக்கு வழிவகுக்கும் சில காரணிகள் அதிக சூரிய ஒளி, ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, கர்ப்பம், சில மருந்துகள், வைட்டமின் குறைபாடுகள், தூக்கமின்மை மற்றும் அதிக மன அழுத்தம் ஆகியவை அடங்கும்.

முகத்தில் புள்ளிகள் மற்றும் திட்டுகள் சங்கடமான மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதைக்கு வழிவகுக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, அமிலத் தோல்கள் மற்றும் லேசர் அறுவை சிகிச்சைகள் போன்ற பல சாத்தியமான சிகிச்சைகள் உள்ளன. எளிய, இயற்கையான வீட்டு வைத்தியம் உங்கள் முகத்தில் உள்ள புள்ளிகள் மற்றும் பிற கறைகளின் தோற்றத்தையும் குறைக்கலாம்.

முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளுக்கான முதல் 10 வீட்டு வைத்தியம் இங்கே.

1. எலுமிச்சை சாறு:
ஒரு விரைவான மற்றும் எளிதான தீர்வு உங்கள் சமையலறையில் அல்லது உங்கள் அருகிலுள்ள மளிகைக் கடையில் காணலாம் - எலுமிச்சை சாறு. எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது உங்கள் முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை குறைக்கும். விண்ணப்பிக்க எளிதானது.

2. உருளைக்கிழங்கு:
உங்கள் காய்கறி டிராயர் கருப்பு புள்ளிகள் அல்லது கருமையான திட்டுகளுக்கான வீட்டு வைத்தியத்தின் மற்றொரு ஆதாரமாகும். உருளைக்கிழங்கில் இயற்கையான ப்ளீச்சிங் பண்புகள் உள்ளன, அவை புள்ளிகள், தழும்புகள் மற்றும் கறைகளை மறைய உதவுகின்றன. உருளைக்கிழங்கில் உள்ள ஸ்டார்ச் நிறமியைக் குறைக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் அதில் உள்ள என்சைம்கள் ஆரோக்கியமான சருமத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

3. மோர்:
கரும்புள்ளிகளைப் போக்கவும் மோர் நன்மை பயக்கும். எலுமிச்சை சாறு போலவே, இது கறைகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளை மறைய உதவுகிறது, ஆனால் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தாது. இதில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் சரும நிறமிகளை படிப்படியாக குறைத்து உங்கள் ஒட்டுமொத்த சருமத்தை பிரகாசமாக்கும்.

4. அலோ வேரா:
கற்றாழை பல குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஒரு சிறந்த இயற்கை கரும்புள்ளியை சரிசெய்கிறது. இதன் ஜெல்லில் பாலிசாக்கரைடுகள் உள்ளன, அவை புதிய சரும செல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டி கரும்புள்ளிகளைக் குறைக்கவும், தழும்புகளைக் குணப்படுத்தவும் உதவுகின்றன.

5. சந்தனம்:
சந்தனம் மற்றொரு பயனுள்ள வழி. இதில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்கள் இயற்கையாகவே கரும்புள்ளிகளை அழிக்க உதவும். இது உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான பளபளப்பை கூட சேர்க்கிறது.

6. மஞ்சள்:
உங்கள் முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளைப் போக்க மஞ்சள் மற்றொரு பிரபலமான சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் முகவர். இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை சரிசெய்கிறது மற்றும் தோல் நிறமி மற்றும் நிறமாற்றத்தை குறைக்கிறது. சூரிய புள்ளிகள் மற்றும் வயது புள்ளிகளை விரைவாக அகற்றவும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

7. பாதாம்:
பாதாம் உங்கள் சருமத்தை ஒளிரச் செய்து பிரகாசமாக்கவும், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் தழும்புகளைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. வைட்டமின் ஈ, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் நிறைந்துள்ளதால், பாதாம் சருமத்தை தெளிவான மற்றும் குறைபாடற்றதாக பராமரிக்க உதவுகிறது.

8. ஓட்ஸ்:
ஓட்ஸ் தூள் சருமத்தை உரிப்பதற்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. இது இயற்கையான சுத்தப்படுத்தியாக செயல்படும் சபோனின்களைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, இறந்த சருமம் மற்றும் கரும்புள்ளிகளை நீக்க ஓட்ஸ் மாஸ்க்கை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவலாம். ஓட்ஸ் சருமத்தை மென்மையாக்கவும், சரிசெய்யவும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டவும் உதவுகிறது. இது சூரிய ஒளியை எதிர்க்கும் விளைவையும் கொண்டுள்ளது.

9. பப்பாளி:
பப்பாளியில் உள்ள என்சைம்கள் சருமத்தின் நிறத்தை சீராக வைத்து, கரும்புள்ளிகள் மறைவதற்கு உதவுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, பப்பாளியில் பப்பேன் என்ற நொதி உள்ளது, இது இறந்த சரும செல்களை அகற்ற சருமத்தை வெளியேற்றும். கூடுதலாக, அதன் சுத்திகரிப்பு பண்புகள் சருமத்தில் உள்ள அசுத்தங்களை அழிக்க உதவுகின்றன, மேலும் இது சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தை பாதுகாக்கிறது. நீங்கள் பப்பாளியை இரண்டு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்.

10. வெங்காய சாறு:
வெங்காய சாறு - ஒரு ஜூஸர், பிளெண்டர் அல்லது grater பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்பட்டது - இரண்டு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்.
புதிய வெங்காய சாற்றில் சுத்தமான பருத்தி துணியை நனைத்து, பாதிக்கப்பட்ட தோல் பகுதியில் நேரடியாகத் தடவி, இயற்கையாக உலர அனுமதிக்கவும்.
பொறுப்புத் துறப்பு: மஹ்னூர் டிப்ஸ் & ட்ரிக்ஸ் சேனலில் உள்ள பொருட்கள் மற்றும் தகவல்கள் பொது மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன, மேலும் எந்தவொரு விஷயத்திலும் எந்தவொரு சட்ட, மருத்துவ அல்லது பிற தொழில்முறை ஆலோசனைகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை. இந்த அறிக்கைகள் FDA ஆல் மதிப்பீடு செய்யப்படவில்லை மற்றும் எந்த நோயையும் கண்டறிய, சிகிச்சையளிக்க அல்லது குணப்படுத்தும் நோக்கம் கொண்டவை அல்ல. எந்தவொரு புதிய உணவுமுறை அல்லது சிகிச்சையையும் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பிற தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையை எப்போதும் பெறவும் மற்றும் மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால். உங்களுக்கு மருத்துவப் பிரச்சனை இருந்தால் அல்லது சந்தேகம் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
மேலும் சுவாரஸ்யமான வீடியோக்களுக்கு குழுசேரவும். லைக் & ஷேர் செய்ய மறக்காதீர்கள்.

Facebook இல் என்னைப் பின்தொடரவும்:

https://www.facebook.com/lindarosepage/

Google Plus இல் என்னைப் பின்தொடரவும்:

https://plus.google.com/u/0/100563657560760111780

எனது சேனலை குழுசேர்:

https://www.youtube.com/channel/UCF5GvE-M1yMk4lIdH5AfsQA

எனது எல்லா வீடியோக்களையும் பார்க்கவும்:

https://www.youtube.com/channel/UCF5GvE-M1yMk4lIdH5AfsQA/videos

பார்த்ததற்கு நன்றி!
முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை நீக்குவது எப்படி - கருப்பு புள்ளிகளை நீக்குவது எப்படி

பூசணிக்காய் பயன்கள் — Pumpkin benefits in Tamil