[லத்தீன் பெயர்] வலேரியன் அஃபிசினாலிஸ் I.

[குறிப்பு] வெலரெனிக் அமிலம் 0.8% HPLC

[தோற்றம்] பழுப்பு தூள்

பயன்படுத்தப்படும் தாவர பகுதி: வேர்

[துகள் அளவு] 80 மெஷ்

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர் மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைக்கவும், நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[நிகர எடை] 25கிலோ/டிரம்

[வலேரியன் என்றால் என்ன?]

வலேரியன் வேர் (வலேரியானா அஃபிசினாலிஸ்) ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியாவைச் சேர்ந்த தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்டது. இந்த தாவரத்தின் வேர் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக தூக்கக் கோளாறுகள், செரிமான பிரச்சினைகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள், தலைவலி மற்றும் மூட்டுவலி உள்ளிட்ட பல்வேறு நோய்களுக்கு தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வலேரியன் வேர் மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்தி GABA கிடைப்பதில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்று நம்பப்படுகிறது.

[செயல்பாடு]

1. தூக்கமின்மைக்கு நன்மை பயக்கும்
2. கவலைக்காக
3. ஒரு மயக்க மருந்தாக
4. வெறித்தனமான கட்டாயக் கோளாறுக்கு (OCD)
5. செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு
6. மைக்ரேன் ஃபெடாச்களுக்கு
7. குழந்தைகளின் அதிவேகத்தன்மை மற்றும் கவனம்

▼இல்லை BGM→https://youtu.be/c2oOA8b–gE

வலைப்பதிவில் ▼விரிவான விளக்கம் https://emojoiecuisine.hatenablog.com/entry/2015/10/26/104627

▼ தேவையான பொருட்கள்
200 கிராம் பூசணி
20 கிராம் சர்க்கரை
20 கிராம் வெண்ணெய்
20 மில்லி கனரக கிரீம்
1 கோடு இலவங்கப்பட்டை தூள்

70 கிராம் மாவு
30 கிராம் சர்க்கரை
3 கிராம் பேக்கிங் சோடா
1/2 டீஸ்பூன் பிரஞ்சு மசாலா ரொட்டி கலவை அல்லது இலவங்கப்பட்டை தூள்
1 முட்டை
50 மில்லி பால்

100 மில்லி கனரக கிரீம்
10 கிராம் சர்க்கரை

குக்கீ
பூசணி விதைகள்

▼ட்விட்டர்

https://twitter.com/emojoie

▼முகநூல்

https://facebook.com/pages/Emojoie-Cuisine/187508988086366

▼பிஜிஎம்
MikeDbeatsByD https://www.youtube.com/user/BeatsByMikeD

ஜாக்-ஓ-லான்டர்ன் கேக் பூசணி மாண்ட் பிளாங்க் செய்வது எப்படி

பார்த்ததற்கு நன்றி!
மேலும் மங்கோஸ்டீன் நன்மைகள் மற்றும் சான்றுகளை இங்கே பார்க்கவும்:

ஹாய், நான் Xalo Ageless ருசி என்னவென்று கண்டுபிடிக்கிறேன்? வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. வயதானதைப் பற்றிய எனது தத்துவம் உண்மையில் அதைத் தழுவுவதாகும். அதை எதிர்நோக்குங்கள், பயப்பட வேண்டாம். உங்களைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள், உங்கள் எண்ணங்கள் உங்கள் உடல் முழுவதும் அதிர்வதை உங்கள் உடல் உணர்கிறது என்று நான் நம்புகிறேன்.

இருப்பினும், செல்லுலார் மட்டத்தில், நமது உயிரணுக்களுக்கு சிறந்த ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதன் மூலம் நமக்கு ஒரு நன்மையை வழங்க முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன், இதனால் அவை முதுமையை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக அவற்றை மீண்டும் உருவாக்கி பாதுகாக்க முடியும்.
தாவரங்களின் சக்தியைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். எனது ஆரோக்கிய தத்துவம் என்னவென்றால், இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது நமக்கு நல்லது என்று நான் நம்புகிறேன். இயற்கையான பொருட்கள் உங்கள் உடலின் இயற்கையான செயல்முறைகளுடன் ஒத்துப்போகின்றன, இது ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்துகிறது.

சரி, நமக்கு எப்படி வயதாகிறது? வயதானதைப் புரிந்துகொள்வதற்கான சிறந்த வழி உங்களுக்குப் பிடித்த புகைப்படத்தை நகலெடுப்பது என்று நினைக்கிறேன். முதல் முறையாக நீங்கள் நகலெடுத்தீர்கள், இது மிகவும் நன்றாக உள்ளது. இப்போது புகைப்பட நகலின் புகைப்பட நகலை எடுக்கவும், சரியானதாக இல்லை, ஆனால் மோசமாக இல்லை. நீங்கள் நகல்களை நகலெடுத்துக் கொண்டே இருந்தால், இறுதியில் தெளிவில்லாத மற்றும் அபூரணமான படத்தைப் பெறுவீர்கள். செல் இனப்பெருக்கத்தில் இதுதான் நடக்கும். ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் செல் சுவர்களை சேதப்படுத்தும் - பின்னர் அவை நகலெடுக்கப்படுகின்றன - அதிக சேதம் ஏற்படலாம் - நமது செல்கள் மீண்டும் நகலெடுக்கப்படுகின்றன - இப்படித்தான் நாம் வயதாகிறோம் - எடுத்துக்காட்டாக, சூரியன், மாசுபாடு, புகைபிடித்தல் அல்லது நல்ல ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாததால் நமது தோல் செல்கள் சேதமடையலாம். அதனால் பல ஆண்டுகளாக நமது நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறோம், இதனால் தோலான சருமம் ஏற்படுகிறது. ஆம்.

செல் மீளுருவாக்கம் கலவையில், Xalo Ageless அற்புதமான மங்கோஸ்டீன் பழம் அல்லது Garcinia Mangostana ஐப் பயன்படுத்துகிறது - மங்கோஸ்டீன் உங்கள் உடலுக்கு பல ஆரோக்கியமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது - இது பைத்தியம். இது நோயெதிர்ப்பு, குடல் மற்றும் சுவாச அமைப்புகளை ஆதரிக்கிறது மற்றும் நமது செல்களை சேதப்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது.

பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு சிறந்த ஹெர்போமினரல் ஷிலாஜித். நான் ஷிலாஜித் பற்றி கேள்விப்பட்டதே இல்லை - ஷிலாஜித் ஹஹா என்ற வார்த்தையை நான் விரும்பினாலும் - சமஸ்கிருதத்தில் ஷிலாஜித் என்ற வார்த்தைக்கு "மலைகளை வெல்பவர் மற்றும் பலவீனத்தை அழிப்பவர்" என்று பொருள்படும் இது இயற்கையாகவே இமயமலையில் வளர்ந்து பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஃபுல்விக் அமிலத்தில் மிக அதிகமாக உள்ளது, இது செல் ஆற்றல் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் சமீபத்திய ஆய்வுகள் இது வயதானவுடன் தொடர்புடைய மூளை அறிவாற்றல் கோளாறுகளை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது - அல்சைமர் நோய் போன்றது.

புத்துணர்ச்சி கலவையானது எல்-லூசின் ஒரு அத்தியாவசிய அமினோ அமிலத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. நமது உடலால் இதை உற்பத்தி செய்ய முடியாது, எனவே இறைச்சி, பால் பொருட்கள், முட்டை, மோர் புரதம் போன்ற புரதங்களை சாப்பிடுவதன் மூலமோ அல்லது அதை ஒரு துணைப் பொருளாக எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமோ அதைப் பெறுகிறோம். பெரும்பாலான மக்கள் புரோட்டீன் ஷேக்குகளை உட்கொள்கிறார்கள், ஏனெனில் புரதம் தசையை உருவாக்கும் செயல்முறைக்கு உதவுகிறது. எல்-லியூசின் இருப்பதால், உடலின் தசைகளை கட்டியெழுப்பும் செயல்முறையை இயக்குவதற்கான திறவுகோல் என்று ஆராய்ச்சியாளர் கண்டறிந்துள்ளனர். நாம் வயதாகும்போது நமது தசைகள் மோசமடைகின்றன, எனவே தசை வெகுஜனத்தை பராமரிக்க எந்த கூடுதல் உதவியும் சிறந்தது.

மற்ற கலவையானது திராட்சை விதை மற்றும் இதய இரத்த நாளக் கலவையாகும்.திராட்சை தோல் சாறுஇது ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் கண்களை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவும் பீட் ஜூஸ் தூள்.

எனவே நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு 1-2 மணிநேரத்திற்கு முன் Xalo Ageless ஐ எடுத்துக்கொள்வதற்கான சிறந்த நேரம். ஏனெனில் இது உடலின் புத்துணர்ச்சி மற்றும் பழுதுபார்க்கும் நேரம். நீங்கள் சுமார் 250 மில்லி தண்ணீரில் கலந்து, குலுக்கி உடனடியாக குடிக்கலாம்.

இயற்கையான சப்ளிமென்ட்டைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் நீண்ட காலத்திற்கு பலனளிக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன். எதிர்காலத்தில் மருத்துவ சிகிச்சைகளுக்கு பணம் செலுத்துவதை விட இப்போது என்னை கவனித்துக்கொள்வதே சிறந்தது. நீங்கள் Xalo Ageless ஐ கூகிள் செய்யலாம் மற்றும் சில அற்புதமான வீடியோக்கள் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் இயற்கை பொருட்கள் பற்றிய ஆராய்ச்சியைப் பார்க்கலாம், மேலும் அவர்கள் அதை என்னை விட சிறப்பாக விளக்கலாம்!

எனது Xalo Ageless மதிப்பாய்வைப் பார்த்ததற்கு நன்றி, இது உதவியாக இருந்தது என்று நம்புகிறேன். Xalo Ageless பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு விளக்கத்தில் ஒரு இணைப்பை விட்டுவிடுகிறேன், அங்கு நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளைப் படிக்கலாம் அல்லது ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் தயங்காமல் என்னைத் தொடர்புகொள்ளலாம். Xalo Ageless ஒரு விநியோகஸ்தர் இல்லாமல் NZ இல் பிடிப்பது கடினம், ஆனால் நான் உங்களுக்கு உதவ முடியும். மீண்டும் நன்றி, சந்திப்போம்!