[லத்தீன் பெயர்] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[தாவர ஆதாரம்] முழு மூலிகை

[குறிப்பு] ஆண்ட்ரோகிராஃபோலைடுகள் 10%-98% HPLC

[தோற்றம்] வெள்ளை தூள்

பயன்படுத்தப்படும் தாவர பகுதி: மூலிகை

[துகள் அளவு] 80 மெஷ்

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர் மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைக்கவும், நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[நிகர எடை] 25கிலோ/டிரம்

[ஆன்ட்ரோகிராஃபிஸ் என்றால் என்ன?]

ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸ் பானிகுலாட்டா ஒரு கசப்பான சுவை கொண்ட வருடாந்திர தாவரமாகும், இது "கசப்புகளின் ராஜா" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இது வெள்ளை-ஊதா பூக்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இது ஆசியா மற்றும் இந்தியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்டுள்ளது, அங்கு பல நூற்றாண்டுகளாக அதன் எண்ணற்ற மருத்துவ நன்மைகளுக்காக இது மதிப்பிடப்படுகிறது. கடந்த தசாப்தத்தில், ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸ் அமெரிக்காவில் பிரபலமாகிவிட்டது, அங்கு இது பெரும்பாலும் தனியாகவும் மற்ற மூலிகைகளுடன் இணைந்து பல்வேறு சுகாதார நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

[இது எப்படி வேலை செய்கிறது?]

மெமோரியல் ஸ்லோன்-கெட்டரிங் புற்றுநோய் மையத்தின் படி, ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸில் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ஆண்ட்ரோகிராஃபோலைடுகள் ஆகும். ஆண்ட்ரோகிராஃபோலைடுகள் காரணமாக, ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸ் சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமலேரியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, அதாவது வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பூஞ்சை போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளிலிருந்து தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும் தடுக்கவும் உதவுகிறது. கூடுதலாக, ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸ் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், மேலும் இது உங்கள் செல்கள் மற்றும் டிஎன்ஏவுக்கு ஃப்ரீ ரேடிக்கல் தூண்டப்பட்ட சேதத்தைத் தடுக்க உதவும்.

[செயல்பாடு]

ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சல்

தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளைத் துடைக்கும் பெரிய வெள்ளை இரத்த அணுக்களான ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் மேக்ரோபேஜ்களின் உடலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதன் மூலம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸ் உதவுகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். இது ஜலதோஷத்தைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் எடுக்கப்படுகிறது, மேலும் இது பெரும்பாலும் இந்திய எக்கினேசியா என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இது தூக்கமின்மை, காய்ச்சல், நாசி வடிகால் மற்றும் தொண்டை புண் போன்ற குளிர் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவும்.

புற்றுநோய், வைரஸ் தொற்று மற்றும் இதய ஆரோக்கியம்

ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸ் புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் உதவக்கூடும், மேலும் சோதனைக் குழாய்களில் செய்யப்பட்ட பூர்வாங்க ஆய்வுகள் வயிறு, தோல், புரோஸ்டேட் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸின் சாறுகள் உதவுகின்றன என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது. மூலிகையின் ஆன்டிவைரல் பண்புகள் காரணமாக, ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸ் ஹெர்பெஸ் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது தற்போது எய்ட்ஸ் மற்றும் எச்.ஐ.வி சிகிச்சையாகவும் ஆய்வு செய்யப்படுகிறது. ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸ் இதய ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவதைத் தடுக்கவும், ஏற்கனவே உருவான இரத்தக் கட்டிகளைக் கரைக்கவும் உதவும். கூடுதலாக, மூலிகை இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் உள்ள மென்மையான தசைகளை தளர்த்துகிறது மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

கூடுதல் நன்மைகள்

பித்தப்பை மற்றும் செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கல்லீரலை ஆதரிக்கவும் வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது மற்றும் கல்லீரல் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல ஆயுர்வேத சூத்திரங்களில் இது மற்ற மூலிகைகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. இறுதியாக, வாய்வழியாக எடுக்கப்பட்ட ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸ் சாறுகள் பாம்பு விஷத்தின் நச்சு விளைவுகளை நடுநிலையாக்க உதவுவதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

மருந்தளவு மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸின் சிகிச்சை அளவு 400 மி.கி., ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, 10 நாட்கள் வரை. ஆண்ட்ரோகிராபிஸ் மனிதர்களுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், NYU லாங்கோன் மருத்துவ மையம், விலங்கு ஆய்வுகள் அது கருவுறுதலைக் குறைக்கும் என்று எச்சரிக்கிறது. ஆண்ட்ரோகிராஃபிஸ் தலைவலி, சோர்வு, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, சுவை மாற்றம் மற்றும் நிணநீர் முனைகளில் வலி போன்ற தேவையற்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். இது சில மருந்துகளுடனும் தொடர்பு கொள்ளலாம், மேலும் எந்தவொரு துணைப்பொருளையும் போலவே, மூலிகையை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் சுகாதாரப் பயிற்சியாளரை அணுகவும்.

பூசணி விதைகளை மூன்று சுவையான சுவைகளுடன் வறுப்பது எப்படி: காபி மற்றும் மிளகாய் சுவை, மேப்பிள் மற்றும் கடல் உப்பு சுவை, மற்றும் உப்பு.

காபி மற்றும் மிளகாய் சுவை கொண்ட பூசணி விதைகள்
1 கப் மூல பூசணி விதைகள்
1/8 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
1 தேக்கரண்டி மிளகாய் தூள்
1 தேக்கரண்டி நன்றாக அரைத்த காபி
1/2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை
1/2 தேக்கரண்டி கடல் உப்பு

மேப்பிள் மற்றும் கடல் உப்பு சுவை பூசணி விதைகள்
1 கப் மூல பூசணி விதைகள்
1 தேக்கரண்டி மேப்பிள் சிரப்
1/2 தேக்கரண்டி பழுப்பு சர்க்கரை
1/2 தேக்கரண்டி கடல் உப்பு

உப்பு பூசணி விதைகள்
1 கப் மூல பூசணி விதைகள்
1/2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
1/2 தேக்கரண்டி கடல் உப்பு

ஒவ்வொரு கப் பூசணி விதைகளுக்கும் 1 டேபிள் ஸ்பூன் உப்பு சேர்த்து, ஒரு சாஸ் பாத்திரத்தில் விதைகளை மூடி வைக்கவும்.
அதை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்.
விதைகளை வடிகட்டவும், அவற்றை முழுமையாக உலர வைக்கவும்.
இப்போது உங்கள் மூல பூசணி விதைகளை மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள மசாலாப் பொருட்களுடன் கலக்கவும்.
காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் ஒரு பெரிய பேக்கிங் தாளை வரிசைப்படுத்தவும், சுவை விதைகளை தனித்தனியாக வைத்திருக்கும் போது, ​​அவற்றை ஒரு அடுக்காக பரப்பவும்.
சுமார் 20 நிமிடங்கள் அவற்றை 375 டிகிரியில் வறுக்கவும் அல்லது உப்பு கலந்த விதைகள் வறுக்கப்பட்டதாகத் தோன்றும் வரை - அவற்றை எரிக்க விடாதீர்கள்!

புற்றுநோய், இருதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நாள்பட்ட நோய்களைத் தடுக்கும் சூப்பர்ஃபுட்கள்.
அனைத்து நோய்களையும் குணப்படுத்தும் ஒரு சூப்பர் மாத்திரையை உங்கள் கைகளில் பெறுவது பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? ஒன்று இருப்பதாகச் சொன்னால் என்ன செய்வது? ஆனால் உணவு வகைகளில், 'சூப்பர்ஃபுட்ஸ்' என்று பொருத்தமாக பெயரிடப்பட்டுள்ளது. இந்த உணவுகள் அதிசய பொதிகளாக அறியப்படுகின்றன, அதிக எண்ணிக்கையிலான பாலிபினால்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளன. அவை உண்மையில் பெரிய நேர சூப்பர்ஃபுட்கள், அவை நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
இவை உலகில் மிகவும் விரும்பப்படும் உணவுகள், ஏனெனில் அதிகமான மக்கள் அவற்றின் எண்ணற்ற நன்மைகளை மெதுவாக கண்டுபிடித்து வருகின்றனர். இந்த சூப்பர்ஃபுட்கள் அதிக அளவு ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளன, அவை உங்களை ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் உணரவைக்கும். அவர்கள் புற்றுநோய், இருதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கு எதிரான போர்வீரர்களாகவும் அறியப்படுகிறார்கள்.
நாள்பட்ட நோய் அபாயத்தைத் தடுக்க உதவும் சூப்பர்ஃபுட்கள்:
1. கேல்: இது உலகின் தலைசிறந்த சூப்பர்ஃபுட்களில் ஒன்றாகும். இது ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், நார்ச்சத்து, கால்சியம் மற்றும் இரும்பு ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் இதை சாலட், குண்டு அல்லது வேகவைத்து சாப்பிடலாம். இதன் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களான லுடீன், ஜீயாக்சாண்டின் மற்றும் வைட்டமின்கள் சி, கே மற்றும் ஈ ஆகியவை புற்றுநோய் அபாயத்தைத் தடுக்க உதவுகின்றன. புற்றுநோயைத் தடுக்கும் சிறந்த சூப்பர்ஃபுட்களில் இதுவும் ஒன்று.

2. புளுபெர்ரி: புற்றுநோய் போன்ற நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் போது அவை சிறந்தவை என்று அறியப்படுகிறது.