[லத்தீன் பெயர்] Griffonia simplicifolia

[தாவர ஆதாரம்] கிரிஃபோனியா விதை

[குறியீடுகள்] 98%; 99% ஹெச்பிஎல்சி

[தோற்றம்] வெள்ளை மெல்லிய தூள்

பயன்படுத்தப்படும் தாவர பகுதி: விதை

[துகள் அளவு] 80 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[பூச்சிக்கொல்லி எச்சம்] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[சேமிப்பு] குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து, நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[நிகர எடை] 25கிலோ/டிரம்

[5-HTP என்றால் என்ன]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) என்பது எல்-டிரிப்டோபான் என்ற புரதக் கட்டுமானத் தொகுதியின் ஒரு இரசாயன துணை தயாரிப்பு ஆகும். இது க்ரிஃபோனியா சிம்ப்ளிசிஃபோலியா 5-HTP எனப்படும் ஆப்பிரிக்க தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்து வணிக ரீதியாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு, பதட்டம், ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் டென்ஷன் வகை தலைவலி, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா, உடல் பருமன், மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி (PMS), மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நோய் போன்ற தூக்கக் கோளாறுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டிஸ்ஃபோரிக் கோளாறு (PMDD), கவனக்குறைவு-அதிக செயல்பாடு கோளாறு (ADHD), வலிப்பு கோளாறு மற்றும் பார்கின்சன் நோய்.

[இது எப்படி வேலை செய்கிறது?]

5-HTP செரோடோனின் இரசாயன உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் மூளை மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் செயல்படுகிறது. செரோடோனின் தூக்கம், பசி, வெப்பநிலை, பாலியல் நடத்தை மற்றும் வலி உணர்வு ஆகியவற்றை பாதிக்கலாம். 5-HTP செரோடோனின் தொகுப்பை அதிகரிப்பதால், மனச்சோர்வு, தூக்கமின்மை, உடல் பருமன் மற்றும் பல நிலைமைகள் உட்பட செரோடோனின் முக்கிய பங்கு வகிப்பதாக நம்பப்படும் பல நோய்களுக்கு இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

[செயல்பாடு]

மனச்சோர்வு. சில மருத்துவ ஆராய்ச்சிகள் 5-HTP ஐ வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்வது சிலருக்கு மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை மேம்படுத்துவதாகக் காட்டுகிறது. சில மருத்துவ ஆராய்ச்சிகள், 5-HTP ஐ வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்வது, மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை மேம்படுத்துவதற்கு சில பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆண்டிடிரஸன்ட் மருந்துகளைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது. பெரும்பாலான ஆய்வுகளில், 150-800 mg தினசரி 5-HTP எடுக்கப்பட்டது. சில சந்தர்ப்பங்களில், அதிக அளவுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

டவுன் சிண்ட்ரோம். டவுன் நோய்க்குறி உள்ள குழந்தைகளுக்கு 5-HTP கொடுப்பது தசை மற்றும் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம் என்று சில ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. மற்ற ஆராய்ச்சிகள் குழந்தை பருவத்தில் இருந்து 3-4 வயது வரை எடுக்கும்போது தசை அல்லது வளர்ச்சியை மேம்படுத்தாது என்று காட்டுகிறது. வழக்கமான பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன் 5-HTP எடுத்துக்கொள்வது வளர்ச்சி, சமூக திறன்கள் அல்லது மொழி திறன்களை மேம்படுத்துகிறது என்றும் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

கவலை  5-HTP கார்பன் டை ஆக்சைடு தூண்டப்பட்ட பீதி தாக்குதல்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. ஒரு ஆய்வு 5-HTP மற்றும் பதட்டத்திற்கான மருந்து க்ளோமிபிரமைனை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தது. க்ளோமிபிரமைன் என்பது ஒரு ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸன்ட் ஆகும், இது வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. 5-HTP கவலை அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் ஓரளவு பயனுள்ளதாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, ஆனால் க்ளோமிபிரமைனைப் போல் பயனுள்ளதாக இல்லை.

தூங்கு தூக்கமின்மைக்கு 5-HTP சப்ளிமெண்ட்ஸ் கொஞ்சம் சிறப்பாக இருந்தது. GABA (காமா-அமினோபியூட்ரிக் அமிலம்) உடன் 5-HTP எடுத்துக்கொள்வது, ஒரு நிதானமான நரம்பியக்கடத்தி, தூங்குவதற்கு எடுக்கும் நேரத்தைக் குறைத்து, தூக்கத்தின் கால அளவையும் தரத்தையும் அதிகரிக்கிறது. இரவு பயம் உள்ள குழந்தைகள் 5-HTP யால் பயனடைவதாக ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

ஆண்களுக்கான இந்த மிகவும் பாதுகாப்பான மூலிகை செக்ஸ் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் பாலியல் நேரத்தை மிக நீண்டதாகவும் வலுவாகவும் ஆக்குங்கள்.

திராட்சைகள் உலகம் முழுவதும் பரவலாக போற்றப்படும் ஜூசி பழங்கள். திராட்சையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் திராட்சை சாப்பிடுபவர்களுக்கு அரிதாகவே தெரியும். திராட்சைப்பழங்களில் பல அதிசய பண்புகள் உள்ளன (இரும்பு, கால்சியம், மெக்னீசியம் போன்றவை) மற்றும் அவை மனித உடலில் பல குறிப்பிடத்தக்க செயல்களை இரகசியமாக செய்கின்றன.

======எங்களைப் பின்தொடரவும்:======
இணையதளம்: https://www.healthbeautyaid.com/
ட்விட்டர்: https://twitter.com/healthbeautyaid
முகநூல்: https://www.facebook.com/healthbeautyaid
கூகுள் பிளஸ்: https://plus.google.com/u/0/+HealthBeautyAid
ஸ்லைடு பகிர்வு: https://www.slideshare.net/healthbeautyaid
லிங்க்ட்இன்: https://www.linkedin.com/in/healthbeautyaid

கல்லீரல் பராமரிப்பு, இதயப் பராமரிப்பு, புற்றுநோயைப் பாதுகாத்தல், மலச்சிக்கலைத் தடுப்பது, செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்துதல், புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள், மார்பகப் புற்றுநோய்ப் பாதுகாப்பு, இரத்தத்தைச் சுத்திகரித்தல் மற்றும் பலவற்றில் நேரடியாக ஈடுபடும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பெருக்க எதிர்ப்பு பண்புகளின் வளமான ஆதாரமாக திராட்சை கருதப்படுகிறது. மனித உடலுக்கு திராட்சைப்பழத்தில் அதிகம் அறியப்படாத பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருப்பதாக பல்வேறு ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. மேலும் அறிய இந்த வீடியோவைப் பாருங்கள்.

திராட்சை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் | திராட்சை உங்களுக்கு நல்லதா - பச்சை திராட்சையின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு | பச்சை திராட்சையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்- ஆரோக்கியம் | கருப்பு திராட்சையின் நன்மைகள், திராட்சை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் - சிவப்பு | திராட்சை ஆரோக்கிய நன்மைகள் * சிவப்பு திராட்சை ஊட்டச்சத்து தகவல் - ஒயின் திராட்சை கொடிகள் விற்பனைக்கு | How to trim grape vines - திராட்சையின் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள், சிவப்பு திராட்சையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் - பச்சை திராட்சை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள், திராட்சை சாற்றின் நன்மைகள் | திராட்சை ஊட்டச்சத்து தகவல் | சிவப்பு திராட்சை சாப்பிடுவதன் நன்மைகள், பச்சை திராட்சை மற்றும் நன்மைகள்