[லத்தீன் பெயர்] Euterpe Oleracea

[தாவர ஆதாரம்] பிரேசிலில் இருந்து அகாய் பெர்ரி

[குறியீடுகள்] 4:1, 5:1, 10:1

[தோற்றம்] வயலட் ஃபைன் பவுடர்

[பயன்படுத்தப்பட்ட தாவர பகுதி]:பழம்

[துகள் அளவு] 80 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[பூச்சிக்கொல்லி எச்சம்] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[சேமிப்பு] குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து, நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[பொது அம்சம்]

1. அகாய் பெர்ரி பழத்திலிருந்து 100% சாறு;
2. பூச்சிக்கொல்லி எச்சம்: EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA;
3. பிரேசிலில் இருந்து புதிய உறைந்த அகாய் பெர்ரி பழங்களை நேரடியாக இறக்குமதி செய்யுங்கள்;
4. கனமான மனதின் தரநிலை கண்டிப்பாக படி

   வெளிநாட்டு மருந்தகம் USP, EU.

5. இறக்குமதி செய்யப்பட்ட மூலப்பொருட்களின் தரத்தின் உயர் தரநிலை.
6. நல்ல நீரில் கரையும் தன்மை, நியாயமான விலை.

[அகாய் பெர்ரி என்றால் என்ன]

தென் அமெரிக்க அகாய் பனை (Euterpe oleracea) - பிரேசிலில் வாழ்க்கை மரம் என்று அறியப்படுகிறது - இது ஒரு சிறிய பெர்ரியை வழங்குகிறது, இது பிரபலமாக வளர்ந்து வருகிறது, குறிப்பாக நன்கு அறியப்பட்ட மூலிகை நிபுணர்கள் மற்றும் இயற்கை மருத்துவர்களின் சமீபத்திய ஆய்வுகளைத் தொடர்ந்து அதை "சூப்பர்ஃபுட்" என்று வகைப்படுத்தியுள்ளனர். அகாய் பெர்ரிகளில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் மிகவும் நிறைந்துள்ளன. அகாய் பெர்ரி உணவுக் கட்டுப்பாட்டை ஆதரிப்பதற்கும், சருமத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும், இருதய நோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும் பிரபலமானது.

[செயல்பாடு]

சந்தையில் பலவிதமான பெர்ரி மற்றும் பழச்சாறுகள் இருந்தாலும், அகாய் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களின் முழுமையான வரிசையைக் கொண்டுள்ளது. அகாயில் வைட்டமின் பி1 (தியாமின்), வைட்டமின் பி2 (ரைபோஃப்ளேவின்),

வைட்டமின் பி3 (நியாசின்), வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ (டோகோபெரோல்), இரும்பு, பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம். இதில் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் ஒமேகா 6 மற்றும் ஒமேகா 9, அனைத்து அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் சராசரி முட்டையை விட அதிக புரதம் உள்ளது.

1) அதிக ஆற்றல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை

2)மேம்பட்ட செரிமானம்

3) சிறந்த தரமான தூக்கம்

4) உயர் புரத மதிப்பு

5) நார்ச்சத்து உயர் நிலை

6)உங்கள் இதயத்திற்கு நிறைந்த ஒமேகா உள்ளடக்கம்

7) உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

8) அத்தியாவசிய அமினோ அமில வளாகம்

9) கொலஸ்ட்ரால் அளவை இயல்பாக்க உதவுகிறது

10)சிகப்பு திராட்சை மற்றும் ரெட் ஒயின் போன்றவற்றின் 33 மடங்கு ஆக்ஸிஜனேற்ற சக்தி அகாய் பெர்ரிகளில் உள்ளது.

இதை ஆரோக்கியமான, ஆனால் நலிந்த காலை உணவை 5 நிமிடங்களுக்குள் உருவாக்குங்கள்!

இது நான் அடிக்கடி செல்லும் காலை உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கு முந்தைய சிற்றுண்டி! நான் இந்த ரெசிபியை விரும்புகிறேன், ஏனெனில் இது மிகவும் பன்முகத்தன்மை வாய்ந்தது - நீங்கள் சாக்லேட் சிப்ஸ் விரும்பவில்லை என்றால், பழங்கள், கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் என எதையும் சேர்க்கலாம். நீங்கள் குறைந்த கலோரிகள்/கொழுப்பை விரும்பினால், வேர்க்கடலை வெண்ணெய்க்கு PB2 ஐப் பயன்படுத்தவும். மகிழுங்கள்!

தேவையான பொருட்கள்:
1 முட்டை
1 வாழைப்பழம்
1 சி. பழைய ஃபேஷன் 100% முழு தானிய உருட்டப்பட்ட ஓட்ஸ்
1 டீஸ்பூன் | 22 பிசி சாக்லேட் சில்லுகள்
1 டீஸ்பூன் தரையில் ஆளிவிதைகள்
1 டீஸ்பூன் சியா விதைகள்
3 சொட்டு ஸ்டீவியா திரவம் அல்லது 1/2 தேக்கரண்டி தேன்
1 டீஸ்பூன் பால் (ஏதேனும் - நான் இனிக்காத பாதாம்/தேங்காய்ப் பால் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன்)
1/2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
1/2 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை.
1 டீஸ்பூன் வேர்க்கடலை வெண்ணெய்

வழிமுறைகள்: வாழைப்பழத்தை ஒரு பெரிய காபி குவளையில்/சிறிய கிண்ணத்தில் பிசைந்து, முட்டை, வெண்ணிலா, பால் சேர்த்து கிளறவும். உலர்ந்த பொருட்களில் சேர்க்கவும், கலவையில் பாதி சாக் சிப்ஸ் மற்றும் மேல் பாதி சேர்க்கவும். மைக்ரோவேவில் 2 நிமிடம் வைக்கவும். மேலே வேர்க்கடலை வெண்ணெய் தூவி, மகிழுங்கள்! இரண்டு பரிமாணங்கள் செய்கிறது.

ஒரு சேவைக்கு ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்: 219 கலோரிகள், 7 கிராம் புரதம், 4.5 கிராம் நார்ச்சத்து.**
^^^
**வெறும் ஒரு மதிப்பீடு–நீங்கள் சேர்க்க விரும்பும் டாப்பிங்ஸ், இனிப்புகளின் தேர்வு போன்றவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும்**