[லத்தீன் பெயர்] கிளைசின் அதிகபட்சம் (எல்.) மேரே

[தாவர ஆதாரம்] சீனா

[குறியீடுகள்] ஐசோஃப்ளேவோன்ஸ் 20%, 40%, 60%

[தோற்றம்] பழுப்பு மஞ்சள் தூள்

[பயன்படுத்தப்பட்ட தாவர பகுதி] சோயாபீன்

[துகள் அளவு] 80 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து, நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[செயலில் உள்ள பொருட்கள்]

[சோயா ஐசோஃப்ளேவோன்ஸ் என்றால் என்ன]

மரபணு மாற்றப்படாத சோயாபீன் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சோயா ஐசோஃப்ளேவோன்கள், பல்வேறு முக்கியமான உடலியல் செயல்பாடுகளுக்கு இயற்கையான ஊட்டச்சத்து காரணிகளான ஈஸ்ட்ரோஜன் இயற்கை தாவரமாகும், இது உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது.

ஐசோஃப்ளேவோன்கள் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் திட்டமிடப்பட்ட பொருளாதாரம் ஒரு பலவீனமான ஹார்மோன்கள், சோயா மட்டுமே ஐசோஃப்ளேவோன்களுக்கான மனித அணுகலின் சரியான ஆதாரம். வலுவான ஈஸ்ட்ரோஜன் உடலியல் செயல்பாட்டில், ஐசோஃப்ளேவோன்கள் ஈஸ்ட்ரோஜனுக்கு எதிரான பாத்திரத்தை வகிக்க முடியும். ஐசோஃப்ளேவோன்கள் புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சி மற்றும் பரவலைத் தடுக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் புற்றுநோய் மட்டுமே, ஐசோஃப்ளேவோன்கள் சாதாரண செல்களில் எந்த தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தவில்லை. ஐசோஃப்ளேவோன்கள் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

[செயல்பாடுகள்]

1. ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் புற்றுநோய் அபாயம் குறைவு;

2. ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்று சிகிச்சையில் பயன்படுத்தவும்;

3. கொலஸ்ட்ராலைக் குறைத்து இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது;

4. பெண்களுக்கு மெனோபாஸ் சிண்ட்ரோம் நிவாரணம், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் எதிராக பாதுகாக்க;

5. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த மனித உடலை ஃப்ரீ-ரேடிக்கல் மூலம் அழிக்காமல் பாதுகாக்கவும்;

6. வயிறு மற்றும் மண்ணீரல் ஆரோக்கியமாக இருங்கள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதுகாக்கவும்;

7. மனித உடலில் கொலஸ்ட்ரின் தடிமன் குறைக்க, இதய நோய் தடுக்க மற்றும் குணப்படுத்த;

8. புற்றுநோயைத் தடுக்கவும் மற்றும் புற்றுநோயை எதிர்க்கவும்£¬உதாரணமாக, புரோஸ்டேட் புற்றுநோய், மார்பக புற்றுநோய்.

[பயன்பாடு] குறைந்த புற்றுநோய் ஆபத்து, ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்று சிகிச்சை, முன்கூட்டியே நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, இருதய நோய் தடுப்பு மற்றும் குணப்படுத்த பயன்படுகிறது.

இன்று, சிலருக்கு சில மகரந்தங்களுக்கு ஏன் அதிக உணர்திறன் உள்ளது, ஒவ்வாமை ஏற்படும் போது நம் உடலுக்குள் என்ன நடந்தது மற்றும் வழக்கமான ஒவ்வாமை மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் மகரந்த ஒவ்வாமையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த வழி எது என்று விஞ்ஞானிகள் இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லை, ஆனால் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் சாட்சியமளிக்க முடியும். Isotonix OPC-3 (www.shop.com/atlanta இலிருந்து) எடுத்துக்கொள்வது உங்களுக்கு ஒரு மென்மையான ஒவ்வாமை பருவத்திற்கு உதவும் ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட வழியாகும். மேலும் தகவலுக்கு, தயவுசெய்து பார்வையிடவும்:
www.shop.com/atlanta/Isotonix+reg+OPC+3+reg+-561800349-0-Science-p+.xhtml#pop_pcd_tabs0
அல்லது beyourowndoctors@gmail.com இல் எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் செய்யவும்

பூசணி டிப்,
செய்முறை இணைப்பு : https://www.tarladalal.com/Pumpkin-Dip-41574r

குழுசேர்: https://goo.gl/omhUio

தர்லா தலால் ஆப்: https://www.tarladalal.com/free-recipe-app.aspx
பேஸ்புக்: https://www.facebook.com/pages/TarlaDalal/207464147348
YouTube சேனல்: https://www.youtube.com/user/TarlaDalalsKitchen/featured
Pinterest: https://www.pinterest.com/tarladalal/
கூகுள் பிளஸ்: https://plus.google.com/107883620848727803776
ட்விட்டர்: https://twitter.com/Tarla_Dalal

பூசணி டிப்

இந்த சிவப்பு பூசணி என்ன ஒரு காய்கறி! அதன் தனித்துவமான அமைப்பு, இனிமையான நிறம் மற்றும் மெல்லிய சுவை ஆகியவற்றால் அனைவரின் இதயத்தையும் திருடுவது போல் தெரிகிறது. இந்த துணிச்சலான டிப் சிவப்பு பூசணிக்காயை புதினாவுடன் சேர்த்து மூலிகைத் தொட்டு மற்றும் பச்சை மிளகாயின் சுவையை அதிகரிக்கிறது. பூண்டு மற்றும் சீரக தூள் காரத்தை சேர்க்கும் அதே வேளையில் தயிர் பூசணிக்காய் துவையலுக்கு நல்ல தாகத்தை அளிக்கிறது. அதன் செழுமையான வாய்-உணர்வு மற்றும் துடிப்பான சுவையுடன், இந்த டிப் ஒரு நிச்சயமான வெற்றியாளர். லாவாஷ் ரொட்டியுடன் பரிமாறவும்.

தயாரிப்பு நேரம்: 15 நிமிடங்கள்.
சமையல் நேரம்: இல்லை.
1 கப் தயாரிக்கிறது.

1 கப் வேகவைத்து பிசைந்த சிவப்பு பூசணி (போப்லா / கடு)
2 டீஸ்பூன் இறுதியாக நறுக்கிய புதினா இலைகள் (புதினா)
1 டீஸ்பூன் பொடியாக நறுக்கிய பச்சை மிளகாய்
2 தேக்கரண்டி சீரகம் (ஜீரா) தூள்
2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
3 பூண்டு கிராம்பு
2 டீஸ்பூன் தொங்கிய தயிர் (சக்கா தாஹி)
உப்பு மற்றும் புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு (kalimirch) சுவைக்க

சேவை செய்வதற்கு
லாவாஷ்

1. அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு மிக்சியில் சேர்த்து, தண்ணீரைப் பயன்படுத்தாமல் மென்மையான வரை கலக்கவும்.
2. ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில் தோய்த்து மாற்றவும் மற்றும் குறைந்தபட்சம் 1 மணிநேரத்திற்கு குளிரூட்டவும்.
லாவாஷுடன் குளிர்ந்து பரிமாறவும்.