[லத்தீன் பெயர்] ரோடியோலா ரோசியா

[தாவர ஆதாரம்] சீனா

[குறியீடுகள்] சாலிட்ரோசைடுகள்:1%-5%

ரோசாவின்:3% ஹெச்பிஎல்சி

[தோற்றம்] பழுப்பு நிற தூள்

[பயன்படுத்தப்பட்ட தாவர பகுதி] வேர்

[துகள் அளவு] 80 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர் மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைக்கவும், நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[தொகுப்பு] காகித டிரம்ஸ் மற்றும் உள்ளே இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகளில் பேக்.

[ரோடியோலா ரோசியா என்றால் என்ன]

ரோடியோலா ரோசியா (ஆர்க்டிக் ரூட் அல்லது கோல்டன் ரூட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) என்பது கிழக்கு சைபீரியாவின் ஆர்க்டிக் பகுதிகளை பூர்வீகமாகக் கொண்ட தாவரங்களின் குடும்பமான க்ராசுலேசியே குடும்பத்தின் உறுப்பினராகும். ரோடியோலா ரோசா ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியா முழுவதும் ஆர்க்டிக் மற்றும் மலைப்பகுதிகளில் பரவலாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. இது கடல் மட்டத்திலிருந்து 11,000 முதல் 18,000 அடி உயரத்தில் வளரும்.

பல விலங்குகள் மற்றும் சோதனைக் குழாய் ஆய்வுகள் ரோடியோலா மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு தூண்டுதல் மற்றும் மயக்க விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டுகிறது; உடல் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க; தைராய்டு, தைமஸ் மற்றும் அட்ரீனல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது; நரம்பு மண்டலம், இதயம் மற்றும் கல்லீரலைப் பாதுகாக்கிறது; மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் ஆன்டிகான்சர் பண்புகள் உள்ளன.

[செயல்பாடு]

1 நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துதல் மற்றும் வயதானதை தாமதப்படுத்துதல்;

2 கதிர்வீச்சு மற்றும் கட்டியை எதிர்க்கும்;

3 நரம்பு மண்டலம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துதல், மனச்சோர்வு உணர்வு மற்றும் மனநிலையை திறம்பட கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் மன நிலையை மேம்படுத்துதல்;

4 கார்டியோவாஸ்குலர், கரோனரி தமனியை விரிவுபடுத்துதல், கரோனரி ஆர்டெரியோஸ்கிளிரோசிஸ் மற்றும் அரித்மியாவைத் தடுக்கும்.

https://www.estevia.com.au - தரமான Stevia பிராண்டுகளில் இருந்து உலகின் விருப்பமான இயற்கை இனிப்பான ஸ்டீவியாவை குறைந்த விலையில் வாங்கவும்.

இயற்கை நீரிழிவு சிகிச்சை: https://theictmstore.org

நீரிழிவு நோய் இன்று உலகில் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும். பல்வேறு ஆய்வுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டாலும், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களை யாராலும் கணிக்க முடியாது. வகை மற்றும் தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்து, ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளிக்கும் மருந்துகள் வழங்கப்பட வேண்டும்.
அத்தி இலைகள் - அத்திப்பழத்தின் இலைகள் நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவும் நீரிழிவு எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. அத்தி இலைகளை வெறும் வயிற்றில் நேரடியாக மென்று சாப்பிடலாம் அல்லது இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து அந்த தண்ணீரை தேநீர் போல் குடிக்கலாம். தொடர்ந்து செய்து வந்தால், இன்சுலின் தேவை குறைகிறது.

வெந்தயம் - வெந்தய விதைகளில் சர்க்கரையைக் குறைக்கும் தன்மை அதிகம். இச்செடியின் இலைகளைக் கூட கறியாகச் செய்து தொடர்ந்து உட்கொள்ளலாம். வெந்தயத்தை சீரான இடைவெளியில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது இன்சுலின் சார்புநிலையைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஒரு டீஸ்பூன் முழு விதைகளை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் இரவு முழுவதும் ஊறவைத்து, விதைகளுடன் தண்ணீரை வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும். தண்ணீரை உட்கொண்ட பிறகு அடுத்த 30 நிமிடங்களுக்கு உணவு அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்ளக்கூடாது. இந்த சிகிச்சை வாரத்திற்கு 2-3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இலவங்கப்பட்டை- இலவங்கப்பட்டை ஒவ்வொரு இந்திய சமையலுக்கும் பயன்படுத்தப்படும் பொதுவான மசாலா. சுவை மற்றும் நறுமணத்தை மேம்படுத்தும் நன்மை பயக்கும் நீரிழிவு எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அங்கு இது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைப்பதில் இன்சுலின் போன்ற அதே பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. விரும்பிய விளைவைப் பெற, தினமும் அரை ஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூள் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதை பொடியாக மாற்றுவதற்கு பதிலாக அதன் இயற்கையான வடிவத்திலும் மென்று சாப்பிடலாம்.

திராட்சை விதை சாறு - திராட்சை விதைகள் வைட்டமின் ஈ, ஃபிளாவனாய்டுகள், லினோலிக் அமிலம் மற்றும் ஒலிகோமெரிக் புரோந்தோசயனிடின்கள் ஆகியவற்றின் வளமான மூலமாகும். நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அவற்றின் செயல்திறனை சமீபத்திய ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. திராட்சை விதைகள் தரையில் மற்றும் காப்ஸ்யூல்களில் வைக்கப்படுகின்றன; இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு 300mg வரை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

ஆலிவ் எண்ணெய்- ஆலிவ் எண்ணெய் இரத்தத்தில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகளின் அளவைக் குறைப்பது போன்ற நன்மை பயக்கும் விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. உண்ணக்கூடிய ஆலிவ் எண்ணெயுடன் அனைத்து உணவுகளையும் சமைப்பது நீண்ட காலத்திற்கு இந்த விளைவைக் கொண்டுவருகிறது.

கசப்பான முலாம்பழம் / பாகற்காய்- கசப்பானது வீட்டிலேயே நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு பழங்கால தீர்வாகும். இதை சாறு வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது சமைத்து வறுத்து தினமும் உணவோடு உட்கொள்ளலாம். பலர் பாகற்காய் வேகவைத்த பிறகு குடிக்க விரும்புகிறார்கள். தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொண்டால் சிறந்த விளைவுகளைப் பெறலாம். பாகற்காயை எடுத்துக் கொள்ளும்போது கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு கூட வழிவகுக்கும்.

விளம்பரம்
வைட்டமின் சி- நீரிழிவு நோய்க்கு வைட்டமின் சி ஏன் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று யோசிக்கிறீர்களா? தினசரி 600 மிகி வைட்டமின் சி உட்கொள்வது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்க உதவும் என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளை நாள்பட்ட நீரிழிவு நோயாளிகள் தினமும் உட்கொள்ள வேண்டும்.

பூண்டு- இது ஒவ்வொரு இந்திய குடும்பத்திற்கும் தெரிந்த ஒரு பொதுவான இந்திய மூலிகையாகும், இது அன்றாட சமையலில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பூண்டின் கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கும் விளைவை அனைவரும் அறிவர்; அதன் நீரிழிவு எதிர்ப்பு விளைவைப் பற்றி சிலருக்குத் தெரியும். இரசாயனம்அல்லிசின்பூண்டில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவுகள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

அலோ வேரா - இது பெரும்பாலான வீடுகளில் வளர்க்கப்படும் மிகவும் பொதுவான தாவரமாகும். இது மனித உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒப்பனை சொத்துக்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. இது ஒரு சிறிய கசப்பான சுவை கொண்டது, ஆனால் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளும் இதில் உள்ளன. சுவையை மேம்படுத்த மோர் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது.

வேம்பு - வேம்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படும் ஒரு மரமானது, நீரிழிவு எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. இது இன்சுலின் தேவையை 50% வரை குறைப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.