[லத்தீன் பெயர்] கிளைசின் அதிகபட்சம்(எல்.) மேரே

[குறிப்பு] 90%; 95%

[தோற்றம்] வெள்ளை தூள்

[உருகுநிலை] 134-142℃

[துகள் அளவு] 80 மெஷ்

[உலர்த்தியதில் இழப்பு] ≤2.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர் மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து வைக்கவும், நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] காகித டிரம்ஸ் மற்றும் உள்ளே இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகளில் பேக்.

[நிகர எடை] 25கிலோ/டிரம்

[பைட்டோஸ்டெரால் என்றால் என்ன?]

பைட்டோஸ்டெரால்கள் என்பது கொலஸ்ட்ராலை ஒத்த தாவரங்களில் காணப்படும் சேர்மங்கள் ஆகும். 200க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு பைட்டோஸ்டெரால்கள் இருப்பதாகவும், தாவர எண்ணெய்கள், பீன்ஸ் மற்றும் பருப்புகளில் இயற்கையாகவே பைட்டோஸ்டெரால்களின் அதிக செறிவுகள் இருப்பதாகவும் தேசிய ஹீத் நிறுவனம் தெரிவிக்கிறது. அவற்றின் நன்மைகள் மிகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன, உணவுகள் பைட்டோஸ்டெரால்களால் பலப்படுத்தப்படுகின்றன. பல்பொருள் அங்காடியில், நீங்கள் ஆரஞ்சு சாறு அல்லது மார்கரின் விளம்பர பைட்டோஸ்டெரால் உள்ளடக்கங்களைக் காணலாம். ஆரோக்கிய நன்மைகளை மதிப்பாய்வு செய்த பிறகு, பைட்டோஸ்டெரால் நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்க்க விரும்பலாம்.

[பயன்கள்]

கொலஸ்ட்ரால் குறைக்கும் பலன்கள்

பைட்டோஸ்டெரால்களின் மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் விஞ்ஞான ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட நன்மை கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும் திறன் ஆகும். பைட்டோஸ்டெரால் என்பது கொலஸ்ட்ராலைப் போன்ற ஒரு தாவர கலவை ஆகும். "ஊட்டச்சத்தின் வருடாந்திர ஆய்வு" 2002 இதழில் ஒரு ஆய்வு, பைட்டோஸ்டெரால்கள் உண்மையில் செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள கொழுப்புடன் உறிஞ்சுவதற்கு போட்டியிடுகின்றன என்று விளக்குகிறது. அவை வழக்கமான உணவுக் கொழுப்பை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும் அதே வேளையில், அவை எளிதில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை, இது மொத்த கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது. கொலஸ்ட்ரால்-குறைக்கும் பலன் உங்கள் இரத்த வேலை அறிக்கையில் ஒரு நல்ல எண்ணுடன் முடிவடையாது. குறைந்த கொலஸ்ட்ராலைக் கொண்டிருப்பது இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்புக்கான ஆபத்து குறைதல் போன்ற பிற நன்மைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

புற்றுநோய் பாதுகாப்பு நன்மைகள்

புற்றுநோயின் வளர்ச்சியில் இருந்து பாதுகாக்க உதவும் பைட்டோஸ்டெரால்களும் கண்டறியப்பட்டுள்ளன. "யூரோப்பியன் ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் நியூட்ரிஷன்" ஜூலை 2009 இதழ் புற்றுநோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஊக்கமளிக்கும் செய்திகளை வழங்குகிறது. கருப்பை, மார்பகம், வயிறு மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோயைத் தடுக்க பைட்டோஸ்டெரால்கள் உதவுகின்றன என்பதற்கான சான்றுகள் இருப்பதாக கனடாவில் உள்ள மனிடோபா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலமும், ஏற்கனவே இருக்கும் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் பரவலை நிறுத்துவதன் மூலமும், உண்மையில் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் இறப்பை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் பைட்டோஸ்டெரால்கள் இதைச் செய்கின்றன. அவற்றின் உயர் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் அளவுகள் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும் பைட்டோஸ்டெரால் ஒரு வழி என்று நம்பப்படுகிறது. ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் என்பது ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராடும் ஒரு கலவை ஆகும், இது ஆரோக்கியமற்ற உயிரணுக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் உடலில் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

தோல் பாதுகாப்பு நன்மைகள்

பைட்டோஸ்டெரோல்களின் குறைவாக அறியப்பட்ட நன்மை தோல் பராமரிப்பை உள்ளடக்கியது. சருமத்தின் வயதானதற்கு பங்களிக்கும் காரணிகளில் ஒன்று கொலாஜனின் முறிவு மற்றும் இழப்பு ஆகும் - இணைப்பு தோல் திசுக்களின் முக்கிய கூறு - மற்றும் சூரிய வெளிப்பாடு பிரச்சனைக்கு முக்கிய பங்களிப்பாகும். உடல் வயதாகும்போது, ​​முன்பு செய்தது போல் கொலாஜனை உற்பத்தி செய்ய முடியாது. ஜேர்மன் மருத்துவ இதழான "Der Hautarzt" 10 நாட்களுக்கு தோலில் பல்வேறு மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளை பரிசோதித்த ஒரு ஆய்வை தெரிவிக்கிறது. பைட்டோஸ்டெரால்கள் மற்றும் பிற இயற்கை கொழுப்புகள் அடங்கிய மேற்பூச்சு சிகிச்சையானது சருமத்திற்கு வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளைக் காட்டுகிறது. பைட்டோஸ்டெரால்கள் சூரியனால் ஏற்படக்கூடிய கொலாஜன் உற்பத்தியை மெதுவாக நிறுத்தியது மட்டுமல்லாமல், புதிய கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது.

கட்டாயம் பார்க்க வேண்டிய வீடியோ – https://www.youtube.com/watch?v=N96rUJCTils
25-12-16 வெளியிடுகிறது “கவர் வெர்ஷன்-ஆஜ் ஜானே கி ஜித் நா கரோ – ப்ரோமோ – அடி – ஜோதிகா ஷர்மா”

ஹைப்பர்பிக்மென்டேஷனுக்கான வீட்டு வைத்தியம் பகுதி-2 II

இந்த வீடியோவில் எங்களின் மிகவும் திறமையான தொகுப்பாளர் அலங்கார் ஸ்ரீவஸ்தவா “ஹைப்பர்பிக்மென்டேஷன் பகுதி-2க்கான வீட்டு வைத்தியம்” பகிர்கிறார்.

எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம் மூலம் மட்டுமே வீட்டிலேயே எந்த வகையான பிரச்சனைக்கும் தீர்வு காண எங்கள் மற்ற வீடியோக்களையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்.

வழக்கமான புதுப்பிப்புகளுக்கு எங்கள் சேனலுக்கு குழுசேரவும்:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=f3healthcare

Facebook இல் எங்களை விரும்பு:
www.facebook.com/F3HealthCare

எங்கள் புரொடக்ஷன்ஸ் Facebook பக்கத்தில் இணையவும்: www.facebook.com/FirstFrameFilms

Twitter இல் எங்களை பின்தொடரவும்:
www.twitter.com/FirstFrameFilms

இந்த வீடியோவை வாட்ஸ்அப்பிலும் பகிரலாம்.

(161 மொழிகளில் ஆங்கில வசனங்கள் மற்றும் தலைப்புகளுடன்)

பிளாக்பெர்ரி பிபிஎம் பின்: C0024FBA3 இல் எங்கள் சேனலில் சேரவும்

அனைத்து வகையான தகவல்களுடன் தொடர்புடைய உங்கள் வினவல்களைப் பூர்த்தி செய்ய எங்கள் பிற சேனல்களைப் பார்வையிடவும். இந்த வீடியோக்கள் அழகுக் குறிப்புகள், உடல்நலக் குறிப்புகள், சமையல் குறிப்புகள், கர்ப்பத் தகவல், நகைச்சுவை மற்றும் எங்கள் திறமையான மற்றும் நிபுணர்களின் தொகுப்பாளர்களின் பல பொழுதுபோக்கு & தகவல் சார்ந்த விஷயங்களைப் பற்றியதாக இருக்கும்.

இளம், திறமையான மற்றும் அழகான தொலைக்காட்சி நடிகை திருமதி ஜோதிகா ஷர்மாவின் இன்னும் பல அழகு குறிப்புகள்

https://www.youtube.com/playlist?list=PLXku-YdJ9NKjN4SLkZsz0F1_hzY3yWQD1

400 க்கும் மேற்பட்ட வீட்டு வைத்தியங்களைப் பெற கீழே உள்ள இணைப்பைக் கிளிக் செய்யவும், உங்களையும் உங்கள் அருகில் உள்ளவர்களும் இயற்கையான முறையில் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் வாழ்கிறார்கள் பல திறமையான மற்றும் நிபுணர் தொகுப்பாளர் திரு.

https://www.youtube.com/f3healthcare

மிகவும் திறமையான, நிபுணத்துவம் மற்றும் பிரபலமான யோகா பயிற்றுவிப்பாளர்களின் குழுவால் மன அழுத்தமில்லாத மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பெற கீழே உள்ள இணைப்பைக் கிளிக் செய்யவும்.

https://www.youtube.com/f3yogameditation

குடும்பம் இல்லாமல் தனியாக வாழும் அனைத்து இளங்கலைகளுக்கும். உங்களின் அனைத்து சமையலறை கேள்விகளையும் தீர்க்க F3 இங்கே உள்ளது. எங்கள் சொந்த திறமையான செஃப் திரு. பியூஷ் ஸ்ரீவஸ்தவா அவர்களால் ஆரோக்கியமான முறையில் உங்கள் பசியின் அளவைப் பூர்த்தி செய்ய பல்வேறு உணவு வகைகளில் 300 க்கும் மேற்பட்ட சமையல் குறிப்புகளைப் பெற கீழே உள்ள இணைப்பைக் கிளிக் செய்யவும்.

https://www.youtube.com/f3bachelorscooking

மிகவும் பிரபலமான மற்றும் அழகான தொலைக்காட்சி மற்றும் திரைப்பட நடிகை திருமதி பிரியங்கா சைனி அவர்களின் அழகு மற்றும் சமையலறை தொடர்பான அனைத்து கேள்விகளுக்கும் தீர்வு காண கீழே உள்ள இணைப்பை கிளிக் செய்யவும்

https://www.youtube.com/f3priyankakitchen&beautytips

பல்வேறு வகையான சுவையான, கவர்ச்சியான, விரைவாகச் செய்யக்கூடிய சமையல் குறிப்புகளைப் பெற கீழே உள்ள இணைப்பைக் கிளிக் செய்யவும், அதில் உங்கள் சமையல் தொடர்பான அனைத்து கேள்விகளுக்கான தீர்வுகளும் அடங்கும்.

https://www.youtube.com/f3recipes

உங்கள் குழந்தைகளின் நடத்தை பிரச்சனைகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உங்கள் உள் மற்றும் வெளி ஆரோக்கியம் மற்றும் பல தகவல் தரும் வீடியோக்கள் தொடர்பான அனைத்து கேள்விகளுக்கும் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க தகவல்களுக்கும் தீர்வு காண கீழே உள்ள இணைப்பை கிளிக் செய்யவும்.

https://www.youtube.com/f3infojunction

கீழே உள்ள இணைப்பைக் கிளிக் செய்து, இனிமையான ரைம்கள் மற்றும் தார்மீகக் கதைகள் நிறைந்த குழந்தைகளின் அழகான உலகில் நுழையுங்கள்.

https://www.youtube.com/playlist?action_edit=1&list=PLkw5AtVqSy1Si3R6L7UQ0E1_82DW3nIZP

மேலும் சுவையான & வாயில் நீர் ஊறவைக்கும் மற்றும் உடனடி சமையல் குறிப்புகளைப் பெற கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள லிங்கை கிளிக் செய்யவும்.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLkw5AtVqSy1QqIiArE3QokUN6mbV5Jodl&action_edit=1

-~-~~-~~~-~~-~-
இந்த லிங்கை கிளிக் செய்யவும் https://youtu.be/AtJrdzvpy-I மற்றும் ஜோதிகா ஷர்மாவின் மெலோடியஸ், ஹார்ட் டச்சிங் ஒரிஜினல் சிங்கிள் 'பாரிஷ் கி பூண்டெய்ன்' ஐப் பாருங்கள். இந்த பாடல் உங்களுக்கு பிடிக்கும், பிடித்திருந்தால் பகிருங்கள்.
இந்த பாடலை Saavn இல் கேளுங்கள் https://www.saavn.com/p/album/hindi/Barish-Ki-Boondein-2017/ImqG,3lG,UA_
ஐடியூன்ஸ் https://itun.es/in/UEUNkb இல் கேட்டு பதிவிறக்கவும்
-~-~~-~~~-~~-~-
-~-~~-~~~-~~-~-

► YouTube இல் BattaBox க்கு குழுசேரவும்: https://goo.gl/4dgy2r

வெள்ளைக்காரன் மருத்துவம் வருவதற்கு முன்பு, மூலிகைகள், மரத்தின் வேர்கள் மற்றும் இலைகள் ஆகியவை நோய்களைக் குணப்படுத்த மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்பட்டன. இது நைஜீரியாவில் 'அக்போ' (மூலிகை மருந்து) என்று பிரபலமாக அறியப்படுகிறது.

பாட்டாபாக்ஸ் தொகுப்பாளர் திமோதி இந்த சுவாரஸ்யமான மூலிகை மருந்து (அக்போ) விற்பனையாளரை நேர்காணல் செய்கிறார், அவர் அனைத்து வகையான பாலியல் பிரச்சனைகள், முதுகுவலி மற்றும் பல நோய்களை தீர்க்க பல்வேறு வகையான அக்போ மற்றும் ஜெடி ஜெடி மருந்துகளை விற்கிறார்.

"பெண்களுக்கு உணவை விட செக்ஸ் முக்கியமானது," என்று அவர் தொடர்கிறார்

மவோபோனிரன், சோபோன்டன், பொன்கிரியோன், டிரோபோயே போன்ற ஆழமான யோருபா அர்த்தங்களுடன் பெரும்பாலான மூலிகைகளுக்கு வேடிக்கையான பெயர்கள் வழங்கப்பட்டுள்ளன.

"சோபோன்டன்' பயன்படுத்தும் எந்த மனிதனும், அவனது ஆண்மை சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்," என்கிறார் அக்போ விற்பனையாளர்

அவரது தனித்துவம் என்னவெனில், அவரது மார்க்கெட்டிங் பாணி மற்றும் அவர் தனது தயாரிப்புகளை வேடிக்கையான முறையில் எவ்வாறு விற்கிறார் மற்றும் விளக்குகிறார். அவளால் ஆங்கிலம் பேச முடியாவிட்டாலும், அவளது யாரோ நிறைய பேசினாள்.

"ஆணுறுப்பு என்பது யோனிக்கு ஒரு கார் கழுவல் ஆகும்," என்று அவர் யோருபாவில் விளக்குகிறார்

இன்றும் நிறைய பேர் மேற்கத்திய மருத்துவத்தை நம்பவில்லை, ஆனால் ஏதேனும் நோய் ஏற்பட்டால் அதற்கு பதிலாக அக்போவை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.

அக்போவை தவறாமல் குடிக்கும் டிரான்ஸ்போர்ட்டர் ஒருவர் கூறுகிறார்: “அவளுடைய அனைத்து மூலிகைகளும் சரியாக வேலை செய்கின்றன

பார்த்து மகிழுங்கள்!!!

****
ஒவ்வொரு நாளும் புதிய பேட்டாபாக்ஸ் வீடியோக்களுக்கு குழுசேர இங்கே கிளிக் செய்யவும்:

https://battabox.com/subscribe/

நீங்கள் இங்கே BattaBox ஐ ஆதரிக்கலாம்: https://www.patreon.com/BattaBox

… இணையதளம்: https://BattaBox.com
… YouTube: https://www.youtube.com/user/BattaBox
… பேஸ்புக்: https://www.facebook.com/BattaBox
… ட்விட்டர்: https://twitter.com/BattaBoxNigeria
… Google+: https://www.google.com/+BattaBox
… Instagram: https://www.instagram.com/BattaBox
… வைன்: https://vine.co/BattaBox

****
பாட்டாபாக்ஸ் என்பது லாகோஸில் உள்ள நைஜீரிய செய்திகள் மற்றும் பொழுதுபோக்கு வீடியோ சேனல் ஆகும். நைஜீரிய திரைப்படங்கள் புனைகதை, நிஜ வாழ்க்கையில் யாரோ மூவி மேஜிக்கின் கோடுகளுடன் நாலிவுட்டின் பின்னணியில் உள்ள உண்மை - ஆனால் எங்கள் வீடியோக்கள் எதுவும் நாலிவுட் போல உருவாக்கப்படவில்லை - அவை அனைத்தும் உண்மைக் கதைகள்!

BattaBox நீங்கள் இதுவரை பார்த்திராத நைஜீரியா!