[லத்தீன் பெயர்] டிரிஃபோலியம் பிரடென்சிஸ் எல்.

[குறிப்பு] மொத்த ஐசோஃப்ளேவோன்கள் 20%; 40%; 60% ஹெச்பிஎல்சி

[தோற்றம்] பிரவுன் முதல் டான் வரை நுண்ணிய தூள்

பயன்படுத்தப்படும் தாவர பகுதி: முழு மூலிகை

[துகள் அளவு] 80 மெஷ்

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து, நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை] 24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[நிகர எடை] 25 கிலோ/டிரம்

[ரெட் க்ளோபர் என்றால் என்ன]

ரெட் க்ளோவர் பருப்பு வகை குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது - கொண்டைக்கடலை மற்றும் சோயாபீன்களைக் கண்டுபிடிக்கும் அதே வகை தாவரங்கள். சிவப்பு க்ளோவர் சாறுகள் ஐசோஃப்ளேவோன் சேர்மங்களின் உயர் உள்ளடக்கத்திற்கு உணவுப் பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - இது பலவீனமான ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் தொடர்புடையது (சூடான ஒளியைக் குறைத்தல், இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் எலும்பு அடர்த்தியைப் பராமரித்தல்).

[செயல்பாடு]

1. ரெட் க்ளோவர் சாறு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும், பிடிப்பு எதிர்ப்பு, குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது.

2. சிவப்பு க்ளோவர் சாறு தோல் நோய்களுக்கு (அரிக்கும் தோலழற்சி, தீக்காயங்கள், புண்கள், தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்றவை) சிகிச்சை அளிக்கும்.

3. ரெட் க்ளோவர் சாறு சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு (ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, இடைப்பட்ட இருமல் போன்றவை) சிகிச்சை அளிக்கும்

4. ரெட் க்ளோவர் சாறு புற்றுநோய் எதிர்ப்பு செயல்பாடு மற்றும் புரோஸ்டேட் நோயைத் தடுக்கும்.

5. ரெட் க்ளோவர் சாறு அதன் ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற விளைவுகளில் மிகவும் மதிப்புமிக்கது மற்றும் மார்பக வலியைத் தணிக்கும்.

6. ரெட் க்ளோவர் சாற்றில் உள்ள சிவப்பு க்ளோவர் ஐசோஃப்ளேவோன்கள் பலவீனமான ஈஸ்ட்ரோஜனில் விளையாடுகிறது, ஈஸ்ட்ரோஜன் எண்ணிக்கையைக் குறைத்து துன்பத்தைப் போக்குகிறது.

7. ரெட் க்ளோவர் சாறு மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் எலும்பு தாது அடர்த்தியை பராமரிக்கும்

8. ரெட் க்ளோவர் சாறு அதிக அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டீன் கொழுப்பை உயர்த்தும்.

நன்றி செலுத்தும் நேரத்தில் சரியான காலை உணவு வருகிறது!
சிண்ட்ரெல்லாவின் கனவு நிறைந்த பூசணி வாஃபிள்ஸ் மூலம் உங்கள் ஆசை நிறைவேறும். டிஸ்னியின் மேஜிக் ஆஃப் ஹெல்தி லிவிங்கிலிருந்து இந்த செய்முறையை உருவாக்குவது பிப்பிடி-பாபிடி பூ என்று சொல்வது போல் எளிதானது!

புதிய டிஸ்னி இன்சைடர் வீடியோக்கள் இடுகையிடப்படும்போது அறிவிப்பைப் பெற குழுசேரவும்: https://di.sn/SubscribeInsider

டிஸ்னியிலிருந்து அதிகம் பெறுங்கள்!
டிஸ்னி யூடியூப்: https://di.sn/SubscribeDisney
டிஸ்னியைப் போல: https://Facebook.com/Disney
டிஸ்னியைப் பின்தொடரவும்: https://Twitter.com/Disney
டிஸ்னி Tumblr: https://disney.tumblr.com/
டிஸ்னி Google+: https://plus.google.com/+Disney/posts
டிஸ்னி இன்ஸ்டாகிராம்: https://Instagram.com/Disney

சிண்ட்ரெல்லாவின் கனவு பூசணி வாஃபிள்ஸ் செய்முறை
தேவையான பொருட்கள்:
• 1 கப் அனைத்து நோக்கம் கொண்ட மாவு
• 1 கப் முழு கோதுமை மாவு
• 1 ¾ கப் பூசணி ப்யூரி
• 1 ¾ கப் லேசான தேங்காய் பால்
• 2 டீஸ்பூன் தாவர எண்ணெய்
• 2 முட்டைகள்
• 1/3 கப் பழுப்பு சர்க்கரை
• 1 ½ தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை
• 1/2 தேக்கரண்டி ஜாதிக்காய்
• 1 ¼ தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர்
• ¼ தேக்கரண்டி உப்பு
• சமையல் தெளிப்பு
• 2 டீஸ்பூன் பூசணி விதைகள்

சமையல் குறிப்புகள்:
1. வாப்பிள் இரும்பை முன்கூட்டியே சூடாக்கவும்.
2. ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில், உங்கள் மாவு, பேக்கிங் பவுடர், இலவங்கப்பட்டை, ஜாதிக்காய் மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
3. அடுத்து, உங்கள் உலர்ந்த பொருட்களின் மையத்தில் ஒரு கிணறு செய்து, பழுப்பு சர்க்கரை, தாவர எண்ணெய், லேசான தேங்காய் பால், பூசணி ப்யூரி மற்றும் முட்டைகளை சேர்க்கவும். அதிகமாக கலக்காமல் கவனமாக இருப்பதற்கு கலக்கவும்.
4. உங்கள் ப்ரீஹீட் செய்யப்பட்ட வாப்பிள் இரும்பை நான்-ஸ்டிக் குக்கிங் ஸ்ப்ரேயுடன் தெளித்து, அரை கப் மாவை இரும்பின் மீது பரப்பவும். 5-8 நிமிடங்கள் அல்லது தங்க பழுப்பு வரை சமைக்கவும்.
5. உங்கள் வாஃபிள்களை பூசணி விதைகளால் அலங்கரித்து மகிழுங்கள்!
6. இடியுடன் கூடுதல் வாஃபிள்ஸ் செய்து உறைய வைக்கவும். உங்கள் பிஸியான வாரத்தில் விரைவான காலை உணவை மீண்டும் சூடுபடுத்துங்கள்!

பரிமாறுதல்: 4 - 6

கோரியோலஸ் காளான் அல்லது "வான்கோழி வால்" இரண்டு நோயெதிர்ப்பு கட்டிட பாலிசாக்கரைடுகளைக் கொண்டுள்ளது, பிஎஸ்கே மற்றும் பிஎஸ்பி, அவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் கட்டி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்காக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன. அடிப்படை மற்றும் இரண்டாம் நிலை நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடுகளை உயர்த்துவதில் அதன் சக்தி வாய்ந்த விளைவுகளுக்காக ட்ரேமெட்ஸ் வெர்சிகலர் மிகவும் பரவலாக ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட மருத்துவ காளான் வகைகளில் ஒன்றாகும்.

காளான் விஸ்டம், சூப்பர் கோரியோலஸ், 120 டேப்ஸ் - https://amzn.to/2gIDEUF
காளான் அறிவியல், கோரியோலஸ் சூப்பர் ஸ்ட்ரெங்த், 90 கேப்ஸ் - https://amzn.to/2g1dwTz
ஃபங்கி பெர்பெக்டி, ஹோஸ்ட் டிஃபென்ஸ், டர்க்கி டெயில், 60கேப்ஸ் - https://amzn.to/2gq0RGX
ஹோஸ்ட் டிஃபென்ஸ், துருக்கி டெயில் எக்ஸ்ட்ராக்ட், 2oz - https://amzn.to/2fO4BSR
கிரக மூலிகைகள், கோரியோலஸ் சாறு, 90 கேப்ஸ் - https://amzn.to/2fisZzu
ஆர்கானிக் கோரியோலஸ் துருக்கி வால் காளான் வளரும் கிட் - https://amzn.to/2gqS1wc
துருக்கி வால் காளான் பதிவு கிட் - https://amzn.to/2geAHrv

கோரியோலஸ் பக்கம்: https://bit.ly/1tCyip9