[லத்தீன் பெயர்] Panax ginseng CA Mey.

[தாவர ஆதாரம்] உலர்ந்த வேர்

[குறியீடுகள்] ஜின்செனோசைடுகள் 10%–80%(UV)

[தோற்றம்] மெல்லிய பால் மஞ்சள் தூள்

[துகள் அளவு] 80 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤ 5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤20PPM

[கரைப்பான்களை பிரித்தெடுக்கவும்] எத்தனால்

[நுண்ணுயிர்] மொத்த ஏரோபிக் தட்டு எண்ணிக்கை: ≤1000CFU/G

ஈஸ்ட் & அச்சு: ≤100 CFU/G

[சேமிப்பு] குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து, நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[அடுக்கு வாழ்க்கை]24 மாதங்கள்

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[ஜின்ஸெங் என்றால் என்ன]

நவீன விஞ்ஞான ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், ஜின்ஸெங் ஒரு அடாப்டோஜென் என்று அறியப்படுகிறது. அடாப்டோஜென்கள் என்பது உடல் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உதவுவதோடு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு அதிகமாக இருந்தாலும், பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் செயல்பட உதவுகிறது.

ஜின்ஸெங் அதன் அடாப்டோஜென்களின் விளைவுகளால் கொழுப்பைக் குறைக்கவும், ஆற்றல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும், சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தின் விளைவுகளை குறைக்கவும் மற்றும் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஜின்ஸெங் மிகவும் பயனுள்ள ஆன்டிஏஜிங் சப்ளிமெண்ட்களில் ஒன்றாகும். இது இரத்த அமைப்பின் சிதைவு போன்ற வயதான சில முக்கிய விளைவுகளைத் தணிக்கும் மற்றும் மன மற்றும் உடல் திறனை அதிகரிக்கும்.

ஜின்ஸெங்கின் மற்ற முக்கிய நன்மைகள் புற்றுநோய் சிகிச்சையில் அதன் ஆதரவு மற்றும் விளையாட்டு செயல்திறனில் அதன் விளைவுகள் ஆகும்.

[விண்ணப்பம்]

1. உணவு சேர்க்கைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது சோர்வு, வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் மூளையின் விளைவைக் கொண்டுள்ளது;

2. மருந்துத் துறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது கரோனரி இதய நோய், ஆஞ்சினா கார்டிஸ், பிராடி கார்டியா மற்றும் உயர் இதய துடிப்பு அரித்மியா போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

3. அழகுசாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படும், இது வெண்மையாக்குதல், புள்ளிகளை நீக்குதல், சுருக்க எதிர்ப்பு, தோல் செல்களை செயல்படுத்துதல், சருமத்தை மேலும் மென்மையாகவும் உறுதியானதாகவும் மாற்றும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த சத்தான மற்றும் சுவையான செய்முறையைப் பற்றி மேலும் அறிய, பார்க்கவும்: https://draxe.com/recipe/chocolate-banana-nut-smoothie/?utm_campaign=Youtube-Jan-2011&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=chocolatesmoothie

இந்த ஸ்மூத்தியை யார் விரும்ப மாட்டார்கள்? குறிப்பாக இது உங்களுக்கு நல்லது என்பதால்! இந்த வார ட்ரான்ஸ்ஃபார்ம் யுவர் கிச்சன் எபிசோடில் எனது சுவையான சாக்லேட் பனானா நட் ஸ்மூத்தி ரெசிபியைப் பகிர்ந்து கொள்ளப் போகிறேன்.

தேவையான பொருட்கள்:
1 சி. பாதாம் அல்லது தேங்காய் பால்
1/3 சி. (2 டீஸ்பூன்) பச்சையாக, முளைத்த பாதாம் வெண்ணெய்
1 வாழைப்பழம், உரிக்கப்பட்டது
2 டீஸ்பூன். கொக்கோ தூள்
சுவைக்கு ஸ்டீவியா
1 சி. ஐஸ் கட்டிகள்

திசைகள்:
1. அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பிளெண்டரில் வைக்கவும், தேவையான நிலைத்தன்மையை அடையும் வரை கலக்கவும்.
2. உடனடியாக பரிமாறவும்.

சுகாதார நலன்கள்:
-பாதாம்: அமினோ அமிலம், எல்-அர்ஜினைன் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது தசையை உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது; கூட்டு மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஆரோக்கியமான ஒமேகா-9, மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகளின் சிறந்த ஆதாரம்
வாழைப்பழங்கள்: பொட்டாசியம் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள், அத்துடன் நார்ச்சத்து மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகள் (இனுலின்) ஆகியவை புரோபயாடிக்குகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் குடல் தாவரங்களை சமநிலைப்படுத்தவும்.
-கோகோ: வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் முடி, தோல் மற்றும் நகங்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றம்; இரும்பு மற்றும் மாங்கனீசு போன்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன

draxe.com/section/recipes/ இல் மேலும் சிறந்த சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்

*இந்த உள்ளடக்கம் கண்டிப்பாக டாக்டர் ஜோஷ் ஆக்ஸின் கருத்தாகும், மேலும் இது தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. இது மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்குவதற்கோ அல்லது தனிப்பட்ட மருத்துவரின் மருத்துவ ஆலோசனை அல்லது சிகிச்சையின் இடத்தைப் பெறுவதற்கோ அல்ல. இந்த உள்ளடக்கத்தைப் பார்க்கும் அனைத்து பார்வையாளர்களும் குறிப்பிட்ட உடல்நலக் கேள்விகள் குறித்து தங்கள் மருத்துவர்களையோ அல்லது தகுதி வாய்ந்த சுகாதார நிபுணர்களையோ அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இந்தக் கல்வி உள்ளடக்கத்தில் உள்ள தகவலைப் படிக்கும் அல்லது பின்பற்றும் நபர் அல்லது நபர்களால் ஏற்படக்கூடிய உடல்நல பாதிப்புகளுக்கு டாக்டர் ஆக்ஸோ அல்லது இந்த உள்ளடக்கத்தின் வெளியீட்டாளரோ பொறுப்பேற்க மாட்டார்கள். இந்த உள்ளடக்கத்தைப் பார்க்கும் அனைத்து பார்வையாளர்களும், குறிப்பாக மருந்துச் சீட்டு அல்லது கடையில் கிடைக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள், ஊட்டச்சத்து, சப்ளிமெண்ட் அல்லது லைஃப்ஸ்டைல் ​​திட்டத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன் தங்கள் மருத்துவர்களை அணுக வேண்டும்.

தயிர் "பெர்ரி ஃபோலிஸ்" புளுபெர்ரி, குருதிநெல்லி மற்றும் தேன் செய்வது எப்படி? எளிதான செய்முறை இதோ!

தேவையான பொருட்கள்:
- முழு பால் (1 எல் 12 தயிர்)
- ஒரு சாதாரண தயிர்
- புளுபெர்ரி ஜாம்
- கிரான்பெர்ரிகளுடன் தேன்
ஒவ்வொரு மூலப்பொருளும் கரிமமாக இருக்கலாம்.

நான் Famille Mary "Miel & Cranberries" ஐப் பயன்படுத்தினேன், அது குருதிநெல்லி சாற்றுடன் தேன்.

செய்முறை:
1) தயிரை ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும்
2) சிறிது பால் சேர்த்து கலக்கவும்
3) குருதிநெல்லியுடன் தேனை வைத்து கலக்கவும்
4) மீதமுள்ள பாலை சேர்த்து கலக்கவும்
5) பானைகளில் புளுபெர்ரி ஜாம் வைக்கவும்
6) கவனமாக, பால் மற்றும் ஜாம் கலக்காமல், கலவையை உங்கள் தயிர் தயாரிப்பில் 12 மணி நேரம் வைக்கவும்.
7) உங்கள் தயிர்களை சில மணிநேரங்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்
8) மகிழுங்கள்!

audionautix.com இல் ஜேசன் ஷாவின் இசை. நன்றி !

என்னை பின்பற்ற :
இணையதளம்: https://easy-recipes-lfa.com
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC7Ixyd-VSlKA5KzJZmwUI7A
பேஸ்புக்: https://www.facebook.com/easy.recipes.with.lovely.french.accent
ட்விட்டர் : https://twitter.com/EasyRecipesLFA
Instagram: https://www.instagram.com/easy.recipes.lfa
Pinterest : https://www.pinterest.com/easyrecipeslfa
Google+ : https://plus.google.com/u/4/108829772924551892745