[லத்தீன் பெயர்] கிளைசின் அதிகபட்சம் (எல்.) மேரே

[தாவர ஆதாரம்] சீனா

[குறியீடுகள்] ஐசோஃப்ளேவோன்ஸ் 20%, 40%, 60%

[தோற்றம்] பழுப்பு மஞ்சள் தூள்

[பயன்படுத்தப்பட்ட தாவர பகுதி] சோயாபீன்

[துகள் அளவு] 80 கண்ணி

[உலர்த்துவதில் இழப்பு] ≤5.0%

[ஹெவி மெட்டல்] ≤10PPM

[சேமிப்பு] குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து, நேரடி ஒளி மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து விலகி வைக்கவும்.

[தொகுப்பு] பேப்பர் டிரம்ஸ் மற்றும் இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளே பேக்.

[செயலில் உள்ள பொருட்கள்]

[சோயா ஐசோஃப்ளேவோன்ஸ் என்றால் என்ன]

மரபணு மாற்றப்படாத சோயாபீன் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சோயா ஐசோஃப்ளேவோன்கள், பல்வேறு முக்கியமான உடலியல் செயல்பாடுகளுக்கு இயற்கையான ஊட்டச்சத்து காரணிகளான ஈஸ்ட்ரோஜன் இயற்கை தாவரமாகும், இது உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது.

ஐசோஃப்ளேவோன்கள் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் திட்டமிடப்பட்ட பொருளாதாரம் ஒரு பலவீனமான ஹார்மோன்கள், சோயா மட்டுமே ஐசோஃப்ளேவோன்களுக்கான மனித அணுகலின் சரியான ஆதாரம். வலுவான ஈஸ்ட்ரோஜன் உடலியல் செயல்பாட்டில், ஐசோஃப்ளேவோன்கள் ஈஸ்ட்ரோஜனுக்கு எதிரான பாத்திரத்தை வகிக்க முடியும். ஐசோஃப்ளேவோன்கள் புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சி மற்றும் பரவலைத் தடுக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் புற்றுநோய் மட்டுமே, ஐசோஃப்ளேவோன்கள் சாதாரண செல்களில் எந்த தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தவில்லை. ஐசோஃப்ளேவோன்கள் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

[செயல்பாடுகள்]

1. ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் புற்றுநோய் அபாயம் குறைவு;

2. ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்று சிகிச்சையில் பயன்படுத்தவும்;

3. கொலஸ்ட்ராலைக் குறைத்து இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது;

4. பெண்களுக்கு மெனோபாஸ் சிண்ட்ரோம் நிவாரணம், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் எதிராக பாதுகாக்க;

5. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த மனித உடலை ஃப்ரீ-ரேடிக்கல் மூலம் அழிக்காமல் பாதுகாக்கவும்;

6. வயிறு மற்றும் மண்ணீரல் ஆரோக்கியமாக இருங்கள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதுகாக்கவும்;

7. மனித உடலில் கொலஸ்ட்ரின் தடிமன் குறைக்க, இதய நோய் தடுக்க மற்றும் குணப்படுத்த;

8. புற்றுநோயைத் தடுக்கவும் மற்றும் புற்றுநோயை எதிர்க்கவும்£¬உதாரணமாக, புரோஸ்டேட் புற்றுநோய், மார்பக புற்றுநோய்.

[பயன்பாடு] குறைந்த புற்றுநோய் ஆபத்து, ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்று சிகிச்சை, முன்கூட்டியே நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, இருதய நோய் தடுப்பு மற்றும் குணப்படுத்த பயன்படுகிறது.

கேள்விகள் மற்றும் கருத்துகள்
shanespilltalk@yahoo.com

கீரைகள் + முழு உடல் ஊட்டச்சத்து

ஹெல்த் ஃபுட் ஸ்டோர்களில் உள்ள அலமாரிகளுக்கான புதிய தயாரிப்புகளில் ஒன்று. க்ரீன்+ ஓ மற்றும் புளித்த உணவுக் கலவையின் கலவையானது செரிமானத்தையும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

மிகவும் பொதுவான ஆளி: ஆர்கானிக் ஆளிவிதை
2,308 மி.கி
ஓரிசா சாடிவா: அரிசி தவிடு
1,154 மி.கி
Portulaca oleracea: பர்ஸ்லேன் செடி
692 மி.கி
டாக்கஸ் கரோட்டா: ஊதா கேரட் வேர்
231 மி.கி
ஐரோப்பிய எண்ணெய்கள்: ஆலிவ் பழம்
231 மி.கி
சோலனம் தக்காளி: தக்காளி பழம்
231 மி.கி
பிராசிகா ஓலரேசியா விரிடிஸ்: ஆர்கானிக் காலே செடி
231 மி.கி
ஹிப்போபே ரம்னாய்டுகள்: கடல் பக்ஹார்ன் பழம்
231 மி.கி
நைஜெல்லா சாடிவா: கருப்பு சீரக விதை
231 மி.கி
Phyllanthus emblica: ஆர்கானிக் ஆம்லா பழம்
231 மி.கி
தியோப்ரோமா கொக்கோ: ஆர்கானிக் கோகோ விதை
231 மி.கி
Isomaltooligosaccharides: VitaFiber™ (புளிக்கவைக்கப்பட்ட; GMO அல்லாத)
6 கிராம்
சைவ வைட்டமின் டி (அகாரிகஸ் பிஸ்போரஸிலிருந்து எர்கோகால்சிஃபெரால்; GMO அல்லாத, கரிம)

20 mcg / 800 IU
டேஜெட்ஸ் எரெக்டா: சாமந்தி பூவின் சாறு 5% லுடீனை வழங்குகிறது
120மி.கி
காஃபி அராபிகா: நியூரோஃபாக்டர்™ முழு காபி பழம் செறிவு
100மி.கி
தடுப்பூசி ஓவாலிஃபோலியம் & உலிஜினோசம்: அரோரா ப்ளூ™ காட்டு அலாஸ்கன் புளுபெர்ரி பழம்
100மி.கி
குகுமிஸ் மெலோ: எக்ஸ்ட்ராமெல் ® பாகற்காய் பழச்சாறு செறிவு
10மி.கி

ஆர்த்ரோஸ்பைரா பிளேடென்சிஸ்: ஆர்கானிக் ஸ்பைருலினா 1,450 மிகி
டாக்கஸ் கரோட்டா: ஆர்கானிக் கேரட் ரூட் 1,200 மிகி
மாலஸ் டொமஸ்டிகா: ஆர்கானிக் ஆப்பிள் தோல் (ஆப்பிள்பூஸ்ட்®) 1,200மி.கி.
ஹெலியாந்தஸ் அன்யூஸ் விதை: சூரியகாந்தி லெசித்தின் 1,100மி.கி
சால்வியா ஹிஸ்பானிகா எல்.: ஆர்கானிக் சியா விதை 400 மிகி
மெடிகாகோ சாடிவா: ஆர்கானிக் அல்பால்ஃபா புல் 383 மிகி
குளோரெல்லா வல்காரிஸ்: ஆர்கானிக் குளோரெல்லா (கிராக் செய்யப்பட்ட செல்) 300 மி.கி
பீட்டா வல்காரிஸ்: ஆர்கானிக் சிவப்பு பீட் ரூட் 200 மிகி
பிராசிகா ஒலரேசியா இட்டாலிகா: ஆர்கானிக் ப்ரோக்கோலி முளைகள் (GMO அல்லாதது) 200மி.கி.
பிராசிகா ஓலரேசியா: ஆர்கானிக் ப்ரோக்கோலி 200 மிகி
கிளைசிரைசா யூரேலென்சிஸ்: அதிமதுர வேர் சாறு 10% கிளைசிரைசின் (5:1 = 580 மிகி) 116மிகி.
மால்பிஜியா கிளப்ரா: அசெரோலா பெர்ரி சாறு 18% வைட்டமின் சி 115 மி.கி.
Eleutherococcus senticosus: சைபீரியன் ஜின்ஸெங் ரூட் சாறு 0.8% எலுதெரோசைடுகளுக்கு (28:1 = 1,680 மிகி) 60 மி.கி.
சிலிபம் மரியானம் எல்.: பால் திஸ்டில் விதை சாறு 86% சிலிமரின் (40:1 = 2,400 மிகி) 60 மி.கி.
பால்மரியா பால்மாட்டா: ஆர்கானிக் அட்லாண்டிக் டல்ஸ் கடற்பாசி

33 மி.கி
ஜின்கோ பிலோபா எல். இலைச் சாறு 24% ஜின்கோ ஃபிளாவோங்லைகோசைடுகள் மற்றும் 6% டெர்பீன் லாக்டோன்கள் (50:1 = 1,000 மிகி) 20 மி.கி.
கேமல்லியா சினென்சிஸ் எல்.: ஜப்பானிய பச்சை தேயிலை சாறு 90% பாலிபினால்கள் மற்றும் 60% கேடசின்கள் 15மி.கி.
தடுப்பூசி மிர்ட்டில்லஸ் எல்.: ஐரோப்பிய பில்பெர்ரி சாறு 25% அந்தோசயனிடின்கள் (100:1 = 1,000 மி.கி.) 10மி.கி.
விடிஸ் வினிஃபெரா: திராட்சை தோல் மற்றும் விதை சாறு 95% புரோந்தோசயனிடின்கள் மற்றும் 200 பிபிஎம் என தரப்படுத்தப்பட்டதுரெஸ்வெராட்ரோல்(500:1 = 2,500 mg) 5mg

லிச்சி பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்-உதவி கார்போஹைட்ரேட்டுகள் | ஹெல்த் டைஜஸ்ட் 50

1- லிச்சிகள் முதன்மையாக நீர் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளால் ஆனது, அவற்றில் பெரும்பாலானவை சர்க்கரைகள். அவை ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த நார்ச்சத்து கொண்டவை.

2- லிச்சியில் குர்செடின் உள்ளது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள், புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் இதய-ஆரோக்கியமான கேம்ப்ஃபெரால் மற்றும் பலவற்றைக் கொண்ட சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.

3- லிச்சியில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது மற்றும் இந்த வைட்டமின் உடலின் தினசரி தேவையில் 86% பூர்த்தி செய்கிறது.

4- லிச்சியில் உள்ள மெக்னீசியம், தாமிரம், இரும்பு, வைட்டமின் சி, மாங்கனீஸ் மற்றும் ஃபோலேட் உள்ளிட்ட ஊட்டச்சத்துக்கள் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் உருவாக்கம் தேவை.

5- மோசமான வளர்சிதை மாற்றத்தால் இன்சுலின் எதிர்ப்பால் பாதிக்கப்படுபவர்கள், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் நிறைந்த லிச்சி போன்ற உணவுப் பொருட்களை உட்கொள்ள வேண்டும்.

6- லிச்சி விதைகளில் உள்ள சில புரோந்தோசயனிடின்கள் காக்ஸ்சாக்கி வைரஸ் மற்றும் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸுக்கு எதிராக சக்திவாய்ந்த வைரஸ் எதிர்ப்பு செயல்பாட்டைக் காட்டியுள்ளன.

7- சோடியம் அளவை பராமரிக்க தேவையான பொட்டாசியமும் லிச்சியில் நல்ல அளவில் உள்ளது. மேலும் திரவ அளவை பராமரிக்க அதிக பொட்டாசியம் அவசியம்.

8- தியாமின், நியாசின் மற்றும் ஃபோலேட்டுகள் போன்ற பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின்களின் சிறந்த மூலமாக லிச்சி உள்ளது. உடலில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு இந்த வைட்டமின்கள் அவசியம்.

9- ஒரு விலங்கு ஆய்வில், மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயலிழப்பை மாற்றியமைப்பதன் மூலம் மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்பட்ட கல்லீரல் காயத்திலிருந்து லிச்சி கூழ் பினாலிக்ஸ் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

10- லிச்சியில் கணிசமான அளவில் காணப்படும் மற்றொரு அத்தியாவசிய கனிமமாக தாமிரம் உள்ளது, இருப்பினும் இரும்பு பொதுவாக இரத்த சிவப்பணுக்களுடன் தொடர்புடையது.

11- உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், எடையைக் குறைக்கவும், தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதாக் கதிர்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும் லிச்சி உதவக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
======================================================= ====
எங்களைக் கண்டுபிடி:

முகநூல்: https://www.facebook.com/HiHealthDigest/

ட்விட்டர்: https://twitter.com/HiDigest

======================================================= ====
தயவுசெய்து SUBSCRIBE செய்யவும், லைக் செய்யவும், கருத்து தெரிவிக்கவும், பகிரவும்.
======================================================= ====

குறிப்பு: எங்கள் சேனலுக்கு நீங்கள் குழுசேரும்போது, ​​நாங்கள் ஒரு புதிய வீடியோவைப் பதிவேற்றும் போது தானாகவே மின்னஞ்சல் அறிவிப்பைப் பெற மாட்டீர்கள். தயவுசெய்து இதற்குச் செல்லவும்: https://www.youtube.com/subscription_m… மேலும் 'எனக்கு புதுப்பிப்புகளை அனுப்பு' என்று உள்ள பெட்டியை கைமுறையாக சரிபார்க்கவும்.

======================================================= ====
பின்னணி இசை:
கெவின் மேக்லியோடின் எடர்னல் ஹோப் கிரியேட்டிவ் காமன்ஸ் அட்ரிபியூஷன் உரிமத்தின் கீழ் உரிமம் பெற்றது (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
ஆதாரம்: https://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100238
கலைஞர்: https://incompetech.com/
======================================================= ====