[లాటిన్ పేరు] బ్రాసికా ఒలేరేసియా L.var.italica L.

[మొక్కల మూలం] చైనా నుండి

[స్పెసిఫికేషన్స్]10:1

[ప్రదర్శన] లేత ఆకుపచ్చ నుండి ఆకుపచ్చ పొడి

ఉపయోగించిన మొక్క భాగం: మొత్తం మొక్క

[కణ పరిమాణం] 60 మెష్

[ఎండబెట్టడం వలన నష్టం] ≤8.0%

[హెవీ మెటల్] ≤10PPM

[నిల్వ] చల్లని & పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి, ప్రత్యక్ష కాంతి మరియు వేడి నుండి దూరంగా ఉంచండి.

[షెల్ఫ్ జీవితం] 24 నెలలు

[ప్యాకేజీ] లోపల పేపర్-డ్రమ్స్ మరియు రెండు ప్లాస్టిక్-బ్యాగ్‌లలో ప్యాక్ చేయబడింది.

[నికర బరువు] 25kgs/డ్రమ్

బ్రోకలీ క్యాబేజీ కుటుంబానికి చెందినది మరియు కాలీఫ్లవర్‌తో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. దీని సాగు ఇటలీలో ఉద్భవించింది. బ్రోకలో, దాని ఇటాలియన్ పేరు, "క్యాబేజీ మొలక" అని అర్థం. దాని విభిన్న భాగాల కారణంగా, బ్రోకలీ మృదువైన మరియు పుష్పించే (పుష్ప) నుండి పీచు మరియు క్రంచీ (కాండం మరియు కొమ్మ) వరకు అనేక రకాల రుచులు మరియు అల్లికలను అందిస్తుంది. బ్రోకలీలో గ్లూకోసినోలేట్స్, ఫైటోకెమికల్స్ ఉంటాయి, ఇవి ఇండోల్స్ మరియు ఐసోథియోసైనేట్స్ (సల్ఫోరాఫేన్ వంటివి) అని పిలువబడే సమ్మేళనాలకు విచ్ఛిన్నమవుతాయి. బ్రోకలీలో కెరోటినాయిడ్, లుటిన్ కూడా ఉంటుంది. బ్రోకలీ విటమిన్లు K, C మరియు A, అలాగే ఫోలేట్ మరియు ఫైబర్ యొక్క అద్భుతమైన మూలం. బ్రోకలీ భాస్వరం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు విటమిన్లు B6 మరియు E లకు చాలా మంచి మూలం.

ప్రధాన విధి

(1).క్యాన్సర్ వ్యతిరేక పనితీరుతో, మరియు రక్తాన్ని శుద్ధి చేసే సామర్థ్యాన్ని సమర్థవంతంగా మెరుగుపరచడం;

(2).హైపర్‌టెన్షన్‌ను నివారించడానికి మరియు నియంత్రించడానికి గొప్ప ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటం;

(3) కాలేయ నిర్విషీకరణను మెరుగుపరిచే పనితీరుతో, రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది;

(4) రక్తంలో చక్కెర మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించే పనితో.

4. అప్లికేషన్

(1) క్యాన్సర్ వ్యతిరేక ఔషధాల ముడి పదార్థాలుగా, ఇది ప్రధానంగా ఔషధ రంగంలో ఉపయోగించబడుతుంది;

(2) ఆరోగ్య ఉత్పత్తి రంగంలో వర్తించబడుతుంది, ఇది ఆరోగ్య ఆహారంలో ముడి పదార్థంగా ఉపయోగించవచ్చు, దీని ఉద్దేశ్యం రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం.

(3).ఆహార క్షేత్రాలలో వర్తించబడుతుంది, ఇది ఫంక్షనల్ ఫుడ్ సంకలితంగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

సహజమైన సూపర్ ఫుడ్స్ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతాయి

2004 మరియు 2009 మధ్య నిర్వహించిన మూడు స్వతంత్ర పరిశోధనలు గ్రీన్ టీ, పసుపు మరియు టొమాటో మరియు బ్రోకలీలను ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా అగ్ర "సూపర్ ఫుడ్స్"గా గుర్తించాయి. వగార్ ముస్తఫా అధమీ నేతృత్వంలోని విస్కాన్సిన్ పరిశోధకులు, గ్రీన్ టీ నుండి వచ్చే పాలీఫెనాల్స్ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ నివారణ మరియు చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయని గణనీయమైన సాక్ష్యాలను అందించారు. ఇంతలో, కెంటకీకి చెందిన పరిశోధకులు, దామోదరన్ చెండిల్ నేతృత్వంలో, పసుపులో ప్రధాన భాగం అయిన కర్కుమిన్ యొక్క సామర్థ్యాన్ని రేడియోసెన్సిటైజర్‌గా వెల్లడించారు. అదే విధంగా, క్రిస్టీ కానెన్ ఆడమ్స్ మరియు ఇల్లినాయిస్ మరియు ఒహియోకి చెందిన ఆమె శాస్త్రవేత్తల బృందం పురుషులు భయపడే వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా టమోటా బ్రోకలీ కలయిక యొక్క ప్రభావాన్ని నమోదు చేశారు.

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా ఈ టాప్ "సూపర్ ఫుడ్స్"ని తనిఖీ చేయండి:
గ్రీన్ టీ పాలీఫెనాల్స్
ప్రోస్టేట్-నిర్దిష్ట యాంటిజెన్ (PSA) అని పిలువబడే ప్రోస్టేట్ గ్రంథి ద్వారా స్రవించే గ్లైకో-ప్రోటీన్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ను గుర్తించడంలో వైద్యపరంగా ఎక్కువగా ఉపయోగించే మార్కర్. టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిని తగ్గించే ఏజెంట్ల ద్వారా PSA సీరం స్థాయి తగ్గుతుంది. ఇటువంటి ఏజెంట్లలో ల్యుటినైజింగ్ హార్మోన్ విడుదల చేసే హార్మోన్ అగోనిస్ట్‌లు, వ్యతిరేకులు మరియు యాంటీ ఆండ్రోజెన్‌లు, అలాగే 5a రిడక్టేజ్ ఇన్హిబిటర్‌లు ఉన్నాయి.

గ్రీన్ టీ ఈ రకమైన క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా "సూపర్‌ఫుడ్"గా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే దాని పాలీఫెనాల్ కంటెంట్ సంస్కృతి మాధ్యమంలో మానవ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ కణాలలో PSA స్థాయిలను తగ్గించగలదు. PSA స్థాయిలపై మధ్యస్తంగా నీటిలో కరిగే పాలీఫెనాల్స్ ప్రభావం మోతాదుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అదనంగా, దాని భాగం, ఎపిగాల్లోకాటెచిన్ గాలెట్ (EGCG), ప్రోస్టేట్ మరియు ఇతర రకాల క్యాన్సర్‌లకు వ్యతిరేకంగా దాని ప్రభావానికి కూడా దోహదం చేస్తుంది.

పసుపులో కర్కుమిన్

కర్కుమిన్ అనేది ఒక సహజ కెరోటినాయిడ్ మరియు పాలీఫెనాల్, ఇది కర్కుమా లాంగా లేదా పసుపు, రైజోమ్ నుండి వేరుచేయబడుతుంది. వాటి నిర్మాణం కారణంగా, కెరోటినాయిడ్లు ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క స్కావెంజర్లు, ఇవి వాటిని గొప్ప యాంటీ ఆక్సిడెంట్లుగా మరియు సకశేరుకాల రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క బూస్టర్లుగా చేస్తాయి, మానవులు కూడా ఉన్నారు. కర్కుమిన్ కూడా సమర్థవంతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ కార్సినోజెనిక్. రేడియేషన్ థెరపీతో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు కర్కుమిన్ అనేక కణితుల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుందని అధ్యయనాలు నిరూపించాయి. ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌లో, కర్కుమిన్ క్యాన్సర్ కణాలను రేడియేషన్‌కు గురిచేయడం ద్వారా ప్రేరేపించబడిన ప్రోసర్వైవల్ జన్యు వ్యక్తీకరణ ప్రభావాన్ని అధిగమిస్తుంది.

టొమాటో మరియు బ్రోకలీ: ది ఫైటోకెమికల్ పాలీఫెనాల్ టెన్డం
కానేన్ ఆడమ్స్, మరియు ఇతరులు అయినప్పటికీ. ఎలుకలలో అధ్యయనం జరిగింది, ఫలితాలు ప్రోత్సాహకరంగా ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఒక్క టొమాటో మరియు బ్రోకలీ మాత్రమే కణితి పెరుగుదలను వరుసగా 34% మరియు 42% తగ్గించాయి. అయినప్పటికీ, టమోటా మరియు బ్రోకలీని ఆహారంలో కలిపినప్పుడు, కణితి యొక్క విస్తరణ 52% తగ్గింది. వివిధ రకాల మొక్కల మూలాల నుండి పోషకాలను తీసుకోవడం పెంచడానికి ప్రజారోగ్య అధికారుల నుండి మునుపటి సిఫార్సులకు ఈ అన్వేషణ పరంజాను అందించింది. ఈ విషయంలో, టొమాటో మరియు బ్రోకలీని కలపడం ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ను ఎదుర్కోవడంలో సినర్జిస్టిక్ ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

ప్రకృతి మార్గం రోజును ఆదా చేస్తుంది

ముగింపులో, గ్రీన్ టీ, పసుపు, టొమాటోలు మరియు బ్రోకలీ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడటానికి నిరూపితమైన అగ్ర "సూపర్ ఫుడ్స్". ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా పనిచేసే ఇతర ఆహారాలు కూడా ఉన్నాయి, దానిమ్మ మరియు పండు నుండి రసం; బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, బోక్ చోయ్ లేదా చైనీస్ క్యాబేజీ మరియు కాలీఫ్లవర్ వంటి ఇతర క్రూసిఫెరస్ కూరగాయలు; మరియు సోయాబీన్. పరిశోధన పద్ధతులు ఆధునీకరించబడ్డాయి, కానీ నేటి శాస్త్రవేత్తలు వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా సహాయం కోసం "సూపర్‌ఫుడ్‌లు" వలె గ్లామరైజ్ చేయబడిన సహజమైన వాటికి తిరిగి వెళ్తున్నారు. నిజానికి, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌పై ఆహార మొక్కల శక్తి మంచి ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘాయువు కోసం మనిషి చేసే పోరాటంలో ప్రకృతి విలువను నొక్కి చెబుతుంది.

————————————-

ఈ వీడియోను చూసిన వ్యక్తులు:

—————————————-

మాతో కనెక్ట్ అవ్వండి:

https://www.facebook.com/vigiartdesign/?ref=aymt_homepage_panel

——————————————

మా YouTube ఛానెల్‌ని తనిఖీ చేయడం మర్చిపోవద్దు:

https://www.youtube.com/channel/UCUOF1_1_fY50PVN0TtItbDQ?sub_confirmation=1

మరియు మా ఛానెల్‌కు సభ్యత్వాన్ని పొందడానికి క్రింది లింక్‌ను క్లిక్ చేయండి మరియు మేము కొత్త కంటెంట్‌ను జోడించినప్పుడు సమాచారం పొందండి:

https://www.youtube.com/channel/UCUOF1_1_fY50PVN0TtItbDQ?sub_confirmation=1

——————————————–

మా సైట్‌ని సందర్శించండి:
ఆరోగ్యంగా ఉండు

గుమ్మడికాయ గింజల రెసిపీ

-గుమ్మడికాయ గింజలు
-మసాలా (ఆలివ్ నూనె, వెల్లుల్లి పొడి, కారపు మిరియాలు) లేదా (వెజిటబుల్ ఆయిల్, బ్రౌన్ షుగర్)

400f వద్ద 25 నిమిషాలు కాల్చండి