[లాటిన్ పేరు] కర్కుమా లాంగా ఎల్.

[మొక్క మూలం] భారతదేశం నుండి రూట్

[స్పెసిఫికేషన్] కర్కుమినాయిడ్స్ 95% HPLC

[ప్రదర్శన] పసుపు పొడి

ఉపయోగించిన మొక్క భాగం: రూట్

[కణ పరిమాణం]80మెష్

[ఎండబెట్టడం వల్ల నష్టం] ≤5.0%

[హెవీ మెటల్] ≤10PPM

[నిల్వ] చల్లని & పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి, ప్రత్యక్ష కాంతి మరియు వేడి నుండి దూరంగా ఉంచండి.

[షెల్ఫ్ జీవితం] 24 నెలలు

[ప్యాకేజీ] లోపల పేపర్-డ్రమ్స్ మరియు రెండు ప్లాస్టిక్-బ్యాగ్‌లలో ప్యాక్ చేయబడింది.

[నికర బరువు] 25kgs/డ్రమ్

[కర్కుమా లాంగా అంటే ఏమిటి?]

పసుపు అనేది ఒక మూలికలతో కూడిన మొక్క, దీనిని శాస్త్రీయంగా కర్కుమా లాంగా అంటారు. ఇది జింగిబెరేసి కుటుంబానికి చెందినది, ఇందులో అల్లం కూడా ఉంటుంది. ట్యూమరిక్‌లో నిజమైన మూలాలు కాకుండా రైజోమ్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి ఈ మొక్కకు వాణిజ్య విలువకు ప్రాథమిక మూలం. ట్యూమరిక్ నైరుతి భారతదేశం నుండి ఉద్భవించింది, ఇక్కడ ఇది వేల సంవత్సరాలుగా సిద్ధ వైద్యంలో స్థిరంగా ఉంది. ఇది భారతీయ వంటకాలలో ఒక సాధారణ మసాలా మరియు తరచుగా ఆసియా ఆవాలకు సువాసనగా ఉపయోగించబడుతుంది.

మరిన్ని శాకాహారి, ఆరోగ్యకరమైన, పతనం వంటకాల కోసం ఇష్టపడండి మరియు సభ్యత్వాన్ని పొందండి!
*వంటకం*
కావలసినవి-
2 & 1/2 కప్పుల వోట్స్
1 కప్పు గుమ్మడికాయ పురీ
1 మీడియం నుండి పెద్ద సైజు గుమ్మడికాయ
2 మీడియం నుండి పెద్ద క్యారెట్లు
3 టేబుల్ స్పూన్లు గ్రౌండ్ అవిసె గింజలు
1/3 కప్పు నాన్-డైరీ పాలు
1/3 కప్పు మాపుల్ సిరప్
2 స్పూన్ వనిల్లా సారం
2 స్పూన్ దాల్చినచెక్క
1/2 స్పూన్ లవంగాలు
1/2 టీస్పూన్ జాజికాయ
(లేదా 2 tsp గుమ్మడికాయ పై మసాలా మిక్స్)
1 & 1/2 టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా
1 స్పూన్ బేకింగ్ పౌడర్
1/4 స్పూన్ ఉప్పు

(ఐచ్ఛికం) గుమ్మడికాయ గింజలు పైకి.
*లేదా పొద్దుతిరుగుడు, పెకాన్, వాల్‌నట్ మొదలైన ఇతర విత్తనాలు మరియు/లేదా గింజలను ప్రయత్నించండి.
* ఎండిన క్రాన్బెర్రీస్ ఈ రొట్టెలో కూడా బాగుంటుంది.

-ఓవెన్‌ను 375 డిగ్రీల ఎఫ్‌కి ముందుగా వేడి చేయండి.
-ఓట్స్‌ను హై స్పీడ్ బ్లెండర్‌లో బ్లెండ్ చేయండి (లేదా మీరు ఇప్పటికే తయారు చేసిన పిండిని కొనుగోలు చేయవచ్చు.
-ఒక పెద్ద గిన్నెలో అన్ని పొడి పదార్థాలను జోడించండి. కదిలించు.
-మిగిలిన పదార్థాలను జోడించండి. బాగా కలపండి, అయితే మిక్స్ చేయవద్దు.
- బేకింగ్ పాన్‌లో ఉంచండి. అంటుకోకుండా ఉండటానికి స్ప్రే/గ్రీజ్ లేదా పార్చ్‌మెంట్ పేపర్‌తో లైన్ చేయండి.
- పైభాగాన్ని స్మూత్ అవుట్ చేయండి.
-పైన గుమ్మడికాయ గింజలు (ఐచ్ఛికం).
- 40-45 నిమిషాలు కాల్చండి, మధ్యలో మొత్తం కాల్చినంత వరకు. ఒక కత్తిని తీసుకొని దానిని అతికించండి, అది శుభ్రంగా లేదా దాదాపుగా శుభ్రంగా రావాలి.
- 10-15 నిమిషాలు చల్లబరచండి.
- సర్వ్ చేసి ఆనందించండి.
-అదనపు మంచితనం కోసం పైన కొంచెం శాకాహారి వెన్న, మాపుల్ సిరప్ మరియు దాల్చిన చెక్కను జోడించడానికి ప్రయత్నించండి!

కెవిన్ మాక్లియోడ్ ద్వారా గట్స్ మరియు బోర్బన్ క్రియేటివ్ కామన్స్ అట్రిబ్యూషన్ లైసెన్స్ (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) కింద లైసెన్స్ పొందారు
మూలం: https://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400032
కళాకారుడు: https://incompetech.com/

కోర్ బర్న్ అల్ట్రాను ఇక్కడ కొనండి: https://massivejoes.com/shop/core-burn-ultra
MTS డ్రాప్ ఫ్యాక్టర్‌ని ఇక్కడ కొనండి: https://massivejoes.com/shop/mts-drop-factor
మా ఇతర SUPPWARS వీడియోలను ఇక్కడ చూడండి: https://massivejoes.com/video-library/supp-wars

మా వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి: https://MassiveJoes.com
Facebookలో మమ్మల్ని లైక్ చేయండి: https://www.facebook.com/MassiveJoes.com
Instagramలో మమ్మల్ని అనుసరించండి: https://instagram.com/massivejoes
Snap Chatలో మమ్మల్ని అనుసరించండి: @MassiveJoes
పెరిస్కోప్‌లో మమ్మల్ని అనుసరించండి: @MassiveJoes
మా దుస్తులను కొనండి: https://massivejoes.com/shop/training-apparel/brand/team-massivejoes

Facebookలో TMJ దుస్తులు వలె: https://www.facebook.com/TMJApparel
Instagramలో TMJ దుస్తులు అనుసరించండి: https://instagram.com/TMJApparel

MassiveJoes SUPPWARS అనేది సప్లిమెంట్ ప్రోడక్ట్ కంపారిజన్ వీడియో సిరీస్, దీనిలో టీమ్ మాసివ్‌జోస్ సభ్యులు గ్రహం మీద ఉన్న కొన్ని హాటెస్ట్ సప్లిమెంట్‌లతో జట్టుకట్టారు మరియు దానితో పోరాడారు, ఏ ఉత్పత్తి ఉత్తమం మరియు ఎందుకు అనే దానిపై వారి ముడి అభిప్రాయాలను మీకు అందిస్తుంది.

ప్రతి MassiveJoes SUPPWARS వీడియో కనీసం 3 రౌండ్‌లను కలిగి ఉంటుంది, సాధారణంగా వీటితో సహా:

1. ఉత్పత్తి విచ్ఛిన్నం & పదార్థాలు
2. ఉత్పత్తి రుచి మరియు రుచి ఎంపిక
3. డబ్బు కోసం విలువ
4. ఉత్పత్తి ప్రభావాలు (వర్తిస్తే)
5. ఉత్పత్తి మిశ్రమం (వర్తిస్తే)

జనవరి 2013లో ప్రారంభమయ్యే MassiveJoes.com YouTube ఛానెల్, MassiveJoes.com Facebook పేజీ మరియు MassiveJoes.com వెబ్‌సైట్‌లో MassiveJoes SUPPWARS ఫీచర్ చేయబడుతుంది. SUPPWARSలో మేము పోల్చి చూడాలని మీరు కోరుకునే కొన్ని సారూప్య ఉత్పత్తులను మీరు కలిగి ఉంటే, దయచేసి sales@massivejoesకి ఇమెయిల్ పంపండి. .com

"ట్రైడ్ & టెస్టెడ్"ని మీకు అందించిన బృందం నుండి మరో వినూత్న కార్యక్రమం - ఆస్ట్రేలియాలో అత్యంత విస్తృతమైన సప్లిమెంట్ ట్రయలింగ్ ప్రోగ్రామ్! ఎందుకంటే MassiveJoes.comలో, మేము స్పోర్ట్స్ సప్లిమెంట్ వ్యాపారంలో లేము, మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము ఉత్పత్తులు మరియు సమాచారాన్ని అందించే వ్యాపారంలో ఉన్నాము.

ఈ వీడియోలో, MassiveJoes.com మేనేజింగ్ డైరెక్టర్, జోసెఫ్ మెన్సెల్, MTS డ్రాప్ ఫ్యాక్టర్‌కు ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్నారు మరియు కోర్ న్యూట్రిషనల్స్ కోర్ బర్న్ అల్ట్రాకు ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్న MassiveJoes.com నేషనల్ సేల్స్ మేనేజర్, స్టీవ్ మిల్స్‌తో తలపడతారు!