[లాటిన్ పేరు] సిన్నమోమున్ కాంఫ్క్రా

[మొక్కల మూలం] ఇది జింగో బిలోబా లీఫ్ నుండి సంగ్రహించబడింది.

[స్పెసిఫికేషన్లు]

1, జింగో బిలోబా ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ 24/6

మొత్తం జింగో ఫ్లేవోన్ గ్లైకోసైడ్స్ 24%

మొత్తం టెర్పెన్ లాక్టోన్లు 6%

2, జింగో బిలోబా ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ 24/6

మొత్తం జింగో ఫ్లేవోన్ గ్లైకోసైడ్స్ 24%

మొత్తం టెర్పెన్ లాక్టోన్లు 6%

జింగోలిక్ యాసిడ్ 5ppm

3,CP2005

మొత్తం జింగో ఫ్లేవోన్ గ్లైకోసైడ్స్ 24%

క్వెర్కాటిన్: కెంపెరోల్ 0.8–1.5

మొత్తం టెర్పెన్ లాక్టోన్లు 6%

జింగోలిక్ యాసిడ్

4.జర్మనీ స్టాండర్డ్

మొత్తం జింగో ఫ్లేవోన్ గ్లైకోసైడ్స్ 22.0%-27%

మొత్తం టెర్పెన్ లాక్టోన్స్ 5.0%-7.0%

బిలోబలైడ్స్ 2.6%-3.2%

జింగోలిక్ యాసిడ్

5.నీటిలో కరిగే జింగో బిలోబా సారం 24/6

నీటిలో ద్రావణీయత: 5 గ్రా జింగో బిలోబా సారం 100 గ్రా నీటిలో పూర్తిగా కరిగిపోతుంది

మొత్తం జింగో ఫ్లేవోన్ గ్లైకోసైడ్స్ 24.0%

మొత్తం టెర్పెన్ లాక్టోన్లు 6.0%

జింగోలిక్ యాసిడ్

[ప్రదర్శన] లేత పసుపు చక్కటి పొడి

[కణ పరిమాణం] 80 మెష్

[ఎండబెట్టడం వల్ల నష్టం] £ 5.0%

[హెవీ మెటల్] £10PPM

[సాల్వెంట్స్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్] ఇథనాల్

[నిల్వ] చల్లని & పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి, ప్రత్యక్ష కాంతి మరియు వేడి నుండి దూరంగా ఉంచండి.

[ప్యాకేజీ] లోపల పేపర్-డ్రమ్స్ మరియు రెండు ప్లాస్టిక్-బ్యాగ్‌లలో ప్యాక్ చేయబడింది.

[ఫంక్షన్]

రక్తనాళాలను విస్తరించడం, తగినంత రక్తం మరియు ఆక్సిజన్ లోటును నిరోధించడం, రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం, సెరిబ్రల్ ధమనులు మరియు దూరాన్ని మెరుగుపరచడం

రక్త ప్రసారం. సెరిబ్రల్ సర్క్యులేషన్ జీవక్రియను ప్రోత్సహించడం, జ్ఞాపకశక్తి పనితీరును మెరుగుపరచడం, నిరాశను నిరోధించడం, లిపిడిక్ ఓవర్ ఆక్సీకరణను నిరోధించడం,

కాలేయ నష్టాన్ని రక్షించడం.

క్లినిక్‌లో, అధిక రక్తపోటు, హైపర్‌లిపోడెమియా, కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, ఆంజినా పెక్టోరిస్, ఆర్టరీ స్క్లెరోసిస్, సెరిబ్రల్ ఎంబోలిజం,

వృద్ధాప్య చిత్తవైకల్యం, ప్రాథమిక మరియు ఆవర్తన చుక్కలు, చెవులలో తీవ్రమైన డ్రమ్మింగ్, ఎపికోఫోసిస్, వివిధ రకాల శరీర పనితీరు రుగ్మత, మైకము

మరియు అందువలన న.

సీతాఫలాలు లేదా సీతాఫలాలు, గొప్ప రుచితో అద్భుతంగా రుచికరమైనవి, కానీ కేలరీలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి (100 గ్రా పండులో కేవలం 34 కేలరీలు ఉంటాయి) మరియు కొవ్వులు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఈ పండు అనేక ఆరోగ్యాన్ని పుష్కలంగా కలిగి ఉంది, ఇది పాలీ-ఫినోలిక్ మొక్కల నుండి ఉత్పన్నమైన సమ్మేళనాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను సంపూర్ణంగా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.

https://youtu.be/NKow5mQ6A60

https://youtu.be/FS4yWcBmMKE

https://youtu.be/iUL636FGFJ8

ఈ పండు విటమిన్ ఎ యొక్క అద్భుతమైన మూలం, (100 గ్రా 3382 IU లేదా సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ స్థాయిలలో 112% అందిస్తుంది) కుకుర్బిటా పండ్లలో అత్యధికం. విటమిన్ ఎ శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన దృష్టికి అవసరం. ఆరోగ్యకరమైన శ్లేష్మ పొరలు మరియు చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి కూడా ఇది అవసరం. విటమిన్ ఎ అధికంగా ఉండే సహజ పండ్లను తీసుకోవడం ఊపిరితిత్తుల మరియు నోటి కుహరం క్యాన్సర్ల నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

బీటా-కెరోటిన్, లుటిన్, జియా-క్శాంతిన్ మరియు క్రిప్టోక్సాంటిన్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫ్లేవనాయిడ్‌లు కూడా ఇందులో పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఆక్సిజన్ లేని రాడికల్స్ నుండి శరీరంలోని కణాలు మరియు ఇతర నిర్మాణాలను రక్షించడంలో సహాయపడే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. పెద్దప్రేగు, ప్రోస్టేట్, రొమ్ము, ఎండోమెట్రియల్, ఊపిరితిత్తులు మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ల నుండి రక్షణను అందిస్తాయి.

https://youtu.be/FqZxALXP_5k

https://youtu.be/t12p4AfMgv8

జియాక్సంతిన్ , ఒక ముఖ్యమైన డైటరీ కెరోటినాయిడ్, కంటిలోని రెటీనా మాక్యులా లూటియాలో ఎంపిక చేసి శోషించబడుతుంది, ఇక్కడ ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు రక్షిత UV లైట్-ఫిల్టరింగ్ ఫంక్షన్‌లను అందిస్తుంది. ఇది, వృద్ధులలో "వయస్సు-సంబంధిత మచ్చల క్షీణత" (ARMD) వ్యాధి నుండి కళ్ళకు రక్షణను అందిస్తుంది.

https://youtu.be/aQVseN1mKGo

https://youtu.be/oO12UCPI16Y

ఇది ఎలక్ట్రోలైట్, పొటాషియం యొక్క మితమైన మూలం. 100 గ్రా పండు ఈ ఎలక్ట్రోలైట్ యొక్క 267 mg అందిస్తుంది. పొటాషియం సెల్ మరియు శరీర ద్రవాలలో ముఖ్యమైన భాగం మరియు హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది స్ట్రోక్ మరియు కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్‌ల నుండి రక్షణను అందిస్తుంది.

పండులో నియాసిన్, పాంతోతేనిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్ సి వంటి మితమైన బి-కాంప్లెక్స్ విటమిన్లు మరియు మాంగనీస్ వంటి ఖనిజాలు కూడా ఉన్నాయి. విటమిన్-సి సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల మానవ శరీరం అంటువ్యాధులకి వ్యతిరేకంగా ప్రతిఘటనను అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు హానికరమైన ఆక్సిజన్-రహిత రాడికల్స్‌ను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. మాంగనీస్‌ను శరీరం యాంటీఆక్సిడెంట్ ఎంజైమ్, సూపర్ ఆక్సైడ్ డిస్‌ముటేస్‌కు సహ-కారకంగా ఉపయోగిస్తుంది. వాణిజ్యపరంగా, మానవ శరీరం లోపల బలమైన ఫస్ట్-లైన్ యాంటీఆక్సిడెంట్ డిఫెన్స్‌గా కీలక పాత్ర పోషిస్తున్న ఎంజైమ్ సూపర్ ఆక్సైడ్ డిస్‌ముటేస్ (SOD)ని సంగ్రహించడానికి కస్తూరికాయలు ఉపయోగించబడుతున్నాయి.

https://youtu.be/NKow5mQ6A60

https://youtu.be/FS4yWcBmMKE

https://youtu.be/iUL636FGFJ8

https://youtu.be/FqZxALXP_5k

https://youtu.be/t12p4AfMgv8

https://youtu.be/aQVseN1mKGo

https://youtu.be/oO12UCPI16Y

మీరు ఎప్పుడైనా తినే రుచికరమైన శాఖాహారం మరియు శాకాహారి వంటలలో ఇది ఒకటి. ఇది మిడిల్ ఈస్టర్న్ వంటకం. నేను దానిని Najatskitchen నుండి స్వీకరించాను కానీ నేను ఆమె రెసిపీకి కొన్ని సర్దుబాట్లు మరియు చేర్పులు చేసాను మరియు దానిని నా స్వంత మార్గంలో చేసానుఈ అద్భుతమైన వంటకం కోసం నేను ఆమెకు నిజంగా ధన్యవాదాలు.

కావలసినవి

1 కప్ జరిమానా brughul కొట్టుకుపోయిన మరియు పారుదల
1/2 కప్పు సెమోలినా
1/4 కప్పు తురిమిన ఉల్లిపాయ
1/4 tsp ఉప్పు లేదా రుచి
1/4 tsp జీలకర్ర పొడి
1/4 tsp కొత్తిమీర పొడి
1/4 టీస్పూన్ దాల్చినచెక్క
1/4 స్పూన్ తెలుపు లేదా నల్ల నల్ల మిరియాలు
1/2 స్పూన్ మార్జోరామ్
1 కప్పు గుమ్మడికాయ పురీ

అన్ని పదార్థాలను ఒకదానితో ఒకటి వేసి బాగా కలపండి, ఆపై మీరు ఏదైనా బ్రెడ్ పిండిని మెత్తగా పిసికి కలుపుతారు. పిండి గట్టిగా ఉంటే 1/8 కప్పు వంటి కొద్దిగా నీరు జోడించండి. పోరాటం మృదువుగా ఉండాలి.

నింపడం:

1 కప్పు తరిగిన ఉల్లిపాయ
2 కప్పులు తరిగిన స్విస్ చార్డ్ కాండం భాగం లేదా భాగాన్ని వదిలివేయండి లేదా అన్నింటినీ కలిపి (నాకు మాత్రమే కాండం ఉంది)
1/2-3/4 కప్పు వండిన చిక్‌పీస్ (నేను డబ్బాను ఉపయోగించాను). చర్మాన్ని తొలగించండి.
1/2 కప్పు తరిగిన అక్రోట్లను
1/4 కప్పు తరిగిన ఫ్లాట్ పార్స్లీ
1/4 స్పూన్ నల్ల మిరియాలు
1/2-1 స్పూన్ 7 సుగంధ ద్రవ్యాలు
1-2 టేబుల్ స్పూన్లు సుమాక్
రుచికి ఉప్పు. స్మక్‌లో ఉప్పు కూడా ఉంటుంది కాబట్టి ఎక్కువ జోడించకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

దశలు:

1-మీడియం పాన్‌లో 3 టేబుల్ స్పూన్ల నూనె వేసి మీడియం వేడి మీద వేడి చేసి, ఉల్లిపాయ వేసి కొద్దిగా ఉడికించి, తరిగిన స్విస్ చార్డ్ వేసి మరికొన్ని నిమిషాలు లేదా ఉల్లిపాయ మరియు స్విస్ చార్డ్ మెత్తబడే వరకు ఉడికించాలి.
2-చిక్‌పీస్, పార్స్లీ మరియు వాల్‌నట్‌లను వేసి రెండు నిమిషాలు ఉడికించాలి.
3-నల్ల మిరియాలు మరియు 7 మసాలా దినుసులు వేసి ఒక నిమిషం ఉడికించి, సుమాక్ వేసి బాగా కలపాలి. ఉప్పు కోసం తనిఖీ చేసి, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి.

కుబే / కుబా ఎలా తయారు చేయాలి

1-5×7 అంగుళాల చిన్న బేకింగ్ పాన్‌ను బ్రష్ చేయండి.
కూరగాయల నూనె లేదా ఏదైనా నూనెతో ఉదారంగా.
2-మొదటి పొరగా పిండి మొత్తంలో సగం తెరిచి సమం చేయండి.
3-డౌ యొక్క మొదటి పొర పైన ఫిల్లింగ్‌ను సమానంగా పంపిణీ చేయండి, ఆపై పైన కొద్దిగా ఆలివ్ నూనె లేదా ఏదైనా నూనె వేయండి.
4-ఫిల్లింగ్ పైన పిండి యొక్క రెండవ మొత్తాన్ని తెరిచి లెవల్ చేయండి.
5-వెజిటబుల్ ఆయిల్ లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా మీకు నచ్చిన ఏదైనా నూనెతో పైభాగాన్ని బ్రష్ చేయండి.
6-మీకు నచ్చిన ఆకారంలో కత్తిరించండి. నేను గుమ్మడికాయ గింజలతో చతురస్రాకారంలో అగ్రస్థానంలో ఉన్నాను.
7-400 F వద్ద సుమారు 45 నిమిషాలు లేదా పక్క మరియు పై నుండి గోధుమ రంగు వచ్చే వరకు కాల్చండి.

ఆనందించండి

ఫేస్బుక్:-

https://www.facebook.com/COOKING-FOR-FUN-140828562610663/photos_stream?tab=photos_albums

యూట్యూబ్:-

https://www.youtube.com/channel/UCinkrO_NSXrAeDLU9avumQw

ఇన్స్టాగ్రామ్:-

https://www.instagram.com/cooking_for_fun_page/

ట్విట్టర్:-

https://twitter.com/cooking_for_fun

tumblr:-

https://www.tumblr.com/blog/cookingforfunpage

Google+:-

https://plus.google.com/u/0/+COOKINGFORFUN

సంగీతం:

బెన్సౌండ్ ద్వారా ఉకులేలే https://www.bensound.com/royalty-free-.
క్రియేటివ్ కామన్స్ — అట్రిబ్యూషన్ 3.0 అన్‌పోర్ట్డ్— CC బై 3.0

https://creativecommons.org/licenses/b…

ఆడియో లైబ్రరీ అందించిన సంగీతం https://youtu.be/G7HoUVcL5-U