[లాటిన్ పేరు] పానాక్స్ జిన్సెంగ్ CA మే.

[మొక్క మూలం] ఎండిన రూట్

[స్పెసిఫికేషన్స్] జిన్సెనోసైడ్స్ 10%–80%(UV)

[ప్రదర్శన] ఫైన్ లైట్ మిల్క్ ఎల్లో పౌడర్

[కణ పరిమాణం] 80 మెష్

[ఎండబెట్టడం వల్ల నష్టం] ≤ 5.0%

[హెవీ మెటల్] ≤20PPM

[సాల్వెంట్స్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్] ఇథనాల్

[మైక్రోబ్] మొత్తం ఏరోబిక్ ప్లేట్ కౌంట్: ≤1000CFU/G

ఈస్ట్ & అచ్చు: ≤100 CFU/G

[నిల్వ] చల్లని & పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి, ప్రత్యక్ష కాంతి మరియు వేడి నుండి దూరంగా ఉంచండి.

[షెల్ఫ్ జీవితం]24 నెలలు

[ప్యాకేజీ] లోపల పేపర్-డ్రమ్స్ మరియు రెండు ప్లాస్టిక్-బ్యాగ్‌లలో ప్యాక్ చేయబడింది.

[జిన్సెంగ్ అంటే ఏమిటి]

ఆధునిక శాస్త్రీయ పరిశోధన పరంగా, జిన్సెంగ్ ఒక అడాప్టోజెన్ అని పిలుస్తారు. అడాప్టోజెన్‌లు అనేవి శరీరాన్ని ఆరోగ్యానికి పునరుద్ధరించడానికి మరియు సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు విస్తృతంగా మించిపోయినప్పటికీ దుష్ప్రభావాలు లేకుండా పని చేయడానికి సహాయపడే పదార్థాలు.

జిన్సెంగ్ దాని అడాప్టోజెన్ ప్రభావాల కారణంగా కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి, శక్తి మరియు ఓర్పును పెంచడానికి, అలసట మరియు ఒత్తిడి ప్రభావాలను తగ్గించడానికి మరియు ఇన్‌ఫెక్షన్లను నివారించడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

జిన్సెంగ్ అత్యంత ప్రభావవంతమైన యాంటీఏజింగ్ సప్లిమెంట్లలో ఒకటి. ఇది రక్త వ్యవస్థ యొక్క క్షీణత వంటి వృద్ధాప్యం యొక్క కొన్ని ప్రధాన ప్రభావాలను తగ్గించగలదు మరియు మానసిక మరియు శారీరక సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.

జిన్సెంగ్ యొక్క ఇతర ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలు క్యాన్సర్ చికిత్సలో దాని మద్దతు మరియు క్రీడల పనితీరుపై దాని ప్రభావాలు.

[అప్లికేషన్]

1. ఆహార సంకలితాలలో వర్తించబడుతుంది, ఇది యాంటీ ఫెటీగ్, యాంటీ ఏజింగ్ మరియు పోషక మెదడు యొక్క ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది;

2. ఫార్మాస్యూటికల్ రంగంలో వర్తించబడుతుంది, ఇది కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, ఆంజినా కార్డిస్, బ్రాడీకార్డియా మరియు హై హార్ట్ రేట్ అరిథ్మియా మొదలైన వాటికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.

3. సౌందర్య సాధనాల రంగంలో వర్తించబడుతుంది, ఇది తెల్లబడటం, స్పాట్‌ను తొలగించడం, ముడుతలను నివారించడం, చర్మ కణాలను సక్రియం చేయడం, చర్మాన్ని మరింత సున్నితంగా మరియు దృఢంగా చేయడం వంటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – డయాబెటిక్ డైట్ ప్లాన్ చిట్కాలు

టాప్ 10 సూపర్ ఫుడ్స్ – హెల్తీ ఫుడ్స్ మీరు లేకుండా చేయకూడదు

అవసరమైన విటమిన్ల నుండి యాంటీఆక్సిడెంట్ల నుండి ఫ్లేవనాయిడ్స్ వరకు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించే ప్రోత్సాహకాలతో ఇవి సాధారణంగా లోడ్ చేయబడతాయి. శక్తివంతమైన వెల్‌నెస్ బూస్టర్‌లుగా, అవి క్యాన్సర్‌ను ఎదుర్కోవడానికి, కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి, గుండె జబ్బులతో పోరాడటానికి మరియు మీ బెల్ట్-పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తాయి.

1.అకాయ్ బెర్రీ
అమెజోనియన్ రెయిన్‌ఫారెస్ట్‌లో తాటి చెట్లపై పెరిగే ఈ బ్రెజిలియన్ బెర్రీ చుట్టూ ఉన్న అత్యుత్తమ సూపర్‌ఫుడ్‌గా పుకారు ఉంది. అధిక ఫైబర్, అధిక ప్రోటీన్ మరియు తక్కువ చక్కెర కంటెంట్‌తో, అకైని స్మూతీస్, ఫ్రోజెన్ యోగర్ట్‌లు, జ్యూస్‌లు మరియు ఆల్కహాలిక్ పానీయాలలో కూడా చూడవచ్చు. వాటి పోషక ప్రయోజనాలు బ్లూబెర్రీస్, క్రాన్‌బెర్రీస్ మరియు స్ట్రాబెర్రీలతో సమానంగా ఉన్నప్పటికీ, ఎర్ర ద్రాక్షలో కనిపించే యాంటీఆక్సిడెంట్ల కంటే పది రెట్లు ఎక్కువ అకై బెర్రీలు ఉన్నాయి. పేరుకే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు
సెల్ ఆక్సీకరణ ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడాన్ని సూచిస్తుంది, ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షించడం మరియు అధిక రక్తపోటును తగ్గించడం మరియు గుండె జబ్బులను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

2. దాల్చిన చెక్క
ఈ తీపి సువాసనగల మసాలా రక్తంలో చక్కెరను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది కాబట్టి, ఇది మధుమేహాన్ని నివారించడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది (లేదా: మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల ఆహారంలో ఇది ప్రయోజనకరమైన అదనంగా ఉంటుంది). అంతేకాదు, దాల్చిన చెక్కలోని యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను తగ్గించగలవు.

3. సిట్రస్ ఫ్రూట్
ఎవరైనా ద్రాక్షపండ్లు, నారింజ లేదా టాన్జేరిన్‌లను ఇష్టపడతారు, సిట్రస్ పండ్లలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది, ఇది జలుబు మరియు దుష్ట ఫ్లూ వైరస్‌లతో పోరాడటానికి అవసరం. ఆరెంజ్‌లు, టాన్జేరిన్‌లు మరియు ద్రాక్షపండ్లు ప్రోస్టేట్, ఊపిరితిత్తులు మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్‌ల వంటి అనేక రకాల క్యాన్సర్‌లను కూడా నివారిస్తాయని నిరూపించబడింది.

4. క్రాన్బెర్రీస్
ప్రోయాంతోసైనిడిన్స్ (ఒక రకమైన యాంటీఆక్సిడెంట్-రిచ్, ఫ్రీ-రాడికల్-ఫైటింగ్ ఫ్లేవనాయిడ్)తో లోడ్ చేయబడిన ఈ క్రిమ్సన్-ఎరుపు బెర్రీ కేవలం రోజువారీ మోతాదుతో మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు మరియు ఇతర బాక్టీరియా వ్యాధులను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. రక్తం కోసం ప్రయోజనాలతో పాటు, ఈ టార్ట్, క్యాన్సర్-పోరాట బెర్రీలు నోటికి అద్భుతమైనవి. మేము కేవలం రుచిని సూచించడం లేదు, అయినప్పటికీ అవి రుచికరమైనవి. క్రాన్బెర్రీస్ కావిటీస్ మరియు చిగుళ్ల వ్యాధిని నివారిస్తాయని తేలింది.

5. వెల్లుల్లి
ఇంకా దుర్వాసన నుండి కుంచించుకుపోకండి; ఘాటైన సువాసనగల బల్బ్ రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది అలాగే బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. వెల్లుల్లి యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీగా పనిచేస్తుంది, ఆర్థరైటిస్ మరియు ఆస్తమా వంటి వ్యాధులను తగ్గిస్తుంది.

మరిన్ని డయాబెటిక్ డైట్ ప్లాన్ చిట్కాల కోసం ~కి వెళ్లండి
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – డయాబెటిక్ డైట్ ప్లాన్ చిట్కాలు

6. ఇతర
ఈ రఫ్ఫుల్ లీఫీ వెజిటేబుల్ కాల్షియం, విటమిన్ B6 మరియు లుటీన్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన మోతాదును కలిగి ఉంది, ఇది చర్మం మరియు కంటి వ్యాధులను నివారిస్తుంది. ఇతర క్రూసిఫెరస్ కూరగాయల మాదిరిగానే, కాలే ఇందులో ఉంటుంది
క్యాన్సర్-నిరోధక ఆహారాల అగ్రగామి.

7. దానిమ్మ
పురాతన కళ మరియు సాహిత్యంలో బాగా ప్రాతినిధ్యం వహించిన దానిమ్మపండ్లు మధ్యధరా మరియు మధ్యప్రాచ్యం నుండి దూరంగా వలసపోవడానికి నెమ్మదిగా ఉన్నాయి. పాశ్చాత్య దేశాలలో ఈ సూపర్‌ఫుడ్ యొక్క విత్తనాలు సూప్‌లు మరియు సలాడ్‌లు వంటి తీపి వంటకాలను ఇటీవలే కనుగొనబడ్డాయి. ఈ సీడీ రెడ్ ఫ్రూట్ యొక్క రసాన్ని తాగడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది మరియు స్ట్రోక్, హైపర్‌టెన్షన్ మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధిని ఎదుర్కోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఆయుర్వేద వైద్యంలో, దానిమ్మలను అతిసారం, విరేచనాలు మరియు పేగు పరాన్నజీవులకు సాంప్రదాయ ఔషధంగా ఉపయోగిస్తారు.

8. గుమ్మడికాయ
ఈ పతనం-ఇష్టమైన స్క్వాష్ యొక్క మాంసం, విత్తనాలు మరియు నూనెలో ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇవి వృద్ధాప్య సంకేతాలను అలాగే పురుషులలో ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. అధిక మినరల్ కంటెంట్‌తో పాటు, గుమ్మడికాయలు యాంటీ డయాబెటిక్, యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ కార్సినోజెనిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కూడా.

9. చియా విత్తనాలు
కేవలం రెండు టేబుల్ స్పూన్ల చిన్న చియా గింజలు రోజులో పంపిణీ చేయడం వల్ల మీ శరీరానికి అధిక స్థాయిలో ప్రొటీన్, ఫైబర్ మరియు ఒమేగా-3, శక్తినిచ్చే, నిర్విషీకరణ మరియు గుండె-ఆరోగ్యకరమైన ప్రభావాలను అందిస్తుంది. పచ్చిగా తినేటప్పుడు, చియా గింజలు క్రంచీగా ఉంటాయి మరియు వాటి ఆకృతి మరియు పరిమాణంలో గసగసాల వలె కాకుండా ఉంటాయి. దాదాపు రుచిలేనివి, అవి వాటి ఉనికిని గమనించకుండానే అనేక ఆహారాలలోకి చొప్పించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. కాల్షియం, ఇనుము, రాగి మరియు జింక్ యొక్క అదనపు మోతాదు కోసం వాటిని మీ పెరుగు, వోట్మీల్ లేదా సలాడ్‌లో ప్రయత్నించండి. చియాను ఏదైనా ద్రవంలో నానబెట్టండి (మెక్సికన్లు దీనిని పండ్ల రసంతో చియా ఫ్రెస్కా అని పిలుస్తారు) మరియు అవి అసలు విత్తనం కంటే చాలా రెట్లు ఎక్కువ జెల్‌గా విస్తరిస్తాయి.

10. వాటర్‌క్రెస్
ప్రపంచంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో, వాటర్‌క్రెస్ కలుపు మొక్కగా పరిగణించబడుతుంది, మరికొన్నింటిలో జల కూరగాయలు లేదా మూలికగా పరిగణించబడుతుంది. ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ప్రగల్భాలు చేస్తూ, వాటర్‌క్రెస్ ఖచ్చితంగా కలుపు మొక్క కాదు! తాజా మరియు పచ్చిగా తిన్నప్పుడు అత్యంత శక్తివంతమైనది, ఈ ఆకులతో కూడిన శాశ్వత అనేక రకాల క్యాన్సర్‌లను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు స్కర్వీ చికిత్సకు చాలా కాలంగా ఉపయోగించబడుతోంది. అధిక అయోడిన్ కంటెంట్ కారణంగా, వాటర్‌క్రెస్ థైరాయిడ్ గ్రంధిపై బలపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది హైపోథైరాయిడిజంతో బాధపడేవారికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

Gayot.com రాసిన వ్యాసం

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

మరిన్ని డయాబెటిక్ డైట్ ప్లాన్ చిట్కాల కోసం ~కి వెళ్లండి
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – డయాబెటిక్ డైట్ ప్లాన్ చిట్కాలు