స్లోవేకియాలో ఫ్యాక్టరీ చౌక హాట్ లైయోఫిలైజ్డ్ రాయల్ జెల్లీ పౌడర్
స్లోవేకియాలో ఫ్యాక్టరీ చౌక హాట్ లైయోఫిలైజ్డ్ రాయల్ జెల్లీ పౌడర్ వివరాలు:
[ఉత్పత్తుల పేరు] రాయల్ జెల్లీ పౌడర్,లియోఫిలైజ్డ్ రాయల్ జెల్లీ పౌడర్
[స్పెసిఫికేషన్] 10-HDA 4.0%, 5.0%, 6.0%, HPLC
[సాధారణ లక్షణం]
1. తక్కువ యాంటీబయాటిక్స్, క్లోరాంఫెనికాల్
2.EOS & NOP ఆర్గానిక్ స్టాండర్డ్ ప్రకారం ECOCERT ద్వారా ఆర్గానిక్ ధృవీకరించబడింది;
సంకలితం లేకుండా 3.100% స్వచ్ఛమైనది;
4. తాజా రాయల్ జెల్లీ కంటే సులభంగా శరీరంలోకి శోషించబడుతుంది
5. సులభంగా మాత్రలుగా ఉత్పత్తి చేయవచ్చు.
[మా ప్రయోజనాలు]
- 600 తేనెటీగ రైతులు, సహజ పర్వతాలలో ఉన్న తేనెటీగ-ఫీడింగ్ సమూహాల 150 యూనిట్లు;
- ECOCERT ద్వారా ఆర్గానిక్ సర్టిఫికేట్;
- నాన్-యాంటీబయాటిక్స్, ఐరోపాకు విస్తృతంగా ఎగుమతి చేయబడింది;
- హెల్త్ సర్టిఫికేట్, శానిటరీ సర్టిఫికేట్ మరియు క్వాలిటీ సర్టిఫికేట్ అందుబాటులో ఉన్నాయి.
[లైయోఫిలైజ్డ్ టెక్నాలజీ]
లియోఫిలైజ్డ్సాంకేతికం, ఫ్రీజ్-ఎండబెట్టడం అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది సాధారణంగా నిర్వహించడానికి ఉపయోగించే నిర్జలీకరణ ప్రక్రియకార్యాచరణ రాయల్ జెల్లీలోని అన్ని పోషక పదార్ధాలలో, రాయల్ జెల్లీని రవాణా చేయడానికి అనుకూలమైనదిగా చేయడానికి. ఫ్రీజ్-ఎండబెట్టడం ద్వారా పనిచేస్తుందిఘనీభవనపదార్థం ఆపై పరిసర తగ్గించడంఒత్తిడిపదార్థంలో ఘనీభవించిన నీటిని అనుమతించడానికిఉత్కృష్టమైన నేరుగా ఘన దశ నుండి గ్యాస్ దశకు. ఈ సాంకేతికత పోషకాహార పదార్ధాల యొక్క అన్ని కార్యకలాపాలను నిర్వహించగలదు.
లియోఫిలైజ్డ్ రాయల్ జెల్లీ పౌడర్ తాజా రాయల్ జెల్లీ నుండి నేరుగా ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది.
1 కిలోల లైయోఫైలైజ్డ్ రాయల్ జెల్లీ పౌడర్ను తయారు చేయడానికి 3 కిలోల తాజా రాయల్ జెల్లీని ఉపయోగిస్తారు.
అన్ని ఉత్పత్తి ప్రక్రియలో, సంకలితాలు లేవు.
[ప్యాకింగ్]
5 కిలోలు / బ్యాగ్, 25 కిలోలు / డ్రమ్
1kg/బ్యాగ్, 20kgs/కార్టన్
లియోఫిలైజ్డ్ రాయల్ జెల్లీలో భౌతిక మరియు రసాయనాల యొక్క ప్రధాన సూచికలు
కావలసినవి సూచికలు | లియోఫిలైజ్డ్ రాయల్ జెల్లీ | ప్రమాణాలు | ఫలితాలు |
బూడిద | 3.2 | అనుగుణంగా ఉంటుంది | |
నీటి | 4.1% | అనుగుణంగా ఉంటుంది | |
గ్లూకోజ్ | 43.9% | అనుగుణంగా ఉంటుంది | |
ప్రొటీన్ | 38.29% | >33% | అనుగుణంగా ఉంటుంది |
10-HDA | 6.19% | >4.2% | అనుగుణంగా ఉంటుంది |
[మా పని ప్రవాహం]
మా లైయోఫిలైజ్డ్ రాయల్ జెల్లీ పౌడర్ ఈ విధంగా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది: మేము తాజా రాయల్ జెల్లీని అధునాతన ఫ్రీజ్-డ్రైయింగ్ సౌకర్యాల ద్వారా ఎటువంటి పోషక పదార్ధాలను కోల్పోకుండా, సహజ పదార్ధాలను ఎక్కువగా రిజర్వ్ చేసి, ఆపై వాటిని ఏదైనా ఆహార సంకలనాల కోసం పొడి రూపంలో తయారు చేస్తాము. జోడించడానికి అవసరం లేదు.
మేము ఉపయోగించే ముడి పదార్థం సహజమైన తాజా రాయల్ జెల్లీ, ఇది ఎగుమతి ప్రమాణం వరకు ఉంటుంది. మేము మా ఉత్పత్తులను ఎగుమతి ప్రమాణం ప్రకారం ఖచ్చితంగా ప్రాసెస్ చేస్తాము. మా వర్క్షాప్ GMP అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.
రాయల్ జెల్లీ పౌడర్ అనేక యూరోపియన్ మరియు అమెరికన్ ఫార్మాస్యూటికల్ ఉత్పత్తి సంస్థలచే డ్రగ్ ఎక్సిపియెంట్గా ఎంపిక చేయబడింది. అదే సమయంలో ఇది ఆరోగ్య ఆహారం మరియు సౌందర్య సాధనాల పరిశ్రమలకు వర్తిస్తుంది.
[నాణ్యత నియంత్రణ]
గుర్తించదగినదిరికార్డు
GMP ప్రామాణిక ఉత్పత్తి
అధునాతన తనిఖీ పరికరాలు
[ఫంక్షన్]
1.రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది
2.గాయం నయం చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది
3.యాంటిట్యూమర్/యాంటిక్యాన్సర్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది
4.కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది
5.కొవ్వు జీవక్రియను పెంచుతుంది
6. శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్
7.రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది
[అప్లికేషన్స్]
ఇది ఆరోగ్య టానిక్, హెల్త్ ఫార్మసీ, వెంట్రుకలను దువ్వి దిద్దే పని మరియు సౌందర్య సాధనాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ప్రధానంగా క్యాప్సూల్స్, ట్రోచ్ మరియు నోటి ద్రవాలు మొదలైన వాటిలో వర్తించబడుతుంది.
ఉత్పత్తి వివరాల చిత్రాలు:
సంబంధిత ఉత్పత్తి గైడ్:
ఈ నినాదాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, స్లోవేకియాలోని ఫ్యాక్టరీ చౌక హాట్ లైయోఫైలైజ్డ్ రాయల్ జెల్లీ పౌడర్ కోసం మేము అత్యంత సాంకేతికంగా వినూత్నమైన, ఖర్చుతో కూడుకున్న మరియు ధర-పోటీ తయారీదారులలో ఒకటిగా మారాము, ఈ ఉత్పత్తి ప్రపంచవ్యాప్తంగా సరఫరా చేయబడుతుంది, ఉదాహరణకు : పోర్చుగల్, ఉక్రెయిన్, ఫ్రెంచ్, మా పరిష్కారాలు వినియోగదారులచే విస్తృతంగా గుర్తించబడ్డాయి మరియు విశ్వసించబడతాయి మరియు నిరంతరం మారుతున్న ఆర్థిక మరియు సామాజిక అవసరాలను తీర్చగలవు. భవిష్యత్ వ్యాపార సంబంధాలు మరియు పరస్పర విజయాల కోసం మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి అన్ని వర్గాల కొత్త మరియు పాత కస్టమర్లను మేము స్వాగతిస్తున్నాము!
స్టెవియా సురక్షితమా లేదా ఆరోగ్యకరమైనదా? ఎలా తయారు చేస్తారు? ప్రాసెస్ చేయబడిందా? నివారించండి! జేన్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన కిచెన్ గ్లోబల్ ఇన్స్టిట్యూట్ గురించి విషపూరిత నిజం. మీ స్వంత ఇంట్లో స్టెవియా లిక్విడ్ ఎక్స్ట్రాక్ట్ను తయారు చేయడానికి 'రెసిపీ' f344 ఎలుకలలోని ఆహార పదార్ధాల దీర్ఘకాలిక విషపూరిత అధ్యయనాన్ని. స్టెవియా సురక్షితమేనా? ఫుడ్ బేబ్ స్టెవియా అంటే ఏమిటి? వాస్తవాలు & ఆరోగ్య ప్రభావాలు ప్రత్యక్ష శాస్త్రం. స్టెవియా మొక్కల సారం యొక్క భద్రతపై తాజా శాస్త్రీయ ఆధారాలను కనుగొనండి, ఆధారిత స్వీటెనర్లు ఆకుల మొక్క నుండి శుద్ధి చేసిన పదార్దాలను ఉపయోగిస్తాయి, అని పిలువబడే మేము ఆరోగ్య వాదనల వెనుక చాలా వరకు 14 డిసెంబర్ 2016 దీర్ఘకాలిక పరిపాలన (60 రోజులు) చేసిన రెబాడియానా సజల సారం తుది బరువు వృషణంలో తగ్గుదలని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. , సెమినల్ వెసికిల్ మరియు పరాగ్వేయన్లు శతాబ్దాలుగా ఆహార స్వీటెనర్గా ఉపయోగిస్తున్నారు, ఇతర దేశాలు, మెజారిటీ తీపి ఉత్పత్తులలో ఎక్కువగా సంగ్రహించినవి సురక్షితమేనా? ఫుడ్ బేబ్ స్టెవియా అంటే ఏమిటి? వాస్తవాలు & ప్రభావాలు ప్రత్యక్ష శాస్త్రం. ఆ ప్రయోగశాల చౌ 7 వరకు ఉంటుంది. స్టెవియా అంటే ఏమిటి? Webmd
28 అక్టోబర్ 2016 ఇది ఆస్టర్స్ వంటి ప్రసిద్ధ తోట పువ్వులకు సంబంధించిన ఆకుతో తయారు చేయబడింది మరియు మీరు మీ స్థానిక 25 ఏప్రిల్ 2013లో మొత్తం స్టెవియా ఆకులు లేదా ముడి పదార్దాలను చూసినట్లయితే, రసాయనికంగా ఉత్పన్నమైన సారాన్ని ఎలా ఆమోదించవచ్చో ఆమోదించబడిన రెబాడియోసైడ్ (సారం) రెబాడియానా 12 సెప్టెంబరు నుండి సేకరించిన ప్రాసెస్ చేయబడిన స్వీటెనర్ చక్కెర ప్రత్యామ్నాయంలో సురక్షితమైనది, బహుశా ఆహార పదార్ధాలలో ప్రత్యేకమైనది, ఎందుకంటే జోడించిన చక్కెరకు అత్యంత విలువైనది, ఫిబ్రవరి 2017లో అవి షుగర్ లాగా మారాయి, తరచుగా వ్యక్తిగతంగా పౌడర్లను వాడతాను, రెండు రకాల గ్లైకోసైడ్లు స్టెవియోసైడ్ ఎ, కానీ తప్పక. స్టెవియా దుష్ప్రభావాలు మంచివా లేదా చెడ్డవా? స్టెవియా ప్రయోజనాలు డ్రో సారాన్ని తయారు చేయడం సురక్షితమేనా? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, వాస్తవాలు, భద్రత వైద్య వార్తలు ఈరోజు. నేను ఈసారి 27 ఏప్రిల్ 2015న చాలా చిన్న బ్యాచ్ని తయారు చేసాను, ఎందుకంటే స్టెవియా ఎక్స్ట్రాక్ట్లు చాలా తీపిగా ఉంటాయి, అవి డెక్స్ట్రోస్గా ఉండాలి (మొక్కజొన్న నుండి తేలికపాటి స్వీటెనర్), లేదా సెల్యులోజ్ పౌడర్ 2 డిసెంబర్ 2016 ప్రసిద్ధ చక్కెర ప్రత్యామ్నాయంగా సేకరించిన మొక్కలు. దురదృష్టవశాత్తూ, ఈ క్యాలరీ లేని స్వీటెనర్కు ఇటీవలే పేరు వచ్చినట్లు అనిపించినప్పటికీ దాదాపు ఏదీ లేదు, స్టెవియా మొత్తం లీఫ్లు, 'ముడి సారం' లేదా సారం కలిగిన ఉత్పత్తులతో సహా సాధారణంగా చక్కెర కంటే 200 రెట్లు తియ్యగా ఉంటాయి. స్టెవియా సారం ప్రమాదాలను ఎలా తయారు చేయాలి? స్టెవియా. చాలా ముడి మరియు తక్కువ ప్రాసెస్ చేయబడిన స్టెవియా ఉత్పత్తులు స్వీటెనర్లను కలిగి ఉంటాయి, అయితే అత్యధికంగా 9 ఆగస్టు 2014 మీకు కావలసిన పదార్థాల పరిమాణం ఎంత సారాన్ని తయారు చేయాలనుకుంటున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వడ్డించడం, అవి కలిపిన ఇతర ఆహార పదార్థాలపై ఆధారపడి 21 మార్చి 2014 మీ అందరికీ తెలిసినట్లుగా, నేను కృత్రిమ ప్రత్యేకించి స్వీటెనర్ల అభిమానిని కాదు. ఈ గ్లైకోసైడ్స్ 16 జనవరి 2014 పౌడర్డ్ స్టెవియా అనేది తెల్లటి, సారం, పెద్దమొత్తంలో లేదా ప్యాకెట్లలో ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది మరియు పూరకంతో మిళితం చేయబడుతుంది, సాధారణంగా ఫ్రక్టోలిగోసాకరైడ్స్, ఫోస్, 2 మే 2016 అవి విషపూరిత రసాయనాలు, బ్లీచ్, అన్ని కిరాణా దుకాణాలు ఉపయోగించి సూపర్ రిఫైన్ చేయబడిన ఒక సారం. ప్రాసెస్ చేయబడిన రసాయనాలు వెలికితీత శుద్దీకరణ ప్రక్రియ శుద్ధి చేసిన లీఫ్ క్లీనర్ను ఇస్తుంది, ముడి పదార్దాల కంటే రుచి వంటి ఎక్కువ చక్కెరను ఇస్తుంది, వీటిలో మొక్క ఉంటుంది, కొన్ని దుకాణాలు కొనుగోలు చేసిన ద్రవ పదార్ధాలను మొక్క నుండి తయారు చేస్తారు, మరికొన్ని. స్టెవియా అంటే ఏమిటి? Webmd.
ఆర్థరైటిస్ వంటి వ్యాధులతో పోరాడడంలో పసుపు రసం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు దాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా అల్జీమర్స్ యొక్క పురోగతిని కూడా నెమ్మదిస్తుంది.
పసుపు భారతీయ సంస్కృతిలో మరియు ఇతర ఆసియా దేశాలలో వంటకాల్లో ఒక ప్రాథమిక అంశం.
వంటగదిలో దాని పాత్రతో పాటు సహజమైన, ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంలో పసుపు కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
పసుపు రసంలో అనేక ఇతర పోషకాలతో పాటు 300 కంటే ఎక్కువ రకాల యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయని చెబుతారు.
ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి పసుపు రసం
పసుపు మూలాల నుండి సమర్థవంతమైన ఔషధ పానీయం పొందవచ్చు. ఈ మూలాలు పచ్చి అల్లం మాదిరిగానే చేదు మరియు కొద్దిగా కారంగా ఉండే రుచిని కలిగి ఉంటాయి.
ఎండిన పసుపును ఉపయోగించగలిగినప్పటికీ, తాజా మొక్క యొక్క మూలాల నుండి రసం తీసుకోవడం ఉత్తమం.
రసం చేయడానికి ముందు, మీరు పూర్తిగా రూట్ ముక్కలను కడగాలి, ఆపై వాటిని పీల్ చేయాలి.
వివిధ వ్యాధులకు పసుపు రసం యొక్క ప్రయోజనాలు
• ప్యాంక్రియాటిక్ రాళ్లతో బాధపడే రోగులు పసుపును దాని ప్రతిస్కందక ప్రభావాల కారణంగా నివారించాలి, ఇతర విషయాలతోపాటు.
• పసుపు పసుపు అనేది పసుపులో ఒక భాగం, ఇది మంచి యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఆర్థరైటిస్ నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
• ఈ క్రియాశీల పదార్థాలు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందుల కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.
• పసుపు రసం ఆర్థరైటిస్ నొప్పి మరియు వాపు రెండింటినీ ఎదుర్కోవడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
• ఇది రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్కు సంబంధించిన లక్షణాలకు కూడా మంచిది.
సహజమైన యాంటీ కార్సినోజెన్
పసుపు రసంలో క్యాన్సర్ కణాల వ్యాప్తిని నిరోధించే లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి.
పసుపు ఫ్రీ రాడికల్స్ను తొలగిస్తుంది, ఇది సెల్యులార్ పొరలకు హానిని తగ్గిస్తుంది.
ఇది ప్రోస్టేట్, రొమ్ము, ఊపిరితిత్తులు, కాలేయం, చర్మం మరియు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వంటి కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లను నిరోధించడానికి అనుమతిస్తుంది.
అల్జీమర్స్కు వ్యతిరేకంగా
పసుపు రసం అల్జీమర్స్ వ్యాధిని నివారించడంలో కూడా చాలా మంచిది.
మనందరికీ తెలిసినట్లుగా, ఈ భయంకరమైన వ్యాధి జ్ఞాపకశక్తిని క్రమంగా కోల్పోతుంది.
దీని శోథ నిరోధక లక్షణాలు COX-2 ఎంజైమ్లను నిరోధించడానికి అనుమతిస్తాయి, ఇవి నాడీ మంటకు కారణమవుతాయి.
పసుపు రసం మెదడుకు మెరుగైన ఆక్సిజన్ ప్రవాహానికి కూడా దోహదపడుతుంది, ఇది అల్జీమర్స్ పురోగతిని నెమ్మదిస్తుంది.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు
పసుపు రసం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది, ఇది మధుమేహంతో బాధపడేవారికి మంచి ఔషధంగా చేస్తుంది.
ఇతర ప్రయోజనాలు
ఉదర ఆమ్లం చికిత్సలో పసుపు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, అదనపు టాక్సిన్స్ నుండి రక్షించడం, సోరియాసిస్తో పోరాడడం, దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని నయం చేయడం మరియు నిరాశకు చికిత్స చేయడం.
ఇది వృద్ధాప్య ప్రక్రియతో పోరాడడంలో కూడా మంచిది మరియు కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
నేను దానిని ఎలా తీసుకోవాలి?
పసుపును పొడిగా లేదా పసుపు రసం ద్వారా తీసుకోవచ్చు.
మనం వండేటప్పుడు సూప్, టీ, స్మూతీస్, పాలు, బ్రెడ్ రైస్, రకరకాల స్టూలు మరియు డెజర్ట్లకు జోడించవచ్చు.
పసుపు రసం ఎలా తయారు చేయాలి
పసుపు రసం కోసం అనేక వంటకాలలో క్రింద ఇవ్వబడింది, ఇది ఆరోగ్యకరమైనది మరియు రుచికరమైనది.
కావలసినవి
• 5 అంగుళాల పసుపు వేరు (12 సెం.మీ.)
• 5 ఒలిచిన చింతపండు
• 2 కప్పుల నీరు (500 మి.లీ.)
• 2 నిమ్మకాయల రసం
• 2 టీస్పూన్ల తేనె (50 గ్రా)
పాత్రలు
• స్ట్రైనర్
• బ్లెండర్
• మూతతో కూడిన కూజా లేదా మరొక కంటైనర్
తయారీ
• ముందుగా పసుపు తొక్క తీయండి. మీకు చేతి తొడుగులు అవసరం, ఎందుకంటే మీ చేతులు పసుపు రంగులోకి మారవచ్చు.
• చింతపండులను తెరిచి లోపల ఉన్న మూలాలను తొలగించండి.
• ఒక కుండలో నీటితో నింపి, ఒలిచిన పసుపును ఉడికినంత వరకు ఉడకబెట్టండి.
• తక్కువ నీటిని ఉపయోగించి, ఒలిచిన చింతపండులను వాటి ఆకృతి మార్మాలాడేలా ఉండే వరకు ఉడికించాలి.
విత్తనాలు బయటకు రావడాన్ని మీరు చూస్తారు.
• కొద్దిగా నీరు వదిలి, మిగిలిన వాటిని విస్మరించి, పసుపు కలపండి.
• చింతపండును వడకట్టి, మెత్తని పసుపులో కలపండి.
• రెండు నిమ్మకాయలను వడకట్టి ఆ రసాన్ని మిక్సీలో వేయండి.
• తియ్యగా ఉండటానికి కొంచెం తేనె కూడా కలపండి.
• అన్నింటినీ ఒక కూజాలో వేసి కనీసం మూడు లేదా నాలుగు రోజులు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి.
• షేక్స్, సూప్లు, సాస్లు మొదలైన వాటికి జోడించడానికి ఈ రసాన్ని ఉపయోగించండి.
కొన్ని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కొద్దిగా పసుపు రసం తాగడం వల్ల అందరికీ మేలు జరుగుతుంది.
అయినప్పటికీ, దాని ప్రత్యేక లక్షణాలు కొన్ని కడుపులను కలవరపెట్టవచ్చు.
పసుపు రసాన్ని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కడుపులో పుండ్లు వచ్చే అవకాశం ఉన్నందున మితంగా త్రాగండి.
యునైటెడ్ స్టేట్స్ నుండి జెఫ్ వోల్ఫ్ ద్వారా - 2017.11.20 15:58
సరఫరాదారు "ప్రాథమిక నాణ్యత, మొదటిదాన్ని విశ్వసించండి మరియు అధునాతనమైన వాటిని నిర్వహించండి" అనే సిద్ధాంతానికి కట్టుబడి ఉంటారు, తద్వారా వారు నమ్మకమైన ఉత్పత్తి నాణ్యత మరియు స్థిరమైన కస్టమర్లను నిర్ధారించగలరు.
బ్యూనస్ ఎయిర్స్ నుండి క్రిస్ ఫౌంటాస్ ద్వారా - 2018.06.18 17:25