సైబీరియన్ జిన్సెంగ్ సారం

ముఖ్య పదాలు: అమెరికన్ జిన్సెంగ్ సారం

[లాటిన్ పేరు] అకాంతోపానాక్స్ సెంటికోసస్ (రూపర్. మాగ్జిమ్.) హాని

[స్పెసిఫికేషన్] ఎలుత్రోసైడ్ ≧0.8%

[ప్రదర్శన] లేత పసుపు పొడి

ఉపయోగించిన మొక్క భాగం: రూట్

[కణ పరిమాణం] 80 మెష్

[ఎండబెట్టడం వల్ల నష్టం] ≤5.0%

[హెవీ మెటల్] ≤10PPM

[నిల్వ] చల్లని & పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి, ప్రత్యక్ష కాంతి మరియు వేడి నుండి దూరంగా ఉంచండి.

[షెల్ఫ్ జీవితం] 24 నెలలు

[ప్యాకేజీ] లోపల పేపర్-డ్రమ్స్ మరియు రెండు ప్లాస్టిక్-బ్యాగ్‌లలో ప్యాక్ చేయబడింది.

[నికర బరువు] 25kgs/డ్రమ్

[సైబీరియన్ జిన్సెంగ్ అంటే ఏమిటి?]

ఎలుథెరోకోకస్, ఎలుథెరో లేదా సైబీరియన్ జిన్సెంగ్ అని కూడా పిలుస్తారు, పర్వత అడవులలో పెరుగుతుంది మరియు చైనా, జపాన్ మరియు రష్యాతో సహా తూర్పు ఆసియాకు చెందినది. సాంప్రదాయ చైనీస్ మెడిసిన్ బద్ధకం, అలసట మరియు తక్కువ శక్తిని తగ్గించడానికి అలాగే పర్యావరణ ఒత్తిళ్లకు ఓర్పు మరియు స్థితిస్థాపకతను పెంచడానికి ఎలుథెరోకోకస్‌ను ఉపయోగించింది. ఎలుథెరోకోకస్ అనేది "అడాప్టోజెన్" గా పరిగణించబడుతుంది, ఇది మూలికలు లేదా ఇతర పదార్ధాలను వర్ణించే పదం, తీసుకున్నప్పుడు, ఒత్తిడికి నిరోధకతను పెంచడానికి ఒక జీవికి సహాయం చేస్తుంది. బలమైన ఆధారాలున్నాయిఎలుథెరోకోకస్ సెంటికోసస్తేలికపాటి అలసట మరియు బలహీనత ఉన్న రోగులలో ఓర్పు మరియు మానసిక పనితీరును పెంచుతుంది.

[లాభాలు]

ఎలుథెరోకోకస్ సెంటికోసస్ చాలా అద్భుతమైన మొక్క మరియు పైన ఉన్న గ్రాఫిక్ హైలైట్ చేసే మరిన్ని ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఇక్కడ ప్రస్తావించదగిన వాటిలో కొన్ని ఉన్నాయి.

1. శక్తి
2. దృష్టి
3. వ్యతిరేక ఆందోళన
4. యాంటీ ఫెటీగ్
5. క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్
6. సాధారణ జలుబు
7. ఇమ్యూన్ బూస్టర్
8. లివర్ డిటాక్స్
9. క్యాన్సర్
10. యాంటీవైరల్
11. అధిక రక్త పోటు
12. నిద్రలేమి
13. బ్రోన్కైటిస్

https://authoritynutrition.com/

అదృష్టవశాత్తూ ప్రకృతిలో చాలా కొన్ని స్వీటెనర్లు ఉన్నాయి, అవి ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. ఈ వీడియోలో 4 అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన వాటిని చూస్తుంది.

1. స్టెవియా

స్టెవియా చాలా ప్రజాదరణ పొందిన తక్కువ కేలరీల స్వీటెనర్. ఇది దక్షిణ అమెరికా స్టెవియా మొక్క ఆకుల నుండి సంగ్రహించబడింది.

స్టెవియా ఆకులలో అనేక తీపి సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి, వాటిలో ప్రధానమైనవిస్టెవియోసైడ్మరియురెబాడియోసైడ్ ఎ.

రెండూ చక్కెర కంటే చాలా వందల రెట్లు తియ్యగా ఉంటాయి, గ్రాముకు గ్రాము, కానీ వాస్తవంగా కేలరీలు లేవు.

మానవులలో కొన్ని అధ్యయనాలు స్టెవియా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని చూపించాయి.

రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, స్టెవియా దానిని 6-14% తగ్గించగలదు.

అయినప్పటికీ, ఇది సాధారణమైన లేదా స్వల్పంగా పెరిగిన రక్తపోటుపై ఎటువంటి ప్రభావం చూపదు.

స్టెవియా మధుమేహం ఉన్నవారిలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కనీసం స్వల్పకాలికంగా తగ్గిస్తుందని తేలింది.

2. ఎరిథ్రిటాల్

ఎరిథ్రిటాల్ అనేది చక్కెర ఆల్కహాల్, ఇది కొన్ని పండ్లలో సహజంగా లభిస్తుంది మరియు తక్కువ కేలరీల స్వీటెనర్‌గా కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. షుగర్ ఆల్కహాల్‌లు కార్బోహైడ్రేట్ మరియు ఆల్కహాల్ మాలిక్యూల్‌ల హైబ్రిడ్‌ల వంటివి- ఇందులో ఇథనాల్ ఉండదు, అయితే ఇది మిమ్మల్ని తాగకుండా చేస్తుంది.

ఎరిథ్రిటాల్ ఒక గ్రాముకు 0.24 కేలరీలు లేదా చక్కెరలో దాదాపు 6% కేలరీలు, 70% తీపిని కలిగి ఉంటుంది.

ఇది రక్తంలో చక్కెర లేదా ఇన్సులిన్ స్థాయిలను పెంచదు మరియు కొలెస్ట్రాల్ లేదా ట్రైగ్లిజరైడ్స్ వంటి బయోమార్కర్లపై ప్రభావం చూపదు.

ఎరిథ్రిటాల్ చక్కెర లాగా చాలా రుచిగా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ ఇది తేలికపాటి రుచిని కలిగి ఉంటుంది. మరియు ఇది సురక్షితమైనదని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నప్పటికీ, మీరు ఒక సమయంలో ఎక్కువగా తీసుకుంటే అది జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

3. జిలిటోల్

Xylitol కూడా చక్కెరతో సమానమైన తీపితో చక్కెర ఆల్కహాల్.

ఇది ఒక గ్రాముకు 2.4 కేలరీలు లేదా చక్కెర క్యాలరీ విలువలో 2/3వ వంతును కలిగి ఉంటుంది.

ఇది దంత ఆరోగ్యానికి కొన్ని ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని అధ్యయనాలు చూపించాయి మరియు ఎముకల సాంద్రతను మెరుగుపరుస్తుంది, బోలు ఎముకల వ్యాధిని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర లేదా ఇన్సులిన్ స్థాయిలను పెంచదు.

కానీ ఇతర చక్కెర ఆల్కహాల్‌ల మాదిరిగానే, ఇది అధిక మోతాదులో జీర్ణక్రియ దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. ఓహ్, మరియు ఇది కుక్కలకు చాలా విషపూరితమైనది, కాబట్టి మీకు కుక్క ఉంటే మీరు జిలిటాల్‌ను ఇంటి నుండి బయటకు పంపవచ్చు.

4. యాకాన్ సిరప్

యాకోన్ సిరప్ యాకోన్ మొక్క నుండి పండిస్తారు, ఇది దక్షిణ అమెరికాలోని అండీస్‌లో స్థానికంగా పెరుగుతుంది.

ఈ స్వీటెనర్ ఇటీవలే బరువు తగ్గించే సప్లిమెంట్‌గా ప్రాచుర్యం పొందింది, ఎందుకంటే అధిక బరువు ఉన్న మహిళల్లో ఇది గణనీయమైన బరువు తగ్గడానికి కారణమని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. ఇది ఆశాజనకంగా ఉన్నప్పటికీ, దాని స్వంత అధ్యయనం పెద్దగా లెక్కించబడదు.

కానీ యాకాన్ సిరప్‌ను ప్రత్యేకంగా నిలబెట్టేది అధిక ఫ్రక్టోలిగోసాకరైడ్ కంటెంట్, ఇది పేగులోని మంచి బ్యాక్టీరియాను పోషించే కరిగే ఫైబర్‌లుగా పనిచేస్తుంది.

ఇది మలబద్ధకానికి వ్యతిరేకంగా సహాయపడుతుంది మరియు అధిక మొత్తంలో కరిగే ఫైబర్ కారణంగా వివిధ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. అయితే ఒకేసారి ఎక్కువ తినకండి, ఎందుకంటే ఇది జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్నవారు తరచుగా చక్కెరకు బదులుగా తినే అనేక ప్రసిద్ధ స్వీటెనర్లు ఉన్నాయి. ఇందులో కొబ్బరి చక్కెర, మొలాసిస్, తేనె మరియు మాపుల్ సిరప్ ఉన్నాయి.

వాస్తవానికి అవి సాధారణ చక్కెర నుండి చాలా భిన్నంగా లేవు. మీరు అధిక బరువుతో లేదా ఇన్సులిన్ నిరోధకతను కలిగి ఉంటే, వీటిలో ఏదైనా పెద్ద మొత్తంలో మీకు మంచిది కాదు.

అయితే అవి అందరికీ హానికరం అని చెప్పలేము. ఆరోగ్యకరమైన, నిజమైన ఆహార ఆధారిత ఆహారం విషయంలో, ఈ సహజ చక్కెరలు చిన్న మొత్తంలో హాని కలిగించవు.

మరింత చదవడానికి: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

అధికార పోషకాహారాన్ని అనుసరించండి:

Facebook: https://www.facebook.com/AuthorityNutrition/
ట్విట్టర్: https://twitter.com/AuthNutrition
గూగుల్ ప్లస్: https://plus.google.com/+Authoritynutrition
Pinterest: https://www.pinterest.com/authynutrition/

—- ఇక్కడ YouTubeలో సభ్యత్వాన్ని పొందడం మర్చిపోవద్దు: https://www.youtube.com/user/AuthorityNutrition?sub_confirmation=1

వీడియోలో పేర్కొన్న అధ్యయనాలు:

అధ్యయనం 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
అధ్యయనం 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
అధ్యయనం 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816

గ్రీన్ టీ మరియు గానోడెర్మా మష్రూమ్ అనేవి రెండు విలువైన సహజ ఔషధ మూలికలు, ఇవి ఆరోగ్యకరమైన కణాలకు హాని కలిగించకుండా క్యాన్సర్ కణాలను నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి.

రీషిమాక్స్ రెడ్ గనోడెర్మా డ్రైడ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ & గ్రీన్ టీ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ టెగ్రీన్'97తో ఇప్పటికే ఉన్న పద్ధతులను కలపడం ద్వారా క్యాన్సర్‌కు విజయవంతమైన చికిత్స యొక్క నిజమైన కేసులను రికార్డ్ చేస్తూ తైవాన్‌లో రూపొందించిన వీడియో నివేదికలలో ఇది ఒకటి.

దయచేసి వీలైనంత ఎక్కువ మంది వ్యక్తులతో భాగస్వామ్యం చేయండి, వారికి లేదా వారి ప్రియమైన వారికి ఈ చెడు వ్యాధి నుండి తప్పించుకోవడానికి మరింత ఆచరణాత్మక పద్ధతులు ఉన్నాయి.

చర్య యొక్క మెకానిజం గురించి మరిన్ని వివరాల కోసం, దయచేసి songtresongkhoe@gmail.com ఇమెయిల్ ద్వారా సంప్రదించండి

గ్రీన్ టీలో EGCG మరియు లింగ్జీలోని పాలిసాక్రిడ్ యొక్క మరిన్ని రుజువులు అద్భుతమైన కణాలను చంపడంలో సహాయపడతాయి, అయితే ఆరోగ్యకరమైన కణాలను కాపాడతాయి.

ప్రస్తుత ఆంకాలజీతో పాటు అధిక సాంద్రత కలిగిన రెడ్ గానోడెర్మా లూసిడమ్ మష్రూమ్ (రీషిమాక్స్) మరియు గ్రీన్ టీ హై కాన్సంట్రేట్ (టెగ్రీన్'97) కలిపి చికిత్స చేసిన వివిధ రకాల క్యాన్సర్ రోగుల యొక్క విజయవంతమైన టెస్టిమోనియల్‌ల గురించి తైవాన్ నుండి వచ్చిన వీడియో నివేదికలలో ఇది ఒకటి.

దయచేసి ఈ డెవిల్ వ్యాధి నుండి బయటపడటానికి సహాయం చేయడానికి మరింత మంది స్నేహితులు మరియు ప్రియమైన వారికి షేర్ చేయండి

చికిత్స మరియు మోతాదుపై మరిన్ని వివరాల కోసం దయచేసి songtresongkhoe@gmail.com ఇమెయిల్ ద్వారా సంప్రదించండి