[లాటిన్ పేరు] పైపర్ మెథిసియం ఎల్.

[స్పెసిఫికేషన్] Kavalactones ≥30.0%

[ప్రదర్శన] పసుపు పొడి

ఉపయోగించిన మొక్క భాగం: రూట్

[కణ పరిమాణం] 80మెష్

[ఎండబెట్టడం వల్ల నష్టం] ≤5.0%

[హెవీ మెటల్] ≤10PPM

[నిల్వ] చల్లని & పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి, ప్రత్యక్ష కాంతి మరియు వేడి నుండి దూరంగా ఉంచండి.

[షెల్ఫ్ జీవితం] 24 నెలలు

[ప్యాకేజీ] లోపల పేపర్-డ్రమ్స్ మరియు రెండు ప్లాస్టిక్-బ్యాగ్‌లలో ప్యాక్ చేయబడింది.

[నికర బరువు] 25kgs/డ్రమ్

[కావా అంటే ఏమిటి?]

కావా, పైపర్ మెథిస్టికమ్, కవా కవా మరియు 'అవా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది దక్షిణ పసిఫిక్‌లోని దీవులకు చెందిన ఒక చిన్న పొద. రూట్ మరియు కాండం మద్యపాన రహితమైన, సైకోయాక్టివ్ పానీయంగా తయారు చేయబడ్డాయి, ఇది హవాయి, ఫిజీ మరియు టోంగాలో వందల సంవత్సరాలుగా సామాజికంగా మరియు ఆచారబద్ధంగా ఉపయోగించబడింది.

కవా సాంప్రదాయకంగా గ్రౌండ్ రూట్ మరియు కాండం ఒక పోరస్ కధనంలో ఉంచి, నీటిలో మునిగి, మరియు రసాన్ని పెద్ద, చెక్కిన, చెక్క గిన్నెలోకి పిండడం ద్వారా తయారు చేస్తారు. కొబ్బరి సగం షెల్ కప్పులు ముంచిన మరియు నింపబడతాయి - పంచ్ బౌల్ శైలి. ఒక కప్పు లేదా రెండు కప్పులు త్రాగిన తర్వాత, విశ్రాంతితో పాటుగా దృష్టిని పెంచే భావన రావడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది ఓదార్పుగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది మద్యంలా కాకుండా ఆలోచనలు స్పష్టంగా ఉంటాయి. రుచి చాలా వరకు అసహ్యకరమైనది, కానీ కొందరు దీనిని అలవాటు చేసుకోవాలని కనుగొన్నారు; ఇది నిజంగా మట్టి రుచుల కోసం మీ ప్రాధాన్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

[కావా ఉపయోగించడం సురక్షితమైనది]

ఆందోళన లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి కావా యొక్క సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన ప్రయోజనాలు మెటా-విశ్లేషణలో కూడా మద్దతునిచ్చాయి, 2000లో జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ సైకోఫార్మకాలజీలో ప్రచురించబడిన ఏడు మానవ క్లినికల్ ట్రయల్స్ యొక్క క్రమబద్ధమైన గణాంక సమీక్ష మరియు 2001లో ఇదే విధమైన క్లిష్టమైన సమీక్షలో. సమీక్షలు కాలేయ విషప్రక్రియకు సంబంధించిన ముఖ్యమైన ప్రతికూల ప్రభావాలను కనుగొనలేదు.

ముగింపులో, కాలేయం దెబ్బతినడానికి ప్రధాన కారణం అయిన ప్రిస్క్రిప్షన్ మరియు నాన్-ప్రిస్క్రిప్షన్ డ్రగ్స్‌తో పాటు ఆల్కహాల్‌తో సహా అనేక పదార్ధాల ద్వారా కాలేయం ప్రభావితమవుతుంది. మూలికలు శక్తివంతమైన మందులు అని మనం తెలుసుకోవాలి, కాలేయంతో సహా సంభావ్య పరస్పర చర్యలు మరియు విషపూరితం గురించి తగిన గౌరవంతో చికిత్స చేయాలి. మరోవైపు, కవా కవా భద్రత యొక్క మార్జిన్ దాని ఔషధ సమానమైన దాని కంటే చాలా ఎక్కువ.

[ఫంక్షన్]

కవా అనేక సమస్యలను అధిగమించడంలో సహాయపడుతుంది, ముఖ్యంగా ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు అంతరాయం కలిగించే నిద్ర విధానాలు. అయినప్పటికీ, కావా యొక్క యాంజియోలైటిక్ (యాంటీ-పానిక్ లేదా యాంటీ-యాంగ్జైటీ ఏజెంట్) మరియు శాంతపరిచే లక్షణాలు అనేక ఇతర ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన సంబంధిత రుగ్మతలను భర్తీ చేయగలవు.

1. ఆందోళనకు చికిత్సగా కావా
2. మెనోపాజ్ మూడ్ స్వింగ్స్ కవా మే రెమెడీ

3. బరువు తగ్గడం

4. అకాల వృద్ధాప్యాన్ని ఎదుర్కోవడం

5. ధూమపాన సహాయాన్ని విడిచిపెట్టండి

6. నొప్పిని అనాల్జేసిక్‌గా ఎదుర్కోండి

7. నిద్రలేమి

8. డిప్రెషన్

UCI కెమ్ 51C: ఆర్గానిక్ కెమిస్ట్రీ (వసంత 2015)
Lec 24. ఆర్గానిక్ కెమిస్ట్రీ — ఫిషర్ అంచనాలు
పూర్తి కోర్సును వీక్షించండి: https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html
బోధకుడు: సుసాన్ కింగ్, Ph.D.

లైసెన్స్: క్రియేటివ్ కామన్స్ CC-BY-SA
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://ocw.uci.edu/info
https://ocw.uci.eduలో మరిన్ని కోర్సులు

వివరణ: ఇది ఆర్గానిక్ కెమిస్ట్రీ సిరీస్‌లో మూడవ (మరియు చివరి) త్రైమాసికం. కవర్ చేయబడిన అంశాలు: నిర్మాణాత్మక సిద్ధాంతం మరియు రసాయన బంధం, స్టీరియోకెమిస్ట్రీ, రియాక్షన్ మెకానిజమ్స్ మరియు కార్బన్ సమ్మేళనాల యొక్క ప్రధాన తరగతుల స్పెక్ట్రోస్కోపిక్, భౌతిక మరియు రసాయన లక్షణాలపై ఉద్ఘాటనతో కార్బన్ సమ్మేళనాలకు సంబంధించిన ప్రాథమిక అంశాలు.

ఆర్గానిక్ కెమిస్ట్రీ (కెమ్ 51C) OpenChemలో భాగం: https://ocw.uci.edu/collections/open_chemistry.html
ఈ వీడియో UC ఇర్విన్‌లో ప్రొఫెసర్ సుసాన్ కింగ్ బోధించిన “ఆర్గానిక్ కెమిస్ట్రీ” అనే 27-ఉపన్యాస అండర్ గ్రాడ్యుయేట్-స్థాయి కోర్సులో భాగం.

మే 29, 2015న రికార్డ్ చేయబడింది

అంశాల సూచిక:
00:41 - మోనోశాకరైడ్లు
01:08 - ఫిషర్ ప్రొజెక్షన్
12:16 - డైసాకరైడ్
13:04 - ఒలిగోసాకరైడ్
13:35 –పాలీశాకరైడ్
14:01 - మోనోశాకరైడ్‌ను మూడు ప్రమాణాల ద్వారా వర్గీకరించవచ్చు
15:33 – ది ఫ్యామిలీ ఆఫ్ షుగర్స్
17:39 – ది ఎల్ ఫ్యామిలీ ఆఫ్ షుగర్స్
23:09 - ఎపిమర్స్
25:01 - మోనోశాకరైడ్ల చక్రీయ నిర్మాణాలు
44:08 - హవర్త్ ప్రొజెక్షన్
45:15 - కుర్చీ కన్ఫర్మేషన్

అవసరమైన ఆరోపణ: King, Susan.Chem 51C (UCI OpenCourseWare: University of California, Irvine), https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html. [యాక్సెస్ తేదీ]. లైసెన్స్: క్రియేటివ్ కామన్స్ అట్రిబ్యూషన్-షేర్అలైక్ 3.0 యునైటెడ్ స్టేట్స్ లైసెన్స్. (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US).

100K చందాదారులకు ధన్యవాదాలు! దయచేసి వారానికి 3x వీడియోల కోసం సభ్యత్వాన్ని పొందండి!

https://www.ThomasDeLauer.com

మార్నింగ్ డ్రింక్ రెసిపీ: బరువు తగ్గడం మరియు అడ్రినల్ ఫెటీగ్: థామస్ డెలాయర్

కొబ్బరి క్రాన్బెర్రీ స్మూతీ

కావలసినవి

- కొబ్బరి నీరు/పాలు
- క్రాన్బెర్రీస్
- పింక్ హిమాలయన్ సముద్ర ఉప్పు
- టార్టార్ యొక్క క్రీమ్
- మాకా రూట్ (పొడి)

కొబ్బరి నీరు లేదా కొబ్బరి పాలు

అడ్రినల్ ఫెటీగ్ యొక్క ఒక దుష్ప్రభావం అధిక రక్తపోటు

2005లో జరిపిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, సబ్జెక్టులకు రెండు వారాల పాటు కొబ్బరి నీళ్ళు ఇచ్చినప్పుడు, వారి సిస్టోలిక్ రక్తపోటు 71% తక్కువగా ఉంది మరియు వారి డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు సాధారణ నీటిని తాగే వారి కంటే 29% తక్కువగా ఉంది.

కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం అధికంగా ఉండటం వల్ల హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సంభావ్య ప్రయోజనాలను పరిశోధించడానికి పరిశోధకులు దారితీసింది.

క్రాన్బెర్రీస్

ఇది క్రాన్‌బెర్రీస్‌లో కనిపించే నిర్దిష్ట పదార్ధం ప్రోయాంతోసైనిడిన్స్ (PACs) యొక్క అధిక స్థాయిలు, ఇది అనారోగ్యం మరియు వ్యాధిని నివారించడానికి శరీరం యొక్క రోగనిరోధక పనితీరుకు సహాయపడుతుంది.

ప్రోయాంతోసైనిడిన్స్పాలీఫెనాల్స్ యొక్క పెద్ద తరగతిని సూచిస్తుంది - ఈ శక్తివంతమైన పాలీఫెనాల్స్ గట్ యొక్క లైనింగ్‌ను పెంపొందించగలవు, ఇక్కడ ఎక్కువ శాతం రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉంది.

క్రాన్బెర్రీస్ హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను గట్ లైనింగ్‌లో పేరుకుపోకుండా మరియు పెరగకుండా నిరోధించగలవు కాబట్టి, ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు అనారోగ్యానికి వ్యతిరేకంగా శక్తివంతమైన రక్షణను సృష్టించగలదు.

పాలీఫెనాల్స్ నాళాల గోడలపై ఫలకం ఏర్పడకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడవచ్చు మరియు క్రాన్‌బెర్రీస్‌లోని యాంటీఆక్సిడెంట్ భాగాలు కూడా రక్తపోటు తగ్గింపుతో ముడిపడి ఉంటాయి.

పింక్ హిమాలయన్ సముద్ర ఉప్పు

ఇది ఆశ్చర్యపరిచే 84 ప్రత్యేకమైన ట్రేస్ ఖనిజాలను సరఫరా చేస్తుంది. శరీరం యొక్క జీవక్రియ ప్రక్రియలకు అవసరమైన 21 ఖనిజాలు విస్తృతంగా అంగీకరించబడ్డాయి.

హిమాలయ ఉప్పు 200 మిలియన్ సంవత్సరాల పురాతన సముద్రగర్భాల నుండి తవ్వబడుతుంది; నేటి మహాసముద్రాల నుండి సేకరించిన సముద్రపు లవణాలలో కనిపించే భారీ లోహాలు మరియు ఇతర విషపదార్ధాల నుండి ఇది పూర్తిగా ఉచితం.

అడ్రినల్ గ్రంథులు అలసిపోయినప్పుడు, అవి ఆల్డోస్టెరాన్‌తో సహా అనేక హార్మోన్లను తగిన మొత్తంలో ఉత్పత్తి చేయడంలో విఫలమవుతాయి.

ఆల్డోస్టెరాన్ లేకపోవడం సెల్యులార్ స్థాయిలో సోడియం సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుంది. ఇది వాస్తవానికి సహజమైన సోడియం కోసం మీ అవసరాలను పెంచుతుంది మరియు అడ్రినల్ ఫెటీగ్ అనుభవం ఉన్న చాలా మందికి ఉప్పు కోరికలను వివరించడంలో సహాయపడుతుంది (కొంతమంది వ్యక్తులు ఇతరుల కంటే ఉప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎందుకు ఎక్కువగా ఇష్టపడతారో వివరించవచ్చు). (3)

టార్టార్ యొక్క క్రీమ్

టార్టార్ క్రీమ్, పొటాషియం హైడ్రోజన్ టార్ట్రేట్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది వైన్ తయారీలో ఆమ్ల సహజ ఉప ఉత్పత్తి.

అడ్రినల్ ఫెటీగ్ హైపర్‌టెన్షన్ లేదా అధిక రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది మరియు గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్‌లకు దారితీస్తుంది.

మీరు తక్కువ పొటాషియంతో బాధపడుతుంటే, 100 గ్రాముల క్రీమ్ ఆఫ్ టార్టార్ (4)లో 16,500 mg పొటాషియంతో ప్యాక్ చేయబడిన టార్టార్ క్రీమ్ ఒక సాధారణ పరిష్కారం.

రహస్య పదార్ధం: మాకా రూట్ (పొడి)

మాకా శక్తి, సత్తువ మరియు మానసిక స్థితిపై సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతుందని క్లినికల్ ట్రయల్స్ చూపించాయి. సానుకూల శక్తి స్థాయిలను నిర్వహించడం అనేది తక్కువ స్థాయి ఆందోళన మరియు నిరాశకు సంబంధించినది, ఈ రెండూ సాధించడానికి సానుకూలంగా సహాయపడతాయని చూపబడింది.

మాకా రూట్ ఒక అడాప్టోజెన్ హెర్బ్, అంటే ఇది అవసరమైన చోట మాత్రమే సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీ శరీరం హార్మోన్‌ను అధికంగా ఉత్పత్తి చేస్తుంటే, అది దానిని సాధారణ స్థితికి తీసుకువస్తుంది మరియు మీ శరీరం హార్మోన్‌ను తక్కువగా ఉత్పత్తి చేస్తే, అది సమతుల్యమయ్యే వరకు స్థాయిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.

అడ్రినల్ గ్రంథులు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలో భాగం మరియు హైపోథాలమస్ మరియు పిట్యూటరీ గ్రంధులచే నిర్వహించబడతాయి. ఎవరైనా అడ్రినల్ అలసటతో బాధపడుతున్నప్పుడు, వారి అడ్రినల్ గ్రంథులు అసమతుల్యతతో అధిక అలసట మరియు భయంకరమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి.

మాకా రూట్, స్థిరంగా ఉపయోగించినప్పుడు, హైపోథాలమస్ మరియు పిట్యూటరీ గ్రంధులను పోషించే మరియు ఉత్తేజపరిచే శక్తిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది అడ్రినల్ గ్రంథులకు సమతుల్యతను తెస్తుంది.

ప్రస్తావనలు

1) ఎలక్ట్రోలైట్స్ & ది అడ్రినల్స్ - మెటబాలిక్ హీలింగ్. (nd). https://metabolchealing.com/electrolytes-the-adrenals/ నుండి పొందబడింది

2) పొటాషియం అధిక రక్తపోటును ఎలా నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. (nd). https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jspr#.WS20IBr#

3) హిమాలయన్ ఉప్పుతో మీ అడ్రినల్స్‌ను నయం చేయండి | సమకాలీకరణ. (nd). https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt నుండి పొందబడింది

4) క్రీమ్ ఆఫ్ టార్టార్ ప్రయోజనాలు: ఆరెంజ్ జ్యూస్‌తో కలపండి మరియు ఏమి జరుగుతుందో చూడండి. (nd). https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/ నుండి పొందబడింది

5) మకా రూట్ & అడ్రినల్ ఫెటీగ్ | LIVESTRONG.COM. (nd). https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/ నుండి తిరిగి పొందబడింది